與平凡和解
你不學會，就是要瘋！因為當下舉國封閉！面對疫情，你不宅家裡，學會享受孤獨與忍耐能行嗎？
要想強大起來，就得學會享受孤獨！否則後果自負！
蒼穹40304502
一直以來我都是一個前呼後擁的人，朋友很多，喜歡熱鬧，因為一直從事銷售工作的原因，人脈廣泛，而且也沒有孤單過，每天晚上先是吃飯喝酒，我唱歌洗腳，週末打麻將出去玩，……直到我自己創業失敗，人設崩塌後，才發現那些光怪陸離的生活，離我越來越遠，房子賣了，老婆走了，孩子父母幫著帶，而我因為毫無狀態，年紀也大了（快50了）連個穩定的工作都找不到，人生直接跌入深淵……從去年開始我開始給自己的人生開始全面的規劃，我從大城市回到老家的五線城市，找到一份汽車銷售的工作，住在公司，離家近，每週有時間可以去看看孩子，父母，父母住在弟弟家裡，也沒什麼地位，我去了還要陪著笑臉，讓孩子懂事些，孩子聽話學習好，然後我能陪著父母聊聊天，有的時候給他們做做飯，洗洗腳，回到公司總是一個人，無聊的時候開始看書，開始覆盤以前，我知道後悔肯定是沒有用的，我努力工作創造成績，和親人朋友同事不爭不鬧，和和氣氣，把自己在深圳掌握的銷售經驗和技巧用到工作中，也結合本地實踐，慢慢的把自己變成一個無可替代的員工，生活也在慢慢變好，為了工作，我撿起英文，給公司做小程序，編輯打印製度，幫公司進行互聯網推廣，在這個過程中，我也明白在今天我可能沒有房子，沒有愛情，但是我至少要把人做好，我來到這個世界上，必須對得起自己的人生，不能白來一趟呀，日常的寂寞孤獨，恰恰是我人生努力的動力，在力所能及的情況下孝敬父母，照顧好孩子，有能力了，也平時給弟弟們買點生活必需品，改善親人們的關係，去看看以前退休的班主任老師，雖然大部分下班以後的時間就是自己獨處，但是看書閱讀，或者散步，已經沒有了以前的那種頹廢和自卑畏縮，安安靜靜的生活，從從容容的做事，享受孤獨，其實是享受自己的人生，一個人的人生沒有孤獨，就根本不完整，有的時候想一想感謝老天賜給我的苦難，他讓我能思考人生，思考世界，能夠有了悲天憫人的情懷!
老人與海漢中
享受孤獨是一種自私的表現。別問我怎麼知道的。因為我曾經孤獨過。在開放性社會中，離群索居是孤獨的一種表現。我曾每天從我的小屋裡走出，享受著清新的大自然。有天一個老太太出現在我面前，我心裡有點不太和諧的感覺。她請我幫忙。我禮貌地幫了她。但我無視她的感謝。隨後，又有一個老頭上前請我幫忙。我冷著臉，禮貌地回絕了他。我認為我沒有義務幫他忙，更不必理會他的感受。以後，我只要一看見老頭老太太，馬上扭頭就走，就怕他們上前搭訕。他們不懂得與人保持距離，總愛侵擾別人內心的安寧。但是，生於人世，我又不得不強顏歡笑，與人交往。我也煩我這種人前裝笑，人後不笑的孤僻性格，太累了。總想換種生活方式。
後來我看了不少成功學方面的書，心情豁然開朗，並嘗試著改變自己。我鼓起勇氣，站在紅綠燈前，主動攙扶老人過馬路。一天下來，我攙扶了四五十個老人。由生疏到熟練，由情非得已到心甘情願。我收穫的不僅是他們的感謝，還有我內心的開朗。從此，我不懼與人接觸，開放心靈，擁抱塵世。萬一哪天不小心成為一個心懷天下的英雄，萬民敬仰，名傳千古，何其幸也。
