用户108963985688
哎呀，兄弟，我是爱的解析课，我帮你解析解析。
第一，这不是你捅破不捅破的问题，而是你已经搞砸了的问题呀。捅破是指什么，是指两人心照不宣，但却心有灵犀，那才叫捅破。你这叫推倒呀，还没到哪个份上呢，你却去试图推倒，结果把一些基础推倒掉了。
第二，从你搞砸的情况来看，不管你当她是什么对象，你在追求还是在干嘛，从她来讲，她只是当你是朋友，所以这事才搞砸了。如果她当你是男朋友，或她也喜欢你的话，不管你怎么冲动唐突，事后你们不会尴尬，反而会轻松愉快。
第三，你现在该怎么办呢？挽回，但千万不要道歉说自己做错了。那怎么挽回呢，你就继续装没事人一样，原来是怎么样的就怎么样来，继续照顾她，对她好。如果说她有点排斥，那么你不要紧逼，淡处理一段时间也行。然后，在适当的时候，表白。不过不要再提那天吃饭搞砸了的事情。
心理咨询师，情感达人，作家；让相爱的你们更甜蜜，让你爱的人也爱你。传授技巧，解决矛盾，欢迎关注“爱的解析课”。
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爱的解析课
你必须要清楚以下几点：
1.
女人不喜欢禽兽，但却喜欢有感情的禽兽
冲动可以是种本能，但前提得是因为爱，而不是单纯的“冲动”。
你前期的铺垫做的太少，至少连两个人之间长时间的对视、无意肢体接触都木有，哪怕你到是憋会，跟她喝两杯也好啊。
突然一下子扑上去，真的，女孩没胖揍你一顿真是便宜你了。
你“冲动”的失败告终，问题不是出在“冲动”本身，而是出在了，你缺失了感情的代入。
2.
女孩躲你，不是因为你“冲动”，而是希望你能给她一个你，“冲动”的理由。
去做两点，
1.
去道歉
大哥，这事儿可以道歉，但千万千万别把主要精力放在道歉上，更不要把主要冲动的原因归咎于本能。
这个时候，一定要咬死，她那会儿有多美、你日常对她的喜欢有多“憋”、你是多么情不自禁。
尽量从这个角度去道歉。
2.
去表白
不表白就去耍流氓，你是得有多轻视她啊。
出了这样儿子的“失败”事儿，如果你对她是真的喜欢，那就发自内心的去策划场表白吧。
甭去管你的道歉她原谅不原谅，因为她想要希望的是，你对她的感情，而不是你的“道歉”。
她若真生气，就不会是躲你了。
所以，赶紧去表白吧。
错过了这场“暧昧”，以后你只会离她越来越远。
小二滴不二生活
大哥，这事情你可能做的有点猴急了。
看完你长长的描述，总体上来说，这个女孩还是对你有好感的，或者她已经开始依赖你了。我觉得，只要你在女孩面前继续保持自己的“光辉形象”，那这个女孩迟早属于你。只可惜，男人都会犯这种管不住自己的毛病，你要用强，你的形象就在女孩面前顷然倒塌，至少会让你们之间的关系变得异常尴尬。
那么，到底在怎样的情况下男人主动捅破这层关系才最合适？
一、必须要等女孩承认了你们男女朋友关系。
我这里看了半天，仅仅只看到你在追这个女孩子，而女孩子并没有确立你们之间的男女朋友关系。也许女孩只对你有好感，并没想好和你做男女朋友，关系不明确，这种做法就是强人所难。
二、尊重女孩的意愿总会有水到渠成的时候。
不管任何时候，女孩子都需要尊重。不光尊重她的思想，还要尊重她的身体。有些男人总是想当然，认为女孩矜持，需要男人主动。这个想法适合一小部分女孩，并不适合大多数。女孩总是“先有爱再谈性”，没有水到渠成，就不应该违背她们的意志。
