张存路
平时人们都很忙 没时间培养自己的兴趣爱好 现在趁着放假在家不出去可以自己在家培养一下自己的兴趣爱好！比如 养花 做菜 锻炼身体等等 还有我们大部分人都是为人父母 平时很少有时间能跟孩子这么细心的生活！这时候正好可以好好陪陪孩子 不然我们欠孩子得岂不是太多了
平凡四口之家
面对疫情，我们或多或少都会出现一些如担心、紧张的消极情绪，这是非常自然且正常的现象，无需担心。
调整好自己的心态，趁着这次疫情在家多陪伴孩子父母！其实一天也过得挺快的，早上八点起床，洗漱好吃完早餐，10点半陪伴孩子网上视频直播听课，听完课就到中午12点，吃完中午饭休息一下就到下午了，再督促孩子写作业，然后出去走走，或者去田野间摘青菜（老家在农村），吃完晚饭再围着村子走一圈或者在家门口跳下广场舞，锻炼身体增强自己的抵抗力，一天也过得很充实。往年都在外面工作，只有过年才回来在家就呆半个月，然后又匆忙离开出去工作了。陪伴孩子跟父母的时间都很少，趁着这次疫情，可以在家多陪伴孩子跟父母，自己也放松一下，我觉得生活也是很美好的。
希望武汉疫情早日恢复正常，武汉加油！中国加油！
桂林的生活日记
今年的假期和往年的不同，往年感觉还没休息，就要上班了。今年是在家休息的想上班，却不能上班。在家，我们也要有一个规律的生活。就拿我来说吧，早上我的起床铃就是孩子的哭声，孩子说妈妈，我要起床，我把他收拾好了，抱到客厅，爷爷奶奶陪他玩，我就开始洗漱，然后吃早饭。吃完早饭以后，就开始想中午吃什么，看看今日头条美食视频，确定以后，准备准备，开始做饭。中午吃完饭陪孩子玩一会，哄他睡觉，我也跟着休息一会，等孩子睡醒了，陪他玩一会，做晚饭，吃完晚饭，开始锻炼身体，扣扣手机，洗洗脸，护护肤，给孩子洗漱，然后哄他睡觉。他睡着以后，我和老公，公公婆婆，会打会麻将娱乐，然后睡觉。
我就是觉得只要是家里有了孩子，你就不会觉得每天无聊，每天都会干不完的事情😃
爱做梦的大阿姨
恩,一般来说,我会一天睡9小时以上,然后东跳跳西跑跑（因为我家也不太小啊，呵呵）,大概能浪费3—4个小时（一整天下来的，分几个时间段来实行的哦），恩，接着，看电视，玩电脑，也花了6—7个小时，然后陪着家人啊朋友啊聊点什么的，也浪费点时间，那么一天的时间也就过了。
当然了，每天都这么过的话，会厌倦的，所以啊，每天要适当地往外跑，增加点新花样，例如去买些杂志、租点小说影片什么的。恩，逛街是最好的选择，一般一逛就是大半天的嘛，哈哈，约上三两个朋友。
在家的时候，偶尔也可以学习啊，例如跳舞啊唱歌啊剪纸啊等等等等，只要自己感兴趣，什么都可以做点。
对了对了，还有旅游，不必要去得太远，也没必要非去什么旅游景点，打起勇气，去什么郊外什么，无人之地也可以，只要风景够好，有想要的人一起去。哈哈！多美妙的记忆啊！
恩，好象都没什么可说的了，谁叫我现在整天窝在家看电影上网呢。哎！想象迟钝了
数码瞎哔哔
到十几天的确有点无聊了
今年的春节的确会让人记忆深刻，突然的疫情让人猝不及防，春节的热闹，转成居家隔离。
我的居家生活还挺充实的，儿子回家，平时同学朋友多 ，放假也是各种聚会，滑雪。今年也长时间的在家，我很多年没有下厨房做饭了，这次一天二顿饭，每顿四个菜，消毒水拖地。忙的不亦乐乎。
晚上儿子选一部国外电影，一天就这样过去了。
李岩59198222
