現在如何做好防護?

鄭銀1023


自2月10日以來,很多企業已陸陸續續復工,最先恢復工作狀態的是製造業。

工品彙充分發揮供應鏈及物流的優勢,幫助各類型企業快速復工,共渡難關。

目前除了口罩等特殊防控物資無貨外,日常用的防護產品一應俱全。

測溫儀、消毒液、洗手液

手套、護目鏡、防護面罩……


工品彙


響應號召,大門不出二門不邁,在家做好自我防護。在家待著不亂竄門,是每個人都應該堅持的事情。堅持到底就是勝利!

那麼在家期間,我們需要做好哪些防護工作呢?

1、從外回家要換鞋、脫外套和書包等一起放在門口固定處,如有行李也要注意消毒。

2、外門的門把手只要使用過,就要進行消毒。同時可以在門口擺一個消毒盤,便於消毒

3、回家後,吃飯前,上廁所後馬上用肥皂盒清水洗手,搓手不少於20秒。

4、適當使用加溼器,每2小時左右停一會兒,多開窗通風,這是不會將病毒吹進家裡的不必擔心。

5、用稀釋後的84消毒液擦地板、傢俱表面,每週至少一次,來客人後更要勤清潔。

6、洗手盆、淋浴等排水管道要勤沖洗,確保U型管道的隔離效果。

84消毒液怎麼使用?

在使用84消毒液的時候,要按照比例用水稀釋使用。我們在物品表面消毒、衣物浸泡消毒、和處理汙物的時候,所使用的比例都是不一樣的。八四消毒液有強烈的刺激性。對我們的眼結膜、呼吸道粘膜都有破壞性,所以不能過多使用。

北京市急救中心培訓部主任陳志建議:濃度為300-500毫克/升的消毒液就可以在家中使用,“如果用礦泉水的瓶蓋來測量的話,每瓶蓋約為7毫升,將兩瓶蓋5%濃度的84消毒液,倒入裝有3瓶礦泉水(每瓶約590毫升)的容器中,就可以得到濃度為300-500毫克/升的消毒液。”他說,這個濃度的消毒液可以用來擦拭傢俱表面,消毒洗手間、廚房等容易滋生細菌、汙漬的角落,而且,配製好的消毒液,要當天配置,當天使用。

同時不能和潔廁靈這樣的洗滌劑混合使用,否則就會產生致命性的氯氣,對我們的生命健康產生危害。

收到快遞、外賣如何處理?

現在許多小區採取封閉式管理,已經不讓外賣員進入了。有的外賣員會打電話讓客戶到小區門口拿,還有的小區有臨時放置點,居民可以去放置點拿。但是無論是哪種,回家之後一定要先洗手消毒。北京市急救中心培訓部主任陳志建議:我們可以禮貌地讓快遞小哥把包裹放在門口,然後用含氯消毒劑對包裹的表面進行噴灑消毒,30分鐘以後再拿進門。如果是外賣送餐,我們可以用酒精或者是酒精棉片對錶面進行擦拭消毒。在打開包裝的時候,要注意不要讓自己受傷。用完以後的廢棄的紙盒、廢棄物要儘快清理乾淨,不要讓孩子和寵物接觸玩耍。

在家防護也要注意勤洗手,多消毒,讓我們以身作則,眾志成城,一起克服這次的難關!

上班後如何做好防護?


1、上班途中如何做

正確佩戴一次性醫用口罩。儘量不乘坐公共交通工具,建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時,務必全程佩戴口罩。途中儘量避免用手觸摸車上物品。


2、入樓工作如何做

進入辦公樓前自覺接受體溫檢測,體溫正常可入樓工作,併到衛生間洗手。若體溫超過37.2℃,請勿入樓工作,並回家觀察休息,必要時到醫院就診。


3、入室辦公如何做

保持辦公區環境清潔,建議每日通風3次,每次20-30分鐘,通風時注意保暖。人與人之間保持1米以上距離,多人辦公時佩戴口罩。保持勤洗手、多飲水,堅持在進食前、如廁後按照六步法嚴格洗手。接待外來人員雙方佩戴口罩。


4、參加會議如何做

建議佩戴口罩,進入會議室前洗手消毒。開會人員間隔1米以上。減少集中開會,控制會議時間,會議時間過長時,開窗通風1次。會議結束後場地、傢俱須進行消毒。茶具用品建議開水浸泡消毒。


5、食堂進餐如何做

採用分餐進食,避免人員密集。餐廳每日消毒1次,餐桌椅使用後進行消毒。餐具用品須高溫消毒。操作間保持清潔乾燥,嚴禁生食和熟食用品混用,避免肉類生食。建議營養配餐,清淡適口。


6、下班路上如何做

洗手後佩戴一次性醫用口罩外出,回到家中摘掉口罩後首先洗手消毒。手機和鑰匙使用消毒溼巾或75%酒精擦拭。居室保持通風和衛生清潔,避免多人聚會。


7、公務採購如何做

須佩戴口罩出行,避開密集人群。與人接觸保持1米以上距離,避免在公共場所長時間停留。


8、工間運動如何做

建議適當、適度活動,保證身體狀況良好。避免過度、過量運動,造成身體免疫能力下降。


9、公共區域如何做

每日須對門廳、樓道、會議室、電梯、樓梯、衛生間等公共部位進行消毒,儘量使用噴霧消毒。每個區域使用的保潔用具要分開,避免混用。


10、公務出行如何做

專車內部及門把手建議每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班車須佩戴口罩,建議班車在使用後用75%酒精對車內及門把手擦拭消毒。


