一個人的涵養，不在心平氣和時，而是心浮氣燥時；一個人的理性，不在風平浪靜時，而是眾聲喧譁時；一個人的慈悲，不在居高臨下時，而是人微言輕時；情侶間的尊重，不是閒情逸致時，而是觀點相左時;夫妻間的恩愛，不在花前月下時，而是大難臨頭時。
胸懷是委屈撐出來的；煩惱是自己想出來的；痛苦是與人比出來的；疾病是惡習造出來的；心態是經歷煉出來的；快樂是知足養出來的；健康是活動練出來的。 慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱，解脫才更自在，放下自然輕鬆。
做人的歡樂源於不過分執著。生命是一場旅行，而非賽跑，旅行看重過程，賽跑看重終點。為人之歡恰在於如旅行一樣從容淡泊。想要的幸福盡力去爭取，得之我幸，失之無憂。從不奢望，也無需放棄，奢望和放棄都是一種執著。有緣來者，我笑。無緣去者，隨緣。來去之間，我一直是最真的我，我的世界是紫色。
人活著，別太較真，想不通的事，就換個角度，走不通的路，就轉個彎，看不慣的人，就別看了，千萬不要為難了自己，要學會放過自己。
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