爱生活的小鱼儿
每个人在更换了环境后，肯定需要一段时间的调整期的，慢慢的让自己过渡，给自己以前做一个总结，与以前的同事和朋友多沟通交流，同时也对未来做一下展望。让自己调整心态投入到新的规划中来。适应期过来了就全力加速，让自己的下一阶段更美好。
祝你下一阶段更美满，更成功。
吉生活2019
很高兴回答你的问题。
我曾经也出现类似你的问题，在一个行业呆久了，过了一定比较稳定或者安逸的生活，即将要重新出发时就容易有这种莫名的心慌。后来我冷静下来，寻找原因。我觉得只有找出来才能放心去新的领域，否则心始终悬着。我发现主要原因一是对新领域掌控力不够，或是知识不足，或是认识不深，就是那种不知怎么去做的心慌；二是有些牵绊，当时我就有小部分贷款，所以担心新领域做不好就麻烦了。一句话储备资金不够；三是过于紧张，害怕新领域做不好，不知接下来又怎么办。四是立场不够坚定，周边的人都劝我别走，我左右摇摆，听了他们的分析好像都很有道理。说白了，自己对自己选择的新领域或对自己信心还是不足。
后来我找出这些问题，进行了改善，从心理到知识都进行了加强，大约过了半年，心不慌了，我才去挑战新的领域，并持续做到了现在。
希望我的经历能帮到你。
创成职场频道
辞职换一个全新的行业，对于自己未来的人生来说是一件重大的事情，我想不只是你，大多数人都会觉得有点慌，这是非常正常的心理表现。
慌乱只是生理和心理上的反应，重点还在于你是否真的做好了打算，准备开始全新的人生规划。
从你的描述中，可以看出你是一个在职业上非常靠谱的人，因为在同一个行业里一干就是5年，说明你非常专注有责任心，这点在职场来说很难得。
同时，今年26岁在工作了5年之后开始思考未来的人生，我觉得你也是一个对人生有所规划，有理想有抱负的人。
因为大多数的人在一个行业里呆久了难免像“温水煮青蛙”一样，慢慢磨平了棱角，不再那么激情，为了生活所妥协。无论是否决定辞职，你都是一个有勇气的人。
当然，辞职是大事，所以请谨慎考虑以后再做决定。
1.正确评估自己的能力
可以停下来问一下自己，现在从事的行业是否还热爱，真的做好了辞职换行业的准备？评估一下现在的职业技能和专业知识是否真的匹配未来要从事的职业，有没有高估自己的能力。
2.全面了解要从事的新行业
可以通过网上查资料、和该领域的职场人进行沟通和交流，了解一下这个行业的运行规则、需要具备的职业能力以及未来发展前景如何，做到全面、客观、理性的了解，提前做好调研，不打无准备的仗。
3.保持良好的心态，不冲动不盲目
在任何行业任何工作干久了，难免都会觉得疲惫，少了继续拼搏的动力，所以面对未来也请不要冲动和盲目，真实谨慎的考量，同时保持一个良好的心态，不要给自己太大的压力。
26岁还很年轻，人生的路还很长，无论你最后选择了什么，都请谨慎真实地对待自己的内心，最后只要不后悔就好。
以上是我个人的一些看法，希望对你有所帮助。
✍🏼我是@冯阿元，分享温暖、有料、走心的文字给大家，关注我，一起遇见更好的自己。
冯阿元
你好我是小崔，首先很高兴回答你的问题26岁正是敢拼敢闯的年龄，如果有好的计划，或者想创业，创业后成功或者不成功，都要有很周全的计划，更多回答请看视频，希望我的回答能帮助你，谢谢
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小崔哥的日常生活
走出舒适圈，勇敢做自己。我们每个人都喜欢舒适安逸的生活，天然地规避风险和不确定。但是安逸都是相对的，从来没有一劳永逸的好事。马云爸爸不是说过，只有死人才是舒服的。记得我父辈他们那一代，国家分配工作，很多人政府部门的公务员看不上，要选择供销社和粮食部门。因为当时粮油和布匹、糖果、肉蛋等生活必须品都是政府限量供应，凭票购买，就像今天的口罩一样，所以很多人挤破头要去这些单位上班。不成想，国家改革开放，这些单位工资都发不下来，职工纷纷下岗。
把人生规划落到实处。没有可行性的规划就是空话。要反复论证，逐步实验，小步快跑。做好最坏的打算，尽最大努力。既然在一个行业深耕5年，应该可以成为你重新出发的资本。
寻求亲人和朋友的心理支持。因为有了亲朋好友的支持，哪怕是默默地倾听也能带来莫大的鼓励和安慰。
古楼老僧
你好 很高兴能为你解答 我做了个视频回答 希望能够有所帮助
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蔡金栋的vlog
你好，楼主今年26岁，从事这一份工作5年时间，可以判定你一毕业就进入这家公司，你应该十分珍惜这份工作，投入了很多心血，当然也一定取得了不错的成绩。