因为我们生活在农村，每天陪小孩玩下，监督小孩在家学习，做到休学不停学，我没有感觉到无聊，反而觉得每天很开心，开学了大女儿是寄宿生，一个星期才回来，小女儿上幼儿园下午五点半才回，老公在广东打工，只剩下我一人在家，这样的生活我很开心，因为一家四口在一起。
乡村一家生活记
疫情期间，突然有那么长假期，又不能出门，感到无聊是肯定的。调整无聊的心情，无非关注以下五个方面。
学习
平时没有时间看的书、没有时间听的线上课程，都可以拿出来阅读以及听课学习。
在家的时间非常适合学习，每天花个2个小时，进步会很快。
饮食
平时忙碌，没时间精心准备一日三餐，这个时候可以花时间在家研究。
每天在家做饭，蔬菜和水果会比吃外卖健康很多，做菜其实比较花时间，每天可能花上3小时。
运动
每天呆在家，走的最远的路就是去上厕所，时间长了，会觉得身体很累，很僵硬。这个时候，需要适宜的运动。
在家可以做做瑜伽，做做健身操，每天也不需要很久，30分钟也就可以了。
娱乐
平时没时间看的小说、电影、电视剧，最近天天在家，可以拿出来好好看看，缓解一下自己的无聊。
当然也要有节制，每天看上3小时，已经是极致了，如果一天8小时看电视，那身体也受不了。
睡眠
早起早睡，晚上10点到早晨7点，保持每天9小时睡眠，平时上班都可能加班熬夜，睡眠不规律，正好可以好好休息。
当然这说起来简单，做起来却很难。现在很多人每天晚上更睡不着了，半夜都在聊天、刷手机，这个习惯我们还是要逐步纠正。
每天做以上的事情，加起来就已经将近18个小时，还有一些空闲的时间，可以和家人聊聊天，刷刷手机。
每天合理安排好学习、饮食、运动、娱乐、写作、睡眠，我相信即便每天在家，日子也可以过的很充实、很健康。
我是
15年世界500强企业销售培训经验
转型自媒体创作及培训
健康管理师自媒体联盟发起人
3880W爆款微头条创作者
周霞老师
疫情期间，竟然有人还敢说：无聊！如何调整无聊的心情？如果我们是00后，可能会说无聊，这到没有什么，但如果你是大学生，面临就业和创业，如果你是成家的成年人，如果你是没有工作，也没有创业方向的中年，你们还敢说：无聊。看来家里都是富二代，家里有矿山呀。
孙洪鹤来说说现实吧，每周在线上京东到家买菜，平时在网上买水果、反正就是不出屋，小区已封闭了，每二天允许出去一次，一次2小时，就是给买菜的时间，但是很多人不出去，就是在网上买，但是价格贵，那么大家可以看看现在的价格，然后再看看自己家每天的菜谱，再算一算自己的存款？再思考一下你今年靠什么赚钱？再想一想你家的孩子和老人，可能有的还有房贷吧，或是负债吧。怎么办？还敢说自己现在无聊？
生活的方向是需要强者的思考：现实的困难是需要系统准备的，在这个时期如果不加强学习、不思考、天天无聊，最近有些人还在直播看女人洗脚，看别人直播睡觉打呼噜，真是无聊呀，但是有啥资本这么无聊呢？
有一些动物，在艰难的进化过程中，掌握了一种生存本能：储存，比如，老鼠这种动物存粮食的能力太强了，松鼠也是，它们好象有一种储存欲望。
大家应该知道，正是这种储存的原始本能，让它们更具有生存能力。从动物进化角度而言：这种具有储存意识，是需要进化很久很久的。那么大家思考一下：现在的人都具有储存思维吗？
