除了产品还有车

我家女儿现在两岁两个月，先说一下我们一天是怎么度过的吧。

一般早上八点左右起床，穿衣服洗漱，如果我起得早煮了早餐就在家吃，不然就出去吃早餐。接下来是去逛超市买一天要吃的用的东西，不需要去超市就直接在小区里玩耍。小区下面有其他小朋友，一起玩球啊，爬滑滑梯，玩树叶沙子什么的，反正保证一个小时以上的户外活动。遇到阴雨天气，就去地下停车场，或者去邻居小朋友家玩玩具。

十一点左右回家，我准备煮饭，告诉她自己玩一会儿或者帮妈妈一起煮饭，她随意选择。一般她会拿着玩偶娃娃或者厨房玩具等自说自话扮演过家家游戏。然后就是吃午饭，睡觉时间了。

下午睡醒一般是两三点钟，要么在家陪她玩过家家游戏，要么玩积木，要么直接去小区里面玩。到四点半去幼儿园接姐姐，再在幼儿园玩一下滑梯什么的回家。

有时我做晚饭，她和姐姐一起玩，有时要我陪着她们一起玩就等爸爸回来煮晚饭。晚饭过后七点半左右再到楼下有人跳广场舞的地方，小孩子在那里跑来跑去，或者骑扭扭车滑板车，或者玩球。晚上九点前回家洗漱，上床讲绘本故事睡觉。

有时我需要做家务，或者觉得累不想出去，就会在家里让她玩一会儿点读笔，玩过家家游戏或者玩积木。有时白天也给她读绘本,客厅，卧室飘窗，床头柜上放满了各种有趣的绘本，两个女儿看到了就会让我读。

总之，我觉得两三岁是孩子忙碌的探索学习时期，只要家长不要太多限制，他们总能找到很多事情可以做。

孩子的日常安排不是一成不变的，可以根据大人和孩子的需求合理安排。有几个原则可以参考，

1.保证孩子的户外活动时间，每天至少一小时。

2.限制孩子的看电视时间，每天最好不要超过两小时，每次最好不要超过半小时。

3.尊重孩子的自主性，在安全范围内鼓励孩子尝试探索，比如在家里爬高上低，我女儿很喜欢爬沙发，爬椅子，有时摔倒了爬起来继续。翻箱倒柜也是他们这个年龄比较爱做的事情，问这是什么那是什么。

4.带孩子多去体验，接触新事物，增强孩子的好奇心和求知欲。

5.跟孩子多交流，多倾听他们。你就是孩子最好的玩具，孩子最好的学习是通过与大人一起互动，沟通。
以上就是我个人的看法，大家什么看法欢迎在下方留言。我是福袋，一位二胎全职妈妈和正面管教讲师，感谢您为我点赞并关注我！

福袋妈妈正面育儿

我们家小朋友也是两岁半，日常安排如下，希望对你有所帮助。

首先我们家娃的日常安排分为工作日(周一至周五)和双休日两个部分。

工作日，我和娃她妈妈上班，由奶奶照看。

8:30-9:30 起床、洗漱、穿衣。这个过程据说有点累，小朋友会赖床，会不肯穿衣种种。

9:30-10:00 吃早饭。固定会吃一个蒸鸡蛋、DHA、D3，然后再吃点粥或者面包之类的。

10:00-10:40 自己在家玩她的滑滑梯、秋千，或者就画画之类的。奶奶这个时候会去做点家务。

10:40-11:30 下楼去小区里玩，这个时候一般同龄的小孩都在。奶奶们都会给他们带点零食出门一起分享。

11:30-13:00 吃午饭。我们家吃饭的时间会比较长(这是个问题)。

13:00-14:00 在家各种玩玩具，比如积木、绘本。或者就是捣鼓家里的鱼缸、多肉。

14:00-15:00 吃水果。奶奶每天都会给她准备水果。

15:00-17:00 睡觉。这个时间不是特别固定。有的时候会睡到18:00。

17:00-19:00 吃晚饭，陪爸爸妈妈吃晚饭。

19:00-20:00 和爸爸玩游戏。踢球，要爸爸给她讲绘本，或者积木。反正家里的玩具玩个遍。

20:00-20:30 重点来啦！！！一边看电视一边喝奶。

20:30-21:00 洗澡。

21:00-22:00 讲绘本，玩游戏，穿睡袋。

22:00-8:30 睡觉。

双休日，主要由爸爸妈妈带，一般会选择周六出去玩，周日在家。出去玩的话主要选择亲子餐厅、游乐场、公园、动物园、博物馆这些。

根据我的经验:一是不要强迫孩子完全不看电视，越制止越想看，只要制定好规则就行。二是要让孩子有丰富的娱乐节目，有的玩就不会想着电视了。三是父母以身作则，少看电视。

多啦壹梦的口袋

我在孩子2周岁半的时候是全职在家带他的，很多朋友都羡慕我陪孩子玩得特别好，分享一下我每天是怎么安排的：

早上：教会生活技能

我家孩子一般是7点半到8点之间起床，起床后我会教他穿衣服、穿裤子。吃早餐的过程，我会放一些轻音乐，让他边吃边听。每天固定这样做，他很快就学会了穿衣，吃完早餐后还会自己收拾餐桌。

