一路发光
可以读书，学习厨艺，利用媒体学习自己平时想学的又没时间学的内容，看电视，静坐思考
佳006
我是老屈，很高兴回答你的问题。当下疫情关键期，不让出门，没有复工，我们在家休息期间可以做些什么？
第一，自媒体创业。这个时间段是难得的学习时间，我本人就是开始学习做自媒体，这样不但可以打发在家无聊时间，而且可以学习充实自己，实现家庭创业，一举多得，所以我高度推荐网上创业。以后上班了也可以兼职继续做。
第二，陪陪孩子老人。难得的空闲时间享受家庭生活，弥补家庭亲情，弥补和孩子的感情，夫妻感情。家人一起做饭，做家务，玩游戏等。不要让生活留下遗憾，快乐充实过好每一天。
第三，适当参与社区（村）活动，自告奋勇做防疫志愿者，前提是先保护好自己，为本社区（村）贡献自己的力量，很有意义。
第四，学习。根据自己的兴趣和工作去充电学习，为以后开工上班以及工作能力，职位晋升等储备知识和能力，以后有机会的话就能用上。
第五，每天生活要规律，在家也要适当运动，切记暴饮暴食，白夜颠倒，手机不离手等不健康生活方式。
总之，凡事有利就有弊，防疫期间要根据自己的工作，家庭等实际安排，虽然只能宅在家里，但是要让每一天过得充实，生活要有仪式感。
以上是我个人观点，希望能够帮到你。
70后大叔的生活
想必很多小伙伴都未开始工作吧？要么在家远程办公，要么万分小心地去到公司上班。
困境还未结束，在这个特殊的时期，每个人应该都在用自己的方式小心翼翼的过着日子。
我也一样，二十多天以来，虽然淡定了很多，但要说不焦虑不担心了那都是假的。
但除了做做美食，我大多数时间都用来阅读。
早几年已养成习惯了，因为爱好阅读，即使我一个人在家，也不再感到寂寞了。
疫情没有解除，或许情绪上多少有点压抑。你可以尝试着阅读、听听音乐，艺术的作用，就在于此。
一个人要拥有很多内在资源，才能不惧怕独处，才能在失意时忍受世界上所有的孤独和痛苦。
一本书就像一个精神的小宇宙，可以给人带来无穷的慰藉。
读书的作用，让你获得内心的平静，拓展了见识和眼界。一个人的学识涵养可以使他更加理智冷静地分析处理问题。
我们总是用浮躁代替了思考，用焦虑代替了行动，却忘了，读书是最低门槛的高贵。
冬子148406920
到今天为止，我们已经因为疫情在家里躺休近一个月月时间了，有很多单位因为疫情影响也没有开工，这也就意味着很大一部分人员面临着近期无工资收入的窘境。
那么，不上班，在家如何赚钱呢？今天我来跟大家分享几种已经尝试过得方法。
一、微信社群卖东西，无接触式送货上门。
如果你是做生意的，家里存有大家需要的生活用品或者食品，可建立自己老客户在内的微信群，一定要清楚，在这个特殊阶段，你的微信群会比平时卖货的效率高出几十倍，毕竟大家都不愿意出门却又都需要买这些东西，所以这个时候你给大家提供的无接触式送货会深得大家喜爱，前提是，出门送货时要全副武装，保护好自己。
我隔壁家里囤了几千斤苹果，已经利用这个方法在一周内把苹果出售完了。
二、线上代课培训，在这段时间是刚需和爆款。
由于疫情，全国学生均已经停课延迟开学，从幼儿园到高校无一例外。那么在这段时间，如果你有专业方面的技能，比如说绘画、英语、PS等技能，你都可以去应聘线上代课老师，现在这些机构都急需老师，以课时计费，顺利的话一天赚个三四百没有问题的。总比在家躺吃要好的多吧。
三、自媒体赚钱依旧适合这个阶段。
刚才上一条我说到如果有一技之长可以去应聘线上代课老师，同样的，如果你有一技之长，也可以自己录制视频发到抖音、快手等这些地方，播放量和粉丝量达到一定数量收入也是很可观的。我是一家幼儿园的园长，我每天会录制跟幼儿相关的游戏视频发到抖音等各大平台，我的目的是为了引流到我的公众号然后来赚取公众号利益，目前我做的还是颇有成效的。
默默d微笑
疫情没有解除，也没有开工，在家能做什么呢？你可以看今日头条呀！哈哈，我没事就整天看头条！！
