中国的堂吉诃德
怎么样消除寂寞，①，勤看书，勤看小说，电视剧。②，上头条新闻写文章，评论，评价等等。
1理念起航
的业余爱好都可以供你们参考。
一：我喜欢跟着各种公益组织参加公益活动，我是国家注册的志愿者，义工。
二：我喜欢跟着各种户外爬山徒步团队的驴友去爬山野游，一路上有说有笑，很开心。
三：没有人约会我的时候，我就一个人去野山沟荒郊野外捡奇石风景石树疙瘩，带回家做盆景根雕，自己欣赏或者赠送朋友。
四：没人和我相约的时候，我带着帐篷睡袋折叠桌椅移动音箱一套的户外装备到一个僻静的风景优美的地方，听着音乐喝着饮料吹着冷风欣赏大自然的风花雪月。
五：闲着没事又不想出门的时候，我就整理自己庭院的前后菜园，修理花草树木。
六：生活中有感而发想喟叹人生时，就到寺庙里拜拜佛祖，烧柱香，看香烟袅袅上升通天彻地，然后自己就好像了知了天地宇宙的神机似的，然后就飘飘然的回去了继续过凡人的日子。
河南辉县金河小屯g双
说起这个问题，我就会想起最让我感动的寂寞-南沙守礁士兵！曾经有个守礁的士兵，一个人守在一个礁石上，他每天最大的愿望就是盼来补给的战友说上几句话，每天打发时间就是看海遐思，有一次赶上台风，补给船晚去了很长时间，几个月后补给船他送生活用品，他看到陌生又亲切的战友，激动的一句话说不出来，只有眼泪止不住的流……。消除寂寞主要是跟条件有关系吧！和一个人当时的爱好，我有一段时间特别爱用手机里边的棋牌游戏，有一段时间特别爱看电视，有一段时间爱找人聊天
畅翔未来168
用户95466836505军后
这个条友的提问太好回答了，我看了诸多条友的回答，但又未必能解你的寂寞。因为消除寂寞的方式方法太多太多，你能从条友各个的回答中，取其那一种？所以说每个条友对你的回答，只能是啟到抛砖引玉作用。对于自感寂寞无聊的人，我想，多半属于性格孤辟，少有爱好，或者爱好单一，不能变化形式的去消除寂寞的時光。对有此性格的人，我建议你自我培养些你力所及的爱好，爱好越多，你就有了更多消除寂寞的手段。根据我自已退休十六年来的体会筆文如下，供你参考。2OO1年我提前三年退养下岗，这多年的岗位生活，每天八点准時上班，打扫卫生，清理桌上文案，开始办理自已所管之事，中途所有办公人员，集体做健身操，与同事闲聊，每天的工作有条又斈，到時下班结速一天。这一下没了，多么的空需，多么的无奈，一夜之间，好样整个人都变了，变动无所事事，恍恍忧忧。不过，这个寂寞的日子不長，我找到了消除寂寞的方法，那就是根据我年轻时的爱好，打乒乓球，再新开发两项球：即老年气排球，柔力球，学习画牡丹，学习草书，有充足的球员，就打排球，人员不足，就两人打乒乓球，如果找不到乒乓球友，就单个完成打柔力球，总之之每天上午有两个小時体育运动锻练身体，下午搓麻将或下棋，玩到下午五点活动室关门，结速一天的活动，对于这的活动，我称之为上午练动功，下午练静功，（这个静功意指无大的活动量，不是禅坐静功）如果这些活动形式玩腻了，就又改玩画牡丹，画画的時间消磨更快，而且静心养神，半站半龚腰，左右，上下运筆，既达到舒经活络，又陶醉了情操，一下午就画两朵花就到時间了。到晚饭后度步半小時，打开手机，看新闻，看悟空回答，看诗联对，有合已口味的诗联对，有推敲几句也应对，有已回答悟空回答的必要，就沉思伸指划屏。睡觉前在床上再搞搞按摩，闭眼入睡到天亮，从未见到寂寞阴影。
赖锡钦
建议您多读书！莎士比亚说过：生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。读书可以增长知识，去除无知；提高素养，除去愚昧；充实生活，丰富精神；滋润心灵，减少空虚，读书能让人欣赏到不同的生命风景，使自己精神饱满而丰盈，读书就是和许多高尚的人在说话。所以，消除寂寞的方法唯有读书！读书！
