体育快递员
身为父母经常会不自觉地过多干预孩子。
在一次绘画课程中，老师给孩子布置的作业是：根据自己的想象把一首古诗画成一幅画并讲讲这幅画。
我总觉得孩子画得不够好，忍不住上手指点她，结果孩子就生气了，画出来也讲不出来门道，我觉得吃力不讨好，干脆不管她，她又按自己的想法重画了一遍，这回就讲出个所以然了。
后来，老师告诉我，这个小练习是为了让孩子表达模糊的感受，清楚地意识到和表达自己的感受和想法，能增强孩子的自我掌控感。
我意识到，孩子的成长需要一个循序渐进的过程，如果父母平时不注意培养孩子的独立性和主动性，就不能要求孩子突然能自觉知道自己该怎么做。
言传不如身教，要想培养孩子的学习主动性，家长要以身作则，给孩子做出榜样。
此外，还要帮孩子做到三件事：
第一：“培养自我”。
所有的自觉都是建立在“自我”基础上的。
为了培养孩子的自我，父母要逐渐减少对孩子各方面的干预，增强孩子的自我意识，为孩子提供独立思考、行动的机会。
第二，让孩子找到学习与自己的关系。
家长可以帮助孩子把未来的设想和现在的学习联系起来。
比如，孩子想要当个机器人设计专家，那就要学数学，因为数学是人工智能的基础。
不要总是灌输“学习就是为了考上大学，为了有前途”这种观念。
第三，要帮助孩子提高学习能力，培养学习自信。
家长可以帮孩子把困难的学习任务，分解成一个个更容易达到的小目标，进而攻克难关。在这个过程中，还可以找到孩子的优势，用优势带动劣势，而不是先补齐劣势，比如不要总说“你什么都好，就是……”这种话。
长期做好这三件事，孩子的学习自觉性就会慢慢培养出来。
尹铭的前院
有什么办法，可以让孩子从“要我学”转变为“我要学”？
今天有一个高一的学弟加我微信，跟我说自己考上了一个很差的高中，文化班基本没有考上本科的，提到了学风怎么怎么差，老师教的水平也不咋地，现在上课又听不懂，心里感觉很焦虑。。。
我就静静地听他讲了一大套，最后问他一句：“你为什么要上高中？”他半天答不上来。最后在我连续追问以后，他说：“感觉高中会比上技校好一点，而且父母也让他上个高中，说不定还能考上大学。”
其实我持续逼问他，就是为了让他自己说出心里的目标。
因为我在高二之前，一直都是“要我学”的状态，当时我觉得因为考上了高中，所以就必须要念下去，有父母的期望，也有老师的催促，我不得不学，成绩考差了，最后倒霉的一定是我。每一天学习，都是处于被动的状态，能听得进去就听，听不进去拉倒，学习效率可想而知。
高二以后，面临的是小高考，和未来一年的高考，我开始逐渐意识到，自己原本的目标是什么。由于家庭的缘故，不希望自己父母被人嘲笑，所以立志要考一个本科。
当我心里有了这个愿望，我就开始主动去学，哪怕是作业写完，到了宿舍，我也要找额外的题目来做，看更多的书。因为底子本来就不好，成绩不高，但比以前好了许多。
其实要让孩子从“要我学”转变为“我要学”靠的就是两个字-----目标。
他心里没有愿望，没有预期，整天坐在教室里，也不知道究竟为什么而学，他怎么可能会主动去学习呢？
“求知欲”这三个字说得很明白，其中“欲”就代表着目标、欲望，没有这个“欲”字，就不会想求知，毕竟学习是一个很费脑子，很辛苦的事儿。
结语：
经常给孩子树立一个正确、远大的目标，能够引导他朝着那个旗帜去走，从此他知道每天在为什么而忙碌？这么辛苦的刷题几个小时、甚至十几个小时，坐在课桌面前，目的是什么？
菜鸟微成长
其实这个真难回答！我想说一点就是当每天的计划成为一种习惯的时候，一切也就顺利成章了！比如我家小朋友一年级，每天晚上半小时阅读时间，已经坚持了一年半将近两年了，所以现在晚上半小时雷打不动，到点他自己会去找书看，连大年30晚都没落下，而且自己也会有计划的去选择书籍！当平时的行为习惯养成，自然而然心理也会接受，这样就化被动为主动了
