单亲家庭里有个强势,泼辣,蛮横无理的妈妈该怎么办?

阿桂生活录


我非常理解你的痛苦。人若家庭不幸福,对心理、身体以及工作都会有消极影响。

你母亲独自一人拉扯你十几年,其中辛苦艰难大家都懂得。特别是她还要承担心理和生理的痛,而有些是无人可以诉说的。她的情感压抑也很多,没有其它疏通渠道,只有把这些怨也好愤也罢的情绪发泄给你。

但是这些不良的情绪也严重影响了你的生活。

我建议:你现在已经成家立业了,多和母亲沟通,和她回忆你们一起生活的点点滴滴,特别是她为你付出的辛苦和爱。要表达出来。

我们中国人就是这样,有爱不好意思说出来,能表达出来你对母亲多年来付出的爱和感激,她会心理舒服感受很多。

还有没事儿和她一起做家务,唠唠嗑,给她讲讲你怎么怎么害怕她,并且开玩笑说有时做梦还会被吓醒呢。用轻松愉快的方式提醒她的性格对你带来的压力。

另外给她一个情绪疏导口,了解一下她的爱好,给她报个老年兴趣爱好班,让她精神的有所寄托。

你在你的家庭里也存在这个问题,是你照搬了你原生家庭的生活模式,所以你要断原生。

断原生的意思就是隔断阻断你对原生家庭的延续。首先你要审视一下自己,和自己进行对话,找到自己的问题,接纳自己,接纳自己的不完美。然后,去转换,转换成正向的。这个过程虽然有些难,但只要你能够有效控制自己情绪,做沟通型夫妻,一定可以经营好自己的家庭。

情绪是主导,做情绪的主导者。学会用呼吸调整情绪,当一个人能保持情绪的稳定就不会痛苦难受了。


辰可心理咨询师


我说了你别生气,你应该去看心理医生,或者说你根本没长大,你描述的细节,看到的是一个伟大的妈,要么是你不懂事,要么是你身边有三观不正的声音,但是前提也是你不行,否则,听到你也不会动摇,现在,你试试,单臂穿衣吃饭做事,并且限时,没人给你特殊,单腿站立,要保持跟双腿一样稳一样快,你现在把双臂打开,二边都是目标,我只给你拿到一边的时间!你妈坚强才给了你闲的,唉!她大概无能点,你才能好点


QY1117


根据您的描述,我个人认为,您母亲独自抚养你长大,很不容易。从描述中可以看到,在物质上她都竭尽全力,这说明您母亲非常爱你,不舍得你受委屈。可是,您母亲太付出了,失去了她自己。你想想是不是?

中国家庭,大多数母亲都习惯于控制孩子,哪怕是孩子成家立业了,还是无法做到得体的退出。这是症结所在!

产生指责、挑剔行为背后的原因。就是因为太爱孩子,因为期待太高了。就如时下热播电影《囧妈》,囧妈总是希望儿子活成她心目中的样子,不肯接纳儿子本来的样子,不懂得尊重,一味的索取。于是一见面争吵不休。其实幸福就是从接纳开始。但是,父母他们这一代人行为观念早已固着,所以需要我们这代人学会理解,学会换位思考,学会共情。

一位母亲千辛万苦养大的孩子,成年后结婚,留下她独自一人。就好比突然闯进来一人,和她争宠似的。所以她心里不肯接受,也受不了这种孤独。建议丰富她的老年生活,最好介绍老伴,转移注意力。分开住也是一办法。

个人观点,言语措辞有不当之处望海涵!


黄海燕无糖金嗓子


对你的经历深表理解,现在结婚后,看到自己身上有妈妈的影子,确实是很影响婚姻的另一方。但是也希望你能看到你母亲的强势,是由于她一人拉扯你长大,作为一个女人,她不得不什么都去独立面对。不管怎样的一种强势,她都是想去保护你,爱你,只是她的方式让你太不舒服。而你也在她的影响下,潜移默化得学会了这种互动模式,潜意识里以这种“像”的模式来表达出你对她深深的爱,虽然你意识里是不喜欢这种互动。所以试着去接纳,这就是你的妈妈,她就是这样子了。而你现在能做的,就是看到自己的需求,看到婚姻中对方的需求,我知道这并不容易,但是在这段新的关系中,如果你从中能得到改变,那将是你重获新生般的全新经验,它将滋养和治愈你的早年创伤。希望你幸福!


奥利佛的大菠菜


那是因为你妈妈也需要男人宠她爱她心疼她,女人也需要男人的关爱


贵州小情歌


无办法,如果不逼自己一把,连最基本的生活条件都没,因为都是生活所逼


分享到:


相關文章: