白鸭飞
第一多吃蔬菜
第二多喝开水
第三所有接触手口食物尽最大努力清洁消毒
方惜石
注意营养均衡！
肉类，蔬菜，水果等搭配比例2；6；2，另外多饮水。
从具体个人实际情况出发，条件允许下，新鲜蔬菜水果，鱼类等，有利增强体质，也有利提高免疫力。
蔬菜类，西兰花，紫甘兰，蒜，多品种，水果 ，以苹果，橙子，圣女果为主，芒果少吃，清肝多吃，湿热水果不吃。
总的来说，清淡为主，营养均衡为宜。
调身+调心，放松心情。
琦雨绵绵
只要有吃的就好。
不要挑食了。
要知道，很多人真的已经快缺粮了。
小美鱼37
以我们村为例，各种蔬菜肉食基本能够保障，生活无忧，但要注意健康饮食。由于不能出门，运动量大大减少，一定要注意，切记暴饮暴食，适当锻炼，等疫情结束，共沐阳光[灵光一闪][灵光一闪]
牧马天山
注意在人少的地方用餐，注意吃些清淡的
自信的姑娘互
多喝水多运动，吃新鲜瓜果蔬菜荤素搭配合理，不能暴食暴饭。
用户6277429710070
注意不要浪费[捂脸][捂脸]毕竟出门一次不容易，出去了买东西也挺贵，在家还不赚钱[捂脸][捂脸][捂脸]
狂奔de蜗牛23392802
注意营养搭配，清淡为主。多喝水，加强体育锻炼，避免感冒。
北漂丁ding
饮食注意清淡，忌寒凉、生食（沙拉），少吃辣椒煎炸类。
灵兰青主
疫情期间属于特殊时期，我们更要做好饮食卫生安全，做到饭前饭后洗手，用开水消毒洗澡，饮食清淡，蔬菜水果洗干净，防止病从口入。
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