沫沫1408037
是鼓励与认可，它给予孩子一种信任的寄托，孩子的心灵是纯洁单纯的，他定会回报你的信任，奋发向上，一旦他决定汇报你的信任与鼓励，定会投入大量精力努力学习，最终成绩定会渐渐变好，与你的鼓励相辅相成，形成良性循环。
我以我亲身经历为例:在我小时候1至4年级，我成绩很差，妈妈却又总是拿我和成绩好的孩子作比较，经常因为成绩打我，骂我不争气，然后和我一块哭，说我不是块读书的料。
在五年级时，由于爸爸工作原因转学到另外一个小学，第一学期开家长会，新班级的数学班主任老师第一次和家长见面，当时喊到我妈妈发言，因为成绩差排名靠后，妈妈也很难为情，说明问题的同时一直在数落我，至今我都记得，很多双眼睛看着我，仿佛在同情一个柔弱的小猫，我当时真是难受的无地自容，情不自禁的哭了。
当场老师没有说啥。在家长会结束后，老师单独喊了我和妈妈，夸了我在学校的各种优点，团结同学，富有爱心，是周围同龄人玩伴时的香饽饽，让我妈妈多现我的优点。后来老师常常会特别关照我，经常夸奖我，哪怕我考的不好，他也会以鼓励为主，说这段时间很努力，老师相信你下次一定可以考好之类的话积极引导鼓励我。
幼小自卑的心灵得到一次又一次的鼓励与肯定，仿佛从未见过太阳的小草终于得到了初升朝阳的滋润，我踏踏实实跟着老师认认真真的学习，放假也把自己关在家里按照例题认认真真去模仿去专研难题，当时的心里充满着能量，一心想回报老师的信任与鼓励，后来慢慢的，成绩一步一个脚印的往上爬。成功的变成了同龄人中成绩优秀的孩子，考上了在我们那边看来还不错的大学
现在虽然已经工作，但我还时常去看望我的小学启蒙老师，真的，未成年求学阶段身边的老师或者家人的鼓励真的可以给予无穷的动力，给予那个年纪的小人儿，一种被认可想要报答相信的强烈信念，鼓励与认可，真的是对于学生来说最珍贵的东西
流量的小汉
‘’要我学＂理解是被逼着学，‘’我要学＂理解是我愿意学。‘’要我学＂和‘’我要学＂是两种意识形态，学习态度和学习效果截然不问。‘’要我学＂转变成‘’我要学＂，要注意引导，培养良好学习行为习惯，教育帮助主动学习，才能提高学习成绩，习惯决定细节，细节决定成败。只有认识到学习的重要性，老师不逼，家长不逼，到时候主动学习了。我自幼勤奋学习，养成习惯。老师不逼我，父亲整日忙于工作，也从不逼我。当上教师后，我也积极引导学生不要老师逼着学，逼着学，不是真心愿学，也学不好，考不出好成绩来。只有自己愿学，才能学好，才能走出一片蓝天。
用户4914623910009
你提的问题非常好，是很多家长急需的，但是实际办法不多，我找了一些切实可行的操作的方法，来帮助孩子从要我学转化到我要学。希望能够帮助到你。
首先呢，是态度。那么怎么样来端正态度呢？苦口婆心，没用。我这里给大家提供一个实用的办法：就是再家里啊，备一块白板，这白板上面可以放上学习的目标、计划、课程表啊，学习的一些基本方法以及要背的一些单词啊，或者是一些图表啊等等。但是，还有一个东西我们可以写在最上面，最醒目的地方，那就是自我激励的一句话，这个呢，就像人做祷告一样，要求孩子啊，要每天去重复。一句话重复得多了，它就能够进入到潜意识里面，成为人的潜意识里面的一种认知。也就是说这种积极的自我暗示，会让人的意识和身体都被引导过去。我们发现有时候说谎说得多了，也把他当成真话了，就是有这种情况，人的心理机制确实是这样子的。我们只要让孩子啊，能够重复那句对自己有用的自我激励的话，就可以逐步地去改变他对学习的一种态度。比方说，我超级喜欢语文！我肯定能把书读好的！这样的话，刚开始说的时候，你别看他不信，但是他坚持得久了，就会成为孩子内心深处真实的想法。这是很有操作性的一个办法，大家可以去试一下。