阡尘不染
我现在的状况就跟“大家闺秀”一样！大门不迈二门不出！[大笑]典型宅男！哈哈！你们问我消除寂寞的办法是啥？我可以非常骄傲的告诉你们“睡觉💤”哈哈！
肯定大家说，这不是积极乐观的态度！哈哈😃！我不知道在鸟无人烟的地方，一个人吃饭，一个人工作！一个人生活！一个人绝望！一个人1寂寞呢？还一个人在鸟无人烟的地方生活二十年！如果大家在这样的环境会生活多久！会不会愿意一直寂寞下去呢？又该怎么消除寂寞呢？
如果大家不清楚我生活状况和环境！可以看一下我的西瓜视频！有我拍摄的生活环境！大家可以生活几天呢？
其实一个人寂寞还是不寂寞！我感觉经过二十年人生的历练！消除寂寞其实很简单！再说答案之前！我想问大家，寂寞产生的原因是什么？有人知道吗？
我觉得人之所以寂寞，在于人的欲望！想要的太多，好的生活质量，好的伴侣，好多赚钱途径！好多功成名就的荣誉！等等！所以当一个人没有能力得到自己想要的！那么就是寂寞的光阴岁月！一个人落寞孤单的活着！！
所以想要消除寂寞，我记得有个电视剧里有这样一句台词“息心”！“息心”也是消除寂寞！也消除自己膨胀的欲望！那么寂寞也会随之消失！只是在现在的社会有多少人愿意“息心”呢？
这就是我的想法！希望对大家有所帮助！祝大家新年快乐！
萌叔小董
生活中经常会听到一些人长吁短叹：虽然工作、学习都很紧张，但依然感到生活空虚无聊，内心十分寂寞。空虚即无实在内容、不充实的意思。当社会价值多元化导致人们无所适从时，就容易产生这种空虚感。怎么才能摆脱空虚呢？ 调整需求目标 空虚心态往往是在两种情况下出现的。一是胸无大志。二是目标不切实际，使自己因难以实现目标而失去动力。
消除寂寞的好方法
１．看电影，生活和生命此时像是一片空白。当你无力丰富自己，看电影是不错的选择。在慢慢展开的情节里体会或浪漫或忧伤的情感，用别人的故事完整自己的人生。还有搞笑片和惊悚片之所以得到那么多人的喜爱，就是因为人们被周星驰逗得笑破肚子，被幽灵吓得抱紧枕头后，会油然而生对美好的渴望，对残缺的宽容和体谅，由此更加热爱生活。
２．逛街。当你看到一个女人走在大街上，双手拎满大大小小的购物袋时，不要被她脸上的幸福感所迷惑，她可能只是个寂寞的女人。真的，当一个女人没人可爱没人爱她，当她满怀的柔情无处释放时，她会把目光投向那些美衣华服、饰品香水，它们对女人有一种神奇的抚慰身心的作用。女人热爱逛街，就是迷恋于那种被宠爱被珍视的感觉，从想象的美丽中得满足感。
３．学点儿什么。也许有人认为用这个方法来排遣寂寞有点辛苦，其实你从中得到的会远远多于付出的。起初，你起早贪晚地学英语背单词、学车、学电脑，是为了把自己的心装满，为了不再想不开心的事。但是渐渐地，有快乐产生了。你会发现，生活其实包含很多内容，天地原来很宽很宽。而当你有了一个明确的目标时，学习就不再是件苦差事。
４．照相，或者整理相片越来越多的人迷上摄影，不仅仅是自恋。从某种意义上说，照片更能真实地反映出一个人的生活状态。青春易逝，岁月易逝，留驻一个永恒的影像在自己和别人的记忆里，那是十分有意义的一件事，也是一笔珍贵的财富。无聊时翻出来一一整理，每一张照片后面都记载着一段故事，或甜蜜，或惆怅，把你带入从前的好时光。
５．健身。女人最怕的是衰老，与其日复一日地嗟叹寂寞，让疲惫的皱纹慢慢地爬上眼角，不如去运动。在跑步、打网球、游泳、健美操、跆拳道里选择一种适合你的运动，用挥洒的汗水排除郁积心中的苦闷，挖掘出身上潜伏的活力，而且，健身还有一项女人最在意的功效--保持身材。正所谓愈运动愈美丽，何乐而不为呢？
