AA夏天的西瓜
我的半年多，左側腿麻木疼，吃中藥，扎針，等都不理想，現在封路只能在家鍛鍊，熱暖，這半月強多了，不知以後咋樣
殷殷情深
無論左腿疼還是右腿疼，大腿疼小腿麻，這些都是併發症，主病在腰，是嚴重成椎管狹窄，才壓迫神經，用大膏藥連腰椎合尾椎一起貼上，見效4次能治好，每次1O天左右，幾百塊錢就治好，注意治療時別喝酒，別吃止痛藥，單扛鍛鍊了，別做強裂運動，靜養最好
中醫養生解答
腰椎間盤突出，導致腿麻，一般情況是因為椎間盤突出之後壓迫神經根，導致腿麻，如果症狀較輕，一般通過中醫保守治療，牽引，推拿，腰背肌功能鍛鍊，可能會恢復，但是也要綜合考慮年齡，體質等問題，年輕人肯定效果要比老年人好，如果實在不行的話就進行手術治療，椎間孔鏡啊等等，總之不必恐慌，如有症狀，早期及時到醫院就診。
林ns
這個和我當初一樣的病，我來教你方法。看我視頻吧？。
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80後的阿申
這個病說大不大，說小不小，這個至於要人命，但是疼起來是真受不了，找對方法幾天就能控制住，就是不能去根，針灸按摩啥的就不要做了，吃點中藥多注意休息不要在乾重活累活了。
長春一位熱心市民
不要擔心，之前我弟的比你嚴重，他也是因為腰椎間盤突出壓迫神經，腿疼的厲害，不會走坐輪椅，去醫院醫生也沒辦法只能開點止痛藥。後來還是依靠傳統醫學中醫，敷中藥包才好。也可以針灸，不過得找手法好的。
秋香3345
切身方法，墊腰。每晚墊腰十幾分鍾，逐漸加高，一週康復！
下崗職工蘇巷子弟
這個問題只要堅持治療並沒有什麼大的問題，難的是在治療後的恢復過程，所以你要認真配合醫生的治療，後期肯定會恢復好的，加油吧堅持就是勝利。
王豐wf
我是左腿 最近一直在做修復鍛鍊
多做些腰腹鍛鍊
壹高飛
推薦一本國外的科普讀物《腰背維修師》 裡面有腰椎間盤詳細的描述和科學的訓練方案，還有很多小建議可以讓你避免復發