第二个学习习惯和方法层面，我觉得要强调一个“四环学习法”，就是从预习、上课、复习、作业四个环节，去抓孩子的学习，把这四个环节啊，做完整，做扎实。让孩子能够在学习中找到规律和方法，发现乐趣。而预习、上课、复习、作业，就是行之有效的方法。
最后，说一下，很多孩子学习知识不能活学活用，不能把知识融会贯通，就会变成死的知识，我们需要让孩子通过观察生活，思考解决一些日常生活当中的问题，这样他的综合能力也会得到明显的提高。其实，等到他的综合能力提高的时候，他的学习能力也会得到提高。
洋葱叔叔有故事
一个孩子实现了从“要我学”到“我要学”的转变，那就是学习能力和学习兴趣有了质的提升了。
二者平时的表现不一样：
1.“要我学”的主要表现有：
老师布置的作业有多少就做多少，绝不多做一题；老师布置了的，也想办法打折扣；周末和假期作业能拖就拖，拖不过去了，就赶就抄，就扯谎说忘记带了；一学习就不断上厕所、喝水，不一会儿就疲倦了，注意力始终集中不起来；你一谈学习，他就把话岔开或者充耳不闻；课堂的表现，大多时候目光是游离的、眼睛是无神的；整个脸上是麻木的，基本提不出什么问题；什么都不懂又无所事事；他们的爱好在校基本是打跳，业余时间基本是追星，回家就与家长周旋着看电视玩手机……
2.“我要学”的主要表现有：
- 老师布置的作业，总是第一时间完成。我看到外语作业完成得快的，老师发完试卷刚回办公室，就有学生来教试卷了；我布置的生活积累作业，是每周交一次，有学生星期五就放在我办公桌上了；数学学科，有学生提前预习几章，多比同班同学做1-2本资料。
- 思维不易受环境影响。一做作业就如进入无人之地，哪怕周围同学打跳吵闹得人声鼎沸，他们也能闹中取静，沉浸在学习的世界里。
- 喜欢谈论学习上的事。他们一谈到学习，就两眼放光，穷追不舍，积极思考，不断提问。而且不止书本上的学习、不止是与考试有关的学习。
- 课堂上的表现总是激励着老师讲课的激情。目光是集中的，眼睛是有神的，整个脸是充满光彩的，随时都能融进老师的思路，随时会爆出自己的见解，这样的见解有时候是连老师备课都没想到的。
- 他们的兴趣广泛，阅读广泛。喜欢文科的就喜欢阅读那些名人故事、身世、奋斗史。喜欢理科的，就喜欢阅读科技发展的前世今生，了解最新的科技成果。我班上届一个优秀的男孩子，对各种品牌的车和手机的性能、构造，说得头头是道。
二、造成两者表现差异的原因一般有：
1.身体健康度的差异。
不少科普文章都介绍过，缺锌，好动而注意力不易集中；缺钙，深睡眠少，易造成白天精力不旺盛，学习上就力不从心；还有其他身体健康与不健康的差异等。
2.先天的差异。
就是人们常说的天赋的不同。天赋好的，老师一点就通，有时还能超越老师讲的范围，向前学去很远；天赋差的，哪怕讲十次八次，他头脑仍是懵懂一篇，很难有清晰的思路。
3.家庭营造的氛围和教育理念的区别。
教育理念好的家长，总是给孩子以鼓励以正能量，在孩子不能进步或是遇到困难时，在孩子面前不急不躁，总是能想办法激励孩子努力进取。
忙碌的家长问题不是很大，因为他们在忙碌之前会给孩子安排好生活，会给孩子讲怎样才能使父母放心、自己以后怎样才能不像父母这样累。
