等是什么
食材:后腿肉1斤、蛋清4个、淀粉20克、葱、姜、油、鸡精、盐、香油、料酒各适量。
1葱切未、姜切丝备用。
2肉去皮、剁成肉馅、把葱未姜丝一起加进去剁碎。
3把剁好的肉馅儿放进盆里、加入盐、鸡精、蛋清然后拌均。顺一个方向搅拌、搅拌肉馅粘稠、加入淀粉、油、继续搅拌。
4加入适量的料酒(去除肉的异味)、打上劲、再加入适量的水(加水使肉馅更嫩滑)、加水后继续把肉馅搅打上劲。打到肉馅上劲非常粘稠、然后加入香油备用。
5锅内加水烧制起小泡状态(不要大开)、用手挤丸子下锅、这时可以先关火。
6丸子全部下锅、开火水开后、撇去上面的浮沫、等到丸子都飘起来、就可以捞出食用了。
老刘谈健康
水汆丸子做法：
猪肉肥瘦比例按1比2绞成细肉馅，加适量盐、胡椒粉、花椒粉入味，放鲜鸡蛋（1斤猪肉放2个鸡蛋），加入淀粉（1斤肉加1两淀粉），用手顺时针搅拌均匀，感觉肉馅上劲即可，开火座锅倒入凉水，待水将开未开时，用手挤或着用小勺，将丸子依次放入锅中，水开后煮2分钟捞出备用。
山中之水971
猪肉白水丸子做法：
食材：猪肉绞成馅，香菇，葱，姜，盐等。
1、所有食材；
2、将事先准备好的肉糜放入一个容器中。香菇洗净后切成碎末，与肉糜放在一起混合均匀；
3、将家乐老母鸡汤口味浓汤宝、淀粉、约30ml水放入肉糜中，充分搅拌均匀直至看不到大块浓汤宝颗粒；
4、另取一个空盘子，将少量油覆盖在盘底，然后再将搅拌好的肉糜捏成丸子，铺在盘子上；
5、锅中烧开水煮沸后，放入锅中煮8分钟后取出；
6、最后在丸子上撒上香葱粒即可。蒸制之后的浓汤宝化成鲜美的汁水渗透在肉丸之中，更加醇厚鲜美，多汁诱人。
入读学
这道菜操作重点是和肉馅时候要充分搅拌到起粘性，就是用勺子挖一勺肉馅，肉馅要有胶质感黏在勺子上。
猪肉白水丸子做法：
食材：猪肉绞成馅，香菇，葱，姜，盐等。
1、所有食材；
2、将事先准备好的肉糜放入一个容器中。香菇洗净后切成碎末，与肉糜放在一起混合均匀；
3、将家乐老母鸡汤口味浓汤宝、淀粉、约30ml水放入肉糜中，充分搅拌均匀直至看不到大块浓汤宝颗粒；
4、另取一个空盘子，将少量油覆盖在盘底，然后再将搅拌好的肉糜捏成丸子，铺在盘子上；
5、锅中烧开水煮沸后，放入锅中煮8分钟后取出；
6、最后在丸子上撒上香葱粒即可。蒸制之后的浓汤宝化成鲜美的汁水渗透在肉丸之中，更加醇厚鲜美，多汁诱人。
半夜起来吃个大闸蟹
猪肉白水丸子做法：
食材：猪肉绞成馅，香菇，葱，姜，盐等。
1、所有食材；
2、将事先准备好的肉糜放入一个容器中。香菇洗净后切成碎末，与肉糜放在一起混合均匀；
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把猪肉剁碎然后调馅水烧开把馅挤成小丸煮熟
