青春的小娛樂
很高興回答這個問題。
一個月時間並不長。對於自己喜歡的事情，一個月那是很簡單的。
對於不喜歡的事情，你只要有恆心，也可以堅持一個月。比如這場疫情，雖然在我不喜歡的情況下，在家裡堅持也將近一個月了。
傳承文化5千年
我一個屌絲每天就知道上班下班上班下班的，哪有什麼堅持做一個月的事呢？而且還給我的生活帶來了很大的改變，這怎麼可能嘛！
不過我又仔細回憶了一遍我這看似普通的生活，還真想到一些符合你說的事情！下面，就讓我來說說我曾經堅持做了哪些事一個月後給我的生活帶來了很大的改變：
一：玩遊戲！
就在今年回家過年的時候，由於太無聊了我就和幾個表弟表妹一起玩了幾局王者農藥，然後就徹底被這些小學生帶進了坑裡.........
從老家回來後我仍然堅持每天玩王者農藥！早上五六點鐘醒來後我就趕緊找到手機，趕緊玩幾局；中午在公司午休的時候，別人都在午睡的時候我開著靜音玩兩局；下午下班後我到家啥也不幹就是掏出手機玩遊戲；晚上睡覺前就更不必說了，不玩到凌晨一兩點我肯定不會睡覺！
就這樣的生活，我堅持了一個多月，然後我的生活發生了很大的變化：
比如，由於早上玩遊戲而忘記了時間，我經常來不及吃早飯就去上班，不僅兩三天就遲到一次，還經常餓的胃痛.......
比如，由於我經常熬夜玩遊戲，我上午上班時總是打瞌睡，就在我快要誰要睡著的時候被領導從身邊過拍了拍肩膀.........
比如，由於我下班後就知道玩遊戲，我經常是來不及去買菜做飯而選擇了吃泡麵，一個多月下來我瘦了十幾斤........
比如，由於經常被隊友坑，一個月下來我摔了好幾部手機.........
二：養花！
記得前不久的某一天，我去了一位同事家做客，看到他家裡花花綠綠的各種花卉，我頓時覺得好高大上！於是我也就學著在家裡養起了花卉。
首先，我在某寶上面買了十幾盆多肉和仙人掌，又去花鳥市場買了幾盤蘭花、竹子之類的綠色植物，問了朋友這些花花草草的養殖技巧，又在網上的各種貼吧裡泡了幾天後我就開始照顧這些寶貝了！
也不知道是我天資聰穎還是我運氣太好，在我精心照顧的一個月後，我這小小的出租屋裡擺滿了各種植物，乍一看起來簡直就是個花園呀！每次回到家後我第一件事就是拿起噴壺給一些需要喝水的植物噴水，再給一些植物施肥、打藥........看著他們一個個的茁壯成長著，我心裡別提多開心了！
上次那位朋友來我家玩時，看到我這滿屋的植物一個勁的誇我是天生的養花能手，老是慫恿我辭職去開個花店.........