６．美容。生为女人而不美，是许多人的遗憾，但想一想，天生丽质的美女毕竟还是少数，尽可能地把自己打扮得美丽才更为重要。这既是为别人赏心悦目，也是为自己心旷神怡。所以，有叹息人老珠黄的时间，不如花多一些精力爱惜自己，对自己好一点儿。容光焕发的女人是不会和"懈怠"、"憔悴"这类词联系在一起的。女人可以不美，但不可以不爱自己。
７．上网。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，此言同样适用网络。上网查资料、玩游戏
、看小说、交流感情，网络的好处就在于它的多样性和参与性，让不同的人在其中各取所需。寂寞的时候不是渴望温暖吗？这里到处是围在一起取暖的人，大家互不相识，却又心有灵犀。或者干脆做个无所事事的闲人，在网络的长街上随便走走，总会有一处风景让你停步，继而忘掉寂寞。
８．写小说 别害怕，其实写小说一点儿也不像你想得那么难。小时候写过日记吧？写过读后感和评论吧？这些都为你准备了基本的技术条件。你自己的经历，和你朋友的、你周围人的生活，就是随手可拾的素材。你充沛的急欲抒发的各类情绪，是写这篇小说的前提和关键。好了，现在你可以动笔了，面前坐着一个人，你在给他讲故事，只不过是用手讲罢了。
９．聊天。人人都有倾诉的欲望，找朋友知己聊天固然不错，和陌生人谈东道西也甚是痛快，起码你不必担心他因此出卖你，轻视你，你可以畅所欲言。有的人愿诉苦，把自己的烦恼苦痛倒垃圾一样倒给别人；有的人愿炫耀幸福，恨不得自己天堂一样的生活让全世界人一同分享。聊天的好处就是这样，给你一个听众，给你一个分担，让你免却寂寞。
１０．旅行。许多的美景在路上等待我们欣赏，但奔波忙碌的生活、浮躁不安的心灵，让我们忽视寻找它们。直到心累了，心空了，疲惫无以安顿，才想起还有一个天空可以抚慰自己。于是，背起行囊走出去，看看峨嵋山的秀青城山的幽，吹吹海风听听海浪，大口呼吸着新鲜的空气，渐渐想起一些美好的事，让一切重新开始。
１１．睡觉。世界上最简单也是最难的事中，好好睡一觉大概算一件了。说它难，因为一方面指没有睡觉的时间，另一方面，失眠的滋味人们有所共知。但睡觉又实在必不可少，它放松你紧张的神经，减缓压力，补充身心能量，是人之生机勃勃的动力。所以，如果你能倒床便睡，寂寞时最可靠的办法就是干脆盖上大被，睡他个昏天黑地。醒来后神清气爽，你会觉得什么问题都不是问题了。
１２．改变。自己这种改变，可能是发型的变动，可能是服饰风格的转变，也可能是观念、生活方式上的变化。人或多或少对自己是有点不满意的，所以想要改变，有时单纯就是为了制造这种变化而改变，但想归想，一旦变成行动，大多数人又患得患失，除非有某种契机。寂寞时恰好可以作此决断。因为改变总会带来意料之外的东西，足以与寂寞抗衡。
最好不要听歌，越听会越落寞。
要运动，就是强迫也要强迫自己运动，运动会让你精神变好。
穿宽松的、舒适的、干净的衣服。不要紧身的衣服的。
不要上网，那会让你
你因寂寞而沉入网里，虽然网会让你觉得不寂寞了，但那是虚的，沉入网里会让你越来越远离真实的世界，骨子里就会越来越寂寞。
要多接触、多做现实中的事、多交现实中的朋友。找一点你想做成的事情并努力的完成，或者树立一个具体的目标并努力的去达到这个目标。
福缘开运阁
这个春节的打开方式肯定错了——但是我没有时间去求证，我每天的工作都排的满满的，我要准备四口人的饭菜，要监督脑出血病人后期的康复锻炼，要忙着听樊登读书会的老师讲书……
有点矫情，但是真的对于一个被迫暂停工作的人来说，如果没有精神上的粮食做补充，那这个春节真的太无聊了……
