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整天吃米飯我肯定受不了，饅頭，麵條，才是我的最愛，餃子，油餅也常吃，米飯那是實在沒有什麼胃口的情況下才吃的東西，一年吃不了一兩次。
加速度奔跑在路上
本人生在河南現居住在山東煙臺，也算是北方人吧！如果說讓我整天吃大米的話，我是受不了的，我覺得吧北方人沒沒有整天吃大米的習慣吧！就以東北來說，雖然大米很優質，也沒見過他們整天吃的，還是以麵食為主的，這是我自己的親身經歷說錯勿噴，謝謝
海島老三的快樂生活
我西北人，和你一樣在南方打過工。說一下自己的感受！
不知道老闆是北方人，或者北方員工多的公司裡會怎麼樣？我去的南方小公司，食堂裡提供的都是米飯炒菜。剛開始我也有點不習慣，但沒有你說的那麼嚴重！
或許，這得感謝一下，我當時的老闆。這老闆大方開明，很受員工的喜愛。公司裡一百多人，和食堂裡的廚師一樣，跟了老闆十多年的，就有二十多個，厲害吧？
公司免費提供三餐，早餐很簡單就不說了。中、晚餐都是四葷四素兩湯，菜單是變著花樣來。員工想吃啥了，可以跟廚師說；賣菜也是員工輪流去的，輪到你賣菜了你也可以選擇自己喜歡的菜……
最關鍵的是味道還不錯！廚師做了十幾年大鍋菜，那手藝都是練出來的。記得當時我吃飯，盤子裡很少留剩菜，有時候還要去加菜，不然米飯吃不完。現在過去七八年了，想起廚師做的紅燒魚……都會留口水！
在那公司裡吃了兩年，很少去外面吃飯。我的食慾未曾減少，人反倒是胖了很多。再次感謝那個老闆和廚師！
離開了這家公司後，我已經習慣了吃米飯炒菜。就算有的公司裡飯菜不好吃，我也是少吃點菜儘量多吃點米飯。窮啊！想省錢又不想餓肚子，也只能這樣！
人在南方，你就得適應當地的生活。我覺得不是你吃習慣了麵條，覺得炒菜米飯不習慣，而是那些菜的種類和味道你不喜歡。你可以去跟老闆反應……實在不行，就去外面吃或者換一家公司！
身體是革命的本錢。
出門打工，保護好自己的身體，比賺錢更重要！
鮮麥棒兒
土生土長甘肅人，蘭州的。從小到大吃米飯，一週偶爾吃頓麵條或者餃子。前幾天翻櫥櫃，發現一袋結塊的麵粉，不只是何年何月買的了。沒辦法，索性扔了吧！新鮮的時候都不吃，這會也沒必要吃了。
在我家，大米的消耗量巨大，而且我現在還只認東北米，尤其五常米。但是好多人都說市場上基本沒有真正的五常米了。不管是真是假，反正買來的五常米口感很好，米飯悶幹一點，隨便炒個菜就能吃兩碗。
我是很反感好多地方吃漿水面，完全不帶葷腥。那能吃飽嗎？我有段時間在駐地食堂吃，中午基本頓頓漿水面就鹹菜。中午滿滿一大碗下肚，不到五點一準餓得前胸貼後背。晚上有時候會有米飯吃，還會來個一葷一素。雖然米不是那麼好，但終歸是米飯。
大鐵棍子療養院人事部
我來回答這個問題，作為我來說，我的根是北方人，但我卻生活在南方江浙一代，生活習慣各方面都屬於南方人，所以我天天頓頓吃米飯我能受得了，能行。
為什麼要這麼說呢，因為我爸爸是軍人，爸爸所在的部隊駐紮在南方浙江，我是在部隊大院長大的孩子，在那個良好的環境中成長，生活條件優越，天天米飯餃子，我什麼都吃，並且不分哪些是屬於南方小吃，哪些屬於北方系列的飯菜，因為媽媽時常也做些北方的麵食，如麵條，烙餅，饅頭餃子等，正因為這些個外在因素，自己接觸吃的飲食方面也多，所以更不介意南方，北方的飯菜，吃的更香，對米飯還情有獨鍾不反感愛吃。
而對於我身邊其他的一些北方人來說，天天吃米飯他們確實受不了，想要改掉自己一輩子的飲食習慣真的有一定的難度，他們時不常要吃一些家鄉的飯菜，尤其是在南方工作的那部分人，在他們休假閒餘時間，他們都會利用這個機會來改善一下自己的口味，在家做些自己愛吃的家鄉美食，包個餃子，烙個餅吃，在約上幾個老鄉，那氣份情意濃濃，大家吃的津津有味，心情也特別好。
最後我說，純正的北方人天天頓頓吃米飯，對於他們來說確實受不了，而對於我這個半南方半北方的人，吃啥都行無所謂，而我啥都吃，而且還是吃的更豐富多樣化，我的生活很充實，還很快樂美好。
孫女士的生活
其實飲食習慣隨地域不同而有很大差異，華北黃淮一帶主產小麥，當地人多以麵食為主，秦嶺淮河以南多種植水稻，當地人多以大米為主食。一個人的飲食習慣多從小時候就開始培養，吃了好多年麵食的北方人突然改成天天吃大米飯，確實一下子無法適應。
