怎样才能让自己每天保持微笑去面对工作和生活?

渔哥生活


微笑由心而起,爽快由意而生!如果会心一笑,假若开心快乐,你还能感觉到累和忙吗?所以说,人的心有病,自然就会联系到情绪,使之微笑不起来?强笑则不由心而不如意,会使身心分离,才会觉得人很累、心很烦!

因此,保持微笑而面对工作和生活,是一种认知策略,起码微笑会带来精神松弛,对待工作和学习也会正确看待。


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