最怕的是比较清闲的家长，生活懒散，不能给孩子树榜样。我隔壁班一个家长，不用上班就睡懒觉，孩子早自习前必须把他的早餐买来放到床前才能去上学，不然就会挨骂挨打。有的清闲的家长一坐下了就玩手机、刷抖音。有的家长则是一有空就约上朋友打麻将等等。有的家长有说不完的抱怨，孩子听到的是每一个成功者都是运气好都是有关系。生活在这样家庭环境中的孩子，天赋再好也难于发挥。
4.孩子学习能力的差异。
学习能力是指一个人学习态度、学习方法、学习兴趣的综合体现。
“要我学”的孩子，一般都是学习能力不强的孩子。从上面的分析中，大家也知道了，这部分学生学习态度不积极、学习兴趣不浓厚、没有一套适合自己的学习方法，学习效率低。
“我要学”的孩子，一般都是学习能力强的孩子。从上面的分析中，大家能知道。这部分学生学习态度积极、学习兴趣浓厚、善于抓住上课时这个关键时间、有自己的一套学习方法、学习效率高。
三、实现从“要我学”到“我要学”转变的一些建议：
从上述分析中，大家不难明白，身体不够健康的是极少数，最根本的还是要改变“要我学”的孩子的学习态度、提高他们的学习能力；另一方面，需要家长不断提高教育理念。所以，我提出如下一些建议：
1.老师找到孩子能进步的突破口。老师摸清“要我学”的孩子的基础停在哪个层次，就给他从哪个层次抓起走。
我们班上的一个学生，语文的听写几乎要错一半，拼音大都不规范，作文素材积累作业中词语积累部分，他就积累如我们、现在、今天、同学这类词来凑字数，毫无语感；书写是大一个小一个的，毫无美感；作文不知所云，生活积累常常写不足字数；古诗背得到写不出来，因为不会写字；考试成绩150分的题就在60分左右。
经过多次交流个别辅导，我发现这孩子是不知道怎么学。于是，我从一些需要识记能力的任务入手来帮他突破。如：听写之前，我先让他在我这里一个个理解、读正确、写正确，结果正确率明显上升；古诗的学习，也是在班上集体默写前，先在我这里背熟，回家在家长那里默写，正确率上升得更快；古文的学习也与古诗的学习一样的方法；生活积累，我是先以我上的一节课为例，为他我这节课讲了什么、你学到了什么、其中那个的发言你印象最深，把这些按顺序记下来，就可以了。以后他的生活积累了，真的就记录每科的上课情况，和自己的学习收获。这学期期末考试时，语文终于及格。
教会孩子怎么做，不断给她成功的自豪感，渐渐进入良性循环，一切都会好起来了。
2.家长要学习新的教育理念，舍得花时间和精力陪孩子。
“要我学”的孩子，因为是被动学习，所以该了许多学习上的账。我的许多家长明白这个理后，纷纷改变原来家庭氛围，改变自己的言行，来陪伴自己成长。
小琴（化名），自由职业，家庭宽裕，孩子上小学的时候，学习是把孩子交给辅导机构，生活是把孩子交给公公婆婆上。自己喜欢与朋友一起游山玩水、打牌跳舞。朋友们都羡慕她的逍遥自在，她也引以为豪。可是，孩子上了初中，150分的题就只能在100分左右徘徊，有时还不及格，在班上已经算垫底了。
小琴这下急了，听了我们的建议，推掉一切朋友间的活动，做到只要孩子在家就一定在家。孩子读的整本书，自己也读。坚持三年，孩子顺利考上我们当地的重点高中。
父母的陪伴，是孩子最好的心理依靠，他们才能放松身心，毫无顾虑地投身于学习。
小结：有教育名家说过：教育，是一门等待的艺术。因为“要我学”的孩子，该的账太多，所以，作为老师和家长按上述方法去做的过程中，孩子的学习一定会有起伏曲折，这就需要老师和家长能坚持，不抱怨不放弃，那么，就会有更多的孩子变成“我要学”的孩子！![]()
语文思维
其实，就是要孩子从“被动学习”变为“主动学习”！
对于这样的问题，其实我也一直在想办法去解决！
在教育孩子过程中也尝试了一些方法和方式，不断的学习和总结方法和经验，因为我也是在不断的摸索过程中，这里面总结了自己的一些方法，只供大家参考，也请大家积极评论，共同出谋划策！