但凡事都有例外，比如我本人，出生於河南南陽，家鄉也以麵食為主，但我對吃大米飯並不排斥，一天吃一次也可以，一天吃三次也可以。甚至連吃幾個月大米飯都沒有問題。按理說我從小以麵食為主，連續多天吃大米飯會受不了，但我卻從來沒有出現過厭食米飯的情況。這也許就是個人口感所決定的吧。
其實現過現過南北交融比較頻繁，若你是在吃膩了米飯也可以出去換換口味，南方有很多北方人開的北方特色飯店，相信你也能品嚐到你喜歡的家鄉味道。
從健康角度出發，人的飲食要多樣化，這樣才能讓營養更為均衡，長期食用一種主食不利於營養多樣化，人還是應該慢慢接受各色飲食，才能讓自己有一個健康的身體。
冷冰酒678
對於這個問題我覺得我太有發言權😂😂為什麼呢？我本人是山西人。從小到大都是吃麵，偶爾吃大米就是改善生活了。覺得好好吃！後面做了廚師，只是偶爾吃個揚州炒米，現在開了湘菜館，兩年了！大米每天蒸的剩下的就自己吃，，賣客人的都是新蒸出的，就這樣，，吃了兩年了大米大米！！！偶爾吃個面啊好香啊！！大米真的吃不習慣！只不過是吃湘菜，辣菜，下飯，所以還將就吃。要不然得浪費啊！還是喜歡吃麵食，尤其是剔尖面。刀削麵！大米吃多了都胃難受啊，不好消化！人家南方人說有硬點有嚼頭
李源小小廚
正宗北方人，甘肅的！在家一個月90％吃麵！無論是拉條子，燜餅子，臊子面，餃子饅頭，有很多種吃法！在家吃米一般就是米飯小炒和粥，後來上大學經常需要帶飯，因為時間一長面會托住，而且學校的機器面賊難吃，加面還需要加錢，所以90％正餐改吃米飯，就是普通的炒飯和滷肉飯炸雞飯，聚會肯定是小炒，只有偶爾早上會吃牛肉麵，一直覺得米飯也挺好吃，但是確實一段時間後會想去吃麵！而且回家吃到家裡的面會有一點點感動，不過也沒有說不吃麵會難受！
吃米飯和吃麵的差別是總覺得米飯吃不飽，很容易餓，晚上總要加餐，面好像就不會，不知道是不是心理因素，北方人對面的要求是很高的，做面其實也很麻煩，所以北方人一定會做米飯，南方人大多不會做面！拉麵在南方並不是日常飲食，小編南方同學很多都受不了一直吃麵，有些直接不能接受拉麵！
QX科技
作為北方人，在北京這邊早年間也是種水稻的，直到後來水少後才漸漸不種，所以這邊人都很喜歡吃米飯，包括個人家裡也是兩頓米一頓面，自認為可以適應南方飲食習慣，結果太天真了，本以為就是少吃一頓面的事，結果跟著福建老闆吃了三個月米飯，吃出了腸炎。後來看到大白饅頭那個親切，什麼都不就著幹吃也很好吃。
後來隨著山東媳婦回了一次老家，住了一週又吃了整整一週饅頭，整個人都快崩潰了，所以不管什麼主食，超過三天吃同一樣都受不了。
南方水果
這個問題老王來回答一下，故事絕不虛構，如有雷同，純屬巧合！一句話，身為北方人，至今身居南方15年，老王也花了將近15年的時間來習慣吃米飯，現在已經基本習慣吃米飯了。
目前老王吃米飯的前提仍然有三點：第一，吃米飯要有下飯的菜，第二，米飯最起碼是北方的粳米，第三，米飯是老王親手做的。滿足這三點，老王還是非常樂意吃米飯的。哈哈，有點講究了。
如果外出就餐，就是現在，老王從來不吃米飯，蓋澆飯再好，也會選擇麵食類作為最後的主食。米飯這個東西，跟老王從前的學生時代的集體生活有關，當年那是吃的太受傷！隨後的多年裡，見到米飯心生厭惡，毫無食慾，這是老王真實的體驗！
麵食就不一樣，見到面食，油然而生的親切感，真是太好了！身居南方，見到面香味十足的大饅頭那是比登天還難，偶然看到了，買回來，就是就著半塊鹹鴨蛋，那也是吃的噴香無比，滿足感爆棚！在大米飯的身上，老王從來沒有找到這樣的感覺！
麵食、米飯，你偏愛哪一樣，也是從小以來的飲食習慣決定的，甚至終其一生都不會改變！可見從小以來的各種習慣，對一個人影響是多麼是深遠！
作為一個北方人，如果從來沒有到過南方，那麼勢必在飲食上吃不習慣，至少是階段性的。當然也有特例，很多北方見到南方的精緻餐飲，會毫不猶豫的大快朵頤，吃的忘乎所以，米飯也不再話下。
但是對於大多數北方農村朋友，平時吃米飯不多，初入南方，那麼飲食上勢必需要一定的時間來緩解飲食上的水土不服。短期內，還會有深深的思鄉之情，畢竟故土難離！
最後，正如題主所述，在南方務工，一日三餐都是米飯，實在快虛脫了，確實是吃多必傷！你可以買點麵食進行調劑，這是唯一的辦法，畢竟一日三餐都吃米飯，對一個北方人來說是種精神和肉體的雙重摺磨！