上午：大运动、走进大自然

大概9点左右，我就会带他去小区的公园遛弯，锻炼他的大运动。比如，爬栏杆、玩滑梯，有时候还会带上平衡车，让他锻炼平衡和速度。

大概运动到10点半左右，我会带他休息一会，然后去公园里面的树林里走走，去认知树叶的颜色、形状、或者陪他在公园的湖边待一会，喂鱼发呆。

中午：午睡、音乐

大运动后回家做饭，我会让他看一个小时的电视，也顺便让他休息一会。中饭后，就带他午睡，午睡的时候听听音乐，更容易入睡。

下午：做手工

大概下午三点，他就会起床。这时，我会带他做手工，比如剪纸、玩拼图、玩颜料、玩蒙氏教具等，都是围绕手工活动来玩，这样能锻炼他的手指精细动作发育。

晚上：亲子游戏、亲子阅读

晚上他爸爸下班回来后，我们就全家要一起做做亲子游戏，亲子阅读什么的。

这就是我一天的安排。没什么很特别的，但都是很用心地陪伴。希望能够帮助到你。

我是宝藏妈妈，陪你分享我的育儿宝藏，做有温度的育儿说，喜欢请点赞点关注哦~

宝藏妈妈

我家的也是两岁半，女孩，不看电视。我们的一天是这么安排的。

一、上午

早上6:00孩子先睡醒，叫我起床。孩子或者是自己做沙发上安安静静地看书，或者是和爸爸一起玩，我做饭。

吃完早饭，她爸爸上班走了，我一边收拾厨房和餐桌的残局，一边和孩子聊天；拖地、收拾房间时，要是孩子愿意自己玩，我就不打扰她；要是她一直跟着我，我就一边干活，一遍陪她聊天。

然后是洗衣服，我会搬一个小凳子，给孩子坐，她的内衣自己洗，其它人的我洗；我一边洗衣服，一边指导孩子洗衣服，一般能同时洗好。晾衣服，也是一边自己晾一边指导孩子。现在，我家孩子干起活儿来像模像样，远超爸爸和哥哥了。

等家里收拾好，就带还行出去溜达，太热了就去超市。

二、下午

中午如果要做饭，就搬一把椅子放在橱柜前，让孩子看着我做饭。吃完饭是亲子阅读时间，读书的过程中，孩子睡着了是最好的情况，如果孩子一直不睡，我会把自己哄睡着。孩子高兴的时候就自己看书，不高兴了就把我叫醒继续读书给她听，一下午基本上都在床上度过了。

孩子睡醒后，想看书了就继续亲子阅读，不想读书了就让我画画，或者一起玩玩具。

三、晚上

晚上和爸爸、哥哥一起玩，有时候是出去玩，有时是在家里玩，也就是聊聊天，说说笑笑的。八点多开始洗漱，然后继续亲子阅读。

偶尔会看电视，但是机会很少。没有特别是事情发生时，我不会允许孩子看电视，她哭闹我也不会同意。

把大量时间花在亲子阅读上，导致的直接后果是孩子爱上了阅读，虽然只有两岁多，已经会大段大段地背诵故事，也已经认识了十几个汉字。

小宁大远养成记

最近真的有非常多的宝妈私底下也会问我这个问题，我觉得我的经验或许可以帮助到你。

先说说我家小孩最近的一些“成果” 目前19个月，24小时老母亲一个人一手带到现在。

1 读绘本

绘本是每天必须要读的，早晚各两本，午睡前也要读一次，其他时间看小朋友的情况。在坚持了590多天以后，我发现，现在小朋友会自己找书看了，甭管他是否能看懂，但我们测试过，他拿到书以后可以自己翻差不多10分钟左右。

2.早教

17个月开始，报了外交亲子班，周一到周六早上9-11点，但我们选择工作日去两次，周六爸爸陪着去一次。（平时爸爸要上班，不能陪同，只有妈妈）

3个月大开始，报了亲子游泳（不是戴脖圈那种），家长陪同孩子下水，没有任何游泳圈之类的道具。每周一次，17个月开始每周两次，早上9点开始，40分钟。游完以后在游泳中心玩，玩到中午爸爸下班一起吃饭，然后回家午睡。

