ghchjbj
题主应该是位女性吧？女性到了39岁还没有成家，确实有一点点黄花菜都凉了的感觉，题主或是心理年龄跟生理年龄不平衡导致的。
1，比如：题主30岁了，但心理年龄还幼稚的像20岁。这样的情况很容易造成对自己没有一个清醒的认识，大脑潜意识里一直认为自己很年轻。
随着年龄的成熟，跟心智的健全，未来的某一天，你就突然清醒了。但已经错过了婚配的最佳年龄。焦虑，自责与苦恼一并涌上心来，自责跟懊悔没用了，生命不会重来，这个世上也没有后悔药。
2，还有一种情况是温水煮青蛙。就像前几年各种征婚网站很火热，最火热的时候就在题主30岁的时候。那个时候有很多平常的女子，就是现实中的普通人。注册了资料，上了征婚网站。瞬间，感觉到自己高大上，哇塞，还有这么多人对我感兴趣，追求我，爱我。瞬间迷失了自己。在这里插一句，征婚网站上的男人，给你写信示爱，都是有目的的，99%都不是真心成家结婚的。问题是你已经让我迷晕了，认清不了自己了。在现实社会里，其实有很多跟你挺般配的男人。你已经看不起他们了。家里面给你介绍的各种男人，你也看不起他们了。你甚至会想，那么多人追求我，你算个鸟！
再加上美图秀秀的出现，你是越看自己越漂亮。就这样，你把自己高高架起。甚至有些女子，已经让迷糊的，在现实生活中举手投足都是透露出一股女王味。
但现实是残酷的，在你疯狂迷失了一圈过后，终于清醒的认识到了自己。但岁月是无情的。你将为你疯狂的迷失付出了代价。
终于到了39岁了，对于一位女性来说，最美的时光已经过去了。女人跟男人的区别在于，女人的一生是以婚姻家庭为主线的。焦虑恐慌再正常不过了。
世事无绝对，虽然39岁了也是女人最有内涵魅力的年龄，给自己定个三年计划，健身，读书，美容。但是一定要坚持。两年过后你会身材苗条，容光焕发，内在充实。那时你才42岁，找一个慧眼识珠四十左右的男人结婚，真的可以逆袭人生。前提是一定要自律，自律，自律。你的自律会带给你意想不到的收获。
您怎么样对待生活，生活就怎样对待你。你是什么样的女人，就会碰到什么样的男人。相信我一切都不晚，从看完这篇回答做起。
我是瑞君
我马上过36岁生日了、一直不想结婚就想有个孩子、看多了周围结婚的感情很多不太好、觉得一个人挺好的、最近看父母年纪大了也开始有点焦虑了、也经常失眠想说父母如果没看到我结婚会不会遗憾、周围朋友也经常和我说你一个人以后老了怎么办、说得我自己都有点危机意识了！无奈啊
用户5847924656578
39岁没有结婚也不用恐慌，遇到合适的就结婚呗，可能是你要求条件太高了，我和你年龄差不多，俩孩子，带的也挺累的！马上奔四的人了，如果是男性还好，是女性没结婚的话，生个孩子都费劲，大龄孕妇有风险，我们邻居一个女孩也是39岁还没有对象，她妈整天着急，着急也没用，缘分没到，也不知道缘分啥时候会来！祝你早日找到自己的另一半！
安琪尔小宝贝
我妹妹的朋友有一个女孩，到今年就39岁了，还没有出嫁。自己也着急，她妈妈更着急，妈妈从30岁离婚，到现在快60来岁了，她们娘两个看见我，就让我给她们算一算婚姻。
这娘两个愁的，整日在煎熬中度过，一年一年很快就过去了，以前不是没有人给介绍对象，可是这娘俩心太高。这几年亲戚朋友也没有人给介绍对象了，留下的都是后悔。
我邻居家有一个是农村来的，39岁就当奶奶了，日子过得舒心，打扮的漂漂亮亮的。
刘井隆
不要急，我都33了还觉得自己不大，因为急也没用！让我们更优秀吧，上天自有安排！
呆呆27127
不要急，我都32了还觉得自己不大，因为急也没用！让我们更优秀吧，上天自有安排！
单身狗婉儿
为什么年龄大的不好找对象，第一都是独生子女，光想追文化，文化到了，可又想找好工作，文化工作都好了，可年龄过了，成了乘男女，再找个好的吧，很难，，只有找个二婚，和年龄大地了，二十多岁正是桃花盛开的时候，人人见了人人爱，可以过年龄了，只有找个风水先点个桃花位，不过二年准结婚，千真万确。
赵学才297
今天所有的焦虑，都是昨天的规划不足。
而今天仅仅停驻在焦虑之上，而没有任何具体的行动，明天将会更焦虑。
39岁，想要有家庭和婚姻，并不是不能解决的问题，我听说身边有50、60岁的阿姨离了几次婚，都又重新遇到了爱情，组建了家庭。
只要你真心想要，并付出了全力的东西，老天爷一定会送给你。
把焦虑的时间，用在提升自己，走在相亲、认识异性的路上，把所有近期的目标都设定在组建家庭上，你一定会有所收获。
临渊羡鱼，不如退而结网，行动起来吧！
隔壁的老丫头
只要幸福，结婚多晚都可以。39岁未婚，你有没有想过原因？焦虑和恐慌是因为年龄还是因为其它。
我潜意识里觉得39岁特别恐慌焦虑的是女性。如果是年龄不要过于在意，45岁未婚的也大有人在。努力的做好自己，让自己更出色。多去社交多留意身边不错的男人，尝试主动的去接近。
39岁的女性在大众眼里已经错过了结婚生育的最佳年龄，但是至今未婚的你享受到了多少已婚人士渴望的生活。每天可以不用操心孩子的学习，不会担心跟丈夫吵架，不用面对婆媳问题。
学会享受当下的生活，一个人一本书就可以度过一个美好的夜晚。还可以慢慢享受一个人的假期，来一次想走就走的旅行。
未婚没有家庭不代表你单身，如果想结束一个人的生活与他好好讨论下结婚的事情，结不结总会有个结果。
不清楚你具体的情况，不知道能否帮到你。如果需要我的帮助期待你给我留言。
设计倾心
没有婚姻就没有家暴也没有婆媳问题挺好的！有没有婚姻反正一切都得靠自己。
