行者Lm
面對新型冠狀病毒，不管是年輕人還是男女老少，大疫當前，我們每個人首先是要配合各個政府部門和所有一線工作人員的配合，儘量少出門，不要與陌生人接觸，必要出門戴口罩，勤洗手，多消毒，如有身體不適，立即就醫，立即報告。其實，如果在家待著無聊，可以多關注關注疫情變化，看看如何應對疫情，年輕人體質較好，一般情況下不會被傳染，即使是被傳染了，經過治療也能康復，但是還是不能掉以輕心，必須重視起來，提高自我防護能力。
小蒜溝人民衛士
2020開年，疫情肆虐，大部分人除了為奮戰在一線的醫護工作者加油鼓勁，能做的最多的還是在家待著不出門。
這一待如果是三四天忍一忍也就過去了，但是初五碎一覺醒過來告訴你還有5天假要過，初七碎一覺醒過來，還有10天假要過。這種無限延長的休息時間不知不覺中也成為了一種煎熬。絕大部分人心裡都在吶喊：“我要上班”。
在這種大環境下，我們年輕人的焦慮也開始逐漸浮現出來，每天吃完飯就開始玩遊戲，刷視頻，看抖音。前幾天感覺這是神仙才能過上的生活，簡直不要太爽。但是直到有那麼一天。當你盤腿坐在床上，看著手機屏幕上顯示王者榮耀勝利的動畫，用微微顫抖的手揉了揉乾澀的眼睛。晃晃腦袋活動活動脖子。站起身來感受著昏沉的大腦，有沒有那麼一瞬間感覺自己在浪費生命，但是隨即自嘲一笑：“放假除了吃喝玩樂還能做什麼”。但是自我安慰之後，緊皺的眉頭並沒有舒緩下來，總覺得自己是不是應該學點什麼，或者看看書之類的。於是又一次拿起手機開始在知乎中查詢“成年人應該掌握的技能”。於是出現了一堆稀奇古怪的東西，看著亂七八糟的碎片化知識，本來腦袋就疼，看到這些就更不想學了。
長時間的休假，不但沒有讓我們獲得輕鬆快樂反而開始浮躁墮落。其實我們根本不缺少學習知識的途徑，以及學習知識的動力，甚至都不缺少必須學習的壓力。但是我們就是學不進去，我們寧願發呆也學不進去。即使強迫自己最也就看一會書，然後就又開始心安理得的玩耍起來。
在我看來，我們缺少的是靜心，缺少的是讓自己能夠沉澱下來，專注於事的狀態轉變。
很多人都有過這種感覺，但你專注於某件事情上不能自拔的時候，那種能夠切實感受到自己在飛速成長的喜悅是很容易讓人上癮的。但是同時這種專注的狀態很容易就被打破，可能是因為一個電話，可能是朋友叫你開黑等等。如此往復幾次便再也進不去當時的狀態。
想要專注，心必須要靜！我們不妨閉上眼睛，全身放鬆，深呼吸，什麼都不要想。堅持一分鐘在睜開眼睛。如果你很焦慮，很緊繃。我相信在這一分鐘裡，最起碼你體會到了平和的感覺。讓自己的心沉靜下來。如果想讓自己時時刻刻都保持沉靜，冷靜的狀態，這絕對不是閉眼睛深呼吸能做到的，這需要長時間的自我控制和練習。
侯炳戍
通過這次疫情，總結了一下。
一：
好好掙錢，不僅僅是要努力掙錢，還要盡力的存錢。在災害到來的時候，只有錢才能給人最可靠的安全感！
如果再來個14天，我猜測，好像有一些人真的就支撐不住。這是一個殘酷的事實！沒有錢的災難，吃什麼？喝什麼？
所以，要控制花錢，多存一分就存一分，以備不時之需！
二：
生存技能。現在終於意識到，技多不壓身這才是真理！要掌握一個即使不去上班也能掙錢的技能。比如現在這情況下，只能等待去上班，不然分文沒有。
我看現在例如做頭條自媒體做直播這些人，他們現在每天辛苦點就能有收入。所以，學會另一個才能，這是一個很有必要的事情。不能再過度過多的娛樂打發時間。
三：
找一個能夠承受風險抗壓的單位工作。疫情衝擊了不少小微企業，好多單位面臨癱瘓或者倒閉！現在面臨的一個很讓人揪心的問題就是重新找工作！
如果可以線上求職，找個好的單位，是當前度過難關的很好保障。
另外，如果你的單位仍然在正常運轉，希望你不要輕易的提出辭職。
四：
有個健康的身體，不要把床當做最後的休息專區！多做有氧運動，制定一個鍛鍊身體的規劃，並且持之以恆！一個身體免疫力強大的人，在災難中能幸運逃過一劫！
五：
