思佳302
所謂的安全感大多都是自己給自己的，不要單純指望外界對你有所庇佑，外在的東西是不確定的，短暫的，模糊的，只有自己強大了才會有鎧甲，不會畏懼任何風浪，要想好好活下去，當然也要有歸屬感，自己努力的同時一定要有信仰，信仰使人一直看到光並學會發光，歸屬感和安全感是並存的，生活那麼美好，好多東西其實是上升到了意識形態了，要想真正做到好好生活下去是需要自己多努力積累，有付出終有回報！
掌門人大惠
說說我自己吧，我是農村出來的孩子，從小家裡窮初中沒畢業就出來打工掙錢，我那時候就覺得自己能掙下一定數量的錢生活才能有安全感，所以就跟打雞血似的幹活攢錢，那時候滿腦子都是錢，拿著現金去銀行存錢的時候特別有成就感，感覺活的特別充實，特別開心，就是因為自己有了生活目標才充滿了希望和活力。安全感 歸屬感就是自己的目標和精神，有了他們人活著才有意義和活力。
儘量努力的活著
為什麼人在有了安全感，歸屬感以後生活的更好？
因為人在社會中首先最重要的是要有安全感，有了安全感則心才能安定自在，踏實自由。心踏實自在了，人才會有歸屬感。
從小裡說，一個人有了安全感，有了歸屬感，才能對生活充滿了活力，充滿了想往，也才能時時感到幸福。
如果沒有安全做保證，整天愁眉苦臉，提心吊膽，惶惶不可終日，哪還有什麼歸屬感呢？
沒了安全感，沒了歸屬感生存都成問題，哪還有更好的生活呢？
眼下疫情當前就是個很好的證明：疫情面前，成千上萬的抗疫一線醫護人員，科研工作者，人民解放軍，社區工作人員紛紛挺身而出，舉國上下齊心協力，眾志成城，大家都心有所屬。
在這危急時刻，全國人民的心卻是安定的，安全的，因為我們相信我們偉大的祖國，相信政府，相信黨，相信人民，相信我們這個偉大的民族！
我們心裡滿滿都是歸屬感，我們為我們的祖國而驕傲！為身為中國人而驕傲！
換言之，如果一個人沒了家，沒了國，那就跟孤魂野鬼一般。所以有了安全感，有了歸屬感，才能去奮鬥，去奉獻自己的力量。
綠色的房間
這要從馬洛斯的需求層次理論說起。馬斯洛理論把需求分成低層次的生理需求、安全需求、社會需求和高層次的尊重需求和自我實現需求五類（如下圖所示）
一、生理上的需要
這是人類維持自身生存的最基本要求，包括飢、渴、衣、住、行的方面的要求。如果這些需要得不到滿足，人類的生存就成了問題。
二、安全上的需要。
這是人類要求保障自身安全、擺脫失業和喪失財產威脅、避免職業病的侵襲和接受嚴酷的監督等方面的需要。
滿足以上兩個需求，生活才能達到溫飽水平。
三、社會的需求
這一層次的需要包括兩個方面的內容。一是友愛的需要，即人人都需要夥伴之間、同事之間的關係融洽或保持友誼和忠誠；人人都希望得到愛情，希望愛別人，也渴望接受別人的愛。二是歸屬的需要，即人都有一種歸屬於一個群體的感情，希望成為群體中的一員，並相互關心和照顧。感情上的需要比生理上的需要來的細緻，它和一個人的生理特性、經歷、教育、宗教信仰都有關係。屬於心理層面的需求，所以要想生活的好，擁有感情和歸屬感很重要。
但美好生活不只這些，還有更高層次的需求。
四、尊重的需要。
人人都希望自己有穩定的社會地位，要求個人的能力和成就得到社會的承認，這就是尊重的需要。尊重需要得到滿足，能使人對自己充滿信心，對社會滿腔熱情，體驗到自己活著的用處和價值。
五、自我實現的需要。
這是最高層次的需要，它是指實現個人理想、抱負，發揮個人的能力到最大程度，完成與自己的能力相稱的一切事情的需要。也就是說，人必須幹稱職的工作，這樣才會使他們感到更大的快樂。
以上五個層次的需求逐級抬高，每當一個層次的需要得到滿足，更高層次的需要就會向你招手，激勵你更加努力地去追求更美好的生活。
風雲1號獅子
歸屬感，安全感都是人類情感的一種感覺。我們常常聽人說，″心有所屬"，是的，只有心裡安定下來了，才能更好的去生活，否則，每天急急愁愁，如浮萍般的，沒有根，沒有自己的一方″淨土″，我們還能安下心來做些什麼呢？從大的來說，國家富強，人人安居樂業，這就讓人有了歸屬感，從小的來說，我們的每一個家庭，都讓我們有了歸屬感。我們在這樣的歸屬感下，才能發奮圖強，努力拼搏。
安全感:常聽人說，"我沒有安全感″，似乎安全感是別人給予的，有時候確實是，兩個人談戀愛，一個人說，"他給了我安全感"或"跟他在一起完全沒有安全感″，這樣精神層面上的安全感，是人為的。可，也可自己給自己安全感，努力奮鬥，靠自己獲得自己想要的一切，不也是自給的安全感麼？
