鳥雀林老王19966
疫情期間，只要是兩件事。一是管住腿，宅在家就是做貢獻，不外出，不串門，不聚會，就幾乎沒有感染風險。二是管住嘴，要規律健康的飲食，增強免疫力，提高自身抗病毒能力。因此，還是正常一日三餐，吃飽吃好吃營養的好。
花花華千樹
我們家就是您說的農村家庭，我們家湖北這邊，沒發生疫情的時候就是一日兩餐了。一般不做午飯，到了下午兩三點餓了就吃點零食水果。
現在疫情嚴重，封村封路的生活補給艱難。我都恨不得只吃一餐，運動量不夠，很難有飢餓感。家裡囤的糧食年貨還挺多的，就是已經覺得吃兩餐的儀式感都很不必要了。
感覺每次吃飯就是提醒我，現在已經是早上該起床了，晚上天黑了。吃完早餐一天開始了，吃完晚飯又荒廢了一天。這是記刻時間的流逝，什麼時候到頭啊。
Enyokingtowhearts
按正歸正常看待，人們是一日三餐，早晨要營養，中飯要吃飽，晚餐要吃少，就現疫情期大多數人改用了二餐制，有不同的看法，一，疫情沒有預期節省點，二，沒有象以往外出工作勞動，人的消化比平時強度要弱些，兩餐也能撐得住。三，也是一種特殊長遠的打算。不知對否？歡迎點評。
老黃191431516
這個習慣不是在疫情期間才養成的。不少農村以前在農閒的時候都是兩頓飯。
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