汽车点视
解决问题的思路是，别让口罩挂在耳朵上。两边用略有弹性的松紧带连接，套在后脑勺。
牛小歪
我们要知道口罩带的时间久了耳朵为什么就会疼，其实这是因为耳朵后面会有很多细小的毛细血管以及软骨，这样带的时间长了就会让耳朵痛。
我们可以拿出口罩再准备一个塑料提手，先按正常的戴法戴上口罩，然后将耳绳挂在塑料提手一边，另外一边也是同样的做法，这样我们的耳绳就不会直接挂在耳朵上面了，而是挂在了塑料提手上面，就不会勒到我们了，戴多长时间都不觉得耳朵疼。
小建议：在购买口罩的时候，最好不要选择耳绳太细的或者是太短的，尽量选择耳绳面积比较大的。
惟美123
长时间戴口罩，确实是会勒到耳朵疼，大家可以试一下，在家中找到牛奶箱或带有塑料手把的箱子，摘下塑料手炳，手柄的两端刚好有两个小勾勾，可以戴上口罩后把两边挂耳朵的绳子分别勾到左右手柄上，如下图：
全新小雨滴
复工人员长时间戴口罩耳朵疼，怎么办？
在当前疫情价段，只要有点常识的，基本上都耐下心来，呆在家里。
但由于特殊原因，更随着复工的开始，人们陆续的投入到各自的工作。口罩是当前防疫的最基本方法之一，口罩也有很多种，我们可以选择比如医用口罩，这种口罩透气比较好，还有内芯，口罩耳代带有松紧性。这是可选之一。
还有就是象题主说的，戴的时间长了，耳朵会疼。如果这样们话，最简单的方法就是，把口罩耳袋接一段绳子，适当加长，系在脑后就可以了。
WHY勇哥
这是很多人遇到的问题 一天要戴超过10多个小时以上的口罩 这个也是我们都要解决的问题
有一个简易的办法是 那种牛奶箱子或者饼干箱子上面有个拉手 塑料制的 可以拿下来 放在后脑勺 然后把口罩挂在把手两边 这样你不用挂在耳朵上了
如果是女孩可以扎马尾辫的 直接把口罩套在马尾辫上 也可以不挂在耳朵上
希望上边两个方法能适用于大家 解决一下这个问题 希望以后口罩生产厂家可以对于这个问题做出改进
佛系日记
上班戴口罩的朋友，拆一个牛奶
箱，各种箱子的塑料提手，可以
缓解耳朵疼痛。 这个必须
转（及时雨呀，戴一天口罩，耳
朵受不了）请广为转发，帮助更
多的人！
这个办法怎么样？
我是朋朋
可以用牛奶或者礼盒的手提柄，放在脑后，挂上口罩的带，肯定解放了耳朵
张冲同学
这个给大家介绍一下哥伦比亚的医用口罩，因为哥伦比亚的医用口罩，它的橡皮筋不是挂耳朵的，是直接绑在后脑勺，这个特别适合长时间戴口罩工作的人。
吴石华2666
由于长时间戴口罩，耳朵会勒的不舒服，可以在家里找牛奶箱，啤酒箱等之类的箱子上的塑料拎手，可以缓解耳部不适。
堇一奶奶
大家好！我是武威斌哥。很高兴回答你的问题！关于长时间戴口罩，耳朵疼。家里面都有废弃的牛奶箱子，上面有个提手取下来（如下图所示）挂到口罩两头，直接套到头上！这样戴上口罩耳朵就不会疼了。希望我的回答对你有所帮助！谢谢！
