用户64325646
三口之家，女儿五岁
自疫情以来，我们由每天的三顿饭减到两顿饭，又减到一顿饭。但晚上一般都会给女儿煮点粥或者面条什么的。不能让孩子也吃一顿饭。
因为吃一顿饭，所以这顿饭就会比较丰盛点了，基本炒菜的话会炒四个菜。
我们这昨天刚发现第一例，采购还是比较方便嗯，蔬菜也没有涨价，甚至有些比年前还便宜些。蔬菜放心吃，年前肉也囤的不少。
目前还没有因为没有食材而被迫吃面条啥的。
平常都上班，因为这次疫情。我们两个都能在家陪女儿，她很开心，挺好。
最爱吃葡萄呀
大家好我是重庆辣妹，我来介绍一下我的一日三餐是什么样的，早上6点半起来煮两个鸡蛋一瓶牛奶吃完去班，到了中午在公司食堂吃、有两个菜一个汤荤素搭配的挺好的，到了下午下班自己烧个青菜一个蛋汤还有一个瘦肉炒蒜苔就ok了这就是我一天的三餐[微笑]
重庆辣妹
早餐我个人认为营养要均衡，早上九点前吃，但我戒不了奶茶，天天都要喝，天天基本是粉，粉，粉，我不喜欢面食，中餐十二点左右，我不吃猪肉，主要吃牛鸡鱼肉加青菜加粗粮，八分饱，晚餐七点前，轻淡以青菜为主，外加一点肉肉，我下午三点会加水果，但经常会偷吃，做一名吃货
桦桦宝宝2005
你好！我是一生有你真好！
今天我和大家分享一下我的一日三餐，由于我要保持体形，不想长胖，每天坚持运动，所以清淡为主。每天早上起来先喝一杯温开水，加一点点盐或者蜂蜜，早餐一般是包子馒头面条，或者两个白水煮鸡蛋，午餐就是一荤一素，不油腻，吃七分饱，晚餐更加简单，一盘青菜，一个西红柿。
我的朋友是班主任
我作为北方人就跟网友们分享一下春节这段在家我自己的一日三餐，早餐会煮些稀饭，吃前一天蒸好的馒头或者香菇菜心的素包子，配上老妈腌制的小咸菜；午饭的主食一般以米饭为主，炒上两个小菜，像芹菜炒香干，醋溜白菜，有时也会调制个凉菜；晚饭不吃，吃一些水果。
吃素的大叔
这顿时间太闲瞎了，以至于我学会做了好多菜。不过有时候懒起来也不想做。
一般情况我们家的三餐是这样的
早上大多数是玉米糊糊+泡菜+折耳根+煮鸡蛋这一顿就由我婆婆起来烧的，我一般是起不来的。最主要还是不想起来那么早[捂脸]
中午我们就煮米饭炒菜，这顿就我来炒菜了，每天中午的菜都各不同，这大多数要问小孩吃什么，就优先炒。
到了晚上一般情况就是下面条了。有时候勤快一点就做手杆面条，简单一点就吃干面了。反正一天三餐随自己怎么搭配，我们也没那么讲究的
普通何幺妹
2.11从河南出发过濮阳，遇大雾高速堵了一夜，2.12早转连云港到达江苏盐城，2.13起，开始新的居家隔离办公14天。说说我的居家隔离一日三餐！
同事在我们返回前，给准备了丰富的肉蛋菜，米面油，还有冰箱里一抽屉的包子，水饺……
2.13早上熬粥，配一个包子，一勺辣豆（河南咸菜），中餐青菜河南烩面（袋装品），晚餐比较丰盛，红烧七八块小碎排配一个土豆，一碗米饭！
2.14计划开启居家隔离办公的一日二餐。早上炒米饭，下午鸡蛋炒角瓜，包子米粥。
楠子527
俗话说得好，人是铁，饭是钢。一顿不吃饿得慌，我们一天三顿饭，早中晚都要吃，早上要吃好，作为北方人当然少不了大馒头啦，平常上班的时候会早起半小时，热点大馒头，在锅里顺便煮俩玉米，有时间就简单炒个菜，没空了就只有吃包榨菜，然后喝一支维他奶，能量满满！让一天充满活力，这不假期嘛，回到老家了，过年期间由于疫情严重，哪也去不了，只能在家变着法做饭吃啦，中午妈妈炒几个菜，再蒸个鱼啥的，再烙几个大饼，吃的美美的，中间图片是过年期间吃的，晚上有时间，家里有菜，有肉，那就涮火锅吧，清汤打底，再准备点芝麻酱啥的，羊肉涮起来，家人一起吃饭，也挺热闹，PS:这是过年期间吃的，现在存货越来越少，吃的就比较简单啦，早上吃点粥，中午吃饺子或者烙饼啥的，炒点菜，晚上就也煮粥啥的，炒菜吃。希望疫情早日结束，我们也能去上班，你们一日三餐都是吃的啥呢？快来告诉我吧！
美酒严选
本人坐标 大河南
早上：小米粥或者大米粥＋馒头＋炒菜（疫情期间早餐店都关门了，要不早上就是妥妥的胡辣汤了）。
中午：汤面条或者卤面，有时候会大米饭配炖鸡汤
晚饭：馒头＋炒两个菜＋大米粥
这是最近疫情在家每天的三餐，一开始上班又不一样了，在家就是家常饭。
保持微笑的峰峰
但是因为疫情，我们吃上了正常的一日三餐。平日上班，早饭喜欢不吃，中午外卖，只有晚餐回家吃。有时候又偷懒不想做又是外卖。所以，应该感谢疫情喽？很遗憾，正月十五没有吃饭元宵。但是能出小区时候马上补买了。太美味了，我一天三顿都吃不够！我们过年时兴蒸馒头，好多好多花样那种。于是，从大年初一到现在，主食就是馒头！但是我没有吃够！回去上班有的开始吃米饭[流泪]菜就是家常菜了，但是今年我学会了一到凉菜，就是凉拌粉皮！太好吃了！居然调出了我妈妈的手艺！每次上桌吃饭，我家大人小朋友都能吃的一干二净，这是对我厨艺的最高肯定吧[灵光一闪]