三、只有让女孩真正爱上你她才会主动迎合。
当一个女孩真正爱上你的时候，她才会主动奉献自己的身体。所以，你要在提高个人魅力和真心爱她、呵护她上面下功夫，而不是靠这种“生米煮成熟饭”的方式去占有她。现在不同往日，即便你把生米崩成爆米花，该走的还是会走。
在对待男女关系这事上，好多男人都不能克制自己冲动的欲望，从而导致爱情悄悄从指间溜走。其实事后我们用理智想一想，假如当初避免操之过急，没准现在的枕边人就是她。
情感书生谈感情
兄弟，你这事办的有点操之过急了，在还没有确定关系的时候就对人家姑娘动手动脚了？看姑娘对你这态度，都不清楚人家还愿不愿意跟你交往下去。
事情既然到了这种地步，已经不是捅破关系的问题了，当务之急是想办法看看还有补救的办法没有。
你自己做错了事，不能当什么事都没发生过吧？难怪人家姑娘不理你，甚至躲着你。你约她，她拒绝你，可能是她觉得你有可能会像上次一样，继续对她实施你未曾达到的目的。让你自己说说，她还敢跟你约会吗？
找机会跟她道个歉吧，先承认错误，自己不应该冲动吓到了她，保证不会再犯这样的错误。直接说你喜欢她，想追求她想娶她，态度一定要真诚。最关键的是看她什么态度，如果还是拒绝你的道歉，那就不用考虑了，人家根本没看上你。
只要她没有拒绝你，那你的希望就在眼前了。再听听她是怎么说的，就能清楚她是什么想法、对你什么态度了，为你以后的努力提供了一个方向。
这是我的一些建议和看法，希望能帮到你。
微情细语
男生一定要在关键时刻，对喜欢的她大胆捅破这层窗，以下几点告诉你怎么做
都什么年代了，还在谈恋爱找出门就见的？现在的女孩似乎只喜欢那些英俊的男孩。事实上如今的单身男也不少，可是为什么就是没有女朋友呢。再者说，如果你有喜欢的人，而是对方有可能也喜欢你，那作为你应该怎样去捅破这层纱窗呢？1.发现每次都是她开扣你
在这样一个女孩相对来说都比较傲娇的时代，要是有一个女孩总是喜欢主动联系你，那么你应该注意她为什么会主动联系你。这里面必定是藏着一些令你欢喜的东西。如果她对你有意思，肯定想让你知道她生活点滴，从生活中对你感情倾诉，那么此时她对你已经是很感兴趣了。你再捅破这纱窗就很合理了。
2.得知对方其实也需要恋爱
你在和喜欢的人总是聊天，在对她无数次的观察下，知道她也想找对象，那这对你是再好不过了而这个时候女孩子不会像以前那么挑剔，只要你不犯大错，她们就不会抗拒你的追求！如果你在追求喜欢的女孩时，碰到这样的问题，不要畏惧，大胆的捅破，因为她已经融入于你一半了，而剩下的一半你就只需不断对她进攻，并且要给予她最大的呵护与幸福。
三.在她伤心难过的时候
在一段失败的关系中，这个女孩很脆弱。无论是男孩还是女孩，都会对外界不感兴趣。如果一个女孩低落了，这时，她周围其实是什么都没有的。如果你正好在她身边，安慰她，理解她，给她带来快乐幸福，小编想再怎么难也会有情感情感提升的，那么就很容易在一起。当然，你得把控适度，那样你就可以在最高点的时候捅破这窗了。
爱南情感论
友情之上，恋人未满，在这种情况下，积极主动的一方更是很想知道对方纠竟是怎么想的呢？
在这个时期其实是个关键时期，如果是男方想要答案，想确定恋爱关系，但千万不可操之过急，理应先暗中观察，多试探，但是切记言行不要太过了，因为女孩子没有明确态度，并不是她没看出来你的意思，只是她还在犹豫，没有确定就是你，你的言行是她做最后决定的依据。
