木虫聊木工
我只有两个，理财和学习。理财让人有规划又有成就感。学习让人成长，这段疫情在家我一笔一笔的记着消费，控制盲目花钱，而且又在中公报了个pr得课，学视频剪辑，我觉得现在短视频这一块太火了
嘉一
最让我受益的习惯就是勤奋和珍惜时间！在1988年，由于学习成绩差，在初中一年级被班主任要求留级！当时满不在乎，混到了初二，马马虎虎还能跟上！到了初三，渐渐明白只有考上学，才能走出农村！于是，开始发力！当时我们班有十几个优秀的同学，他们脑子很聪明，上课好好听，下课好好玩，成绩也很好！为了能够超过他们，我上课好好听，下课了，少玩一会，多留心，复习上一节老师讲的课程！晚上下自习回家走在路上，脑子里就像放电影一样，回忆当天老师讲的知识，甚至没注意看路，被石头绊倒几回！晚上下自习十点回家，再复习一个小时！早上五点半，自己起来提前半个小时到学校，点燃煤油灯，一个人大声的背英语，政治！功夫不负有心人，在后来的中招考试中，自己的成绩名列前茅！笨鸟先飞，勤能补拙，勤奋和珍惜时间，让后来的我在工作中，受益匪浅，成绩连连！
天贯特产
早睡早起，不熬夜。
人体排毒一般是在11点之后，也只有人体进入睡眠的时候才能更好的进行。如果11点还不睡的话，毒素会残留在身体里排不出去。那样的话毒素会在身体里随机找地方存在。
我个人的皮肤是油性皮肤，经常会长疙瘩。特别是脸上，以前没有在意。后来疙瘩在我脸上留下来很多小坑。特别难看，包括那时的女同学告诉我，其实我很帅，只是要把逗逗去掉的话，才是。那时我才觉的为时已晚，因为逗逗已经毁了我的脸。
慢慢的我又了解到了，人体排毒等有关逗逗的话题。才知道其中的原理，为了更受美女的青睐，为了能找到女朋友，为了不被别人因为脸看不起。我决定早睡早起，并且抹抹点修复皮肤的护肤品。为了坚持，我慢慢养成了这个习惯。
后来，觉得早睡早起的好处不止这些。我能明显感觉到，第二天的精神也不一样了，不那么疲惫，很精神，舒服。办事的效率也不一样了。神采也回复了。
犀利酋长
我认为最让自己收益的一个好习惯是每天坚持读书学习。读书是我们每个人成长进步的重要途径，从我们步入学校这个充满书香，勤学苦练三点一线的学习殿堂开始，很多人便有了小小的梦想，长大之后当警察、医生、飞行员等等，这些都需要我们从读书学习做起
其次读书学习可以陶冶我们的情操，让我们显得有文化内涵，有品味气质，增长我们的见识，有明辨是非的能力，在人生的道路上少走弯路，走的更远更广。
最后我还是希望我们每个人都养成每天读书的好习惯，活到老学到老，终生学习！
嘎子2132233080593
大家好！如果说我有什么好习惯，还真的很难总结，如果非要说一个，那么，我有一个好习惯，就是喜欢读书，或者是有一个想成为对社会有用的人的心，并为之读书，梦想有超一日成为作家，成为像海明威、托尔斯泰等名满天下享誉世界的大文豪，只是这个梦想，目前看，是失败的，虽然我真的成为了作家，却达不到海明威等的水平。
我这个好习惯好像不是养成的，而是天然形成的。我记得我在18岁的时候，那时是1983年，说时候，我的学习成绩并不好，所以，在高中的时候很不喜欢学习，从而考试总是考倒数第一，主要是上课看小说，或者是画画，反正 是不学习，尤其是当时年龄小不懂事，根本不知道学习是为了什么，所以就知道玩，做自己的喜欢的事，比如看小说，画画，在课堂上睡觉，反正老师也不管，直到有一天我爸爸说，厂里劳动服务公司招待业青年，也就是去工作，我就很高兴地：我去！就这样，我高中没有读完就去上班了，当时的工资是一天1.-----.1.2元，工作表现好的1.2元/天，工作不好的1元/天，我自从上班开始，全部一天1.2元，满勤，一月36元。
读书是后来的事，就是到了18岁，就突然想自己这辈子要干什么？当一辈子工人吗？我考不上大学，成不了科学家，也当不上国家领导人，那么，我能做什么呢？记得有一次，我听广播说，英国大文豪狄更斯是通过自学成为作家的，并且成为了举世瞩目的大文豪，我就想，我可以通过自学成为作家！像狄更斯一样，由此，开始了读书生涯，并为之坚持到现在，读书几十年，把全世界所有的世界名著几乎全部读完了，还有当代作家的作品，并开始创业，后来《北京文学》等国家级刊物也发表了几部中短篇小说，由此也真的成为了作家，只是还没有达到我心中的目标，只是阶段性达到吧！
这个习惯好像不是养成的，是自然的，因为梦想所以坚持，但是我一直觉得自己还不够勤奋，自己太懒，不然也许在创作上会更有成就吧？我估计。因为我知道，著名作家刘庆邦每天凌晨四点就起来开始写小说，写到六点，开始吃饭等一天的工作，每天如此，常年如此，那可不是一点儿毅力的问题，我喜欢睡懒觉，我是做不到；还有就是有的作家，每天要去自己写2000字，无论忙到多晚，每天必须完成，这也是我做不到，由此我觉得自己很懒，读书也不能每天坚持，我只是在年轻的时候每天晚上读书到深夜，现在五十多了，却不能再坚持了，还有照顾家庭等因素，由此，好习惯是需要牺牲一些睡眠和玩的时间的，主要是因为梦想坚持，还有严格要求自己！形成习惯就好了！
还有鲁迅先生说过，我是把别人喝咖啡的时间，玩的时间用来读书学习，所以，我才能写出小说！
作家方鹏
我认为，读书当然是个能让人终身受益的好习惯。但是，我想说的是：身体是革命的本钱，照顾好自己的身体最重要。
每个人的情况不同，选择一个适合自己的锻炼方式，然后坚持下去！真的是贵在坚持，一个有益的习惯，哪怕只是每天几分钟的时间，数十年如一日的坚持下去，也是很难的。
我认为没空出去骑车或者是跑步的人，就在家做一套健身操，或者几个瑜伽动作，或者跳绳等等，都是有益的。
我体重很在意，并不是因为爱美，而是为了健康。我几乎没有很胖过，最胖的体重就是现在，107斤左右。我意识到，我的年龄到了发福的时候了，即便是我每天的运动量不减少，饭量不大，也阻止不了我的体重缓慢增加。所以，我现在更关注我的运动量是否达标，我的饮食是否过量，我的腰围是否能减下去一点。
不只要瘦，还要健康。这是我的目标。
华语5566
勤奋和干净整洁
智研小哥哥
勤奋和时间是让我最受益的一个习惯。有一些事可能你是不愿意去做。但是你一定要记住。你做了别人不愿做的事，你才能做别人不能做的事。做人、做事一定要有时间观念，基本上每天上班提前20-30分钟，从不睡早床，已坚持十年。一个好的习惯，会使自己受益终身。
00龙泉
跳舞，不跳感觉身体都是紧的
八木21
每天坚持跑三公里路，感觉全身都放松了，压力也得到缓解了
