东北杜老师
不来长篇大论，一是沉淀自己，思考一下过去得失。二是，选择今后出路。三是调整生活模式，手里有粮，兜里有钱，身边有人。
接下来的日子，注意身体健康，保证工作生活质量
一叶清茶123
2020年我给自己定了蛮多计划和任务的，不过计划和任务中有以前从来都不敢尝试和突破的领域。在2020年以前，主要工作是线下传统的工作方式。现在因为疫情在家，所有联系都变成了线上，也开始做起了自媒体。除了在自己的领域再上一层楼外，也开拓了自己的新领域，为自己的事业注入了新的活力。说实话，疫情以来，第一次感觉到在事业方面的瓶颈，也真切感受到用力去突破它的成就感和快乐。我们的人生都会遇到一些不可抗力，大环境的变动让我进一步意识到了自己的渺小，慢慢学会如何在不可抗力中生存。接受你改变不了的，改变那些可以被改变的。在面对大环境问题的时候，棘手的往往是缺乏足够的智慧。但最核心的一点，我觉得就是认知方式。阻击疫情是我们与病毒抗争的过程，也是我们打开新的认知方式的过程。疫情过后，我相信我们在个人事业领域，情感关系领域，健身领域，环保领域，卫生健康领域等都会有新的认知和突破。
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娱米话馆
这次疫情，对任何人都是一重要经历和人生检验和考验，它的意义超越国家社会和个人抗疫过程及结果本身，必将产生重要影响，对个人而言，其启示和影响也是深远的。
首先，在生活和工作中，要见微知著，注重细节。人们常说，细节决定成败，千里之堤溃于蚁穴，但许多人往往不注意细节，甚至对小微之处不屑一顾；但很多情况下，细节却决定成败和结果，本来勤洗手，公共场所注意公共和个人卫生等等都是细节小事，但这次疫情流行传播恰恰是经过这些细节，细节成为疫毒祸及人类的桥梁；若我们平时注意举手之劳的细节，就阻断了毒疫桥梁，至于实际工作，大家都知细节的重要性而身同感受，不需多说。
其次，要自觉养成良好的个人和公共卫生习惯，这不仅仅是个人习惯和遵守公共秩序、社会公德问题，而且关系到个人的利益直至健康和安全；人人从我做起，会极大提高社会生活的文明程度，这也是一滴水可以见太阳的道理。
第三，要未雨绸缪。凡事预则立，不预则废，这次疫情充分证明这一点，否则后果不堪设想；这个意义更重大，当然从国家层面必须进一步建立完善科学有效的疾控防治体系，但对个人同样重要，徒法不能自行，只有人人从我做起，从小事做起，自觉遵守疾控要求和规则，预见到个人行为可能发生的后果并采取相应防范措施方能实现。
春江帆影491
如果把一个人关在房间里，让他坚持三个月闭门不出，会发生什么样的情况？
现在我们才闭门十几天，已经很多人开始憋不住了。
但是从疫情确诊人数的上升趋势来看，接下来还有很长路要走，我们必须做好打一场持久战的准备。
这就看一个人能不能耐得住寂寞和孤独了。
平时很多人都习惯了热闹繁杂的生活，而这一次就看我们能不能按捺的住自己了，靠的是一个人的定力。
企业也是这样，能不能安抚好员工的情绪，让大家看到希望，临危不乱，有条不紊的开展工作，是一个组织的根本能力。
每一个人，每一个组织机构，都在接受这种心理考验。
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舍德之家
疫情期间在家待着，天天思考人生。让我懂得了人不应该浪费时间，因为寿命是有限的，为生命最大化，我戒掉抽了13年一直没有舍弃的爱好☞香烟。疫情期间让我看到了很多无奈，在大自然面前，在病毒面前，无论你是多么富有，多么年轻漂亮，灾难到来之际都是不堪一击。正所谓黄泉路上无老少。通过今天的经验和教训，我想未来应该珍惜身体健康，不要拿命换钱，老了拿钱换命，钱多多花，钱少少花，生不带来死不带去，命里有时终须有，命里无时莫强求。有钱也不一定过的多么幸福快乐。没钱也有没钱的幸福快乐。在多钱财，也就一日三餐，多也吃不了。疫情过后，继续挣钱。不为能挣几个亿，只为活着有个事情做，挣钱是生活追求的过程，挣多少，在别人看来是你价值的体现。当你活在别人的眼睛里时你就会很累，可以说这辈子就完了。个人身体生活，是自己的，思考一下，发现活好活坏跟别人没多大关系吧！胡乱写了一大堆，也不知道对不对，反正个人想法吧！[我想静静]
龙猫记
这次的“疫情”即是对人性的最大考验，也是对人类的最大提醒！接下来如何规划自己的生活？我们如果前面的改变不了，那么再多的规划都是等于零。。。。。。。。
2020年澳洲罕见的山火，5万平方公里的近10亿只动物遭受了生存的危机 ，20多万只蝙蝠无处栖息，集体奔袭在城市上空盘旋。而据科学家从200多只蝙蝠身上已经发现了超过4100多种病毒，其中500多种属于冠状病毒。可以说蝙蝠称得上是万毒之源。