在说我的一些方法和经验的之前，我先说一下目前大部分孩子的一些状况！
分析一些原因，才能够更好的解决问题！
不好状况如下:
- 孩子缺少更好的家庭教育，亲子关系！
- 孩子的条件太优越了，在某些方面不是优势而是劣势！
- 比学习更有吸引力的东西越来越多，手机，平板游戏等！
- 孩子自觉性越来越差！
- 孩子缺少基本礼貌礼仪！
- 孩子的吃苦耐劳没有了！
- 孩子的脾气越来越大！
- 孩子也越来越自私！
等等。。。，说到这些都会在某些方面影响到孩子的自主学习！
了解孩子的这些原因才能够知己知彼，百战不殆，才能够知道如何解决孩子的一些问题！
我觉得如果要改变这样的问题，就要从根本上来解决！
不论是对于小孩子还是稍微大一点的孩子，下面的方法我觉得都是适用的！
结合我多年带孩子的经验，以及不断学习专家的经验和方法，来分享下我的观点！
1。从根本上改变家庭生活环境！
家庭生活环境包括很多方面：正常的生活作息，比较好的学习氛围环境！
最根本的最基础的是，一定要有一个和谐美满的家庭生活！
良好的家庭生活环境，才能更有助于提高孩子的学习自主性！
而家庭生活环境的改变，却不是那么容易，需要努力去真正的改变！
而这种能改变生活环境，就是靠父母的以身作则了！
至于如何改变，大家当父母的可以自己慢慢体会去改变！
2。尽量远离电子产品！要认识到这些电子产品的危害，其实很深的，像慢性中毒那样！
我以前曾看到过一篇专家的报道，说0~12岁如果很少接触电子产品，反而在很多方面对孩子的学习非常有利！
然而现实是，现在太多的小孩子，学生热衷于玩电子产品游戏，从而让孩子对学习产生无趣感！
我通过不断的学习观察，后来发现这些电子产品其实危害很大，然而现实中还有很多的父母不以为然！
我家的以前也经常玩电子产品，现在被我约束的很少很少玩，但是也会适当的玩，我发现这样做的结果是还是比较良好的，希望家长们多借鉴！
3。潜移默化地引导孩子的，思想转变！而非“立刻” 改变！
比如说改变家庭生活环境中，可以创造良好的学习环境。但是这个过程是需要，循序渐进潜移默化了引导的！
比如说，没必要多买玩具，而可以在，书籍绘本上可以多加投入，我们家的刚开始也就是从买一些，科普启蒙漫画书之类的，发现孩子喜欢的书籍慢慢的开始买，后来发现孩子，开始逐渐地喜欢上看上，每天晚上，有空的时候也都会阅读书籍！
有的时候你不让他看书，他反而会生气！
如果急于求成，反而对孩子造成更大的负面影响！得不偿失！
4。对于孩子必须和他们约法三章，不以规矩，不成方圆！
不限制孩子，但是不见得不约束孩子！
对于孩子来说，都是原生材料，基本都是一样的，但是能不能够锻炼成钢材，孩子们能不能够成才？关键在于师傅的手艺好坏，关键在于教导上有没有原则，有没有规矩，方法方式！好的手艺和好的教导方法，才是成材（才）的关键！
5。鼓励以及共同学习进步也很关键！
孩子会有很多的缺点，如果父母能够不断的通过鼓励，不断以共同学习进步的方式，我相信孩子们都会愿意进步的，会改变！
所以说对于我们父母来说，孩子，能不能主动学习，我们用心科学引导，以身作则才是关键！
希望最终我们的孩子都能够，主动学习，最终都能够学习成才吧！
笔者：头条号@艺方亲子英语 ，曾任大学英语老师，目前主要致力于家庭亲子教育，英语启蒙，小学英语学习等！喜欢的可以关注，共同进步，让孩子成才，谢谢支持！
艺方亲子英语
每个人的开始都是“要我学”，到了后来发展成为“我要学”，“我乐学”，“我不学”等等情绪状态。
大概“我不学”是比较让人忧心的事情。