唉，其實我養這些花又不是為了賺錢，我只是想讓我的生活變得更高大上而已！嘿嘿！
喬木美髮造型
不管做什麼職業一定要堅持，古人說行行出狀元，比如說我吧，我做門窗十七年了，中間從來都沒有換過行業，就一直堅定的做下去，十年前我做門窗每年都是夠開銷，直到十一年以後我的機會來了，鄉下大片在用自己的老拆了重新建新房，一家裡面的窗戶比商品房的窗戶翻幾倍，而業現在都攀比，做的都是好材料，現在的我房子三套，一輛小型汽車，我還在加油。。所以不管做什麼，你一定要堅持。
江新林123
感謝網友分享問答，很榮幸能回答你這個問題。
做什麼事可以讓自己堅持一個月？沒有錢的日子你堅持了多久了？說白了，如果一個人有心在做一件事，能堅持的不止一個月，能堅持到自己滿意為止。
說說我自己吧，當我遇到一件讓我有興趣的事，我會堅持到感動我自己為止。我曾經是養羊娃，家裡的人都不支持我養羊，村裡人都不支持我，對我冷嘲熱諷的。那種苦，相信一些搞養殖的會身同感受，過程中的滋味，只有自己知道。
從一開始什麼都不懂的我，一邊養，一邊摸索，直到現在都已經有5個年頭了。到現在已經沒有人敢嘲笑我了，我做出成績出來給大家看了，家裡人也幫我照顧這群羊了，而我全身而退了。
最後我要跟你說的是，向著自己的興趣去做，去實現吧。到最後你會遇到更好的自己，而這一切都是因為你的堅持帶來的成果。
八爪魚樂圈
人都是有惰性的，這一點誰也不要否認。但是有人意志力就更強，惰性來了他能克服，有的人意志力就差一點。我給你幾點意見，僅供參考。
第一，給自己一個正確的目標。《我是特種兵》裡號隊長說了一句話“有的人走錯一生也不明白，有的人走錯一步就明白了”，及時的調整的方向。
第二，朝著目標行動，立刻就行動，絕不拖延。
第三，給自己準備點心靈雞湯。像《羊皮卷》裡今天怎樣，明天怎樣，我們有時候產生惰性，或者不如意要放棄的時候，喝點心靈雞湯也是很管用的。
如果惰性是一種習慣的話，那麼意志力也是一種習慣。當一種好習慣養成了，做什麼都像吃飯睡覺一樣自然。
禪修遠
每天早上剛起來先喝水，每天早上吃早飯，每天晚上11點前睡覺…………
首先，這個問題的重點不在於做什麼，而在於堅持
這兩個字。堅持是什麼？堅持的意思是不改變不動搖，始終如一。堅持即意志堅強，堅韌不拔，持即持久，有耐性。保持住或進行下去。
現在的社會，講究快文化，人們都想用很短的時間就能達到自己期望的目標:大部分的人想要一夜暴富，或者是快速減肥、快速美白、快速成長等等，享受生活的快節奏:比如短視頻，微博，外賣，等等。
其實要訓練自己堅持的美好品質，對象不在於大或小，從小處開始更容易讓自己堅持下去，比如讓自己微運動:每天高抬腿50次，每天做俯臥撐從10個，等等等等，最重要的是，不要一開始就立一個很大的很高遠的目標。從日常生活中的點滴小事開始更可能完成讓自己堅持一個月這個目標。第1個小目標成功之後，第2個小目標難道還會遠嗎？以後的大目標也就不遠了！
聞此言，明其意，大多數人卻往往還是輸在行動。大家都習慣了常立志，而很少有人能實現立長志。所以建議你，先從在生活的衣食住行中隨便選一個點，開始你的自我修行之路吧！加油！！！
小生不才666
肺活量是檢驗男人身體是否健康的重要標準，一個人的體質好不好，通過他的肺活量也能知道。堅持做俯臥撐，可以提高心肺能力，提高人的肺活量，加快新陳代謝。從零開始每天堅持做俯臥撐，可能開始很難，但是後來一次就能做很多，整個人的狀態都變了。說到俯臥撐一直是很多人的噩夢，也許你半個月前連一個標準的都做不了，1個月後就能一口氣做很多個。
健身與舞蹈愛好者
個人觀點，運動.運動有很多好處，運動可以產生令人心情愉悅，減少抑鬱症的發生，改善睡眠。運動，有氧運動，可以改善心肺的功能，燃燒脂肪，降低胰島素抵抗，降低血糖、血脂，減少高血壓，糖尿病的發生，降低心腦血管疾病風險。運動可以改善關節的柔韌性，增加肌肉的力量，防止摔倒，改善骨骼營養，減少骨質疏鬆的發生
靜靜聆聽1206
當然是做自己感興趣的事了，其實不管是學習還是工作，能長時間的做下去最主要的還是興趣，有了興趣就會集中精力去做，而效率也會很高，不要是說一個月，就是時間再長也會做下去
七十二蓮湖
玩對聯堅持有一個月了，還會玩下去！[呲牙][耶][微笑]
