心理諮詢師林彩珠接聽24小時心理諮詢熱線，傾聽、陪伴、鼓勵市民。 （市婦聯 供圖）
針對新冠肺炎疫情引發的社會心理壓力，近日，廈門市婦聯聯合廈門市心理諮詢師協會開通24小時心理諮詢熱線0592—5918809，還為女性市民量身定製推出“線上心理公益課堂”。
“鷺島姐姐”24小時在線
“我這段時間總是覺得胸悶、乏力，會不會是被感染啊？”“我家附近出現過確診病例，不會有事吧？”“宅家裡這麼久，快被孩子逼瘋了！”……2月11日，心理諮詢師林彩珠值守24 小時心理諮詢熱線，這一天她接到了6個熱線電話，其中4個和疫情有關。近日來，林彩珠等心理諮詢師通過接聽熱線，為市民提供情緒出口，傾聽、陪伴、鼓勵市民，幫助他們穩定情緒。即便是在凌晨，專家們也放棄了休息，讓市民不出家門就能得到及時有效的心理服務。
市婦聯二級心理諮詢師鄭慧華也是24小時心理諮詢熱線的熱線員之一。早在春節期間，鄭慧華就和志願者團隊堅持開展團隊支援項目，為婦女兒童和家庭提供心理支持、心理疏導和危機干預服務。來自全市各學校、醫院、專業心理諮詢機構及機關單位很多像鄭慧華一樣的心理諮詢師，發揮專業特長為全市居民提供心理關愛服務。
市婦聯相關負責人介紹說，為幫助廣大市民和家庭解決心理困擾，市婦聯在婚姻家庭心理諮詢服務項目基礎上，組建“鷺島姐姐”疫情心理援助熱線巾幗志願者服務團隊。同時，迅速開通24小時心理諮詢熱線0592—5918809，整合市婦聯2113363心理諮詢熱線，全天候安排心理專家提供線上心理諮詢服務。為有心理諮詢需求的群眾、處於“戰疫”一線的女性工作者等，提供便捷的線上心理健康服務，為有需要的人群提供心理危機干預。
每日一堂線上直播課
此外，廈門市婦聯、廈門市心理諮詢師協會、好心晴讀書會還聯合打造“心理調適”線上公益心理課堂，為市民提供線上心理調適和心理學知識普及服務。2月9日起至2月17日每天20:00-21:30，主辦方都邀請廈門市心理諮詢師協會的專家老師，每日一堂線上直播課，分享“用呼吸排除憂患，增加免疫”“成人心理構建與親子關係”“負面情緒的正面意義”“用音樂觸發積極情緒”等主題。
市婦聯微信公眾號還推出《給婦女姐妹的“心理關愛小貼士”》專欄，分享相關的心理調適知識。
（廈門日報社全媒體記者 翁華鴻）
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