怎樣讓簡單平淡的生活變得有趣,更有幸福感?

小彩逗


看到這裡,想起臺灣歌星唱的一首歌《憑著愛》“曾在這高高低低 彎彎曲曲中跌倒,才找到開開心心 簡簡單單已極好\t”。 現實中每個人都追求美好的生活,有人追求豪車豪宅,衣著亮麗光鮮為幸福;有人追求生性不羈,自由自在、無拘無束生活為幸福;有人追求物質簡約,心靈寧靜為幸福......但其實發現最終的幸福還是來自簡約的生活,平淡、寧靜的心態和溫暖有愛的家庭。\r

所以說簡單平淡的生活就是幸福,只是我們怎麼去經營它,讓每一天都不虛度,活成自己想要的模樣。所以幸福要自己去創造,通過追尋人生的意義和目標,發揮個人優勢,獲得身心的愉悅和滿足。怎樣去做呢?\r

1.減少對物質的慾望,世界愈繁,心要愈簡。現代的廣告五花八門,不斷刺激著我們的消費慾望,想要擁有更多的東西,意味著我們要花大量的時間,和精力去賺取更多的錢。拼命賺錢,再把錢努力花掉,然後繼續陷入慾望的泥潭,就像一個循環,反反覆覆不斷地折騰,過了許久之後回頭一看,大部分的時間就這樣消耗殆盡了。物質夠用就好,從物質的桎梏中解放出來,人才活得更輕鬆一點,留出時間做一些自己喜歡做的事,見想見的人,感受生活的溫度。\r

2. 構建家人一起的專屬歡樂時光。工作時就工作,休息時就休息。每個月定好一家人歡度的時間,出門走走,看看風景,或出去吃頓飯,說說笑笑,千金難買的家庭天倫時光,成為工作和生活的調和劑。沒有比和家人在一起共度的時光更幸福的了。\r

3. 根據自己的特長和愛好,發展一項興趣愛好並堅持不懈,可能會為我們的業餘生活增添色彩,帶來滿足感和幸福感。比如我的好友是做同傳工作的,一有時間在家,她就把家裡裡外外都收拾乾淨整潔,院子裡也種滿了花草,朋友們都願意去她家喝茶聊天。在忙碌的工作外,過起了一種慢生活。愛上園藝,使她的生活變得從容淡定,意味深長。\r

“幸福是一種自然狀態,當你不再苦苦追問什麼是幸福的時候,你就真的幸福了。”





Ivy陳


怎樣讓簡單平凡的生活變得有趣,更有幸福感?

平凡的生活也可以過得幸福。越簡單的生活越需求平衡好自己的工作和生活,創造出一個適合自己的生活節奏來。朝九晚五,這是很多人遵循的節奏,但最好在這之中,再創造出一個屬於自己的節奏來。比如說每天的電影,或者寫作,或者練字,或者彈琴,或者跑步,或者做一頓豐盛的晚餐,或者每隔一小段時間的旅行,或者什麼也不做聽聽音樂,有自己的節奏,而不是無所事事。這樣如果堅持一段時間,精神狀態都會隨之改變。朋友們可以嘗試一下。創新生活美滿,人生幸福不斷。關注我們,一起成長。




方方夢語


我的做法是每天花很多的時間來研究研究自己的收藏品,能在不經意間發現很多看似平常,實為頗有價值的東西,讓我在驚喜和感興趣之外,感覺到每天的時間對我來說不夠用;

我每天還要擠出點時間去做一些適當的體育鍛煉,這是為了自己的健康;

每天用一些時間刷一刷今日頭條,對於一些感觸頗深的文章,寫一些評論或心得體會,這是夢想著能掙稿費,雖然到現在一分錢都沒有見到,但我老婆總鼓勵說,你掙錢的希望感覺就在前面,不要猶豫不要彷徨,一直努力地向前走,相信陽光總在風雨後。


我的涼開水


幸福是自己去定義!

一個微笑,一杯熱茶,一個擁抱,晚上回去看到那個亮著燈的家有人在等待自己……或許這些都是幸福,

我單身十幾年了,一直一個人居住,弟弟妹妹都希望我再找一個伴,怕我孤單,而我卻希望找一個愛人,所以,在那個人還沒有出現時,把簡單的生活過得很幸福。感恩生活中所有的親人朋友,儘自己所能回報,為他們做任何事情都覺得是幸福。因為今生是親人,今生是朋友。


仙葉子


幸不幸福只有自己知道,性格各異幸福感也就不一樣。有的人喜歡三朋四友在一起打牌男女在一起跳交誼舞說說笑笑有一種快樂感。與此相反,俺喜歡清靜,自年輕就是這樣,單位上班時,同事幾個在一起說說笑笑,我坐在旁邊閉目養神。同事說:”你一個人坐在旁邊,你看我們這裡多熱鬧,你過來和我們一起熱鬧。”俺無動於衷。低調。但是聽到京劇”打虎上山”等音樂聲,被陶醉了,令人神往。揚春霞飾柯湘、李麗芳飾方海珍、洪雪飛飾阿慶嫂,學生時代起被她們迷上了,馬玉濤、關牧村、李谷一等老一輩藝術家的歌聲百聽不厭,至今都欣賞,再看看健康知識,多麼的愜意。


