心跳女孩
炒粉幹是頗受大家喜愛的一道美食,作為一個南方人,吃米粉的次數比麵條更多。尤其對於我,經常一個人的時候老是用一碗炒粉幹打發,所以對炒這款簡單又好吃還有營養美食我是有發言權的。
炒米粉的過程:
1、先把粉幹用水煮一下,煮到八分熟就行;
2、準備炒粉乾的配菜:炒粉乾的配菜可以根據自己喜歡,一般青菜是必須有的,有葉子的基本都可以,其次是雞蛋,我覺得雞蛋應該是炒粉乾的靈魂,放了雞蛋的炒粉幹味道是不一樣的,再有就是瘦肉還有火腿腸都可以放入粉幹裡去炒;
3、鍋裡放油,先把雞蛋炒好裝盤待用,再放入油,放入蔥花爆香,再放入準備好的其它菜,翻炒若干加入生抽鹽料酒再放入煮好的粉幹繼續翻炒,直至入味炒熟為止,出鍋,完美!
高子玉青
您好,很高興來回答您這個問題。
炒粉幹是溫州風味美食,溫州的粉幹很細,比台州的要細一點,很適合炒著吃,炒粉幹注意兩點,一是不能炒太油,二是不能炒太乾,想要做到這一點有一個小技巧,下面給大家分享我自己經常做的海鮮炒粉幹。
海鮮炒粉幹,製作原料主要有溫州細粉幹、明蝦,鮮魷魚,蝦米,花菇,洋蔥,蔥段等。
調料:海鮮醬油,料酒,鹽,糖
主料:溫州細粉幹
配料:明蝦,鮮魷魚,蝦米,花菇,洋蔥,蔥段
做法:
一:備好所用材料。
二:起湯鍋加水泡煮花菇及蝦乾。
三:再將蝦仁及鮮魷魚焯熟備用。
四:再將細粉幹焯軟備用。
五:用冷水泡洗焯好的粉幹
六:再瀝水備用。
七:熱鍋加油,入花菇及蝦米煸炒至出香。
八:再加入粉幹一同拌炒,均勻掛油。(這一步很重要,新手小夥伴可以小火慢炒,一定要炒均勻,讓粉幹全部掛油,炒出來才能不幹,才會炒香)
九:再加入豆芽及洋蔥一同炒。(這裡如果新手的話可以將豆芽提前大火炒一下,一定要大火爆炒,不能把豆芽炒出水,洋蔥和豆芽起到吸油的作用,並且洋蔥和豆芽炒完以後吸油才好吃。)
十:炒至豆芽和洋蔥入味時,再加入焯好的蝦米及魷魚。
十一:加入適量醬油和鹽調味,加適量的糖提鮮。
十二:烹入適量料酒,這個時候粉幹開始粘鍋,家裡炒的話最好用不粘鍋,翻炒一定要快,也不用怕粘鍋,粉幹少量粘鍋沒事,更容易炒出鍋氣,更香。
十三:最後出鍋前加入蔥段,拌勻入味即可出鍋裝盤
美食做好,喜歡的朋友雙擊加關注,謝謝大家。
康康家常菜
包菜絲蛋花炒粉幹,1包菜切絲洋蔥切絲備用,打兩個蛋花炒熟,準備少許蔥末。2粉幹用開水燙軟過一遍冷水瀝乾,再放容器里加半小勺鹽,少許醬油拌均味道,切不可一次加太多否則太鹹。3鍋中熱適量油,一定要把鍋徹底燒熱讓鍋吃飽油不然會粘鍋。4先倒包菜絲和洋蔥絲爆炒一下,再倒粉幹左手拿鏟子右手拿筷子快速翻拌讓粉幹均勻受熱,炒一會加入蛋花和蔥末再次翻拌均勻就可以出鍋了。想吃香一點就用豬油來炒。
極限食客
炒粉幹是一款特色美味小吃,主要原料是、花菜、蔥花等,這個小吃製作簡單、營養豐富,鮮香可口。
食材清單
雞蛋兩個,黃瓜一根,粉絲兩把,蔥蒜適量,
鹽3克,生抽一匙,雞粉2克,胡椒粉適量,花生油適量
烹飪步驟 共11步
1
粉絲提前用熱水浸泡
2
準備黃瓜和雞蛋
3
黃瓜洗淨切絲
4
雞蛋加少許鹽和水攪拌均勻
5
蔥花蒜沫
6
鍋中燒熱油,倒入雞蛋炒散盛出
7
另燒熱適量油,爆香蔥蒜
8
下泡好的粉絲炒勻
9
下黃瓜絲炒勻
10
加生抽 鹽調味
11
最後放炒好的雞蛋,加雞粉 胡椒粉調味
饞嘴猴小亮
①粉幹清水泡發待用;
②圓白菜切絲,雞蛋蛋液攪勻,豬肉切絲,胡蘿蔔絲,青菜備用;
③先炒雞蛋,底油再炒肉絲,加入配菜及雞蛋碎,炒熟後倒入粉幹翻炒,調醬油上色,調鹽味精即可。炒米粉 配料:細米粉 1/2斤
高麗菜 少許
紅蘿蔔 少許
香菇 數朵
蝦米 1兩
豬肉 1兩
水 4杯
醬油 2大匙
胡椒粉 1小匙
香油 少許
蒜末 1大匙
炒米粉 製作方法:(1)米粉先泡軟,高麗菜、香菇、豬肉及紅蘿蔔切絲備用。
(2)起油鍋,將香菇、蝦米爆香,加入豬肉絲、高麗菜絲、紅蘿蔔絲及調味料(蒜末除外)一起拌炒,再加4杯水繼續煮開。