要有獨立生存面對災難自救的能力。這次疫情，有不少人回不了家，在車上或者無家可歸。所以，要鍛鍊自己在特定環境下能夠獨立活下去的本能！
六：
有信用卡和房貸車貸的人。如果暫時沒有能力還貸，及時的跟銀行溝通，真實的說明現在的情況，銀行清楚的知道現在的情況，至於能不能答應你延遲。一般情況下，只要你說的到位，你會說，一般都能申請成功！
病毒無情，但同時也折射了我們存在的問題。也給大家敲了一次警鐘。
禍福相依，塞翁失馬，焉知非福！
phoenix07
2020開年，疫情肆虐，大部分人除了為奮戰在一線的醫護工作者加油鼓勁，能做的最多的還是在家待著不出門。
這一待如果是三四天忍一忍也就過去了，但是初五碎一覺醒過來告訴你還有5天假要過，初七碎一覺醒過來，還有10天假要過。這種無限延長的休息時間不知不覺中也成為了一種煎熬。絕大部分人心裡都在吶喊：“我要上班”。
在這種大環境下，我們年輕人的焦慮也開始逐漸浮現出來，每天吃完飯就開始玩遊戲，刷視頻，看抖音。前幾天感覺這是神仙才能過上的生活，簡直不要太爽。但是直到有那麼一天。當你盤腿坐在床上，看著手機屏幕上顯示王者榮耀勝利的動畫，用微微顫抖的手揉了揉乾澀的眼睛。晃晃腦袋活動活動脖子。站起身來感受著昏沉的大腦，有沒有那麼一瞬間感覺自己在浪費生命，但是隨即自嘲一笑：“放假除了吃喝玩樂還能做什麼”。但是自我安慰之後，緊皺的眉頭並沒有舒緩下來，總覺得自己是不是應該學點什麼，或者看看書之類的。於是又一次拿起手機開始在知乎中查詢“成年人應該掌握的技能”。於是出現了一堆稀奇古怪的東西，看著亂七八糟的碎片化知識，本來腦袋就疼，看到這些就更不想學了。
長時間的休假，不但沒有讓我們獲得輕鬆快樂反而開始浮躁墮落。其實我們根本不缺少學習知識的途徑，以及學習知識的動力，甚至都不缺少必須學習的壓力。但是我們就是學不進去，我們寧願發呆也學不進去。即使強迫自己最也就看一會書，然後就又開始心安理得的玩耍起來。
在我看來，我們缺少的是靜心，缺少的是讓自己能夠沉澱下來，專注於事的狀態轉變。
很多人都有過這種感覺，但你專注於某件事情上不能自拔的時候，那種能夠切實感受到自己在飛速成長的喜悅是很容易讓人上癮的。但是同時這種專注的狀態很容易就被打破，可能是因為一個電話，可能是朋友叫你開黑等等。如此往復幾次便再也進不去當時的狀態。
想要專注，心必須要靜！我們不妨閉上眼睛，全身放鬆，深呼吸，什麼都不要想。堅持一分鐘在睜開眼睛。如果你很焦慮，很緊繃。我相信在這一分鐘裡，最起碼你體會到了平和的感覺。讓自己的心沉靜下來。如果想讓自己時時刻刻都保持沉靜，冷靜的狀態，這絕對不是閉眼睛深呼吸能做到的，這需要長時間的自我控制和練習。
笑話池墨
一個理性而強大的人，能夠準確地定位自己的角色，然後在既定情況下做出最好的決策，盡到本分。
昨晚朋友圈除了慶祝新春外也有很多不同的聲音。例如“一箇中國，兩個世界”，例如“我覺得自己很無力，一點忙都幫不上”。
作為一個同樣情感豐富的人，我其實能理解這種感受。真的，我特別理解那種憤懣和痛苦。
但當仔細思索後，我仍然覺得這一切有其合理性。畢竟作為一個學生，一個沒有收入和足夠能力獨當一面的人，本職工作始終是把精力放在自己身上：不斷完善對這個世界的認知，不斷去豐富自己的體驗，不斷提高能力豐滿羽翼。而學會體驗和學習快樂地生活本就是這個階段的任務之一。學會明白有些事情應該先交給前輩做，學會理解自己此時的自私為的是有朝一日能夠兼愛天下。
孔子言名正言順，不僅是說我們要拿起，也意味著我們要放下。而放下常常比拿起都難。
但能力不足不代表不作為，我們有自己的方式去表達自己的關切。我們轉發信息，發表見解；我們批判黑暗，揮斥方遒。用科學的理論武裝頭腦，少出門，不出門，足以。
是的，面對疫情最好的抵抗不是非要社會半身不攝，不是主動營造恐慌氛圍，是眾志成城，重視而不氾濫，是人定勝天，積極而不大意。是青年人義憤填膺而積極向上，是青年人有心報國而各司其職。