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我還是我的3


生活中的樂趣要靠自己找,不是從天上掉下來的,我想只要你用心總有過不完的開心事,其實人生真的很美只是你沒有發現而已~


用戶妙音水蓮


平淡才是真,心態要平穩,平安才是幸福。

1、享受平淡生活

生活平淡一點才是真實的生活,有的人會覺得平淡的生活不就是無聊的生活嗎?幹嘛還要去享受它?其實不然,平淡的生活是你能一輩子都能從中發掘人生真理的生活,而並不是那種無聊枯燥的生活,你只有學會去領悟其中的真諦,你才會領會生活的真實。幸福就存在於細微處。

2、多嘗試新事物

很多人這輩子都有些心願沒有完成,那是因為在年輕的時候,有的事情不敢做、或者沒時間去做,就一直成了人生的遺憾,說不定這些你不敢做、沒時間做的事情就能充實你的生活呢?從現在開始,你可以嘗試一些自己從來沒有做過的事情,體驗一些生活的新鮮感,這樣就不會覺得生活無趣了。會感到自由與幸福。

3、多和朋友聚聚

人這一生不能沒有朋友,沒有朋友的人就好比草原上的孤樹,自然感覺是孤獨的,這樣的人生怎麼充實得起來?所以你覺得生活沒有趣的時候,不妨試著和很久沒有聯繫的朋友聚一聚,分享一些生活經歷和遇事的方式方法,讓他們的生活故事來感染你、並充實你。增長知識面。

4、適應平淡的幸福生活

生活是一個很漫長的奔跑歷程,如果沒有一點趣味,那麼生活就會讓人感到十分地枯燥無味。一個經常為生活奮鬥的人,是會領悟到生活的充實感的,而且生活會過得越來越有勁,現在很多人覺得自己的生活很安逸,並不需要去再為之奮鬥,但是同時也覺得生活一點也不充實,總是讓時間就這樣慢慢流逝。怎樣才能生活變得充實呢?培養一個新的愛好,或是在某件事上傾注熱情。你是不是覺得每天都在重複同樣的事情,生活不是你想象的那麼有趣?那麼,培養一個新的愛好吧,它可以給你日常平淡的生活增添趣味,還可以學到新的技能,每天都會充滿從事新的愛好或是展望新的愛好的期待。培養一個新的愛好還可以將你富餘的無聊的時間轉化成有趣的經歷,也可以放鬆心理壓力。不要約束自己,解放自己去培養一個新的愛好吧。

可以開發你的藝術細胞。想不想去學素描、彩繪,或者是專業攝影?美術攝影會改變你看這個世界的方式,讓你的每一天都過得有趣。

可以試試寫作吧。寫一首詩,一個短劇,或是一篇小小說,沉浸在文學創作中,抒發你的感情。不一定要成為大作家,也能感受到文字表達之美,體驗豐富的人性情感。

還可以從事一項個人的運動。可以去跑步、游泳,或是練瑜伽。不管從事什麼樣的運動,下定決心每週至少鍛鍊一次,這樣你能體會到自己也可以生活得很充實愉快。

還可以學一項新技能。挑選一樣新的技能開始學習總是很有趣的,不管你是學習編織、學日語,還是學習修理汽車。

還可以參加社會公益活動。

總之,把自己的生活安排滿滿當當的,就會感覺充實。充實的生活是美好的記憶。心態把握好,幸福感覺悠然而生。生命的意義在於活動。活動會給人帶來希望和憧憬。


夕陽族生活


讓簡單平淡的生活,過得有幸福感是不可能的。只是一個人在面對生活時,一種自我滿足的表現而己,知足常樂只是安慰自己而己。每個人都想在有生之年,有所作為,有所成就,成為一個成功的人。然天不憐人願,有些人是成功了,有些人不能成功,就像題主所說的過著簡單平淡的生活,而對現實無可奈何,只好自己安慰自己,知足常樂,煩惱自我排解,生活追求質量不高,過著簡單平淡的生活,生活平淡無奇,再大的雄心壯志也會被歲月的苦難磨平,有些人就這樣默默無聞一輩子,只能選擇簡單平淡的生活。而這樣的生活需要有好的心態去面對,經常會遭到社會上的人的白眼,甚至親戚朋友的不理解不原諒,生活不易,生不易,活更不易。讓簡單平淡的生活過得有幸福感只是個人感覺,不可能讓全家人過上幸福的生活的。不要去幻想平淡能幸福,只有你自己不斷地努力,在平淡的生活創造神奇,在工作中不懈的努力,經過時間的積累,才會有成功的機會,加油吧!努力了成功了才會有幸福感。


文文的追求


怎樣讓簡單平談的生話變得更有趣,更有幸福感?

我認為,不管年齡、性別,生活中與人相處說話風趣,幽默,調動人快樂的情緒,平淡的生活會充滿樂趣,一個人如果不沉浸在陳芝麻爛穀子的瑣碎事中自尋煩惱,能活潑開朗,開懷大度地生活,那麼他一定更有幸福感!





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