是的，不論是歸屬感，還是安全感，有了才能更好的生活，否則，沒有了這兩樣，人似乎更容易抑鬱些。
品茗聽雪lixueqing
多少人還記得，在我們還是孩子的時候，就極度渴望被父母認可，被老師表揚，被同學羨慕。其實，人的安全感除了身邊的環境影響以外，還有自身的自信。試想我們如果一直處在不被人認可，被人嘲笑，被人孤立的環境，我們的情緒會好嗎？會開心嗎？相信每個人他的歸屬感，安全感，以及價值感，被認可度，只有會得到真正釋放，才能與人相處和諧。細心觀察周圍那些脾氣不好的人，其實何嘗不是被身邊那些“刀子嘴”逼出來的呢？古話說“相由心生”，大部分人心裡怎麼想臉上都會表現出來，長此以往，所以他的壓抑，他的自卑，還有他的一些心理活動，就會造成他平時表現出來的為人處事態度。甚至有的人會被人認為有些精神分裂或者有雙重性格的人。健康和諧民主的家庭氛圍成長起來的孩子，大多是為人處世以及行為習慣不錯的……
諾諾麻麻125
沒有安全感和歸屬感真是很難受的一種狀態，
首先，我們需要去進行察覺。當我們感到恐懼時，我們可以去做一個察覺，看看我們恐懼的具體是什麼，我們的恐懼感來源於什麼，是過去的經歷給我們帶來了不好的感受，還是當下的現實環境？察覺之後，我們也可以更好地理解我們現在的狀態，可以進行過去和現實的區分，讓自己可以從現實的、客觀的角度，去看待我們當下發生的事情，讓自己可以更好地冷靜下來，去做我們當下應該做的事。
其次，我們需要去勇敢嘗試。當遇到一些環境時可能會勾起我們過去的恐懼感，但是我們可以通過感受新的愉快的體驗，來幫助我們打破恐懼感的束縛，這就需要我們勇敢地多去嘗試，去直面恐懼，鼓勵自己多去和他人交流、接觸。如你所說，剛開始會感覺挺不好走的，不過我們必須要走下去，這樣我們才會有新的經歷，新的體驗。如果我們因為自己的恐懼而畏縮不前，那麼我們或許就不得不停留在過去的想法和感受中了。
舉個例子，對於一個孩子來說，當他站在水池中，水沒過了他的頭頂，他覺得生命會受到威脅，可能會感到驚慌失措。如果這個孩子現在長大了，他再站到這樣的水池中，可能水只是沒到了腰間，還可以開心地在水中玩耍，對水池也有了新的認知，害怕的感覺也有了緩解。
最後，我們需要去建立新的關係。我們可以和自己的家人，或者那些相對地可以給我們帶來安全感的人，多一些接觸和溝通，重新去建立親密的關係，去感受彼此之間情感的交流。如果經濟條件允許的話，我們可以選擇去尋找心理諮詢師等專業人士的幫助，通過與心理諮詢師建立聯盟的關係，去更充分地進行自我覺察和自我表達，讓我們可以更全面地看待自己，進而接納自己，以及更好地面對我們內心的恐懼感。
開木小GG
幸福是什麼？很簡單，就是安全感和歸屬感。
只有感覺跟你在一起是安全的才不會有很多顧慮。沒了過多的顧慮才會安心過日子，日子也會越過越開心越過越好。雙方都是要給對方安全感的不能只是一方付出，另一方卻不給於回應。愛他、她就給他、她愛全感吧。
當夫妻兩總是有家不想回那還是家嗎？每次回到家都是冷冰冰的那還有回家的慾望。心無歸屬地，到哪都是流浪。沒了歸屬的心哪還有幸福可言，哪還有好好生活的想法。有的也只是生無可戀行屍走肉般的生活。所以，給你愛的人歸屬感吧！讓你愛的人隨時都想回家裡要溫暖來。
清風夏雨
一個是自己給自己的，一個是內心深處依賴的；一個積極向上、熱愛生活、熱愛工作的人，自身就散發出來給人安全及歸屬；疲憊的時候會希望有個肩膀可以依靠、有人可以傾訴，從而更好的去給需要你的人更好的安全與歸屬；
而還有一類人就是寄生，總期望通過別人獲取安全及歸，倘若沒有，人生就如空殼
小凌子lzh
在以前物質匱乏的年代，人們追求物質上的滿足。但是現在人們的物質需求已經得到了基本的滿足，開始追求精神上的滿足了。所以精神上的需求也是現在大多數人所追求的。
安全感屬於一種預感，預感可能出現的風險或危險。當人們面對現實是，總會有風險或危險出現，因此人們渴望自己能躲得過風險，逃得了危險。這樣以來人們的心態會處於穩定的狀態，甚至處於興奮的狀態，俗話說，微笑面對生活的人總會有意想不到的驚喜。
而歸屬感是自己被團體認可和接納時的一種心態。舉個例子：當你做一件事時，是別人認可你的時候你做的好，還是沒有人認可你的時候你做的好？相信大多數人還是想被認可的，因為這樣會讓你更有信心去做好這件事。
總得來說，安全感，歸屬感都在潛移默化的影響著人們的生活質量。當你有安全感，歸屬感時生活會理所應當的更加美好！