3.在家安排

早上起床，和我一起去超市买菜，顺便学习各种名词认知，天气好就在外头溜达一圈，大概在10点左右到家，随后我健身，有氧运动或瑜伽，小朋友在这个时候可以稍微看一会儿动画片。家里买了投影仪，不想让他看屏幕。

等我锻炼完以后，会做饭，小朋友在家里走来走去自己玩，动画片持续放着，但这个时候小朋友已经对动画片没有太大兴趣，反而喜欢呆在大人身边。

吃完就午睡，午睡前读绘本。午睡通常为2个半小时至3个小时，起床后会带她出去溜达一圈，玩一下公园里的滑滑梯等，或者在家里陪她一起玩，看书，不会打开电视。等到吃完晚饭爸爸回来后，会带下楼去，看天气情况。

除非大人有事，不然不会打开动画片。家里有小推车，玩具，也有滑滑梯，我打扫卫生比如擦地等做事时，孩子会在一旁模仿帮忙，他会认为和大人呆在一起做这些事更有趣，有趣度大过于动画片。

所以大人每天做什么事很重要，大人在心烦孩子每天要看电视的同时，需要反思自己是否不愿意花时间真正高效的陪伴孩子？放下手机，放下电视，你在做什么，孩子就会做什么。

花酱的成长日记

我是一位全职妈妈，孩子的每个阶段我都陪伴在身边，两岁半左右的时候孩子已经有了系统的作息安排

上午

7:30起床，之后吃完早饭我收拾家务，孩子自己玩一会儿玩具

9:30开始吃上午的加餐，一般是水果或者干果。

10:00带孩子出门开始户外活动一个小时，一般就是跑跑跳跳，会带着球在小区里玩一会，有的时候会骑平衡车，有的时候是滑板车，总之要有足够的运动量。

11:40午饭

12:30-1:00开始午觉

2:30起床（要叫醒）

3:00加餐，水果，酸奶

3:30开始阅读，读绘本有的时候会一直读到晚饭时间，有的时候只读半个小时，看孩子当天的兴趣。

4:30户外活动，一个小时，这个户外活动主要是和小朋友一起玩，锻炼社交。

6:00晚饭

晚间

晚上爸爸下班之后帮我分担一些家务，因为孩子面临上幼儿园，我会做一些如厕，和穿衣服等有关自理能力的训练。

睡觉前，我们家有个特殊的活动，基本上每天都进行，就是聊天，鼓励孩子表达，参与。

周末一把会安排公园或者商场的乐园，图书馆，书店。

一久夏

我家老二现在2周四个月，因为是我自己带俩孩子，所以基本上每天的生活都非常的有规律的。早上俩孩子基本上7点左右睡醒，醒来后会给他们拿些玩具玩，早饭之后会带俩宝下楼溜一个小时，顺便买菜然后回家，会给俩宝读绘本或者亲子游戏（百度搜或是图书馆借书，里面能找到很多亲子游戏）。中午做饭时一般是给宝宝看四十分钟动画片，但是都是电视，我家禁止玩手机的,当然在孩子面前我也是不玩手机的。午饭后会带他俩在家捉迷藏半小时顺便消消食，后面就是午睡了，基本上午睡都是两个小时以上，醒来后差不多4点左右下楼遛弯，带上小车子玩具基本上都是六点回家，然后吃晚饭，饭后爸爸会陪他们玩会在洗澡，8点半左右上床读绘本故事，九点十分到九点半左右睡着。

其实两岁半的孩子眼睛还正在发育期，这个时候每天看电视的时间必须控制一小时以内，每天多带孩子户外活动，对眼睛，身心健康是都有好处的，还能开阔孩子视野。

如果孩子电视瘾很大不愿出门，可以偷偷的拔掉网线，告知孩子电视坏了，带他出去玩或是在家做游戏读绘本都可以，在游戏中和孩子定规则，让他在游戏中了解规则，同时会很愿意去接受，那么接下来你要引导孩子开始制定家庭规则，每天电视什么时候看，看多久，今天遵守明天继续有电视看，不遵守就没有的看，当然孩子会哭闹等情绪，所以家长要安慰的同时必须原则不变。很多时候问题不是孩子的问题，很多时候是家长的问题，当家长坚持了规则，孩子当然也会跟着规则来。

希望我的回答对您有所帮助，爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

糖豆妈咪0601

我家孙女刚20个月，因武汉疫情到奶奶家来有一个多月了。宝宝通常8.30起床，穿衣服刷牙后吃早餐后就9.45或10点了。这时奶奶陪宝宝玩玩具一个小时以上。到11点20左右奶奶要做午餐，这时会让宝宝看会电视。12点宝宝会和爷爷奶奶吃点点饭。一点左右配方奶180喝完午睡，4.20左右睡醒后吃辅食，奶奶陪宝宝一直玩到6点，爷爷奶奶吃晚餐时，宝宝就在家里跑来跑去。奶奶吃过饭又陪宝宝玩到9点（8点左右水果零食），泡澡喝奶210宝宝自己在小床上玩累了自己睡。宝宝在奶奶家和爷爷奶奶生活了一个半月，生活很有规律，电视每天看一个小时，其他时间就是自己玩，或爷爷奶奶陪着玩。