很多人在这种意识上不如老鼠，比如你的思维储存了吗？你的生存资源？你的社交资源？你的能力？很多人都是在透支透支，这次疫情也是人类的透支，很多是道德底限透支，连人品和责任都没有。人忘记了储存的原始本能，无聊之后就是心生邪念。
如何调整？多思考一下，未来如何生，又将如何死？
疫情之下，鞭打着每一个普通人，在特殊时期被淘汰的产品可以重新定位，人一旦被淘汰就是死亡，一个家庭的悲剧，一个人生的悲剧，生活不是乞讨，但你们会发现：互联网上无聊的人多了时，乞讨的人群也多了起来。
这段时期是留给我们所有人的积累，准备。是能力、意识、思维、金钱、资源、还是什么？如果啥都没有？那就是如同寒冬已至，你却裸站在寒风中，谁来帮助你呢？猪，总是在平时时习惯地贪心，贪吃，一副懒洋洋的样子，有时不开心，还到处拱几下，抽几鞭子就消停了，疫情时期，这个鞭子就是疫情，孙洪鹤相信这下是抽醒了一批人。
努力的让自己的猪的思维变成狼的思维，最基本也要转型成老鼠的思维，小，但很顽强，哪怕是”小强“的思维呀。
我是孙洪鹤，每一次回答具有思考性的问题，都是每个人的意识范围、思维、经历和阶段的总结，未必完全符合所有人，我无法改变任何人，我只是用这种方式来付出和结交一些有价值观点的朋友，如果你认同孙洪鹤的内容，可以关注搜索今日头条：孙洪鹤，更多的原创作品，也许对你有帮助。
孙洪鹤
碎花洋裙的优雅39
第一。认。真。吃。饭。
用心去体会每道饭菜的味道。认真吃饭是对每一个做饭的人的最大欣赏和尊重。
第二。认。真。睡。觉。晚上时间到。手机静音。坚决不看，认真睡觉。
第三。学习。认真投入地去继续学习，提升自己的工作技能和认知水平。能力越强认知水平越高，收入越高。
第四。运动。网上搜索健身视频，跟着视频学习运动。我们可以没有特别好的颜值，但是我们可以用汗水和毅力和行动为自己打造一副完美的健康的身材。这副完美的健康的身材，会不自觉地让我们洋溢出饱满的精神风貌，洋溢出自信和阳光的魅力。自信和阳光浮现在脸庞上，将大大弥补颜值的不足。将整个人的精神气质提升到一个新的水平。
第五。说。话。和。气。实在很无聊，想想我们自己有没有有意无意对别人说话很嚣张或者很傲慢很不耐烦。说话和气点，养成好习惯，可以挣到更多钱。
第六。反。思。自。己。爱不。爱。钱。如果不爱钱，赶紧去学习爱钱。放下对钱的偏见，爱钱并不俗。爱钱💰会驱动我们去努力赚更多钱。有钱可以让人做更多的事，不管是自己喜欢的事热爱的事，还是对他人及社会有帮助的事。有钱，不眨眼几万块买个爱马仕包包，买买买不用担心自己的钱包。可以不吱声捐资助学做好事，也可以大张旗鼓做慈善。也可以大吃大喝，享受优质服务的同时。造福一切餐饮娱乐服务产业从业人员。也可以没钱，很惨。对男生来说，避孕套都很贵，冈本002，要200块。房子、车子，买不起。对女生来说，香水好多，唇膏好多，包包好多，但是好的那些都用不上，不是不想，没钱。
第七。实在太无聊，想想平生有谁曾经帮忙过自己？父母兄弟姐妹，责任尽到了吗？恩人贵人，报答了吗？如果没有，还无聊个屁。紧紧记在心里，赶紧行动起来做事。
第八。做自己喜欢但又不影响别人的事。安安静静打个游戏。认真看本书。打一下沙包。看一下自己喜欢看的电影。下厨给家人做个饭。
第九。实在无聊，把自己的房间收拾整齐点。
第十，还是无聊，每天把家里地板早中晚认真认真地拖一遍。
等等。
这里是水林檎花堂解答。可能没有用，希望有用。
