小孩白天不睡觉晚上很晚才睡觉,精神好,这是什么情况?

TOYAMA975


如果睡眠质量特别好,问题不是太大。但是睡眠太少也不好。晚上睡觉是脾胃生成气血和骨髓的,白天则是消耗的多。因此睡眠好有助于孩子身体发育。尽量早睡养成习惯非常重要。大人也要一起早睡,否则小孩子不踏实。


艾灸坚持者


小孩白天不睡觉,晚上很晚才睡觉,精神还极其好,这是孩子精力旺盛的表现。孩子每天玩得都很开心,各种新奇的事物刺激着他的感官系统,让他乐此不疲,废寝忘食。



睡眠问题是我们大人自己的问题

我们担心孩子没有睡好觉,他们就会有睡眠问题,甚至是养成不好的睡眠习惯。当然,我们的这种担心也不无道理。

中国医师协会睡眠医学专业委员发布的《2018中国睡眠指数》报告显示:中国成人失眠发生率高达38.2%,超过了3亿中国人有睡眠障碍。

我们身上有的睡眠问题,成了让我们担心孩子也会有睡眠问题的理由。所以,我们不断地担忧,不断地给孩子安排睡觉计划。我们寄希望于孩子按照我们的计划睡觉,就能避免困扰自己的睡眠问题。

不过,儿孙自有儿孙福,莫为儿孙做马牛。睡眠问题只是我们大人的问题。我们别做杯弓蛇影之人。既累了自己,又苦了孩子。



孩子睡觉是他们自己的事情。

对于孩子而言,他的身体会不断提醒他该运动还是该睡觉。累了,他会自己要求睡觉。精力旺盛时,他就会想办法四处活动。

所以,睡觉是孩子自己的事情,他们能够做出准确的判断。

我儿子有一段时间就非常爱睡觉,一睡就不愿意起来。但是,过了那段时间,他又恢复活蹦乱跳的样子。

孩子抗疲劳堪比铁人三项选手

央视新闻有报道,孩子精力旺盛与孩子的身体有关。研究发现,孩子恢复体力的速度,比专业运动员都要快。所以,孩子只要小小休息一下就可以满血复活。如同“充电五分钟,通话两小时”。



但是,孩子的精力实在是太旺盛了。如果要我们大人完全按照孩子的习惯来生活,估计先是我们自己被累垮。所以,我们到了点,总是会要求孩子跟我们一起睡觉。

可是,要求归要求,我们不能完全替孩子做主而剥夺了孩子的自主权。我们可以创造更平静的就寝时间,培养孩子的就寝习惯,让孩子到点就会自觉自愿的睡觉。


我是@爸爸来陪伴 。育儿红海,如何突围?重拾中国传统文化,从《论语》、《孟子》等书中重新发现有价值的育儿方法,给孩子种上中国文化的魂。欢迎您的关注!


爸爸来陪伴


好动是孩子的天性.为什么要让他老实呢?就因为你没劲了.或者你也可早些休息.精力旺盛是好事!据报道:一般智商高的孩子在这方面比较明显.你的孩子有较好的遗传素质,如果你们能再给他创造一个极佳的环境,则他将获得良性发展,结果是成为一个杰出的人,为国家与社会的发展做出重大贡献.在物质环境方面,简单的说,你们要提供适合其发展的适量的玩具;精神方面则要与之形成和谐平等民主的朋友关系.但关键是一个正确的引导.否则,如果走上不良之路,这种高智商的人对社会的危害也是非常大的.





李徘徊的日常


有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡。有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有睡意。

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界首农村身边事


我感觉这个问题表述的不是那么明确。

1.小孩多大。很小的孩子睡眠都应该挺足的,白天都会睡觉。

2.是长时间这样,还是一段时间。

总体来讲,孩子都是大人的心头肉,决不容忍孩子有任何的闪失。我们要勤观察孩子的一举一动,常和孩子进行沟通,确保孩子健康成长。

针对此问题,我有几点建议:

1.确保孩子饮食规律正常。

2.白天可以陪孩子多做点运动,让孩子多消耗点体力,感到累,就会早点休息。

3.给孩子补充适量的微量元素。孩子正是长身体的时候,让孩子确保有充足的微量元素。

如果一切都正常,还是不放心,可以到医院咨询一下。不管怎样,都是确保孩子健康。


逍遥278981327


原因一:有可能是因为孩子失眠

原因二:最近迷恋了某种东西,比如手机,电脑,平板等电子设备晚上一直玩,很晚才睡,白天心里一直想着那个东西,一直玩所以白天很快就过去了,也不想睡觉


我是白桦木


大家好,很高兴回答这个问题。
以下是我的个人观点,希望可以帮助到大家,谢谢

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薇薇921


这个情况是过一段时间孩子会一直爱睡,很正常的,因为前一段时间孩子觉睡足了,这一段时间都不怎么爱睡了。

希望我的回答对你有帮助啊


美羊羊遇到大灰狼


这种现象很普遍,对于我来说,白天让她们多出去活动,晚上让她们多看书

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羽加泽的趣事


应该是睡反觉了,晚上让孩子早点睡觉,早上早点起床。刚开始需要一些强硬手段或者是哄,连续坚持几天,晚上让他早睡,不睡也得闭着眼睛在床上着,早上早点把他们叫起来,不起床不行。这很需要大人的坚持,一旦大人妥协一次,那就全白费力气了,主要还是看大人们的毅力了。

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