6永生花6

我是一个全职妈妈，现在孩子已经上幼儿园了，在家全职带孩子三年来。虽然失去了一些东西，但是得到的更多，陪伴孩子成长，给孩子养成一个好的习惯，对于她将来成长非常重要。

下面分享一下我们每天的活动轨迹

一，早上8点左右起床，起床后我去做饭，她自己去玩

二，上午10点左右，大人小孩基本收拾完了，看天气情况去公园或是到小区院子里溜达溜达，让她跑一跑，我娃特别爱玩儿老年人的那些健身器材。

三，上午12点左右，回家我做饭，她自己会看一会儿电视，一般有半小时就可以开饭了，吃完饭。我去收拾厨房，她自己会玩儿积木，角色扮演小游戏。也会不时进厨房拉我去陪她玩，等我收拾好了，我就去陪她玩。

四，我娃在家的时候不午休，现在上了幼儿园才有午休习惯，中午饭后玩上一两个小时，她就玩腻了，就开始吵着要出去，如果天气好就去公园玩到5点左右。如果天气不好就带她去超市采购点蔬菜什么的。

五，到五点半左右回来做晚饭，她自己玩。吃完饭在和妈妈玩到8点左右，开始洗漱，8点半上床，九点多睡着。我终于解放了，可以玩手机，顺便做点兼职嘿嘿。

我个人觉得现在完全让孩子离开电子设备是不可能的，但是一定要要控制时间。给她订好规矩，电视看半小时我觉得还能接受。题主可以多带他去参加户外活动，这样孩子活动丰富了，也就不一直要看电视了。

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宝妈宝爸有话要说啊

首先声明，我也是个跌跌撞撞中摸索的二胎妈咪，全职，一儿一女，两种不同性别的养育让我依旧没有太多可以借鉴的养育教育经验，所以我的体会不算成功经验哈，说出来分享一下，取精华去糟粕的工作各位自己看着来哈。

儿子今年四岁半，三岁半才上的幼儿园，所以之前的确也是发愁他的日常安排来着，家里有老人和阿姨，奈何老人耐心有限而阿姨不善言辞，日常生活照顾呵护有加，教育和娱乐安排老母亲自然要过问和操心起来。

首先，要寻觅一个小朋友经常出没又比较安全的据点，固定的时间拿着各种玩具，比如滑板车、球、汽车以及毛绒玩具，以玩具为中心和旁边的孩子展开交流，孩子们之间的互动、游戏比大人的陪伴更有利于情商与智商提升，社交活动在两岁开始变得重要，具备条件反射还可以带一个便携式音响，可以播放一些孩子们感兴趣的歌曲，号召孩子们随意歌舞或游戏，以这样的形式带领孩子们进行群体活动。不要害怕冲突，孩子之间的冲突与调解，同样是培养社交能力的好途径，最好能鼓励孩子自己解决。

其次、滑板车、扭扭车、排球、蹦跳运动在小朋友们的彼此鼓励和比较下，大大提高孩子的大动作，强身健体又容易打发时间。

天气变化了，周边的植物、街景都会随之变化，可以带着孩子有意识观察周围的变化，找些树叶、花果或者昆虫研究一下，也是感知环境的好方式，同样也可以丰富和小朋友交流的话题，让小朋友有更多机会感知自然现象。

当然，极端天气必须待在家里的时候，也可以开发一些家里的游戏，可以领着孩子做一些手指操，跟着音乐一起律动身体，家长的参与会让孩子觉得更加有趣味性。

讲故事也是好的相处方式，讲完故事记得一两个故事相关的问题，让孩子学会回顾也鼓励孩子自己讲述听过很多遍的故事。

动画片也是可以看的，控制时间即可，陪着看的时候也需要提炼内容，不能一味任其独自观影，另外，好的游戏需要陪伴完成，如拼图，搭积木，玩乐高之类的，搭好请孩子自己讲述搭建的内容。

另外一个好帮手是报一些早教课，早教机构系统化的训练和递推式能力的提升值得学习和借鉴，切忌不可上完课就抛诸脑后，一定回家也跟着玩游戏，能力提升不是一节课时间就可以办到的。

啰啰嗦嗦说了这么多，也不知道对您有没有帮助，叨扰啦！

關鍵字: 我家 超市 早餐