剧灵楷
首先要知道自己的不足，因为当发现自己不足后，我们才会去认真思考怎么解决，这种时候我们会静下新来学习。知不足而后进吗？之所以许多人不能静下心来学习，就是不能充分了解自己，盲目自信，不思进取。不会静下心来学习!
大志身边那些事
曾经有个这样的学生，不是很聪明的那种，但是很勤奋，比较内向，容易受周围人的影响，就是那种周围有同学动作，就会打断他的学习的情况。在我们班上时，我给他安排了一个比较安静的同桌，好很多。毕业以后，有一次来找我说，这种情况仍然存在，影响比较大，我建议他周末去了一个饮食广场写作业，复习功课，让他去适应嘈杂的环境，告诉他，一，周围人的动作是跟自己没有关系的，做好自己就好（我分析的是：他从乡村来到城市学习，性格内向，总感觉别人在笑话他，所以有动静就会有反应，从而影响了自己。）二，即使和自己有关系，也不必太在意，正常反应就好，不要影响自己的心情，心境，心净。
三月雨apple
这也是本人想知的问题，想记住一件事或一个学问，费尽九牛二虎之力，也记不牢，但有一个办法能将要记的记牢。
那就是经历。如果自己对某事感兴趣且经历过失败，那么在第二次操作时定能胜卷在握。但是，如果自己本来就不喜欢某一东西，却又避免不了而要面对，那这情况下就会难以记忆，且还有可能屡战屡败。
所以让自己可以静下心来学习，并容易记忆，方法是:
一.首先让自己对学习感兴趣，深知学习的重要性，和关键性。当自己区分开学习和玩耍的重要性了，自然避轻就重，学习的自觉性就上来了。
二.回顾以往，自己所做出的成绩，和自己的欠缺，该补力的补力，该平衡的平衡，同时向前看，与同水平的比较，分出高低，找到差距，一边补上基础，一边向前冲，追上队伍或超出队伍，给自己加点压力，有压力才有动力，有的放矢地学习，慢慢的就会静下心来的。
至于牢牢记忆，就要学习专心投入，深入了解，弄懂弄透了就简单了，记忆就会深刻。如果真正用心去学，当失败过，就会有成功的一刻，因为失败乃成功之母。
火土的助持33
你好！这个问题非常棒，说了读书做做学问人的基本诉求。先奉上我的不是鸡汤的鸡汤:“不专注，莫读书。”“读书的最大技巧是理解记忆。” 为了帮助学子们实现这些诉求，我用了三十多年的教学实践，阐述如下:1.专注的状态来自于良好的动机、合理的计划与个性化的认知方法。从小的方面说起，因为好奇、感兴趣或有趣激发出来的动机，可以维持相当一段时间的专注状态，兴趣的作用更持久些。带有一定的目的性，如定期考试所激发的动机水平更高，持久性不言而喻。其中，因为目的性而产生的计划性能够促使专注度升级。体验“苦读”讲得多属于这一类。因为目的性还可以将无趣甚至无意义的内容赋予相当的趣味和意义。痛并快乐快乐着就是证明。关于“意义生命”的概念不便赘述，而赋予意义的确是人类的高级特质。最高级的算是热爱了，热爱了不仅专注，可谓痴迷。这需要经历前面两个阶段，并长期积累方法的、内在体验的东西，方可实现。 2.认知方法是一套科学的体系。我更强调个性化，因为人的神经类型不一样，环境等有差异。我让学子认清自己属于偏向“百灵鸟型”，还是“夜猫子型”。多数属于中间型。这样就能找到一天中的“记忆黄金期”。不展开，初中水平以上的读者都能找到的。遵循些规律性，养成认知习惯，确保记忆力良好状态。高级技法在于训练记忆方法，如各种快速记忆法，根据不同材料进行加工，采用联想记忆，思维导图等手段，最终形成自己的记忆策略。记忆力与效果成倍变化，自信力越发强烈，促使良性循环。有人说，自信有助于记忆，就是这种情形。 最后一道鸡汤:学会记忆与思维，考试是“学者”最简单的事儿。至于思维训练，一样是个循序渐进的过程。祝好！