导致这种状况原因是多方面的，但从孩子的成长过程来看，还是有一些值得注意的问题。
一、孩子开始学习关注不够。绝大多数家长认为，低年级学习简单，没有什么问题，学习上不闻不问，或者只发现问题不解决问题，结果造成后来学习困难，出现“我不学”
的思想倾向。
二、轻视习惯养成的重要性。好习惯是决定一生学习或者工作成败的关键之举。无论平常多忙，都要关注孩子学习过程。比如作业一定按时完成，阅读任务，练习作业规定，日记，书法等等。每个学生必须有行之有效的日常任务，而且必须坚持落实。久而久之，习惯成自然，大功告成。
三、及时解决孩子学习中遇到的困难或问题。搞到冰冻三尺非一日之寒就神仙也没了办法。
四、经常交流沟通，了解孩子的心理变化和学习需求。孩子的人生导师，首先是家长。该鼓励就鼓励，该帮助就帮助，该引导就引导。任何时候，家长不能在孩子的心理缺席。每时每刻都是孩子学习的坚强后盾。
十年树木，百年树人。教育过程精细又长久，取得成功需要呕心沥血，循循善诱，还要润物细无声，不简单啊。
hxw再来一条
从“要我学”到“我要学”是一个长期而缓慢的过程，老师要着重从思想上经常做好以下几件事。
1.讲故事。讲成功和失败的故事，从正反两方面讲。如苏秦、朱买臣。还有范仲淹、周恩来等勤学故事。
2.背古诗。如陶渊明《杂诗》“及时当勉励，岁月不待人”李清照《夏日绝句》“生当作人杰，死亦为鬼雄”等。我编有《历代豪放诗词精选》即将出版，需要的可留言，到时联系您。
3.看电影。如《风雨哈佛路》《摔跤吧爸爸》《童梦奇缘》等。
4.记名言。如苏轼“古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”本号有王老师说不断更新中，请持续关注。
5.读文章。如冰心《谈生命》、朱铁志《优秀是一种习惯》、培根《论求知》等。
这些要长期坚持做，有三五年的规划，可以持续考评进阶。当然，再多方法也叫不醒想睡觉的人。有时，我们也不能理解不学习的人思想状态。一人人的思想决定他的行动。老师还要努力提高学生学习兴趣，用知识之美引起学生的好奇心和求知欲。
看完点关注的都是好头友。
学习动机的激发指使潜在的学习动机转化为学习的行动。学习动机的激发在于利用一定的诱因，使已形成的学习需要由潜在状态转入活动状态，使学生产生强烈的学习愿望。
（一）坚持以内部动机作用为主，外部动机作用为辅
利用教学内容与方法的新颖性以引起学生的学习兴趣，调动学生学习的积极性。教学内容呈现方式可采用有趣的与变换的形式，防止学生觉得单调枯燥。

内部学习动机也可通过使用有趣的材料和使用各种呈现的方式来增强，如利用电影、录像等手段，采用游戏与模拟等方式。可因势利导，促进学习兴趣的迁移。
（二）实施启发式教学，创设“问题情境”，激发认识兴趣和求知欲
实践证明，在正式讲授教学内容之前，提出与课文有关的一些问题，以引起学生的好奇与思考，是激发学生认识兴趣和求知欲的有效方法和手段。如中学物理课或化学课上，先做实验然后从中提出问题，也是激发起学生原有的动机的好方法。创设“问题情境”就是在教材内容和学生求知心理之间制造一种“不协调”，把学生引入一种与问题有关的情境的过程。这个过程也就是不协调——探究——深思——发现——解决问题的过程。“不协调”必须要设置疑问，把需要解决的课题有意识地、巧妙地寓于各种各样符合学生实际的知识基础之中，在他们心理上造成一种悬念，从而使学生的注意、记忆、思维凝聚在一起，以达到智力活动的最佳状态。
（三）利用学习结果的反馈作用
