漂泊不定952
现在，人的压力确实很大，无论你年龄多大，不管你做什么行业，不分职位高低，压力都很大，没有一个人可以例外。
1
別拿自己短处比别人长处
人人都感觉自己压力很大，别人却轻松自在，现实不是。
现实是每个人的压力都很大，你没有看到别人的压力，只不过你不是别人而已。不信？你看一遍《急诊科医生》，你就能知道，做个医生压力有多大。
比如，你没钱，肯定比你穷的人很多很多。
你说公婆对你不好，老公不关心你，比你日子艰难的大有人在。不信？你看看河北影视频道的《为爱转身》，各种各样的婚姻矛盾，绝对超出你的想像。
2
接受自己的现实
让自己感觉活不下去了，那是被困在自己的思维里跳不出来了，我们这些普通人，没有人能到活不下去的境地，只是你的思维被困住了而已。
就像“谷底理论”一样，你已经跌落到谷底了，害怕再往下跌吗？不怕了，因为现在已经是最底了。
最底的意思是什么？是往哪里走都是上坡，都是往上走，都是往好的方向发展，只要你想法走，让自己行动起来，只会越来越好，绝对不会再坏了。
不信？那你试试看？
3
改变自己试一试
自己的压力大，甚至不想活了，说明你以往的生活方式让自己很不开心，不开心到极点了，不妨试一试相反的做法，也许你会发现自己舒服多了。
看到楼主贴出的聊天记录，遇到问题的是个女的。有这种状态的人，应该是住在婆家，有可能老公还不在身边。
假如婆婆要求你每天6点起来做早饭，你对这一点非常接受不了，不妨你就睡一次懒觉到8点，肯定你也没少挨骂，再挨一次骂也无所谓。在挨骂的时候，你不要生气，你用欣赏的心态去看骂你的人，甚至还可以笑眯眯地看。如果公婆问你，怎么挨骂不生气了，你就说“我得好好学学怎么骂人，以后好骂我的儿媳妇。”
4
只做有用的，忽略一切其它
压力大，就是考虑的太多，认为处处都是自己的责任，所以压得自己喘不过气来。
不想活了，就是对改变现实不抱希望了，认为自己已经用尽了全力，永远也改变不了现实。
改变“压力大”，远离“不想活了”，其实有一个最简单的方法：
一是只做必须做的事，其它事全部忽略，不管结果如何。
二是只听对自己有用的话，其它话一概不听，即使对着自己的耳朵骂你，也当没听见，对他笑一笑，自己该干什么还干什么。
试一试以上的方法，你的生活也许能彻底改变。
