勞爾岡薩雷斯LR
在排球場上，正常就是6個人參賽，但是名單上的第7個人也是新世紀以來新引進的制度，那就是自由人制度。比賽規定在比賽中可以有一個自由人，自由人是可以在場上任意替換後排的一名隊員來進行防守，而且換人次數是不限制的。
之前也有替換主攻的情況，後來就慢慢轉換為替換場上隨意的一個人了。所以說報的名單是7個人，但是隻有人是要替換下一個人下來的，所以看了也就是6個人。
因為自由人作為排球比賽新規則出來的產物，他在比賽中就被髮揮了巨大的作用，所以自由人的要求也是非常的高的，他需要掌握全能的戰術來提高全隊的戰鬥力。
而且因為自由人是在比賽上替換一個人的存在，所以才需要穿上與正常隊員顏色不一樣的衣服。在這以後就可以確定他是自由人了。
體育中心點
現在國內有很多人喜歡看排球比賽，尤其是女排的比賽。中國女排多次奪得世界大賽的冠軍，為中國人民爭得榮譽，所以大家很喜歡這項運動，也很喜歡看中國女排的比賽。
但是在看比賽的過程中，有一個問題困擾著大家，那就是場上明明是六個人，為什麼首發名單是七個人了。另一個人怎麼憑空消失了。這個事在排球迷中經常產生爭論。
（這是首發名單的標配）
且聽湘楚風雲為大家講解。
排球比賽首發隊員確實是7人，但是上場比賽的是就只有6個人。7人中有一個自由人是在有需要時替換場上一名隊員的。
每一局開局時，自由人不得先上場，必須等待第二裁判核對先發球員後，才可替換上場。這就是為什麼上場比賽的只有六個人了。
自由人是國際排聯於1996年世界女排大獎賽中試行的一項規則，稱為自由球員(Libero Defensive Player)。
“自由人”的作用在於加強防守達到平衡攻守的效果。“自由人”作為排球比賽新規則的產物,在比賽中發揮著巨大的作用。“自由人”主要是為了加強球隊的防守，她們要穿和本隊其它球員不同顏色的球服。
（王夢潔的衣服顏色跟其他隊員明顯不同，就為了區分。）
在今年的杭州女排世俱杯，浙江隊特意把把山東隊的王夢潔招過來，就是為了加強防守。“小可愛”王夢潔也是中國女排的主力自由人，為中國女排的防守以及一傳起到了很大的作用。
“自由人”有規定，不參與發球、扣球、攔網、企圖攔網等直接進攻。接觸球點不得高過網高，只能參與後排球員輪換。
不知大家對這個解釋滿意不。
湘楚風雲
看直播的時候，評論員經常會介紹首發6人，含自由人7人。其實就是首發6名隊員，外加一名為自由人，在死球時自由人可以輪換後排隊員，不計入每局6次的換人機會。
這就是自由人制度：我們都知道排球運動員都很高大，跳的很高，特別是男排隊員扣球勢大力沉。但，慢慢會發現這種進攻方式，導致回合數減少，經常是一次進攻就能把球打死，就看見隊員在那發球、接球、扣球、撿球，沒有觀賞性了。普通人身高彈跳受限也沒有多少興趣去打排球，影響排球運動的推廣和發現了。
於是為了攻防平衡，增加一個自由人，穿不一樣顏色的隊服，個子不高重心較低，可蹲下或飛身接對方的發球、扣球，一般不參與直接進攻。
這樣排球比賽攻防更加平衡，來回球增多，經常看到對方一個重扣球被救起，馬上組織反擊，雙方場上你來我往、險象環生，場下觀眾也看的過癮。
支離1221
這個問題真的難倒了，對排球規則也不夠了解，可能第一替補吧，還是請專項排球人士解答，謝謝！
福明166467022
排球比賽首發7人實際在場6人，是因為增設了自由人的緣故。
自由人始於1996年，當時排球越來越向球員高大化偏重進攻發展，使得排球運動的攻大大於防，攻防嚴重失衡，來回球偏少，影響觀看與收視，普通人也因此參與性減弱等，嚴重影響了排球運動的市場與發展。自由人的設立，使得排球運動的攻防更加平衡，來回球大大增加，比賽觀賞性提升很多！也拓展了普通身高人們參與排球運動的空間。
通常自由人，一般在後排以替換副攻為主，副攻的英文名稱是blocker，也就是攔網手的意思，副攻的主要作用是在網前形成防守的第一道防線，所以目前排壇的副攻趨向高大化， 根據排球的輪轉規則，當副攻輪到後排的時候下三路技術相對粗糙且靈活性不如小個子球員，目前自由人主要是輪換後排的副攻，以加強一傳和防守。
以現在的中國女排為例，中國女排近兩年主打“七仙女”：主攻朱婷張常寧，副攻顏妮袁心玥，接應龔翔宇，二傳丁霞，自由人王夢潔，首發7人其實主打的是兩主攻一副攻一接應一二傳，自由人王夢潔替換輪到後排的顏妮或袁心玥。
