人在家待時間長了會不會得病?

愛魚樂


有的人就喜歡長期的自己待著,一個人呆在比較安靜的地方,但是時間長了就會很孤單的,尤其是一些小女生,自己待著容易得病,比如說精神心理方面的疾病,所以最好不要一個人待著,沒事的時候要找朋友們聊聊天,可以改善一下自己的心情,整個人都不一樣了。 

  長期一個人待著會得病嗎,長期自己待著會有那些危險呢?

  人是在團體中生存的,需要互相的幫助,人和人之間的愛是在傳遞的,一個人生活是不可能的,但是一個人長期獨處肯定會出現一些問題的,一個人待著是會生病的,主要是心理方面的疾病。一個人待著沒有朋友,有什麼事情也沒有人傾訴,長時間一下你的心情就會變的越來越壓抑,長時間下去就是抑鬱症。

  尤其是一些性格比較孤僻的人,獨處會讓人們更加的孤僻,後果很可怕的,所以女生們最好不要一個人待著,有時間就要要去外面看看風景,公園裡面轉一轉會更好的。性格孤僻的人是不能一個人待著的,要時刻的預防自己得了抑鬱症。

  有的人就比較的依賴朋友,當他們一個人待著的時候不能得到朋友們的幫助,慢慢的變得失落起來了,抑鬱症是很可怕的,懷疑自己有抑鬱證的時候要及時的去看醫生,尋求醫生的幫助,你才能解脫的。遇到事情要學會尋求朋友們的幫忙,自由有壓力也要宣洩。

  長期一個人待著會得病嗎,上面已經說的很清楚了,主要是心理疾病,如果處理的不得當,後果很嚴重,潛在的危險很大,一些性格孤僻的人要多交一些朋友會更好,不要呆在一個人小圈子裡面,沒有什麼好處,培養開朗的性格很重要,防止抑鬱症的發生。



YJ在路上


人在家呆時間長了,一般不會生病的。

首先呢,要規劃好每一天的生活,比如對我來說,我每天都寫反思日記,每天哪裡做的不好,都記錄下來,第二天爭取做得更好,爭取在固定的時間段做固定的事,這樣生活井井有條,而且不累。

比如我早上起來的時候就不看手機,起來就開始做飯,吃過飯以後半小時開始鍛鍊身體,鍛鍊完身體以後開始做一些腦力勞動的工作。中午吃過飯半小時以後開始午休,午休完以後再做一些腦力的工作,然後再做一些身體的理療,比如艾灸了什麼的,晚上就不用做腦力的工作了,就是看看電視,就休息了。把每一天都規劃好,這樣就不會無聊,。

春天來了,要讓自己心情開朗一點,因為每天都在屋裡,有的人調節不好的話,就會抑鬱。抑鬱也是一種病。





清語的vlog


堅持好習慣,在家裡要管住嘴邁開腿,不要暴飲暴食,多在家裡散散步,久坐傷身的,多與家人聊聊天,享受一下天倫之樂,看看書,寫寫字,唱唱歌跳跳舞,與朋友聊聊微信,生活得充實與快樂,百毒不侵,不會有病的。[呲牙][呲牙][呲牙]



雨您同行


俗話說:人不可一日無事。如果一個人在家待時間長了,就會出現這樣或那樣的問題。

不是嗎?一沒了鬥志。一個人每天無所事事,吃飽坐餓,沒了目標,沒了追求,長久下去人會頹廢的。二沒了情調。一個人在家待久了,就覺得生活乏味,沒情調,胡思亂想尋刺激。:三孤陋寡聞。人在家待時間長了,對外面世界瞭解甚少,思想就會落伍,就會掉隊。四沒朋友。一個人天天宅在家裡,不與外人走動,不聯繫,親朋都疏遠了。五亞健康。人經常不出門,就不能很好的呼吸到新鮮空氣,就不能很好的鍛鍊,就不能促進血液循環,就不能促進新陳代謝,時間久了不利於身體健康。


安林001


擱家好好待著吧,別動歪心思!為了你我他,繼續宅在家~堅持就是勝利!👍



qwl228


不會啊。在家裡咱們也能適當鍛鍊,走動,保持個人衛生,三餐準時,作息規律。天氣好,開窗通風,有太陽可以在家裡曬曬,飯後在家裡走走,都是挺好的。但是如果一天到晚,躺著,坐著不動,那肯定會影響身體健康啦!



肯定會待出病,會胡思亂想,會容易引起抑鬱症。久坐對身體很不好,久站傷骨、久睡傷血,如果像這段非常時期,不得不在家好好待著。那就要計劃好,安排好每一個時間段該做什麼,不能吃了睡、睡了吃,在家也要適當的活動、活動[呲牙][呲牙]


萍萍0罐罐


如果什麼都不做,除了吃飯就是睡覺,還多想,身體肯定會變差。

如果待在家也作息規律,開窗通風,適當鍛鍊,做家務聽音樂看書做美食陪孩子,享受空閒時光,那就不會是因為呆時間長而生病了


豆腐粉條


焦慮的人會多少有點抑鬱,飲食少吃肉,多吃蔬菜,空閒時間在家做一些養生的動作八段錦,有疏肝理氣的作用,讓我們的身心都能有效的放鬆。一定要保持平和的心態,心安則病去!


艾的使者


我覺得不會得病,可能會覺得很無聊,但要是興趣愛好多一點比如看書畫畫跳跳繩,這樣在家待時間久一點應該沒有什麼問題。



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