過年到現在,吃了睡吃胖了整整五斤,有人和我一樣的嗎?該怎麼辦?

我愛他他愛她她愛他913


我也是一樣的,其實現在最關鍵時期,體重都是次要的健康才是最重要的不是嗎[微笑]


達欣源小劉


過年吃胖,我們是一樣的,

1 自疫情封村,就一直在家沒出門,基本路線是廚房,客廳,床上,來回往返,偶爾會在客廳停留一會。

2 吃了睡,睡醒了吃,活動量少,這段時間,大多數人處在一個養膘的環境中,這也是為自己和大家健康考慮,也是在響應國家號召。

3 我也胖了五斤了,近期我有意識的控制飲食,多喝水,在做些簡單的身體段練,不能再胖了。怕上班了沒法工作。




YLHS完美


你好很高興可以回答你的問題。

疫情導致全國十幾億人民集體過月子,以前上班的時候想著等有錢了什麼也不幹了,天天想吃就吃,想睡就睡,沒想到還沒有錢,夢想中的好日子就來了,從春節放假回老家過年,到現在已經胖了八九斤了。

過年期間在農村老家還好點,農村都有院子,吃過飯還可以在院子裡面打打羽毛球,跳跳繩,鍛鍊下身體,現在回到了青島住進了樓房,每天就是吃睡兩件事了,每天就想這什麼軟件可以掙錢,看有的人拍個段子,開個直播什麼的就可以掙,我也試了,試過才知道幹什麼都不容易,開直播沒有點才藝還真不行,沒人看,拍的短視頻也沒人看,

現在做自媒體還可以,只要堅持住還是可以掙錢的,我現在就在做自媒體。

沒事的時候多看看書籍資料,補充下自己的知識,才能讓我們的生活更豐富多彩。相信疫情很快就可以過去的讓我們一起加油吧!





王中象


大家好,我們來討論分享這個問題吧!過年到現在,我吃飽又睡睡飽又吃整整肥了5斤,有人和我一樣嗎?那我們應該什辦?


1.因為這個冠狀病毒的傳染,防控疫情期間我們都不得很好運動,每次買菜時侯才能得走路運動都不想開車,其餘都呆在家。我們應該都是這樣過來吧!吃飯飽又睡睡飽又起來玩手機呀!看電視呀!“好像天天過春節”這個是錯覺的。往年我們的這段時間到處開工了,有的上工地啦,進工廠啦,幹農活啦!

2.有的人就是和我們不一樣!那就是在生命一線的百衣戰士們,他們每天和時間賽跑和病毒魔鬼戰鬥,為了在病毒手中搶救更多的同包們。沒有時間去吃飯,沒有足夠的時間睡覺!我們喝飽睡飽的時刻要記住他們!向他們致敬!他們是我們的保護神!

3.還有被傳染了同胞們和我們不一樣,每天都在醫護戰士們的照料下渡過,希望他們多吃點東西一天一天地好起來!總想我們應該什辦呢?那我們眼前該做的是:不光吃飽和睡飽,要注意增強我的體質,還要注意防護工作,不給病毒擴散!儘快全面復產復工是我們最大的心願!謝謝大家的關注!


小男兒


過年到現在整天過著睡島、躺島、坐島和趴島的日子,加上之前為了治病吃了整整一個月的激素藥強的松,所以到目前我的體重已經增加十多斤了[捂臉][捂臉][捂臉]

雖然因為疫情和管控從過年到現在幾乎沒有出門,但是日子過的還非常充實,最開始每天不停的刷新聞,和家人朋友談論疫情,後來自己也在頭條號裡註冊了一個賬號可以在上面回答一些自己喜歡的問題,還可以分享一些自己寫的文章或心情,特別是第一天回答了一個問題就被評為了優質問答,一下子就把我的興趣和信心給點燃了,現在每天起床第一件事就是打開我的頭條看看我回答的問題閱讀量漲了沒、有沒有漲粉[呲牙][呲牙][呲牙]然後再繼續去回答我喜歡的問題……

日子過的雖然充實,但身上多出來的十多斤嘎嘎也提醒我該減肥了,從昨天開始每天下午和晚上開始堅持跳健身操,爭取能減減肥!



達州助聽器阿圓


您好!今年過年,活動的地方就家裡遊,難得出門遊,為祖國做貢獻。我也胖了好幾斤!去年堅持鍛鍊身體,走路,瘦了十幾斤,自己高興了好一陣子。前兩天一過磅比年前重五,六斤,趕緊剎住嘴,開始活動,出點小汗,又不能太大聲響,怕樓下鄰居出門遊找上來。那就算聚一聚了怕隔離!就一家人貼牆邊站,站幾分鐘,不許說話,不許動,也不許笑。哈哈哈哈,到最後還是都笑的。這樣效果不錯哦,又瘦了幾斤,最重要吃得營養,合理安排膳食,起作規律。再活動活動,應該是還可以,不會胖出很多的,真的!


糊塗小老太


胖了整整五斤如果你是女孩子的話是件可怕的事情,我在家關了今天是笫24天,沒胖反倒瘦了點,我也擔心呀,怕長胖,所以我會控制自己嘴巴,儘量少吃,其實我也懶的運動,所以只能儘量讓自己多動動,比如看電視的時候扭一扭搖一搖,要水喝的時候從二樓爬到四樓再下一樓去倒水,能多次完成一件事決不一次完成,所以控制自己少吃多動是關鍵。


A葉葉


唉,過個超長假期,瓜子臉都吃成蘋果臉了,還能怎麼辦,動起來吧,沒事練練瑜伽,跳繩就免了吧,噓,樓下鄰居會找來的,我一個朋友的母親80多了身體很健康,她的秘訣是沒事就動動,即使看電視時也別“葛優躺”,一邊看一邊拍打四肢,我朋友還喜歡每天倒立一會,她說健身還養顏。


pzl雪地的小妖


我和你一樣。

不止我和你一樣,我想應該是大多數人應該都和你一樣。這幾天我們姐妹們聊天大部分都說胖瘦的問題,都在詢問,胖了幾斤?有什麼控制自己減肥的方法?是控制自己食慾呢?還是在家都做什麼鍛鍊?

那天和一個朋友打電話,我問她你胖了嗎?她說你不應該這樣問我啊,你應該直接問我胖幾斤?


親愛的煬煬


同款,我也是胖了好幾斤!主要是我本身並不是那種易胖體質的人,沒想到卻因為這次疫情在家窩了這麼長時間,除了吃就是睡,硬生生的長了幾斤肉。不過我覺得等疫情過去以後多做做運動應該還是能回去的。祈禱疫情趕快過去!


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