當然凡事都有例外，女排黃金一代時的副攻劉亞男是近期排壇為數不多的一傳和防守都好的球員，當時中國女排後排鐵三角：張娜、周蘇紅、劉亞男聞名世界，而自由人張娜主要替換另一個副攻張萍或趙蕊蕊，以及替換王麗娜或張越紅。
而現在的中國女排，鄭益昕也具備接一傳的能力和良好的防守能力。
夏天的劉星
排球場上共六人，為何首發陣容會出現七人甚至八人呢？
經常看排球比賽的朋友們應該會注意到，每次比賽中介紹首發陣容都是七個人，甚至有時候是八個人，但是真的只在場上打比賽的卻只有六個人，這是為什麼呢？當然，熟悉排球規則的朋友們肯定不陌生了，那是因為自由人制度的引進，所以介紹首發的時候會出現七個人的情況，但是有時候也會把雙自由人介紹進去，所以也會出現八個人的名單。
關於自由人這個位置，很多球迷在場上可能不太關注，但是平時場下玩兒球的朋友們，如果經常玩主攻或者自由人的朋友，肯定會比較多關注一些。自由人的全程也叫自由防守隊員，她在後排可以替換下任意一名隊員來進行一傳和防守，自由人制度從1996年大獎賽開始使用到2000年才真正進入奧運會的比賽賽場，再到倫敦週期的雙自由人戰術的產生，慢慢的自由人這個位置給了我們身高並不是很高的隊員有了更多體驗排球，玩排球的機會。而且自由人這個位置剛開始的時候，確實很單調，只有防守和一傳兩項技術，左上步墊球，右上步墊球，基本上每天都是週而復始的這幾項，但是現在不一樣了，自由人除了一傳防守之外，還有調整傳球，墊調這項技術也越來越重要，所以平時我們在玩的時候也是融入了更多二傳調整上步的訓練，再加上防守的重要性的提升，現在自由人這個位置有了更多的主動性。
自由人這個位置，一直以來都給人感覺是被動挨打的意思，但是，現在自由人這個位置也有更多的主動性，比如提前的預判，提前的彌補，看到隊友攔網的漏洞之處立馬卡位彌補，看到對方副攻進攻線路比較短的時候主動上前抗，其實自由人也是越來越有主動性，也是球隊化被動為主動的一個重要點。當然我們平時玩的話，自由人這個位置真的沒有專門的，基本能湊齊兩個隊就打了，有時候四個人也能玩，八個人也能玩，甚至有時候也不轉了，就按著打，但是從心底裡覺得自由人這個位置還是很有意思的，大家平時可以多嘗試嘗試。
渣渣談排球
當我們觀看女排比賽時總是會發現首發名單七人，但是場上卻只有六人難免會感到奇怪，所以這裡就涉及到球隊“第七人”-自由人規則了。
自由人是1996年國際排聯引進的新制度，在此之前是沒有自由人的，只有主攻、副攻2人，接應以及二傳分別1人，所以改革之後大名單也從當初的六人變為七人。
自由人在比賽中發揮著至關重要的作用，是為了保障球隊攻防一體，比賽更為流暢精彩所以添加的一項位置，同時也讓排球這項賽事不僅僅是高個子的運動，可以讓身高相對較矮的球員也能參與其中。
- 自由人是不能發球、扣球、攔網或試圖攔網、在前場區做二傳參與前場進攻的。
- 由於自由人位置主要參與球隊防守，所以她們身上所穿的衣服與其他球員也是不同的顏色，同時也是為了幫助裁判更好的辨認進攻和防守球員。
- 每隊均有一名自由人,穿的背心是和隊友不同的。他們可以隨時與後排球員替補,而且換人次數是不限制的可以不跟裁判打招呼，但必須在球成為死球之後，不算在正規替補次數內,但只能替補後排位置的球員。
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牽著烏龜去上班
直白點說吧，就是場上六個人中，由於兩位副攻一般都是高大球員，後排下三路都相對較弱。現在排球的攻擊力越來越強，防守越來越困難，一錘定音沒有往返的結果，除了得分方的快感，只有自娛自樂了。為了提高排球的觀賞性，規定增加了一位可以不通過裁判，隨時上場替換後排副攻的自由人，這種三個人幹兩個人活的情況，誰首發玩根據場上情況而定，所以才有了六個人打球，七個首發的事情。
老牛2019
排球人數規則：2主攻，2副攻，1二傳，1接應，1自由人。只能6人同時在場上，當副攻輪換到後排時，自由人可以輪換後排的副攻上場。所以比賽名單上有7人，而場上只有6人。
夜子的心
2個副攻＋1個自由人，瓜分12輪次，也就是每人是4輪次！！！而其他4個隊員是每人6輪次。