疫情，當重視不當怖懼；
青年，當熱血亦當理性。
魏智雅
這場縈繞人心頭的年關疫情，讓所有人意識到生命的可貴。因此，不論你身在哪裡，都要好好的。
在這個信息爆炸的年代，特別是社交網絡出來之後，任何一件事情都會被不斷地重複、不斷地出現，也就是人們常說的“刷屏”。
而每一件壞事，每一次不幸，都會隨著社交網絡的運行機制被放大。但是，消息的爆炸式流通，特別是社交媒體上帶有情緒的、個人化的消息，長期下來會對人會產生相當大的心理負擔。
這種負擔，對於天性敏感的人來說，則更加致命。過多的消息，是在消耗人與生俱來的同理心。這種同理心，是用來處理和親近的人之間的關係的，我們會為他人的不幸而不幸，所以才能體諒、合作、幫助他人。
而到了技術時代，我們已經承受不了從遠方傳來的、成百上千倍的不幸。很多人會在信息的轟炸之後，選擇關閉自己的感官，變得麻木，甚至同情疲勞。
這其實是很糟糕的信號，同情是一項很費腦子的工作，因為它實際上是要求你模擬別人的腦子。而性格偏敏感的人，更容易受媒體災難報道的負面影響，進而被洗腦。
過多的同情心則是一項消耗巨大的心理活動，很容易使人變得焦慮，而接收消息的人什麼都做不了的無力感，更是會放大這種焦慮。如果我們的同情心無法匹配行動，那麼它一定會讓我更加焦慮和難受。
如果你在看新聞消息時，出現焦慮不安的情況，這說明的“同理”已經趨於過載了。即便是這樣，新聞還在源源不斷地誕生。電視和網絡，持續不斷地把遠方的不幸送到你的眼前。
因為媒體的天性，會驅使著他們不斷用更加誇張的方式獲取更多關注。這樣的情況，在技術驅動的社交媒體時代只會更加嚴重。無節制的同情，也在逐漸壓垮我們的判斷力。
你需要的，不是把自己浸淫在鋪天蓋地的網絡情緒中，而是需要把自己從漫天的信息流中剝離出來，然後靜下心來，好好調整自己。
病毒疫情在春節前的突然爆發，並不是偶然事件，這是大自然給我們每一位中國人敲了一記警鐘。每個人都請仔仔細細的看一看自己的人生，審視自己的生活方式，審視自己的飲食習慣，審視自己對萬物生命的態度。
病毒是一種生命的載體，它的出現是為了重新平衡集體意識創造出的物質世界。當每一位中國人坐在家中，開始淨化自己的思想，清理我們的傳統認知，審視自己的問題並改善，當我們所有人一起集體轉念，意識到生命就是生命，沒有貴賤之分，人類也僅僅只是生命的一種載體。
我們無權宰殺別種生命體，僅僅為了滿足自己的口腹之慾，我們無權破壞自己的家園生態。我們是需要自然並賴以生存的物種，我們與萬物真正是連接一體的。這是大自然給予我們的警鐘，也是大自然給我們上的一課。
古人講：天作孽，猶可違，自作孽，不可活。
意識創造物質實相，我們每一個人只有淨化自己的意識與認知，學會自我管理，才會真正地幫助到這次的疫情發展，保護好自己的家園。當我們每個人都開始意識到這些，內在開始充滿慈悲與理解，再加上舉國之力，相信病毒也會慢慢消退，直到銷聲匿跡。
祝福全國人民迴歸內在，身心安康，平安吉祥。
隴西當光
這次突如其來的疫情，讓人們無所適從，讓原本平靜的生活蒙上了許多的陰影，打破了所有平靜而有規律的生活，意外和明天永遠不知道哪個先來。這次疫情應該給人們帶來謹記。
1、有錢了一定要給自己買一輛小汽車，非常時期，這能夠保護你和家人，有個交通的獨立空間不會有他人的進入，出行不用冒風險去擠公交地鐵高鐵這些公共交通。
2、平時一定要多存錢，不要無節制消費，非常時期，如果丟了工作，吃喝都會沒有保障。存錢可以確保意外來臨自己有穩定的生活不會為溫飽而去抓耳撓腮，金錢可以給人帶來安全感。
3、平時要好好工作，不要總是抱怨自己的老闆，非常時期，工作不僅能給予我們物質上幫助，也能讓我們在精神上有所依託。在家待了這麼多天突然感覺不是工作需要我們，而是我們需要工作，工作的辛苦遠比懶惰的生活更讓人幸福，任何事物只有動起來才有價值！身體如此，思維更是如此。
