郭琪心理学博士
诗意人生Y
如果你是焦虑不安的,当前情况下,你能够控制住内心的焦虑和惶恐不安,让自己内心平静,然后能够认真的阅读一本书,每天有序的给自己安排一个健身计划,那么你的抗压能力和心性将得到非常的大的提升。
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2020-02-15 02:38:41 佚名
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