非洲正经历着历史以来最严重的蝗灾，3600亿只蝗虫所到之处寸草不生。
美国急乙型流感大规模爆发，从2019冬天到2020春天，至少1900万人感染。
而对我们影响最大的这场“疫情”目前仍在蔓延。这场“疫情”让我明白了很多，更让我知道，其实，我们需要一个良好的生态环境，人与动物和谐相处的自然生态环境。
否则我们锻炼再好的身体，有再好的工作和事业，挣到再多的钱，富可敌国，没有我们可安居乐业的地球，徒劳无功，又有什么用呢？
地球不需要人类，可是人类却必须依赖地球。
接下来如何安排规划自己的生活？
第一：我们必须以身作则，保护大自然、保护动物、保护一草不受伤害，做到自己不去伤害、不让他人伤害、并监督制止他人去伤害。
第二：重视自己的身体健康和保养。
尤其是日常生活卫生习惯，做到早睡早起，勤于锻炼身体。做到不随地吐痰，不乱扔垃圾，少用塑料袋，禁止白色垃圾，做到所有的垃圾无害化分类放置和处理。
第三：好好学习天天向上，从这一次的“疫情”我们要深深的知道，我们更要深深地明白，我们的生活工作方式和思维观念，要有一个更大的改变和创新。除了做好我们的本职工作，我们每个人都要有自己另外一个人生备胎，或者是你工作上的强项，或者是你的特长爱好的强项，又或者是你掌握的一项技能。
那么，当危机风险灾难来临的时候，我们宅家里仍然能赚钱养家，不缺吃穿，有积蓄。不慌不忙、不急不躁淡然应对，仍然能过一个温暖祥和的日子。
从这一次的“疫情”当中，我看到了很多人彷徨无助，甚至是歇斯底里，无外乎，没班上、没钱赚、要还贷款、信用卡、房贷、没饭吃。
第四：我们要有时刻修炼自己的心境，做到处事不惊，胸有成竹。在大难面前，要知道，所有的人都一样，要相信党和政府，要听党话，做好事，不生事。
我们有强大的祖国，更有强大的自己，那么我们还有什么困难不能战胜呢？
我相信做好以上四点，才是我们接下来对自己的生活工作最好的规划。
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趣读人心宁老师
1、保持理智、乐观生活🇨🇳🇨🇳
这一次新年、相当于我的人生按下了重启键，提前体验了父母的退休生活。🍄🍄在我看来.这是生活给的重新选择生活方式的机会。✊✊
2、有危机感、提升学习💪💪
任何事情都有两面性，在面对未知的灾难时，每一个抉择都对应未知的后果，这个后果是不是我们能承担的，谁也不确定。😰😰😰所以要学习，要充电，要成长🌺🌺
3、要有存款、有备无患💖💖
在要命还是要工作的选择上，肯定是要命更重要，可反过来说，工作也维持了生命的一部分，如果真的断了，🚕🚕车贷、⛪️⛪️房贷、这些生活的压力，也能要人半条命。（有存款可以在这样疫情的时刻选择放弃工作）🩸🩸
4、看到朋友圈有人发“假如明天就是世界末日，今天我一定做最想做的事情：跟喜欢的人告白、做最喜欢的菜、看最美的风景。”🌈🌈 想想过去，我真的是碌碌无为，有的不敢想，有的不敢做，等到机会失去了又后悔莫及🏋️♂️
💥💥我的人生还没过半，我还有很多事情没有去做........✨✨
🦋🦋所以.从现在开始、🐠过好每一天🐣
肖二姑娘
这次疫情，感悟如下：
1.以后要给自己留的余粮，平时赚钱要合理使用，每个月在不影响生活的基础上，存的💰，来抵抗生活风险。
2.敬畏自然，人类才能活的更幸福。不要图一时嘴馋，给自己埋下不必要的麻烦，管住嘴。
3.强健身体，多锻炼。
4.保护环境，注意卫生，尽可能不给病毒就温床。
5.敬畏生命，生命只有一次。
6.大局观，大是大非面前，不要像疫情中的某些人，自私。
…
轻创业分享汇
这次疫情，是对社会的考验，也是对个人的考验。
疫情之后首先应该考虑这几个问题：
一、个人的健康问题。平时应该多加锻炼，提高自身的免疫力，增强防病抗病的能力。
二、给自己买一份保险。
三、多挣点钱，有点积蓄。
四、多学学卫生，健康方面知识。
五、平时应该有消杀用品、个人防护用品的储备。
六、管好自己的嘴，不要乱吃野生动物。
孤独的紫牵牛
是该冷静的思考一下了
第一:以前写了很多年的运动计划，健身计划，今年无论如何多忙，都要每天抽出半个小时健身
第二，每天坚持早睡早起，又不熬夜，睡前泡脚
第三，注意营养搭配
下面是一个小小的目标:
经历痛苦反思→知晓追求的目标→应对找出问题→诊断问题，找到问题的根源（不要太急于解决问题，先退一步反思）→规划方案解决问题→执行方案
健康目标:活120岁
行动步骤:
1、不坐着工作,每半年，下一次2020年5月29号做体检、直肠指检。
2、宽以待人，心平气和,乐观开朗,感恩一切事物，多交友、唱歌，冥想；远离肉类
3、吃天然健康食品,饮食清淡,少食多餐、吃七八分饱
4、多劳动,每天问题部位锻炼不少于30分钟
5、早睡早起,不熬夜,身体、皮肤及时补水、防晒