闲在家里，无聊的紧，无聊久了就会有各种活动，以下几个是大家总结出来的，你可以试试看！
①，溜猫，逗狗
在家无所事事，折腾一下猫主子也是一大乐事，不过这些都不算什么。没事多多折腾猫猫狗狗，其实有益于身体健康。所以这一条排在最末尾，算是安慰一下那些被折腾的小动物……
猫主子：“铲屎官绝对是最无聊的！”
②，玩自制小游戏
自制套圈，自制投壶，自制滚轮……都是以往能在街上找到的小游戏。今年，把这些个小游戏搬到家里来了。不仅能同时享受娱乐，增加亲子间互动，还能省银子，可以说，这是很完美的小运动了。
③，拍视频
有人看视频，就有人拍视频。一个视频的制作，背后必然是花费了巨大精力的。就是不知道拍视频的人到底得到了自己的乐趣了没有。
④，刷电视剧
刷电视剧也是大家最爱的一项活动。毕竟，可以把平时不喜欢的电视剧看个遍。
⑤，刷视频
短视频的魅力就在于，吸引人的注意力，不知不觉地消耗时间。正所谓，刷一刷，一上午就过去了，刷一刷，一天就过去了，再刷一刷，假期就结束了。
⑥，刷手机资讯
刷手机资讯才能算是一件无聊的事情。毕竟，在各种零碎的时间，见缝插针就可以娱乐自己。拿大把大把的时间刷手机，真是“暴殄天物”！
⑦，数行人，车辆
一天，经过7个行人，三辆车……无聊到极致，就喜欢坐在窗户边上数行人……
emmm，对于这种无聊行为，应该是红果果的挑衅。
“咋地，欺负我们现在不堵车？”
其实，与其干这些无聊的事情，不如动动手捯饬一些美食，学一些自己平时没空学的技能。你觉得呢？
瓢虫爱搞笑
如果手里有闲钱的话，建议投入点到股市。但不要盲目投资。就买入几只绩优股长期持有就行。只要不急用钱，就一直放那里不要动。推荐美的集团，迈瑞医疗，片仔廣，爱尔眼科。
如果没有闲钱，那就拍怕短视频，坚持每天拍，总有一天能实现赚点零花钱[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]，运气好或者能力好的还能做成网红哦
在家上班的三哥
笔者是《今日头条》作者也是位上班务工族，直至今日2月12日一直宅在家里没有出门半步。下面说说我这些天待在家里所做的事来打发快速流逝的时光与大家分享：
1,每天晨起做俯卧撑和练习哑铃，直至身体出现微汗为止，然后为全家人做早餐。早餐过后为家里小娃读一会《唐诗三百首》
2,上午在家里用手机在网站上寻找信息希望能获得创业商机，并且浏览一些优秀文章，看看别人做事做人的道理，人一辈子都是在不断学习过程，活到老学到老！在此声明：网上笔者从来不玩游戏，游戏偶而玩玩无可厚非，但玩常了就使人志向丧失精神萎靡，一个家庭如果有上学的孩子，只要以手游为家庭主导，那么这个孩子一生就毁了，这一现象希望能引起中国千千万万家长们关注！
3,中饭过后午睡一过多小时，从3点钟开始做做自媒体，在网上找些自己感兴趣的话题写写文章发表，然后照看照看小娃并且给他教点简单的数学原理，晚上帮着家里做一两盘自己拿手的菜，让全家享受欢聚的美味！晚饭过后看电视到10点左右休息，一天的时间这样打发了！
笔者只不过是一颗微不足道的尘子，没有人能看得见我，也没有轰轰烈烈的事业，也没有广大的人脉，只不过承担家庭社会的责任而已，笔者也具备了正直,善良，宽容,守信、勤劳、谦逊、豁德、孝道等等已逝父母的品质，正是这些品质在为自己家庭兴旺子孙兴旺所积福。只有无数个家庭子孙兴旺才能使祖国兴旺国家昌盛！只恨自己年轻时缺乏努力至现在收入微薄对社会贡献太小。
此刻正值国家抗击冠状肺炎关键期，我们每个公民足不出户，也就是在为国家作贡献，我们每个人也都是抗冠状病毒英雄。宅在家里外出务工的人们你们不工作没收入也只是晢时的，要相信：有钟南山等一批医学家和一线医疗卫士们疫情很快就会过去。
韩大集团
这次疫情，给我们每个人的生活都带来了不同程度的混乱。
但同时，我们也不得不承认，它只是在用一种近乎极端残酷的方式，迫使我们去重新审视生活的本来样貌：