所以，我奉勸一些人，喜歡獨處沒事，千萬不要享受孤獨。你們享受的孤獨，是我早已鄙棄的糟粕。
客座評論員
我是一個離婚了四年的女人，可能因為性格的原因吧，我最喜歡一個人清晨出去晨跑，一個人從大自然的花草樹木的身邊經過，還有那微微的涼風在臉上飄過，那種感覺讓人舒服，讓人情不自盡的敞開胸懷享受大自然的魅力，因為一路除了自己沒人，那種孤獨會讓人很幸福，會讓人內心變強大。如果不晨跑就選擇散步，走進大自然，觀察大自然，讓自己散步走到很累很累了，晚上回到宿舍洗漱好上床睡覺會一覺到天亮，那種感覺會很幸福很開心的
荒野的小小草
其實要做到能夠從容面對孤獨還是挺難的，剛從學校畢業那年，很多同學都選擇了學校分配的實習崗位，而我選擇了自主實習。
面對著陌生的環境，不熟悉的同事，一個人的出租屋。難免感覺到空虛無助。但慢慢還是習慣了，在這裡，我和同事們很快相處起來，但並不像和之前的同學們那般親密，總覺得有些隔閡。一個人的生活，如果你是個沒有興趣愛好的人 那你一定會受不了，我平時喜歡閱讀和健身，所以就算一天下來不和人說話，我也覺得有事情在做。
其實知識的積累才是一個人最大的財富積累，培養一些興趣愛好比每天睡覺抱怨要好的多。
一半江河一半海
莊子說：“獨與天地精神往來。”
孤獨，可以成為一種美。所以，我們在孤獨中，完全沒有必要如臨深淵、如履薄冰。
我們可以享受獨處。獨處，總不免有一些寂寞，但也正因為寂寞，我們可以去做自己喜歡的事情。
獨處，關係到一個人底氣的問題，它來源於自身的能量，會帶給你一種不依傍的自信。
孤獨和獨處總是難的，更多的空閒時間撲面而來，無聊也隨即鋪天蓋地。
人都會無聊，並且會變得越來越無聊，但是隻要內心充實起來，把那些無聊分解到一天天裡，就沒有了。
女人往往渴望來自男人的安全感，如果她們有過獨處的經歷，就會知道自己給予自己的安全感，更實在。
“那些殺不死你的，終將會使你更強大。”
無論孤獨和獨處的生活有多麼難以忍受，一定要堅持下去，直到自己能夠享受這種生活，並真正獲得它的滋養，與它握手言和，才會有能力去過另一種熱鬧紛擾的生活。
倘若此刻，你雖然在人群裡狂歡，但是仍然覺得孤獨，那麼給自己一個獨處的機會吧，你還不知道它會有多麼美好！
漂泊在遠方的你
孤獨：
人是由物質和意識組成的結合體，父精母血結合胚胎成型，物質上的人已形成，但此時的人是不完整的，無意識僅為驅殼，只有當意識進入驅殼後才開始發育形成“人”而降生於世，再學習交友工作事業婚姻生活，生老病死，成住壞空，人生赤條條來又赤裸裸去，唯有孤獨從頭至尾、如影隨行。
享受孤獨，提升自己：
1，享受孤獨最難得的是一個“靜”字，孤獨才有充足的時間看書學習，博古通今，以史為鏡，思考人生，完善人格，充實自己，知識沉澱，識廣而無妄念，長期堅持，人格魅力和氣場必會大幅提升。
2，其次應花時間獨處打座，雙腿交叉盤坐，斷除萬念，心如止水，意守呼吸間，時間1-2小時，增加悟性，修復身體，增強定力氣場、身體注入宇宙正能量，長期堅持，修身養性，內心必強大。
3，早晚長跑2-5公里至出汗，呼吸新鮮空氣，氧氣充足，血液通暢，面貌紅潤，神清氣爽，體態輕盈，活力四射年輕態。
