受新型冠狀病毒肺炎疫情影響,網友們度過了一個超長的春節假期,而從2月10日開始,全國大多數地區陸續開始進行返崗復工,在家“憋”了十多天的你,終於要上班了。“新冠”病毒出沒,一想到要坐公交、上班接觸人,心裡難免會有很多忐忑。
秉持著出門工作也要好好保護自己的原則,網友們可謂八仙過海各顯神通,紛紛通過各種材料“武裝”自己,復工硬核穿搭層出不窮,驚豔眾生......
下面的這位妹子,你這是要去登月了嗎?
不知道這自制的“宇航服”會不會漏氣
兄臺你這個塑料隔離屏障已經驚豔到隔壁大哥了哈哈哈
口罩不夠,尿不溼來湊
大哥你確定這個防護有用嘛
好想問他們,裡面的空氣悶不悶
還有太空人、垃圾人,這一屆網友實在是太有創造力了。
總之,現在在街頭,無論大家看到什麼樣的雷人造型都不要覺得奇怪,畢竟,特殊時期全面武裝自己才是對社會最大的貢獻。
此前,鍾南山院士的團隊發表了一個重要論文,文中指出,新冠肺炎的潛伏期中位數為3.0天,但最長的居然可以達到24天(個例),不排除“超級傳播者”。
有人曾調侃說,如果說別的病毒智商是80的話,那麼這次新冠病毒的智商絕對有160。
可以說這次的新冠病毒,真的非常聰明和狡猾,它的欺騙性太強。比如說,核酸檢測是陽性,卻沒有任何症狀,可以在不知不覺間,把病毒傳染給了更多的人。
比如說症狀容易反覆,明明看著症狀明顯好轉,但是突然之間病情變得嚴重,變成了重症患者。例如李文亮醫生,之前已有明顯好轉跡象的,但是忽然之間病情加重,然後就離世了。他還那麼年輕,免疫能力和身體機能,比一般人沒有弱多少的。
顯然,網友們的這些硬核防護措施未必就能達到真正的保護作用,那麼,對於已經開啟復工模式的上班族來說,
上班途中如何防護?
辦公場所要注意哪些細節?
公司用餐應規避哪些風險?
下班回家要做好哪些防範?
上下班途中
儘量不乘坐公共交通工具,可以開私家車,或者充分利用自帶的“11路”、騎共享單車出行,既環保又健身,一舉兩得。同時,全程要佩戴一次性使用醫用口罩,並建議配戴手套。
在乘坐公共交通工具時,儘量避免用手觸摸車上物品,儘量與他人保持一定距離。
切記:上班路上千萬別邊走邊吃早飯,因為你根本不知道自己吞下去的除了食物外,還有沒有什麼別的東西。
進入辦公場所時
進入辦公樓前自覺接受體溫檢測,體溫正常可入樓工作。
乘坐電梯時務必戴好口罩,你永遠不知道坐上一趟電梯的是什麼人,ta有沒有打噴嚏。如果樓層不高,最好爬樓梯。
切勿徒手按電梯,因為病毒很容易吸附在按鍵表面。可以用紙巾包裹手指後再進行操作。
到了辦公室務必要先洗手。規範洗手,用流動水和肥皂或洗手液洗手,不少於20秒。
處在辦公區域時
辦公區域每日通風3次,每次不低於15分鐘,通風時注意保暖,在能夠保證適宜室溫的情況下,可持續通風換氣。
哪怕關係再好,人與人之間也該保持一米以外。
頭髮長的人,最好把頭髮紮起來,減少讓自己摸臉摸頭髮的機會。
多喝水,多麼樸實無華的叮囑,這次是真的!勤洗手,堅持在進食前、如廁後、打噴嚏咳嗽用手捂後、手髒時按照六步法嚴格洗手,辦公區環境保持清潔。
重視常用物品及公用物品的消毒。這些物品經常被觸碰,如果接觸者沒有及時消毒,可能會有病毒殘留。所以,不光是你自己,你的手機、訂書機、文件夾、鼠標鍵盤也要百毒不侵。
辦公區域消毒,酒精簡直就是神奇般的存在,不過在做好病毒防範的同時,
千萬注意不要濫用酒精:
1、75%濃度的酒精效果最佳;
2、不要把酒精大量噴灑在嬰幼兒和成人身體上,防止酒精過敏;
3、注意明火,防止火災;
4、使用酒精噴霧不要像噴香水一樣那樣是沒有意義的,直接對我們手部會接觸到的部位與物件進行消毒就好;
5、儲存酒精,不要放置在兒童容易觸及到的地方;
6、使用酒精噴霧時一定不要吸菸,可能會引起火災。
採用考場式就餐
單人單桌或者隔位而坐,就是上學時候考試那樣自己坐自己的,還是原來的配方,還是年少的味道。
此外,儘量自己帶飯到公司吃,不要相互分享食物,拿外賣也要無接觸拿取,儘可能的減少不必要的人員和物品接觸。飲食建議營養搭配,清淡適口。
下班回家後
消毒肯定是必不可少也是最重要的一個環節。下班或者外出回家後先脫掉外套,將衣服掛在家裡玄關或者門口衣架(可適當對衣物進行消毒處理),脫外套後再摘口罩,摘掉口罩後一定要再次洗手,條件允許的話回家後最好儘快洗澡,這樣做能儘可能的降低病毒感染的機率。
廢棄口罩要這樣處理!
外出工作一天後,口罩會有大量的病菌,為了防止滋生細菌,在摘口罩前後一定做好消毒處理,將廢棄口罩放入垃圾桶內,每天使用兩次75%酒精或者含氯消毒劑對垃圾進行消毒。
這場突如其來的疫情,讓人猝不及防,也讓所有人原本平穩的生活步調發生轉變。經此一“疫”,我們比以往更珍視生命、更懂得陪伴、更充滿包容和希望、更推崇健康和自由。復工的小夥伴一定要注意,在外上班保護好自己,別讓家人擔心。
已近2月中旬,我們的內心勇敢且堅定,相信齊心協力,戰“疫”必勝。武漢加油!中國加油!待春暖花開時,再一起去武漢的街頭吃一碗正宗地道的熱乾麵。
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