新冠狀病毒帶給人們的心理陰影會影響人們多久?

愛生活的老楊


可以肯定的是,這次新冠狀病毒的確會給人們帶來您所說的心理陰影。傳染病爆發的確是會給我們帶來一種巨大的壓力,甚至對於病人以及病人家屬,包括一些近距離接觸者甚至會造成心理創傷。心理創傷在精神病學上創傷被定義為“超出一般常人經驗的事件”。創傷通常會讓人感到無能為力或是無助感。創傷的發生都是突然的、無法抵抗的。對於新冠這次的疾風暴雨,人們產生一定的消極反應以及消極情緒是十分正常的。正如創傷有深淺,所謂新冠帶來的陰影持續時間長短也是因人而異的。一如十幾年前的非典,那些病人和家屬依然還天天處在陰影當中,除了生理病痛,很多幸存者目前的心理狀態十分堪憂。然而譬如這次揭露很多吃野生動物的人,非典顯然沒有給他們帶來任何的陰影。另外心理創傷持續時間長短還與其他的很多因素有關係,比如創傷的耦合因素(一個特定的線索(可以是氣味、圖片、聲音、語言、想法等等任何與創傷事件發生時有關聯的方面)與創傷整體感覺自動化的過度聯繫。)多少,社會關係,個人內心力量,重述的機會次數等等。

如果這種心理陰影通過自己調節確實不能有效的改善,長期處於心理創傷中,也可以尋求心理醫生進行協助,心理陰影或者是創傷性事件,需要通過專業的技術進行解決,必要的時候,可以應用一定的抗焦慮的藥物,進行調整改善自身情緒狀態,讓自己的心理走上正規的渠道。


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影響多長時間,其實沒有定論,不同人,不同的得病經歷,不同的病情感受,對人的影響就自然不同。

新型冠狀病毒作為一種新的流行傳染病,快速的在人口密度高的武漢爆發,又因為春節流動性大,帶到了全國各地甚至世界各地。感染者數萬,死亡人數也上千,造成全國進行封閉管理,多國對中國實行了人員流動口岸的管控,導致眾多企業停工甚至倒閉,影響十分巨大。

那從心理影響來看,作為一種後天的影響,是習得的,是會消退的。因為新發生的其他事件,可能替代這種感受。

1.經歷

這個經歷分兩種情況,第一過往經歷,抗壓能力強的,樂觀的,積極的人影響會更小。二是患病的經歷和治療的經歷,你看方倉醫院恢復的人比重症患者治癒後的接受採訪的狀態顯然不一樣。

2.持續性

這個疫情持續的時間越長,隨著管控態勢的嚴厲,改變了生活,學習,工作的狀態的嚴重程度和時間越長,對後期的影響越大。

3. 環境的影響

這個環境也分為兩種情況,一是引起感染的環境改善,二是感染者後期的工作,生活環境的改善或者變化。顯然新的環境可以消除患病對她們的影響

4. 後期事件

患病時是否有併發症,後遺症也是重要的因素,後期的生活狀態,事業發展情況等。

5. 改善

我們知道,人,社會都具有不確定性。只要樂觀,積極的面對自然帶給人類的挑戰,正確的認識自然,與自然和諧相處,和諧發展,人類將更美好。


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