4、做好自己的本職工作以後，也要發展自己的副業，增加一份收入，非常時期，至少還有一條後路。自媒體這些都是很不錯的副業選擇，具體情況根據自身情況考慮吧。
5、有能力買房的時候，趕緊付個首期買套房，非常時期，房東不租給你房子，酒店也會關門。有房子就像金錢一樣可以給人安全感，有個穩定的住所而不是住的地方還需要看別人眼色。
6、平常有時間多陪家人去大自然裡走一走，在房間裡呆久了，你會發現樓下都是風景區。多陪陪自己的父母你會突然發現你的父母在不經意間已經慢慢老去，我們陪伴他們的時間越來越少，把握好當下，別給自己留遺憾。俗話說“你養我小，我養你老”。
7、平時要學會珍惜時間了，想做什麼立刻去做，不要給人生留遺憾，非常時期，家門都出不了，叫天天不應，叫地地不靈。想去做上什麼就勇敢的去做，別猶豫不決，青春只有一次，把握好當下，為自己而活。
8、要學會敬畏大自然，敬畏野生動物，不要再吃野味了，人雖然是在站在食物鏈的最頂端，人類這樣是擾亂大自然的生態平衡，人類依然會受到嚴厲的懲罰。
9、要開始學會養生，平時要早睡早起、均衡膳食、適當運動、戒菸限酒，健康永遠是第一位的。身體是革命的本錢，有良好的身體我們才能充滿活力去做一些自己想做的事情
白衣天使加油，武漢加油，中國加油。白衣天使你們永不停歇，守護著希望永不滅，武漢我們一起加油。
營養師隸七
當前疫情之下，年輕人也要配合國家做好防護措施，這個我就不再這裡多說，我想和大家討論一下我們通過當前疫情對我們生活的幾點反思:
1.這次疫情和野生動物有關，作為年輕人更要潔身自好，關愛大自然中的野生動物,愛護環境,做一個新時代有大格局的好青年！
2.關於生活，年輕人更要愛護自己，從每天的生活方式，在親近網絡的同時要要注意活動活動筋骨！在親近熱鬧的夜生活時也要注意休息！在忙於工作吃一些方便快捷的快餐時也要注意營養餐的搭配！……
3.關於理想，疫情當前讓我們看到了白衣天使，有很多都是90後的年輕人，昨天還是孩子，今天國家人民危難之時，這些孩子們挺身而出成為國家的頂樑柱！當前中國正在復興之時用人之時，在我們各路明星、小鮮肉風靡之時，作為年輕人更要堅定信念，為國家復興貢獻自己的一份力量！
劉彩新1
在疫情仍舊嚴峻的當下，年輕人需要戒急戒躁，同更多的中國人一樣，萬眾一心，把戰疫進行到底，認識到疫情繼續擴散的嚴重性。是的，很多人需要還房貸，徵信面臨逾期，需要養家餬口等等，但大家想過沒有，如果疫情在一定時期內得不到有效控制，甚至繼續擴散，那對於國家來說，將是毀滅性的打擊，國之不存，家會安在？個人得失將更加無從談起。總之，還是那句老話，如果我們不能為戰疫出錢出力，像那些不顧個人安危戰鬥在一線的醫務人員，軍人那樣，那麼就讓我們冷靜下來，不再聒噪，居家隔離，也算是對國家作點貢獻，也算是一個公民作人的最後底線！
珩璐
疫情高發，一個人在家，一個人看書、思考、做吃的......
這樣的日子，讓人惶惶不安，不停的刷手機、看新聞，呆在家裡，幫不到別人，自己焦慮、不安，每天的時間都白白浪費。
終於回到了思考，特殊時期，我們應該怎麼過？
聽政府的話，在家不出門；聽專家的意見，最大限度地做好自我防護。除此之外，我們還能做什麼？
靜下來，接納現狀。儘快地調整自己的狀態，回到以前那個努力、成長的狀態。理理思路，想想未來，管理好自己。
這段煎熬的時期，我們該抱有什麼樣的信念？答案是“一切終將過去”，是的，以前人類歷史上的種種災難，還不都過去了嗎？關鍵是科學、理性應對，相信等到春暖了，花就會開的。
這段時間，我們做些什麼？時間如此寶貴，春節假期的延遲，就當是國家給大家放了一個長假，多難得的機會啊。以前沒有閱讀的書、沒看的電影、沒提升的技能，現在正好是機會。有人說，停下來是為了更好地前進，這段時間原地停留的你，是否知道有人已經在這段時間迭代升級？已經默默地在積蓄力量，準備重振出發。
沒錯，一切都會過去的。
中國加油，武漢加油。