让学生及时了解自己学习的结果，会产生相当大的激励作用。反馈可用来提高具有动机价值的将来的行为。因为学生知道自己的进度、成绩以及在实践中应用知识的成效等，可以激起进一步学好的愿望。同时，通过反馈的作用又可及时看到自己的缺点和错误，及时纠正并激发起上进心。学生刚刚留下的鲜明记忆表象，满足其进一步提高学习的愿望，增强学习信心。评语要写得具体、有针对性、启发性和教育性，使学生受到鼓舞和激励。
（四）正确运用竞赛、考试与评比

１．适当开展竞赛
一般认为，竞赛是激发学习积极性和争取优良成绩的一种有效手段。因为在竞赛过程中，学生的好胜性动机和求成的需要会更加强烈。学习兴趣和克服困难的毅力会大大增强，所以多数人在竞赛情况下学习和工作的效率会有很大的提高。
然而，竞赛有时也具有消极作用，过多的竞赛不仅会失去激励作用，还会造成紧张气氛，加重学生负担，有损学生身心健康。为此，竞赛中应尽可能地做到以下几点：
（1）按能力分组。
（2）按项目分组，使不同特长的学生有施展才华的机会。
（３）鼓励学生自己和自己竞赛。
２．正确运用考试（测验）和分数
学生们中长期以来流行着“分（儿），分（儿），学生的命根（儿）；考，考，老师的法宝。”的口头禅。这种情况下，测验和分数不仅不能成为真正激发学习动机的手段，反而成为“为分数而学习，为考试而奋斗”的根源。以分数作为教学质量和学生水平的唯一标准是片面的；然而，全盘否定考试，否定分数，出现了像十年动乱期间的“白卷英雄”也是另外一种极端。正确的做法应该是，运用测验和分数为学生提供一些信息，将其视为掌握知识程度的衡量标准，而不是能力的衡量标准；视其为个人努力程度的标志，而不是与其他人比较的尺度。有的英语教师在每次上课前进行几分钟生词小测验，对学生及时复习、多记单词未尝不是一个好的办法。
３．正确的评价和适当的表扬与批评

正确的评价和适当的表扬与批评的作用，主要是对学生的学习活动予以肯定或否定的强化，从而巩固和发展正确的学习动机。一般说来，表扬、鼓励比批评、指责能更有效地激发学生积极的学习动机。因为前者能使学生产生成就感，后者则会挫伤儿童的自尊心和自信心。赫洛克所做的实验说明了这一点。他对106名四、五年级的学生练习难度相同的加法共五天，每天15分钟，但受到的反馈却不同。赫洛克把被试分为四个等组。其中一组为控制组，只练习，主试不给予任何评论。而其它三组则为实验组。其中第一组每次都是由主试宣布受表扬的儿童的名字；第二组则为受训斥组，也宣布名字，严加斥责；第三组则为受忽视组，只是听其他两组受表扬和训斥。结果在五、六天中练习的平均成绩很不一样。受表扬组从11.5分上升到20分，第二组从11.5分上升到13.5分，第三组仍然保持在11.5分上，第四组成绩则下降。
（五）注意内外动机的互相补充，相辅相成
认知心理学强调学习的内部动机。然而只依靠内部动机，学习的需要会衰减，而只依靠外部动机，它没有足够力量。比如，在使用外在奖励时，不应侧重奖励学生的智力，而应侧重奖励他们的努力与进步，应培养学生对自己学习的责任感。年幼儿童由于自我意识的发展尚不成熟，需要更多一些外部鼓励；随着自我意识的发展、教育的作用，学习的内部动机逐渐增强。
（六）注意个别差异
在激发动机时，教师应特别考虑到学生的个别特点。
１．以每个学生动机中独有的优点补偿其弱点。
２．帮助每个学生确定个人的具体学习目标。
３．教学工作要用足够的变式和不同的进度，使每个学生有机会成功。
４．针对学生本人对其学业成败的归因，采取帮助措施。
其中，特别要注意教师对学生学习的归因要科学客观。
以上对学习动机的理论建构和实践应用的论述只是作了择要的介绍。学习动机是复杂的心理活动，它的各种规律还有待于作进一步的研究。
