库卡库卡我们跑吧
想要放下一个人，最好的解药就是时间和新欢。这样药量够猛，没有放不下的。你越想要放下，就越是一次次去重复，加深记忆，就越放不下。只要新的人让你把注意转移到他的身上，你就自然而然地放下了。
就像一个有心事失眠了，越想着要睡着，就越睡不着，就越焦虑，反过来更睡不着。睡不着的时候干脆不要睡，先看看书，注意力转移到书上，慢慢就容易睡着。
相信一切会更好，也会遇到更好的人。放不下的本质是认为没有更好的人出现，这是一种处在当下情境下的错觉，其实，只要继续往前走，会有更好的人，更好的风景出现。
静和女性成长
放弃一个喜欢很久的人，会怎么样？
一瞬间心如刀绞，一转念如释重负，他走了真好，不然总担心他会走，从此不用费尽心思找话题讨谁的欢心，也不用焦急等待，谁施舍一点关心。只是养成的习惯，会很难过。
我们脑海中时不时会浮现和他在一起的画面，美好的回忆始终不会抹去。分手很久了，关于我的一切消息，你都不会关心。关于你的一切，我却了如指掌。你在朋友圈就随便发了一条动态，我就会琢磨了一遍又一遍它的涵义。那个一天要去抖音访问你几十次的关注和喜欢的人就是我。在你心情不好的时候，很想发一句关心和问候，准备发出去的那一刻，我犹豫了，我好像没有什么身份去给你发。不是恋人，不是朋友。很多时候，我想过和你重蹈覆辙，我宁愿你把我折磨到死，也不希望你是别人的…
爱一个人在一瞬间，忘掉一个人却需要一辈子，所以爱容易，忘却难……
一个人放弃喜欢的人之前，一定在寒风中站了好久。失望，是一天天累积的。离开都是很长的决定，直到再也不能跟他分享你的生活，再也不想关心他的喜怒哀乐，就是该说再见的时候了，不是真的不爱了，只是关于他的一切，在没有期待了。
爱一个人很难，放弃一个深爱的人更难。但为了你的幸福，我愿意放弃一切，“包括你”。因为爱过，所以慈悲。因为懂得，所以宽容。
如果真的想要放下一个人，我们要学会接受分开的事实，我们之间也没有可能了，一切都回不到原点了。真正的放下，不是把这个人拉黑删除，而是当我们提起这个人的时候，我们也毫无波澜，而是很平静。
忘记一个人很难，但是有人说，时间就是最好的良药。不要刻意的去忘记一个人，因为时间到了，他自然就不在了。
乖丫头
因为爱得太深，所以放不下，因为不舍所以放不开。
幸运虎宝贝
突然想放弃一个人，大约是失望了很久！
在一段感情里，你一直付出，一直坚持，可是对方给与的缺，少之又少，你想放弃，缺不甘心，不放弃，缺一直没有回应。
这样的感情最后都是不了了之，感情的世界里我们都克制不住自己，可是人的心是肉长的，失望太久了，心就麻木了，一开始还有幻想，可时间长了，你发现幻想都已经不期待了，你发现是时候放下了。
当你放下的时候，心会很难受，你回想你是从什么时候喜欢他的，都忘了。是从他抱着流浪狗的时候，还是微笑的说你好的时候。后来你又想，其实不重要，重要的是我喜欢过，我努力过，不是每一段感情都是有好的结果的，所以时间是最好的良药，愿下一段感情，不负自己不负卿！
湘砽哋刺猬
可能每个人都要这样的经历，爱而不得，最是牵挂。吃饭也想着，睡觉也想着，看到某种东西也会想起来，这时候，内心是开心的，欣慰的，以为他还在身边一样。慢慢回到现实，心如从高处往下落的感觉，一切都没有了，再也回不去了。可是现实就是现实，生活就是生活，不能在一起了，就用时间慢慢淡化伤痛。千万不要沉迷于回忆，这样对自己的生活，对你未来的那一位都很不公平。地球在转，生活在继续，一年四季不断更替，没有什么是一成不变的。大家都是成年人了，会判断怎样才是对的，用时间淡化伤痛吧！
朩孒豁嘫
你把他放心里也不是一两天的
同样忘记也不是一两天就可以的
多想想那个人的坏处 不要想那个人对你的好
分散自己的注意力 投入到工作过自己的爱好当中去
让自己累一些 晚上自然 倒头就睡 不会想那个人痛苦到失眠 一点点就会忘记了
爱的越深 忘记也就越难 时间也越长 加油吧
没有留下的人 就是错的人 相信这一切都是最好的安排
来日方长万丈光芒
因为他占据了你的灵魂，存在与你的心理，你只有删除掉才能够不想，删除方法有，第一时间，第二想法挤进另外一个人，挤走他就好了
灵山股道
我以前也有这样的困惑，觉得要放下一个人，根本就不可能。在一起时说过的话和做过的事，会在日后成为你的一种生活习惯，很自然就会想起那个让你欢心、让你痛苦、让你以为一辈子也放不下的人。
其实，并没有想象中那么难，痛苦、难受、寂寞的时候多了，慢慢地就习惯了，也就变得麻木了，没有谁离不开谁，不信，你试试看吧！
君姐情感
说明你付出了，和享受了所以放不下，习惯了的感觉突然失去了，就会莫名其妙不由自主的想念！解决方法有两个，一个是时间，一个就是再谈一次
