牛肉小丸子
不正常，但非常時期天天宅在家，總會失眠，或睡多了的情況，宅族沒事還是要動起來，足夠的運動才能有好睡眠！
藤原樹加的貓
不正常，你這樣子長期熬夜，身體傷害是非常大的，敢快改正過來，生物鐘全亂了。
每天11點到3點肝排毒，早上6點排洩大便，小便也是排毒。也就是說各個器官該幹活的時間幹活，各有各的工作，很有規律的。為什麼有的人上火了，脾胃不舒適。經常熬夜的人，傷五臟六腑，前面有意見了，那後院就要起火了，就是這個到理，
所以大家不要熬夜，愛護自己的身體，健康是第一。希望對您有幫助!更多健康知識等著您!
hxhd我是慧姐
疫情期間，只要不出家門，都可以的！反正都是休息，怎麼開心怎麼來吧！
抬槓專家老原
不正常，會引起內分泌失調，我們要保證正常的作息規律生活方式，晚上10點前到凌晨6點是最好的休息時間。
豔子在湖南的日常生活
人本該晚上睡覺，白天干活，長期的顛倒黑白，這個活肯定幹不好，而且還不合群，身體也吃不消，這段時間大家都一樣，吃了睡、睡了吃，但我儘量控制白天不睡覺，打開頭條的問答，挑點自已能夠問答的問題，開動腦筋，既不花錢，又能打發時間，還能阻隔病毒，你說是嗎[捂臉]
魏祥玖
不正常，長此以往，肝膽會受傷
明尼蘇達007
很不正常，我有兩年多都是這樣的，其實自己也不想那樣，但是到了晚上就是不困，因為時差倒不過來，而且也沒有人管著，所以就週而復始了，長時間下去臉色特別不好，黑眼圈嚴重
我希望你能改了，我改是因為我和家人住了，每天逼著自己12點睡覺8點起，然後11點睡7點起，慢慢就好了，相信自己[贊][贊][贊]
小武說事兒
現在不就是嗎，瞌睡睡反了，凌晨5點睡，第二天下午2點起[淚奔]
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