画静zz
当不好的事情接踵而至，我是这样考虑的，仅供参考。像这样的情况，绝对不能慌，自乱方寸，首先冷静思考哪是主要要解决的，然后考虑次要的，考虑好了就立马行动，不能有丝毫的懈怠，否则你将会遭受灭顶之灾。 这时的心态就得理性、乐观、积极向上，以实际行动来调整自己的心情，绝对不能怨天尤人，那时你能想到的是“祸兮，福之所依；福兮，祸之所伏”。塞翁失马的道理，你懂的。像这样的话，即使再难的事也能坦然应对。
李易知
也不需要说什么那么空的东西，能问出来这个问题，那就说明自己是知道该怎样想，该怎么去做，只是不愿意而已，或者用一句古话来说，当局者迷，就像是当时的我。
大学毕业之前我是很顺的，创过业，也当过别人的合伙人，没赚多少，不过生活费还是有的，那时候真的是意气风发，可以想象的一片美好，可是毕业之时，合作者因为利益背叛了我，也不多，损失了五六万块钱，可是我转不过弯来，我是那么信任他啊，从那以后，感觉一切都变了，根本提不起做事的劲来，那种感觉，很不舒服，可是现实是残酷的，浑浑噩噩过了半年多，不仅仅是没赚到一分钱，之前赚的钱也贴的差不多了，在生活的压力下，才下定决心要放弃之前做的行业，重新开始。
当重新拾起来状态做事的时候，也有了新的圈子，这才算明白是怎么一回事，这半年浪费的不仅仅是那些可以看的到的钱，机会成本更大，地球可不会因为某个人停止它该有的运转。 有些东西虽然不好听，但却是事实，我把我特别喜欢一句话，送给你
江湖走马 风也好 雨也罢
讲空乘的小丁老师
嗨，你好，很高兴为你作答。首先不要想着这个使你不开心的事.也可向你最信任的朋友或亲人倾诉你的不快.不要闷在肚里.俗话说一吐为快.也可以外出旅游.可听听音乐.可逛逛街.可上上网做一些自已喜欢的事.想想人的一生很短暂的.不要使自已整天活在不开心的日子里.也可抛开一切睡上一大觉.让时间冲淡不快.总之一切想开心的事.
1。如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。 2。拥有一两个知心朋友。 3。犯错误后可别过度内疚。 4。正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。
5。不必事事、时时进行自我责备。 6。有委屈不妨向知心人诉说一番。 7。 常对自已提醒：该放松放松了。 8。少说“必须”、“一定要”等硬性词。 9。对一些琐细小事不妨任其自然。
10。不要怠慢至爱亲朋。 11。 学会“理智”地待人接物。 12．把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。 13．实施某一计划之前，**事先就预想到可能会出现坏的结果。 14．在已经十分忙碌的情况下，就不要再为那些份外事操心。
15．常常看相册，重温温馨时光。 16．常常欣赏喜剧，更应该学会说笑话。 17．每晚都应洗个温水澡。 18．卧室里常常摆放有鲜花。 19．欣赏最爱听的音乐。 20．去公园或花园走走。
21．回忆一下一生中最感幸福的经历。 22．结伴效游。 23．力戒烟酒。 24．邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚。 25．作5公钟的遐想。 26．培养1-2种新的爱好。
27．学会做自我按摩。 28．参加一项感兴趣的体育运动。 29．交1-2个异性朋友。 30．有苦闷时可向日记本倾诉。 31．理一次发。 32．穿上喜欢的新衣。
33．必须吃早餐，而且须吃饱、吃好。 34．少去噪音过大的场所。 35．家养一种宠物。 36．浴室、卧室里都可洒一点香水。 37．宽容他人的缺点。 38．大度地接受他人的批评。 39．常常清理书桌。
40．不时静思默想上几分钟。 41．不妨看看动画片、读读童话故事。 42．应跟儿童交朋友。 43．给自己买些布娃娃之类的玩具。 44．衣服颜色应多种多样。 45．说话、用餐时有意减慢速度。