尼采之光
一、兴趣爱好。如果是一个文学爱好者，小说、诗歌之类的书籍就能静下心来，或者是专心致志，废寝忘食。
二、功利、有个出国留学的学习英语考亚思，在那么多人的公交车上，背诵单词，练习口语，一遍一遍，旁若无人，令人刮目相看。
三、消磨时光、有时侯闲来无事，坐得无聊。旁边有份报纸、杂志、或闲书。信手捻来，也能看得聚精会神，不亦乐呼。
四、专心投入，记得语文老师教课。每篇文章先读一遍，每一段让学生自己总结段落大意；最后再就整篇文章自己总结中心思想，让学生相互对比，看谁总结的更好、更全面。和整篇文章更贴切。经过如此一般，不但能记往所学文章，还能锻炼同学们开动脑筋，分析主题，总结问题，培养提高创作能力。
海天一色180691013
疫情从年前开始蔓延，以前过年是各种走亲戚，串门，娱乐。今年只能宅在家中。当百无聊赖的时候，我们会发展原来精神文明很重要。就可以静下心来安心学习了。
当然，这只是在这个特殊时期，平日里如果真想静心学习话，不管是成人还是孩子，都离不开一个自己真心想要。孩子真心想要考的好的成绩，他会认真学习（记忆方法:可以学习下思维导图法）。而成人真心想要取得突破和发展，也会认真的去读书（记忆方法:笔记法。毕竟年纪大一些，好记性不如烂笔头）
而作为教育培训从业者，我一直坚持学习，并时常分享
岳美萍¹⁵⁶⁹⁷³⁹⁶⁷⁶⁶
天天归零
想要静心学习，首先要有个学习的场所，推荐大学自习室或者图书馆，然后，最好有一个一起学习的同伴，以便互相鼓励互相进步，最后，一定要明确学习的目的，坚定学习的信心。
至于容易记忆，可以使用一些方便记忆的方法，联想法，图形法等等，另外，一般记忆力好的时间段是早晨和晚上，可以考虑。
顺祝早日成功！
三少2723
无法静下心来学习，主要有两个方面的原因。一是性格所致，爱闹腾，耐不住寂寞，经不住诱惑。二是学习环境不好，干扰你，分散你的注意力，使你无法静下心来学习。解决的办法首先是要找一个理想的固定的学习场所，比如书房或者卧室里，设备越简单越好，一桌一椅足矣。除了学习工具准备充分以外，旁边不要放比如零食之类的东西。学习的时候把门关上，一心一意，聚精会神，物我两忘。要给自己设定一个时间限度，比如要求自己每次只要在书桌旁坐下来，必须一口气学满至少一个小时。另外也需要家人的支持与密切配合，比如在你学习的时候，不在客厅里高谈阔论，不看电视或把电视声音调得很小等等。总之，改变很难，但很重要，非有毅力决心不成。至于记忆，那也是要讲究方法的。第一，记忆要建立在理解的基础上；其次，可以读写结合；对于篇幅较长的材料可以分而制之，有时候可以借助关键词作提示；最后也是最重要的一点，重复是记忆之母，天道酬勤，勤奋才能出天才，没有人能随随便便成功。
英語教师
闭门即是深山
读书随处净土
我们每个人心目中也有一片净土。这就是用一种心澄意静的心境去面对，无论处在何种喧嚣的环境，都能保持心中一片明澈的净土，不受外物所动，这才是真正的深山。读书需要这种心境，更需要这种心境和这样一方净土。
一个人之所以不够努力，是因为内心没有强大的欲望和明确的目标……
想要安静的读书，需要心中树立想要达到的目标，自己意志松懈时，可以想想你达到这个目标所得到的东西，以这种刺激的方法勉励自己。
安静的读书需要强大的心理做支撑，只要心静，路灯下，阳台前，楼道里……即使在马路边看书，照样也不会被过往的车流打扰。
如果读书意志力不坚定，可以找几个志同道合的朋友和同学，组成各小团队，这样当你有松懈的想法时，看到别人在看书，你就会自觉的去看书！