如果你追的太紧，很可能得不到你想要的结果，也许还会适得其反，这种情况下，应该把喜欢和爱意暂时保留在心里，等到一个成熟恰当的时机，在表达出来。
等到倆个人内心都已认定了对方，有一句话是这么说的，水到渠成、瓜熟蒂落；届时你想要表达的意思，也正是对方的意思，正可谓心有灵犀一点通！这就能牵手大吉了！
吾语竹韵
楼主遇到的问题，其实是沟通不畅引起的呢。人说，男追女隔层山，女追男隔层纱。你说自己追了女同事很久，她也有所表示，其实你仔细想想，她是把你当哥们当朋友那种邀约呢？还是男女朋友之间的邀约？
如果您有明确的表达过追求她的意愿，而她也没有反对，可能会有戏。但是，如果你们一直出于这种暧昧不清的状态，女方可能只是纯粹把你当做一个知心朋友，就是女性所谓的“第四类感情”，比朋友多，比恋人少。
感情从来不是单方面的付出，两个人愿意在一起，一定是她从内心接受你，愿意接受你的亲近，而前提是你给她足够的尊重。如您所言，在她不愿意的情况下，有冒犯得举动，其实太过唐突。可以找个合适的机会，用文字或者方面解释清楚。她喜欢你，就大胆去追求，不喜欢，你也学会洒脱的放手。
凡事沟通最重要，爱她，大胆说出来，你也不必纠结这么久，毕竟，生活里，除了爱情，还有更多更美好的事情等你去做，对吧😊？
祝福你，早日拥有两情相悦的爱情，享受这幸福喜乐的一生哦(´-ω-`)
宇丽盛感悟人生
乍一看，加上我的身份设定，很容易把这个问题发生的情境设定成两种情况：情境A：在男方追求异性一段时间后，感觉双方往来良好，应该在什么情况下主动的表明自己的心意以期可以得到女方的首肯，从而开启一段真正的恋情，简言之：恰当的表白时机该如何把握。情境B：恋爱了一段时间后，男方如何把握求婚的时机。
因为篇幅有限，先在这两个情境下作答，其他“主动捅破关系”的情境比如，男人想结束婚姻关系、男人想结束恋爱关系等等暂不讨论，还有不论什么关系，是由双方共同建立、维护和负责的，在这个层面上，男女是平等的，女方不应该只做被动的接受者，这就涉及到男女性别在婚恋中的主动与被动的问题以及社会文化对性别的建构问题，就更复杂了，先按下不表了。
A：在我看来，男人在追求异性的过程中，最高境界的表白是在和异性的日常交往中，通过多次的言语和行为去表达自己爱慕之情，女方都欢愉地一一接受时，你们的关系就已经潜移默化的从普通男女关系上升到了恋人关系。这种顺其自然、发乎其心、水到渠成的关系演变是我推崇的。在这个关系演变的过程中，男方作为主动方，可以从邀约活动：一开始的多人、公共活动比如晨跑、多人的聚会、线上集体骑行到比较亲近的约吃晚饭、两人电影；两人在一起时，过马路时偶尔的牵手、搭肩，慢慢地进一步地搂腰、给对方捋头发、到亲密牵手，再到亲吻；可以从日常的言语沟通上的：一开始的互诉好感、真诚赞美到暧昧、体贴照顾对方，再到每天互相的早安、晚安的报备和回应，最后到彼此的亲昵称呼的改变；整体的“捅破关系”的原则是由远及近、由疏远到亲近，由外而内，如果这个过程中，遇到对方的拒绝，那就停止，退回去，可能是自己推进关系的速度过快（这个在没有恋爱经验的男人身上很普遍）或者是自己的魅力不足。
反之，男人在追求异性的过程中，傻傻地问女方：我可以作你的男友吗？或者我想做你的男朋友，答应我好吗？类似于这样的“主动捅破关系”是比较傻的。如果女方已经接受了你或者你俩的行为和言语都是恋人间的标配，你这么去问对方不是画蛇添足吗？如果不是，那就应该有点自知之明，为什么非要去女方那本求“拒绝”求“虐心”呢？
