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人生就是一場修行。不必過於害怕死亡，生和死都是一種表象而已。人生的長短不重要，活的有質量有意義才好！怕，它也得來，不怕它也還是來。放鬆心情，丟下牽掛，開開心心過好每一天！活出個精氣神來！祝你長命百歲！
調皮小饅頭
人老了都怕死，我那惡婆婆都八十四了，去年臘月腿疼，怕她死了，給我們家攪滴胡昏天黑地，討吃到家。從年輕到老長著一張不值錢滴臭嘴和惡毒心眼，不給自己留一點後路。五個子女沒人要她，我家愚孝男人最小，最後把她弄回來十年了，這可倒好，攪屎棍一把，走到哪臭到哪 ，這樣人讓天收了吧！
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人到了75歲，自知人生無多，懼怕死亡，這很正常。生的眷戀，死的恐懼，是每個人都必須面對的問題。莊子的妻子死了，他的朋友惠子前往弔唁，只見莊子居席而坐，鼓盆而歌，惠子說，你們夫妻一場，不悲痛也就罷了，怎麼能高興的唱歌呢，不也太過分了。莊子說，她剛死時，也挺難過的，但細想想，人本無生，生本無形，形本無氣，在天地混沌之間，變而有氣，氣而有形，形而有生，如同春夏秋冬一樣，現在她靜臥在天地之間，我在那裡嗚嗚痛哭，不也太不通達天理了嗎。這個故事給了我們一個啟發，人生不過是個循環往復的過程，有生就有死，有死就有生，生生死死，循環不已。生是死的過去，死是生的開始，因此，死是沒什麼可懼怕的。另外，從佛家的角度看，人面對的一切都是虛幻的，人生所有的一切錯誤都來自於執念，人生最大的執念在於我執，也就是太看重自己了，破掉我執，把自己融入大自然中，也就沒什麼可怕的了。總之，坦然的面對生死，樹立正確的生死觀，愉悅的活在當下，才是人生之正途。
東方俊俠74412004
死亡是每個人都不願意而又不得面對的現實。是任何人不可逃避的。
作為一個七八十歲的老年人應該正確面對。並對自己的一生有所評價和總結。
當你所應盡的責任義務都完成了。比如送走了父母，養大了兒女併成家立業混得有模有樣。了無牽掛。
當你回頭看過自己走過的坎坷和奮鬥的經歷，儘管仍有許多遺憾，但仍然無愧於父母先人，無愧於家庭和社會。
當人生終點到來之時，理當慨然面對不應有任何懦弱。當然如果最後再能做點什麼就再好不過了。
不是空話，我也七十歲了，生死之事雖不敢說置之度外，卻也早就看開了。如果身體康健，事事如意，寧可向天再借五百年。如果不是，風燭殘年，疾病纏身，即使兒女再孝順，以金錢埋至頭頂，也沒多大意義。與其遭罪，不如早走。
閒散自由人
人生自古誰無死？怕也沒用。愈怕死~死得愈快！
寸草心LShjn
我說說我的想法，和大家一起探討一下怕死的問題。
俗話說，人老有三怪，貪財、怕死、不瞌睡。雖然話粗，卻是實情，因為老了，離死亡越來越近，所以就越來越怕。說不怕死的人，多數是因為年輕，離死亡還遠著。
好多人說，想開了就能坦然面對死亡，我感覺怕死才是人的本性，怕死說明你還有著強烈的求生慾望，說明你心存敬畏之心！老了怕死是一件好事，不是壞事，知道自己怕死，才會努力鍛鍊身體，才會注重養生、健康飲食、才會調節心態，才會與人為善，所以怕死會讓老人活的更長壽。
如果人老了不怕死，我想是一件非常可怕的事情，這種不怕死的人，誰敢惹？
張雲高2
懼怕心理會加速一個人的死亡，例如癌症大多數是嚇死的。一個人要正確對待生老病死。建議你調整心態，吃喝玩樂，歌舞昇平，參觀旅遊，…………順其自然，快快樂樂過好倒計時。
國際歌666888
死亡人人都懼怕的，不是說就你一個人懼怕，也不是說只有到了75歲才會懼怕。
您問怎麼辦？
我比你還年長几歲，可能回答你比年輕人更適合些？
我的做法一是不去想它。因為想也沒有用，該來的總是要來，我能做的就是該做什麼做什麼，當心自已的身體，保持健康，注意冷暖（這點很重要，因為感冒是大敵），注意營養，注意睡眠（這點也很重要，因為睡眠時免疫功能發揮最大作用），適當運動。保持健康的目的無非是想把該來的那一天推遲而已。
二是要有點事做做的，太閒了反不利於健康，最好有能力的話做點事業，做點工作，這樣會使你有點成就感的，會在潛意識中覺得“我還沒老”，我想這對延長生命是有幫助的。
沒有事業做，那就養花看鳥，琴棋書畫加上現在流行的廣場舞之類的興趣愛好也會使自已感到還有價值感的。
三是穿著打扮該時尚的還是要時尚一點，現在不是流行一句口頭禪嗎？叫做“八十歲不稀奇，七十歲小弟弟”，不要早不早的就穿得臘裡臘踏，老態朧腫。這也是一種心裡健康的暗示。
最後要說的就是坦然面對死亡，真要到來的那一天自已怎麼想？往前看還是往後看？
往後看，捨不得自已的諸多親人，捨不得這世上的美好繁華。
往前看，離開了一切煩惱與苦痛，去見先我而去常在夢中才能見到的親人，不是也是一件樂事麼？
呵呵！不要說這不是科學，科學在這方面還沒定論咧。
這樣想也就可以少懼怕死亡啦。
fairplay012
首先要了解生命的本質：
生命的本質是靈性的，而非物質的。
靈性的生命無形無相，這才是生命真相。
因此，你不是你的身體！
同時，你也不是你認為的你自己。
身體會死亡，人不會真的死亡！
你不會死，何懼之有？？？
你唯一該做的就是通過懺悔與寬恕瞭解自己！
心靈的家園
我公公八十八歲生日過後，突然飯量下降，直到走路摔跤不斷，才去醫院檢查，站著進去，躺著出來的，膽管癌晚期，每天拒絕吃藥，坦然面對死之，每天省來總說怎麼還沒死，一個月就去世了，心態出奇的好！
