疫情期间,咽喉炎,身体酸胀,咳嗽,最快的缓解方法是什么?

虚空浩浩


这些症状几乎和冠状病毒感染很像,如有发烧第一时间去医院,这个病发展太快,又没药物治疗,全靠自身免疫力好,和病毒抗争


百合


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飘呀飘呀是飘飘呀


下边简单谈一下自己的看法。

第一,如果您或家人近期去过或途经湖北疫区、或接触过疫源地人员,请在返岗前主动向所在单位报告本人和家庭成员近期旅居史、相关病例接触史以及健康状况,报告有无发热、咳嗽、乏力等情况,不要刻意隐瞒情况或知情不报的。返回工作地后,请以居家通过网络办公的形式进行自行隔离14天,身体无异样后,方可到单位上班。

第二,如果您出现发热、咳嗽、乏力等症状,请第一时间向单位报告,并立即采取隔离措施,及时到医院发热门诊就诊。如您的体温高于37.3℃,请不要进入办公场所,及时向单位相关负责人报告后,返家休息观察。

第三,为了您及他人的安全,还是要养成并保持良好的个人卫生习惯,外出和进入办公场所佩戴口罩;多人集体办公时全程佩戴口罩,保持安全接触距离,使用后的废弃口罩按要求放入指定垃圾桶内;不要使用中央空调,注意添加衣服,搞好保暖,防止受凉感冒。不要随地吐痰,注意勤洗手、多通风;注意交往礼仪,不近距离交谈、不握手。


励志二加一


如果完全可以排除没有感染新冠肺炎的话,那么只需要多运动,适当的吃一定消炎药就好了,不需要太过担心警惕,毕竟现在虽然新冠肺炎比较严重,但处在冬去春来,还是有一些其他病毒活动的,这些病毒就不需要太多担心了,对身体的影响很低。

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身体上有酸痛,发热,咳嗽等症状,一定要确定自己能够排除患上了新冠肺炎



如果患上了新冠肺炎的症状,一定要引起警惕,分析自己有没有可能患病,比如说有没有可能接触患者,或者有没有可能出入了比较危险的环境,也要注意本地区感染患者出入的地方,自己有没有去过接触过。

当一切都排除以后,可能只是简单的感冒咽炎,大部分人都有,并不需要格外的紧张,我最近很多同事一上班就咳嗽,和工作环境也有很大的关系。

身体酸痛有可能是在家躺的时间太久



生命在于运动,长期在家躺着时间过长,不仅会乏力,而且还会有酸痛的感觉,因此即使不能出门,也要在家进行锻炼,锻炼的方式有很多种,在家的话可以试试平板撑,仰卧起坐或者是俯卧撑,都可以。



其实身体不舒服了吃药,只是一种缓解症状的途径,病毒还是需要靠免疫力自我对抗,因此,如何提高免疫力就成了快速治疗疾病的途径。

其实当下,仅仅是炎症的话,没有发烧呼吸困难的症状,不是特别建议外出去购买药物,因为有被感染的风险。

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养拉布拉多的老中医


疫情期间,大家一定保持好心态,在家多喝温水,根据自己的身体反应吃对症的药,房间空气清新,在家也可以活动身体,让血液正常循环,提高免疫力,保持好心情愉快,一切都会好起来的,武汉加油💪



谁的关儿


休息好,多喝温开水,对症的药一定得吃,千万别想慢慢自愈,因为等不到自愈你就会被抓去医院做检查,然后运气不好的话在医院被感染,然后有一大批人因你而被强制隔离,再然后你很有可能会跟这个不算美好的世界SayByeBye,然后再没然后了。


阳台上的小菜园


多喝水,减少辛辣刺激性食物,保持规律作息,不熬夜不焦虑,多摄入新鲜蔬菜水果


纪春华注册营养师


放松心态,多喝水,可以做些自己感兴趣的事,阅读,玩玩游戏放松自己,避免过于紧张


fengxu001


如果您觉得身体有问题,我建议您还是戴好口罩,做好防护,到正规的大医院去检查一下的比较好。如果有感冒等问题可以及时治疗。如果是其他问题也可以早发现早治疗,希望能帮到您。祝您身体健康


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