Victory274
離婚十年，一直找不到合適的對象。選擇單身是一種無奈……既然單身必須學會適應孤獨。一開始很辛苦，會失眠，會哭。但習慣是一種很強大的力量，苦成了習慣就不苦了。下面來聊聊如何
如何學會適應孤獨，首先要有一顆強大的內心。有一份能夠養活自己並且充實的工作，有一些自己牽掛的家人和朋友。現在的社會和過去農耕時代不同，過去的時代一個家庭裡必須有男人，要靠體力工作才能養活一家子。舊社會的女人必須依附著男人，可是現代社會不同了，女人已經獨立了，也不再需要依附男人而活。
但是，人終歸是群居動物……在遠古的時候，動物一旦落單了就會被野獸吃掉。所以遠古的人害怕落單，這種害怕是會被刻在基因裡的。特別夜晚降臨的時候，孤獨使人變得脆弱……講真，沒有多少人會享受孤獨的，實在找不到伴的時候，我的建議就是，每天要有規律的生活，並保持鍛鍊的習慣讓自己有一個強健的身體！不至於被一些小病小痛打倒，養一二隻小動物陪伴著，再麼用自己的空閒時間培養一點興趣愛好，把心思轉移出去……
越是沒有人愛的時候，越要努力愛自己。
土豬包
女人學會享受孤獨，才能讓自己的內心變得淡定和強大
女人真正的淡定和強大，是在任何情況下，都能夠讓自己保持最佳的狀態，與外界的陰晴雨雪保持和平共處。
在瑣碎匆忙的時光裡，女人的生活少了許多悠閒、自在和寧靜。心浮躁了，人就會焦慮，三觀就會錯位，沉澱不下心做事，憂慮侵蝕著女人寧靜的靈魂和一顆平常心。
這時候的女人，就要學會享受孤獨，就應當拋開金錢、名利、慾望，不要在喧囂的塵世之中追逐，在日復一日的奔忙中，走得太快，丟了靈魂。
學會享受孤獨，唯有做一個自信而堅定的女人，鍛造出一個強大而淡定的心，才能不被外界世俗汙染。一個淡定的女人是平和的，是有修養的，遇到了不高興的事情，不會在言行上咄咄逼人，而是懂得自我調節，用一顆寬容的心包容對方，用溫和與慈悲感化對方，彰顯出獨特的智慧和修養。
要學會享受孤獨，在寂靜中與自己的靈魂對話，安靜地欣賞窗外的風景時，你會尺喜地感受到生活的美好。
女人學會享受孤獨，才能接受事實無常
生活的無常，總是讓人心生孤獨，女人勇敢地接受事實無常，才能心安理得地在自己的世界裡遨遊。
佛家說：“苦才是人生。女人一生要經歷無數個坎，這些坎都是讓人始料未及地發生，沒有誰可以準確地預料下一刻會發生什麼。苦，很容易讓女人產生孤獨感。
所以，活得自在的這些女人，不是因為她的生命裡值得高興的事比別人多，而是心裡非常陽光，非常樂觀。每個女人都擁有享受生活的權利，都有很多的方式和辦法讓自己快樂和高興。尤其是在獨處的時間裡，可以把自己的心梳理一遍，不管今天發生了什麼，還是明天又會怎麼樣，要有”兵來將擋，水來土掩“的心理。
女人學會享受孤獨，才能創造高貴優雅的生活
有時，心煩了，總想找個人聊聊天，其實就是想排解一下內心的空虛和苦悶，這時的女人是孤獨的，無助的。但往往是打開手機不知打給誰，幾百個號碼挑來選去最後還是放棄了打電話。女人越是這個時候，自尊心越強，孤獨感越發厲害。
那麼，與其想得到別人的安慰，真不如在這大好的時光裡，享受高貴優雅的生活。高貴優雅的生活並不是說要擁有多少財富。而是一個人在閒暇時刻，喝一杯咖啡是享受，看一本書是享受。