46．品味美食，但忌高脂肪食品。 47．克服妒嫉情绪。 48．常常做深呼吸。 49．常常拥抱亲人。 50．化妆也可帮助您摆脱紧张。
zhu皇冠
塞翁失马焉知非福，所有事情的起因结果都是有据可循。
当你认为很多不好的事降临，或许这是你人生的一个磨练
人生嘛，我们需要一点起伏，至少当你老了，儿孙围坐一旁时，你连一个跌宕起伏的故事都没有时，或许你的人生也是失败的
如果说有什么调节方法，就是自己先要想开
最后送你几句话，当你看懂了，也就释然了
菩提本无树，明镜亦非台
本来无一物，何处惹尘埃
胖胖的汪仔Dad
“以前总总昨日死，以后总总今日生”，放下袍袱轻装前行。挫折是经验是教训，只要不好了伤疤忘了疼。毎个成功者的过程都是曲折艰难的。光鲜背后有辛酸。只要拖不垮、折不死、执念不弃精神不减，尽人事听天命何必那么在意成败？“善作者不必善成，善始者不必善终”。
把人做好，方向选对，不放弃，积累知识、人脉、财富资本。成功机率应该会很大。世上的成功是不可复制的。没有知识想成功是梦，小有成就也是昙花一现。
君雅量
每当不好的事情来的时候你会措手不及，也会悲痛欲绝。伤心过后，也得面对现实，一步一步的来解决！要相信总会有云开见日的时候。凡事往好的方面想，没有过不去的坎。时间也是医治你的良药。说起来真的很简单，但是经历过得人才能体会到其中的苦楚，其中的无能为力，其中的苦辣酸甜。悲欢离合四个字要是经历起来，还是蛮辛苦的！但是人都得会经历的，只不过有轻重缓急。我希望每个人在面对困难的时候不要放弃自己，对自己要有信心。对生活充满希望！我们只要健康的活着，那都不是事！个人见解不喜勿喷！！
永恒欢乐
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首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
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遇到挫折是常有的事，人生不如意十之八九。
遭受挫折是很正常的，人不可能天天鸡血，你又不是搞传销的，但你需要有的是成长型思维，失败只是自我的成长，是获取经验的一种方式，把生活中有不幸当成锻炼自己的机会。
利用打击去提升自己，你就是飞机中的战斗机。轰六K。
想想每位成功的伟人，哪个不是在困难和挫折中成长起来的。
心理承受能力不行就想办法远离。先不去想他。做点既轻松又愉快的事情。
让自己平静，一定要想办法不让它影响自己的心境。最后等状态好一些再想办法解决。
自己心境是最重要的，不要让自己崩溃了。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
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塞外农人小李
人生在世想要活的有宽度就要让自己的心境比常人尺度要大的多。当然没有人愿意自找的不快乐。
但是生活在世上那有那么多一帆风顺。更多的是布满荆棘。但是我们想要让自己活得不那么的辛苦不那么的累，我们必须去勇敢的面对，告诉自己熬过这一遭我的生命力又是一次尺度的洗礼。
在自己最难的时候一定要让自己多想一些对未来积极的一些事情，无论是工作上还是学习上都要让自己内心里的积极的力量丰满起来。只有这样才能抵御一次次的打击。人在不同的时间段也需要“孔乙己”式的心态，可以暂时的麻痹心灵的创伤得以让自己有勇气勇往直前。
将来回头看看这些都是在自己成长的道路上留下很深的印记。愿人间所有的美好的事情都会与您相遇！ 老黄话生活
感谢：
一，结果，看你想要什么样的结果，
二，事情的本身：和你有关？
三，如果和你有关也可以选择放下，用积极的态心态面对
与您在巅峰相会
心情放轻松。迎头面对去解决，先解决即需的，再解决缓时的。活人就是这样，处处都在与予盾，困难作斗争。要以乐观向上的精神，不要死默不愉快的事，困难和予盾就过了。