11、後勤人員如何做

服務人員、安保人員、清潔人員工作時須佩戴口罩,並與人保持安全距離。食堂採購人員或供貨人員須佩戴口罩和一次性橡膠手套,避免直接手觸肉禽類生鮮材料,摘手套後及時洗手消毒。保潔人員工作時須佩戴一次性橡膠手套,工作結束後洗手消毒。安保人員須佩戴口罩工作,並認真詢問和登記外來人員狀況,發現異常情況及時報告。


12、公務來訪如何做

須佩戴口罩。進入辦公樓前首先進行體溫檢測,並介紹有無湖北接觸史和發熱、咳嗽、呼吸不暢等症狀。無上述情況,且體溫在37.2°正常條件下,方可入樓公幹。


13、傳閱文件如何做

傳遞紙質文件前後均需洗手,傳閱文件時佩戴口罩。


14、電話消毒如何做

建議座機電話每日75%酒精擦拭兩次,如果使用頻繁可增加至四次。


15、廢棄口罩處理如何做

防疫期間,摘口罩前後做好手衛生,廢棄口罩放入垃圾桶內,每天兩次使用75%酒精或含氯消毒劑對垃圾桶進行消毒處理。


參謀官青竹


沒上班的話在家勤洗手,開窗通風。開始上班的話出門前:先量一下自己的體溫是否正常;

大致評估自己的身體狀況是否正常;

準備好一天要用的口罩數量、消毒紙巾等,隨時準備進行消毒;

上下班途中:

大家儘量選擇步行、騎行、開私家車等,這樣有助於保障與不別人接觸;

乘坐公共交通要全程佩戴口罩,避免用手觸摸車上物品,避免一切被感染的機會;

若是乘坐出租車或網約車,上車前開門通風,自己戴好口罩並且提醒司機佩戴;

乘坐電梯時:

只要離開家之後,務必戴好口罩,接觸按鈕時可用紙巾等隔開,避免直接用手觸碰按鈕;

不要用手揉眼睛,觸碰面部,儘量不在電梯內交流,出電梯後第一時間洗手;

低樓層的人建議走樓梯,儘量不要觸摸扶手;

進入辦公室後:

室內也依然要佩戴好口罩;

辦公室中應每日通風3次,每次20~30分鐘,通風時注意保暖;

咳嗽、打噴嚏時,最好用紙巾遮擋;

儘量減少中央空調的使用;

工作開會時:

減少工作人員面對面的交流,儘量進行線上溝通,方便快捷;

和同事之間最好保持一米以上的距離;

勤洗手,傳閱紙質文件前後都要洗手;

多飲水,每個人每日飲水不應該少於1500毫升;

減少集中開會,控制會議時長,能不集中性開會最好,可進行視頻開會;

怎麼吃飯才安全:

儘量從家裡帶飯;

如果去食堂或者餐廳,錯鋒就餐,避免扎堆;

坐下吃飯的最後一刻才摘口罩;

避免面對面就餐,吃飯時儘量不說話;

下班之後:

堅決不要與同事或朋友約飯、扎堆聚會;

下班之後,洗好手、戴好口罩、不逗留、應立即回家;

回到家之後:

先洗手,拉開窗戶通風;

把外套、鞋子、包等放置在固定房間角落,及時清洗,儘量進行消毒之後再進入家裡;

尤其注意要給手機、鑰匙等進行消毒;

多喝水,適當鍛鍊,注意休息;

這些行業人員接觸人員較多,感染風險更高,更應謹慎注意:

環衛工人、公交司機、安保人員、快遞人員等,這些行業的人員,每天解除著大量的人群,應更加註意自己的身體狀況!

最新消息!2月8日一天的時間,31個省。新增確診病例2656例(湖北2147)例,新增重症病例87例(湖北52)例,新增死亡病例89例(湖北81例,河南2例,河北、黑龍江、安徽、山東湖南、廣西各1例)。

當日新增治癒出院600例(湖北324例),解除醫學觀察的密切接觸者31124人。

每一天,每個醫護人員都在與死神鬥爭,如今,疫情沒有完全得到控制,身為普通人的我們,只能對自己的防護更加謹慎小心。


六月的牛


人員密度較大,必需要戴口罩

建議:

1.佩戴口罩,談話保持適度距離

2.隨時保持良好通風

3.坐下吃飯的最後一刻才脫口罩(吃飯肯定是不能戴口罩的)。

4.避免面對面就餐,避免就餐說話。

5.避免扎堆就餐。

總結:

1/1

空氣不流通,人員密度較大,人員來往頻密的地方,都是高危地區,要正確運用科學常識,做好有效的防護措施。

注意事項

1.結合其他權威科普宣傳,做好防護。

2.保好保護措施,這不僅僅是個人的事情,也是全社會的的事情。


王正杰Nice


不出門,不出門,不出門

當然必須出門的話,看下圖[呲牙][呲牙][呲牙]



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