可是，人无远虑，必有近忧。从长远发展考虑，你给自己做了一次职业规划，并发现目前的工作并不符合你的规划，所以你准备辞职，去追随你的梦想。现在你心理有些慌，或者说是对前途未卜的担心，对这次选择是对是错的焦虑。作为一名曾经有着同样经历的前辈，我大胆地谈一下我的想法，希望能给你一些启发。
首先，恭喜你能在26岁时给自己做一次职业规划，这是一个最好的年纪，也是最该做一次职业规划的节点。离开大学的象牙塔，参加工作五年，对生活和工作都有了全新的认知和理解，你不再懵懂，你懂得自己真正追求的东西，在这样的时间点，静下心来，聆听自己的心声，做一次长长远的职业规划，对你以后的事业成长，有着举足轻重的作用。
然而，当你发现目前所从事的工作与你的职业规划有所偏差，或者说南辕北辙时，自己又陷入两难的境地，是继续现在的工作，还是遵从心声选择辞职，放弃现在的一切成绩，抛弃精心维护的人脉关系，从头开始？心中难免会充满焦虑和恐慌，这是十分正常的，因为面对未知，我们都有着恐惧的本能。 当我第一次面对这样两难的局面时，身边没有能够替我做决定的亲人，也没有能站在更高的角度给予我指导的朋友，的确十分无助。此时你只能自己去寻找答案，你可以从以下几点再次叩问自己的内心，评估该做怎样的选择。
1- 你是否喜欢现在的工作？我一直认为，若此生能够从事一份你喜欢的工作，那是一件无比幸运。如果你的职业规划，只是为了获得更高的工资待遇，或者比你现在的工作显得更高大上，更紧跟信息时代的发展，无处不深深地吸引你。我用亲身经历劝告你暂时不要辞职，曾经的你，对现在所从事的工作也充满兴趣，只是同一份工作做了五年，你熟悉了它的一切，做得得心应手，却没有了最初的新鲜感，难免会对它产生厌倦。但这并不能说明你不喜欢它，也许你比任何人都适合这份工作。
我第一份工作是在一家大型国企，负责进出口项目的技术支持，每天主要的工作就是确认国外客户的需求，然后制作产品手册和参数。时间久了，感觉自己除了会做做手册，算算参数外，已经没有任何社会适应能力，若公司倒闭，我是不是再也找不到工作了？现在想来，事实并非如此，工作部分高低贵贱，我们都是企业这个机器的螺丝钉，少哪一个，这个机器都不能正常运转。而且请你相信，只要你在某一个岗位，做的得心应手，你就是这个领域的专家，你就是这个行业的佼佼者，同样有着不错的待遇，受到同行的敬佩。
2- 你是否真正了解你希望从事的行业规则？有些时候，因为阅历的欠缺以及对所在行业之外的世界理解的缺失，你会幻想外面世界的精彩。你只能通过网络上的碎片化信息了解他的美好，但你却发现不了他的糟糕。毕竟隔行如隔山，在未充分了解你期望的工作前，奉劝你不要盲目辞职，你可以在做好目前工作的同时，去更多地了解你下一份工作岗位的实际情况，通过熟悉的朋友或者同学，去深入了解下一份工作的特点、要求以及你所看重的所有，是否都像表面那样光鲜亮丽，还是深藏着不可告人的秘密。因为，你看中的东西，在以后的工作中将直接影响你对这份工作的满意度以及你的幸福指数。
3- 现在的工作和你的职业规划是否就背道而驰，南辕北辙，到了必须辞职的程度。辞职的代价毕竟是巨大的，你要放弃这五年所获得的一切成绩和肯定，离开精心维护的人脉圈子，跳出舒适圈，到一处全新的环境开始新的生活。每一家公司，每一份工作，在一定程度上都有着明确的职业晋升路线，你可以在规则内做出很多选择来满足你的职业规划。
如果的确需要用辞职来满足自己新的职业规划。在权衡以上各项利弊后，在充分评估现在的工作和未来希望从事工作的性质和规则后。希望你能大胆地做出决定，不要拖泥带水，药多行动，少忧虑。过多地担忧只会让你徒增更多地苦恼，不但会影响你现在工作的效率，还有可能错失新的机遇，实在是得不偿失。
记住：若你做出选择，这世界没有后悔药，你要做的就是努力证明你的选择是正确的！
最后，为帮助你做出更适合自己的选择，给你推荐一本58同城CEO和猎豹浏览器CEO做过评论的书籍由北京联合出版公司出版，布莱恩·费瑟斯通豪的著作《远见》，书中通过讨论如何规划职业生涯3大阶段，给我们提供了一个可能，让我们在保证职业生涯稳健的同时，达成自己的目标，做自己想做的事情。
而在书中开篇之处，有这样一句话：大多数人走在错误的职业道路上。正验证以上我对你的灵魂三问，你有怎样的答案？
希望我的回答能够给你一点启发，关注 ，在工作的道路上，少走一点弯路。谢谢！
项目管理成长记
朋友你好！我们同年，我也谈谈我的心里话吧，希望对你有所帮助！我们一起加油！
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司机小徐
很高兴回答你的问题，
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天道酬秦s
对为来的不确定，这是正常的，加油