原本的生活是祥和的，忽然，某个意外出现，也许是被离婚分手、也许是被公司辞退、也许是生病住院、也许是有人欠了你债迟迟不还、也许是孩子被人欺负，于是混乱就发生了。
在混乱中，你的情绪跌宕起伏，你的生活乱成一团，然后慢慢地，也许是意外被消除了、也许是你逐渐适应了，生活再一次的回归到了秩序和稳定中，直到下一次意外的发生。
多希望我们所有人的生活都是永远平静，没有波澜的，只有喜悦，没有痛苦的。然而，在真实世界中，这只能是一种幻想。对于那些突如其来的意外事件，我们既没有消除的魔法，也没有改变的能力，因为混乱都来自于外界，不受你我掌控。
但与此同时，我们也不是什么都不能做。这时的我们可以在混乱之中，修炼自己的“内在稳定性”，从而成为一株坚韧的树，狂风暴雨来时，它左右摇摆，但没过多久，就能恢复原貌，继续茁壮，不因风而断，不为雨而残。
接下来，我将跟大家介绍修炼“内在稳定性”的四个维度。
维度一 ：修炼稳定的情绪
修炼“内在稳定性”的第一个重要维度就是：修炼稳定的情绪。
当遇到意外事件或听到不好的消息时，我们的情绪通常都会做出非常激烈的反应。而不稳定的情绪，将会进一步导致生活工作的失控。
很多人都曾跟我抱怨：控制情绪谈何容易？每次问题发生时，我都会想尽一切办法控制情绪，让它不要爆炸或极度低落，然而没过多久，只要一遇到事，情绪就会再次跌宕起伏。
其实，问题刚好就隐藏在这段文字里。对于情绪，我们要做的从来不是“控制”，相反，我们要去观察。
假如我们能够平静如实的观察自己正在发生的那股情绪，“抽离”的看着它，就像是看着另一个人的情绪。那么，你的情绪问题就会解决大半。
相反，假如你不能够“抽离”，而是与你的情绪合二为一，它在哪儿你就在哪儿，它将你带去哪儿，你就去向哪儿。那么，你就只能深陷其中，随之跌宕起伏。
所以，想要获得情绪稳定性的第一个方法就是：观察它。
在你观察之后，也许你可以去接纳它。
比如：带着关怀，带着爱对自己这么说：
我有这样的感受很正常。
大家在面对这样的情况时，都会出现同样的感受。
我有这样的感受是可以理解的。
我允许自己有这样的感受。
或者，你也可以尝试用理性的思考去看一看到底是什么样的“不切实际”的想法或思维模式导致了你的这种情绪。
如此一来，你的情绪就会渐渐消退，甚至无声无息的消失。
维度二 ：创造规律的生活
外界环境越是混乱，我们就越是需要定海神针一般的“内心支点”。
有一种“内心支点”是任何时候、任何情境下，你都可以拿来就用的，而且只要你去用了，你的内在很快就能获得一种稳定感，这就是“规律的生活”。
其实，我们大多数人都是这样：在熟悉的、可预测的情境中，会获得舒适感和安全感。而如果处于混沌和不确定的情境中，就会倍感焦虑。
你的安全感越足，对于不确定的忍耐度也就越大。安全感可以支持你去面对混乱和不确定性，可以让你身处其中而不被吞噬。
因此，假如外界混乱不堪、假如内心飘摇不定，你就失去了你需要的安全感，这时你需要去创造这种安全感，而安全感的源头之一就是规律有序的生活，这是最简单易得的方法。
关于这一点，具体可以怎样做呢？
在这里，我想跟大家分享一个实用的方法：创作一个属于自己的24小时生活图。
首先，将你的所有生活事件进行分类。
我在这里列出了八个领域可供大家参考，分别是：娱乐、睡眠、社交、用餐、运动、学习、工作、家庭。
你可以根据自己实际的情况增加、删除、修改其中任何领域。
然后，根据自己的实际情况，在每个领域中写出具体的事件并分配时间。记住哦，你一天只有24个小时。
当你将自己的生活工作都安排到24小时的规划里，就可以按照它去执行了，在执行的过程中，你的内心会变得越来越笃定，而你的内在稳定性也会变得越来越强。
维度三 ：增加你的支点
人生一方面的意外，常会导致一个人内在稳定性的丧失，并由此波及到人生的方方面面。