學會享受孤獨的女人，她永遠掌握著自己生命的鑰匙，內心充滿了正能量。無論外界如何變化，她都能保持一顆平和的心，不急不躁，不怨不艾。就算在低谷，也不會畏懼生活。這就是在享受孤獨的同時，創造出真正高貴優雅的生活。
女人學會享受孤獨，才能抵擋生活不幸帶來的打擊
細細想，有誰的生活會平靜如水？有誰這一輩子沒有經歷過痛徹心扉？能駕馭生命的女人在遭受了打擊後，不會陷入情緒的泥潭，不可能讓沮喪、懊悔、憤怒在心裡留存，攪亂自己平靜的心。這時候的女人，外表看似堅強，其實內心是孤獨的。
這時，就要在自己孤獨的世界裡分析一場場惡作劇的來龍去脈，自己治癒已受傷脆弱敏感的心。讓自己慢慢好起來，去做自己應該做的事情。
女人學會享受孤獨，才能由內而外散發出一種魅力
孤獨，是一個女人自我沉澱最好的方式，女人只有在孤獨中才能看清楚自己的真實能力。在孤獨中還能靜心打扮外表，且也修煉內心的女人是強大的。女人最重要的是一個好心態，整天愁眉苦臉，是不可能漂亮的。心情不好，怎麼打扮都透不出好的氣質，打動人的美麗，是由內而外、渾然天成的氣質。
孤獨是一種心境，淡雅而不失魅力，沉靜而蘊涵哲理。因為孤獨，心靈的塵埃會得到徹底與潔淨，因為孤獨，更鑄造了沉穩的性格，因為孤獨，世俗的心便遠離塵埃。
享受孤獨，其實就是在享受生命。
女人學會享受孤獨，才能給心裡的苦找一個出口
女人在社會上打拼，比男同志要多一些辛苦。與上司相處要察言觀色，處處小心；與同事相處要謹言慎行，生怕言多必失；與客戶相處要使出全部的智慧要贏得客戶的信任；每天還遇到無數的事情，有失意，有痛苦，有憤恨。這時，需要有一個釋放不快樂的出口，但就是不知道給誰說，也不知道誰值得相信。
這時候，你就要學會享受孤獨。在孤獨裡，你會慢慢發現，在浮躁而複雜的世界裡，如果懷著愉快的心情想悲傷的事情，悲傷就會煙消雲散，就是給心裡的苦找了一個出口，讓自己對工作和生活更有信心起來。
白雲記
孤獨是一種美，是一種享受。
如果你孤獨的時候不知道做些什麼，那你可以試做一下幾點，不但可以讓你身心愉悅。還能豐富你的內心世界，讓你變的更加自信更加強大。
1、聽音樂，音樂可以讓你的心情變的輕鬆愉悅。
2、看書，豐富自己的內心世界，增長知識。經常讀書的人和不讀書的人氣質都是不一樣的。
3、養養花，是可以讓人靜下來的，時間長了也是會有成就感的，養時間長了你看到它開花了，或者發新芽了，你會很開心的。
4、畫幅畫或者練練書法，靜心陶冶情操。
5、自己製作美食，這個過程是很美的，有一天你做的很好了會得到很多誇獎的。
6、如果孤獨且不開心時，那就吃點甜品吧或者吃糖，我試過很有效。
7、做自己喜歡且有意義的事，我有時候一個人的時候我會拿個筆記本抄錄一些勵志的話或故事
8、健身，最近在家裡沒事我也是在做，既可以鍛鍊身體也讓自己更加有氣質。
9、給自己定一個短期的目標，你覺得什麼是你擅長的或者是你想改進的，定個目標堅持下去。比如我想學英語 或者 學會簡筆畫又或者化妝 穿搭總之可以讓自己變的更好的。
我們要學會享受孤獨，在孤獨中成長，豐富自己的內心讓自己變的更加強大。
