睡着了总是笑出声是怎么回事?

奥奥小姐姐


睡着了笑出声是一种很常见的现象,尤其是婴儿,成人也不少见,有一项研究发现中学生6个月内出现睡眠中发笑的比例在33-44%之间,大学生每年发生的比例为73%。

睡眠中的笑主要出现在快速动眼睡眠(REM),少数出现在非快速动眼睡眠(non-REM),因此多数情况是对于梦境做出的反应,也因此多数的睡眠中发笑出现在后半夜。

如果在笑的时候或者笑以后醒来,是有可能回忆出梦境来的。这些梦境往往并非可笑的梦,而是一些很奇怪的梦。

对于婴儿为什么在睡眠中笑,现在并没有准确的解释,因为无法确定婴儿是否做梦,但多数专家相信婴儿是做梦的,所以他们才笑。但婴儿并非对梦境做出反应而笑,而是一种反射,他们的身体也会出现不自主的动作。

除了上述正常的原因之外,还有极少数异常的情况。

其一是REM睡眠行为异常,这种人在REM时,四肢肌肉并没有瘫痪,使得他们的肢体对梦境做出防御,多见于老年人,特别是50岁以上男性,平均发病年龄在60岁左右。患有帕金森病或多系统萎缩的人REM睡眠行为异常的风险升高50%。酗酒、戒酒、睡眠剥夺或服用一些药物会增加REM睡眠行为异常的风险。

其二是下丘脑错构瘤会导致笑失禁,这是遗传病,任何时间都会发出种控制不住的笑声,包括睡眠中,每天会出现很多次,每次10-20秒。

其三是异态睡眠,发生在non-REM,人处于半睡半醒的状态,出现梦游、睡惊,儿童多见。

婴儿睡眠中发笑,有一种罕见的情况是癫痫,通常开始于婴儿10个月的时候,出现在刚刚入睡或者被唤醒的时候。


京虎子


很多人睡着了经常说梦话,或者睡梦里笑醒了。我认为偶尔一二次应考虑为正常的生理现象所致,这可能是由于你在现实生活中,遇到了让你感到愉悦和高兴的事情。因为现实原因,让你在白天没有得到很好的表现出来,使你晚上睡觉时,通过容易在你的梦境中表现出来。因此建议你需要考虑的是帮助自己,尝试好自我心理调节,多了解睡觉做梦的生理和心理特点,消除过份的担心和关注,学会相信自己,增强心理素质,从而不影响到你的正常睡眠状态。

不过,睡梦中频繁爱笑,又是做梦引起的,那么中医认为是心脾两虚引起的。应该合理饮食,平衡营养,加强锻练,建议药物〈归脾丸〉治疗。


用户4546779864196钟


我们做家长的也不要过于紧张,一般小孩吃好睡好玩好就是很健康啦!最后祝愿所有小朋友平安健康的长大。


99糖果兄妹


你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为正常生理现象所致。这可能是由于你在现实生活中遇到了让你感到愉悦的事情,因为现实原因,让你没有得到很好地表现出来,使你在晚上睡觉时,通过容易你所叙述的梦境的方式表现出来。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节,多了解睡觉做梦的生理和心理特点,消除过分的担心和关注,学会相信自己,增强心理素质,从而不影响到你的正常睡眠状态。



搞笑小胖子111


是神经衰弱的症状反映,建议服用营养神经药物谷维素+刺五加+维生素B1进行治疗,同时应当积极锻炼身体增加机体抵抗力,多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要食用辛辣食物,保持心情舒畅


用户104778953261


身体完全放松了,心情开心的笑出声。做梦都笑出声,混得真不错。


扇扩


做梦是每个人都会做的,只是有些人的记忆不太好或者是在这方面的记忆力不太好,你在梦里面笑,那你肯定是梦到了让你高兴的事情了,看来你是一个比较乐观的人,不过你的睡眠可能不是很良好,我也是经常做梦,你可以在睡觉前喝点牛奶之类的东西,不过最好我觉得是你让你的生活变的忙一点,累一点,你的梦就会少一点了.多学点东西,多干点有意义的事情,把自己变的充实一点就不会那样了.我想.


谈历解史


睡觉笑出声.肯定是梦见开心的事或搞笑的事

……


祥瑞阁东阳木雕城


可能是由于你在现实生活中遇到了让你感到愉悦的事情,因为现实原因,让你没有得到很好地表现出来,使你在晚上睡觉时,通过容易你所叙述的梦境的方式表现出来


PS禾沐教学


梦见了什么高兴事儿呗。


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