过日子就像品尝美食，总是要经过时间的烟熏火燎，香甜才会慢慢酝酿而成，收获总需要用辛勤的水去浸润，去蒸腾，去熬煮，才会在心中留下智慧的营养。吃货小编，致力于将优质美食推荐给大家，让所有人都会做美食。
最简单的早餐棉花蛋糕
材料：低筋面粉，炼奶(含糖)，黄油，全蛋液，蛋白，蛋黄，细砂糖。
将黄油切小块放入小锅，加热煮至沸腾。趁黄油沸腾的时候立即倒入过筛后的面粉并离火，快速搅拌均匀成为黄油烫面团。
在黄油烫面团里倒入炼奶，搅拌均匀。将30克全蛋液和3个蛋黄混合拌匀，加入面团。再次搅拌均匀，成为蛋黄面糊。
蛋白分次加入细砂糖，搅打成可以拉出小弯钩的湿性发泡状态，把打发好的蛋白，盛1/3到蛋黄面糊里，用刮刀从底部往上翻拌均匀，注意不要花圈搅拌，否则容易导致打发好的蛋白消泡。
将拌好的面糊重新倒回蛋白碗里。再次翻拌均匀成为蛋糕面糊。
把拌好的面糊倒入铺了烤盘纸的8寸(20CM)方烤盘里。放入预热好175度的烤箱中层，烤15-20分钟，至表面金黄色。用牙签扎入蛋糕，取出牙签后牙签上没有残留物，表示蛋糕已经熟透。
午餐腊肉蒜苔
材料：腊肉，蒜苔，葱花，生抽，糖，盐，料酒。
将腊肉入蒸锅蒸半小时，蒸好后切成片。将蒜苔洗净去掉老根，切成段。
锅中加入油烧热，爆香葱花。下入肉片煸炒均匀。
加入生抽，盐，糖，料酒，加入适量的清水烧至2分钟。
加入蒜苔翻炒均匀，炒至蒜苔断生即可。
午餐干煸白菜
材料：白菜，红尖椒，大蒜，食用油，盐，生姜。
将白菜去老帮洗净用刀片成薄片，白菜帮和白菜叶分开。红尖椒洗净切小段，蒜瓣切薄片，生姜切成细丝。
锅里倒入少许油，油热后倒入白菜帮片，小火煸炒。等白菜帮片稍微变软后倒入白菜叶，继续小火煸炒，等白菜炒至微带虎皮色后即可盛出，备用。
锅里倒入适量油，油热后放入姜丝爆香。 倒入蒜片，红椒爆香。 倒入白菜片，大火翻炒调入盐，炒匀即可出锅。
晚餐咖喱豆腐
材料：咖喱，嫩豆腐，蒜头，青椒，红椒，胡萝卜，盐。
将青红椒和胡萝卜洗净切小丁，豆腐用放了盐的沸水焯一下后切小块备用，蒜头切末。
锅里放适量油，烧热后放蒜头爆香。随后放入青红椒和胡萝卜丁翻炒至断生。
倒入一碗水，水开后放咖喱块。开小火，用锅铲慢慢搅拌至咖喱块完全融化，加一点盐调味，放入豆腐块，拌匀即可。
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