但事实却是，每个人的人生都是多方面的，家庭、亲密关系、朋友、娱乐、职业发展、个人成长、艺术、爱好等。如果，你越是集中于其中一面，越是只关注其中一面，你的生活圈就越是狭小，你就越会容易被它击溃。
相反，你的生活圈越大，你就越是容易恢复，因为你整个人生的支点从来都不只是某一方面，而是方方面面，这样你个人的弹性与内在稳定性就会大大增强。
所以，你要去试着增加人生中的其他支点。
比如：以前你总是依托于工作，那么现在你可以试着去恋爱。以前你总是围着老公转，现在也许你可以试着去工作。以前你是一个全职妈妈，所有的事都是关于孩子的，但现在也许你可以试着去增加一些爱好，培养一些特长。
总之，不要让你人生的支点只有一个，我的建议是至少两个。唯有这样，你才能不再局限于生命的某个侧面，从而提高自己的弹性与内在稳定性。
维度四：设置你的“灯塔”
那些忽然遭遇意外事件的人，就像是原本在大海里平稳航行的船，忽然间遭到惊涛骇浪的侵袭，平衡顿失。等船重归平稳后，他已不知道自己想要航行的方向，于是就孤零零的漂浮在茫茫一片的海上。
这时，假如远处有一盏明亮的灯塔，就等于是再次为他指明了前进的方向。
这个“灯塔”，代表的正是你的长期目标。
你的长期目标到底是什么？是成为一个能够不断成长的人？一个能够改变世界的人？一个能让周围的人感受到温暖美好的人？还是一个想要不断创造的人？
这个长期目标就像是茫茫大海上的一座灯塔，它的存在就是要帮助你，不论顺境、逆境，都能始终不移的知道自己的方向。而不是当波浪翻滚、暗潮涌动的时候，迷失在大海之中，随波逐流。
假如你的长期目标是用两年时间学好英语，进入外企工作，那么，这个目标要因为疫情的出现、混乱的发生而改变吗？
显然不应该。
这次意外和混乱的发生也许耽误了你7天时间，也许会更久，也许你还会用“我连生死都不知道，何必学英语”的借口去回避你要做的事情。
但是，千万别忘了，如我开篇所说，真实的人生就是这个样子——它会不断的被各种各样的意外打乱，你以为这是最后一次混乱，但也许很快就会再有一个。
所以，假如每一次的意外来袭都能让你放下计划，那最终将会怎样？你的长期目标还有可能实现吗？
不用我说，你也知道答案。
所以，想要实现长远目标的关键不是你的目标有多宏大，而是你是否真有每天向着那个目标前进一步的决心与动作，不论是意外发生，还是混乱阻碍，你有没有“日拱一卒”？
著名小说家村上春树，在至少25年里，每天都坚持跑步，正是这种坚持给了他强健的体魄，让他得以每年写出一本书。
作家毛姆，从他18岁起就不断记录各种创作素材，笔记、备忘录、旅游札记，一直坚持了50多年，这才最终写出了脍炙人口的《月亮与六便士》，而这些笔记则是他一生文学创作的起点和终点。
这样的例子还有很多。
日拱一卒，说的是持之以恒的，每天都在自己专注的领域上投入时间和精力。哪怕这个努力不算很多，但也从不懈怠，不因混乱的发生而改变这种投入。
拥有明确的长远目标，同时坚持“日拱一卒”，就等于是获得了“内在稳定性”的那盏灯塔。
贵州帮帮忙
如果你在城市住这个期间，可以利用这个时间陪陪老人，媳妇，孩子。和老婆一起学习做做菜，也可以学习一下其他方面的知识，也可以和孩子一起学习。如果你居住在农村，平时可以在家里干点灵活，在房前屋后走走步，多和孩子聊聊。帮家里人收拾一下屋子，都是可以忙的，保持最好的状态，不要一天天呆着就行，虽然在家也可以充实自己。谢谢
1688狂风里的拥抱
这次疫情成就了一批优秀的人才
1.导游，床头山，淋浴大瀑布，厨房美食街，沙发游乐园。阳台峰
2.美食街，有学会做面包的，有做芝麻凉皮的，有做猫耳朵的，有做绿豆芽发芽的
3.绘画家，小朋友可以在家里面写写画画专心创作了
4.自媒体研究，可以利用大把时间来拍室内搞笑视频，夫妻档，情侣档，家人挡，美食主播
5.学习考证，足不出户在家专心学习考证，待到山花烂漫时，拿证归来。。。