B：在恋人的基础上求婚的时机大致分为两种形式的求婚：一种是现实式的求婚；男方敞开心扉的和女方去谈婚论嫁，这个过程，需要双方真诚一致的沟通，很多情况，女方对于步入婚姻是有要求的，那就通过沟通看到自己和女方要求的差距然后努力去补足，之后再次去谈结婚的事，这个一过程中，很多男人会觉得自己好不容易求婚了，你居然拒绝了，好没面子好伤自尊，然后就不再提结婚的事情，殊不知，从恋爱跨入婚姻是需要考量很多因素的，成熟的做法是和女方真诚耐心地沟通来平衡对彼此期待差距的地方，通过双方的努力共同来搭起一段新的两性关系——婚姻。另外一种浪漫式的求婚，比如类似于快闪求婚、单漆跪地式求婚或者是富有创意的其他类型的求婚，这种类型求婚时机的把握的前提是对于自己和女方有比较明确的认知，具体表现在1、女方对于婚姻有哪些期许；2、自己的能力和各方面的条件能否满足1；通过自我衡量可以满足1，那就是浪漫式求婚的好时机；如果不是或者无法确定，可以选择现实式求婚，这样更加的稳妥；否则求婚失败或者女方在有压力的情形下被迫答应你，都是挺不好的，前者会破坏你们好不容易经营的亲密关系，后者表面上的求婚成功实则会为婚后的矛盾和冲突埋下巨大的隐患，得不偿失。
情感咨询师张凯
你也太猴急了吧。首先你说的捅破关系是指两个人互相喜欢，但是心照不宣，差一句话，就确定关系了。但是，在这里，你所认为的捅破关系难道是指发生关系吗？
从你的描述来看，你经常约她出去，她也经常答应而且对你有所依赖，还愿意去你家做饭，这说明她应该是喜欢你的。
而你呢，处在暧昧期，也没表示，就直接扑上去了……只能说车速太快容易翻车。
现在对方拒绝你的约会，因为上一次造成了不好的印象，她可能是害怕了，也可能是觉得你这个人不靠谱。还没有确定关系，怎么就能做这种事情呢？
反正这事发生了就是发生了，也不存在误会，因为你确实也做了冲动的事情，关键是怎么弥补你的这次行为呢？
首先要保持冷静。或许你现在可能很着急，想要立刻否认解释，挽回形象。但是你需要冷静一下思考正确的对策。
然后尽可能的当面解释清楚，承认错误，表明你的态度。你有多喜欢她，那晚就是忍了很久了，要夸对方那晚如何如何美，类似的话自由发挥。也不可以胡说，坦诚说就好，反正你就是很喜欢她嘛。
如果对方在短时间内无法接受，那就继续保持追求。不要立刻就放弃，如果轻易放弃的话，那这不是证明你就是奔着那啥去的吗，就真的是形象完全崩塌了。
形象崩塌再次获得对方信任，并没有那么容易。如果实在挽回不了，那也要记得，感情的推进是一步一步慢慢来的，也不是你一个人的事情，如果对方不乐意，那也白搭。
伊水的时区
根据你的问题描述，你在工作上为她提供了很多的帮助，而且约可对方几次对方也同意了。只是由于最后的一时冲动让她产生了一些不好的印象。
首先，她对你不是反感的，通过你约了她几次对方都答应了。你在工作中为她提供诸多帮助，她对你是有感激之情的。
她对你也是有好感的，可能正在考验你，如果你过了她的考验期自然一切水到渠成。可是你最后一次约她的时候可能因为冲动让她觉得怀疑。
怀疑你是不是真的喜欢她。
建议你去找她，把误会方面解释清楚。一切说开了也就好了。告诉对方你喜欢她，想和她交往。勇敢的去吐露自己的心声。
如果她拒绝了你也没有关系，至少努力过了，就算不能在一起也不要让自己留下遗憾。