(3)將泡好的米粉放入湯汁中拌炒,使其均勻上色,約10分鐘後改小火炒至水份收乾即可起鍋。
(4)食用時,撒些豆芽菜,再淋上少許滷汁及蒜末即可。
第八放映室
炒米粉 配料:細米粉 1/2斤
高麗菜 少許
紅蘿蔔 少許
香菇 數朵
蝦米 1兩
豬肉 1兩
水 4杯
醬油 2大匙
胡椒粉 1小匙
香油 少許
蒜末 1大匙
炒米粉 製作方法:(1)米粉先泡軟,高麗菜、香菇、豬肉及紅蘿蔔切絲備用。
(2)起油鍋,將香菇、蝦米爆香,加入豬肉絲、高麗菜絲、紅蘿蔔絲及調味料(蒜末除外)一起拌炒,再加4杯水繼續煮開。
(3)將泡好的米粉放入湯汁中拌炒,使其均勻上色,約10分鐘後改小火炒至水份收乾即可起鍋。
(4)食用時,撒些豆芽菜,再淋上少許滷汁及蒜末即可。
豆豆小廚房
很高興回答你的問題,希望對你有幫助,炒粉幹是溫州的一種小吃,分享一下我自己的家常做法,
首先需要準備以下原料:
粉幹200克,雞蛋一個,包菜三分之一個,洋蔥半個。
調料需要準備以下幾種:
生抽、蠔油、魚露、胡椒粉、食用油各適量。
製作步驟如下:
第一步:提前先把200克的粉幹放入碗裡,倒入適量的清水沒過粉幹,然後浸泡3個小時;(一定要用涼水,這樣粉幹炒出來不粘鍋)粉幹泡發好後撈起瀝乾水放盤子裡備用。
第二步:接下來我們可以準備炒粉乾的配菜了,先把包菜切三分之一下來,然後清洗乾淨再切絲,半個洋蔥洗淨切小條,碗中打入兩個雞蛋,用筷子順時針攪散備用。
第三步:鍋裡放油,油熱再把雞蛋液倒入炒熟,炒好以後裝盤子裡備用。
第三步:鍋裡再放入少量油,放入洋蔥炒香,再放入包菜煸炒,把包菜炒軟。
第四步:放入泡發好的粉乾煸炒,調入一勺生抽、一勺蠔油、一小勺魚露、適量胡椒粉,(因為生抽,蠔油等都有鹽,所以可以不用放食鹽)再翻炒均勻,把粉幹炒軟炒熟即可。
第五步:等調料均勻的炒到每一根粉幹即可出鍋裝盤了。
家常的炒粉幹做好了,做法比較簡單,個人家常版,味道香噴噴,喜歡的朋友可以試試。如有異議,歡迎留言討論。
韓浩宇
大家好我是海江家常菜,很高興回答你的問題。
炒粉幹算是溫州最有特色的傳統小吃了,製作原料有粉幹、雞蛋、圓白菜等,無論街頭小吃,排檔,餐館或是酒店都可以看到溫州炒粉乾的身影。
製作方法:
1.先把米粉幹在水中煮半熟,撈起,濾幹。在小碗裡放醬油等調料,澆在粉幹上,拌勻,晾乾,備用。
2.蔬菜切絲(尤其是包菜),炒好備用。
3.在不粘鍋裡放油,先把粉幹放入鍋內不斷地翻動,炒成金黃快好時,把炒好的菜倒入拌起來,出鍋。
海江家常菜
乾粉是浙江的一種主食,通常像河南炒麵似的炒制
工藝:炒
口味:家常味
時間:<15分鐘
熱量:較低熱量
配料:
秈米粉(幹,細)300克、雞蛋2個\t、\t蔥1根、食用油適量、醬油適量、香油適量、鹽適量、時令蔬菜適量
烹飪步驟:
1.把乾粉放在40度左右的溫水中浸泡8分鐘左右,撈出瀝乾水份,倒入適量油,生抽拌勻備用
2.各種時令蔬菜切成絲備用(按自己的喜好,喜歡什麼蔬菜都可以放)
3.熱鍋倒入少許油,把雞蛋攤成小塊盛出備用,鍋中再放入適量的油,把切絲的材料放到鍋中炒至8成熟
4.倒入粉幹,放適量的醬油,炒至快熟時加入雞蛋,蔥,翻炒片刻,淋上香油拌勻出鍋
賣面膜的酒鬼奶爸
讓我來回答這個問題!
乾粉既是菜又是主食,好吃有省事。
配料:
秈米粉(幹,細)300克、雞蛋2個\t、\t蔥1根、食用油適量、醬油適量、香油適量、鹽適量、時令蔬菜適量
烹飪步驟:
1.把乾粉放在40度左右的溫水中浸泡8分鐘左右,撈出瀝乾水份,倒入適量油,生抽拌勻備用
2.各種時令蔬菜切成絲備用(按自己的喜好,喜歡什麼蔬菜都可以放)
3.熱鍋倒入少許油,把雞蛋攤成小塊盛出備用,鍋中再放入適量的油,把切絲的材料放到鍋中炒至8成熟
4.倒入粉幹,放適量的醬油,炒至快熟時加入雞蛋,蔥,翻炒片刻,淋上香油拌勻出鍋