敦纪伟434
中年是指40岁往上，55岁往下这个年龄。这个年龄段的婚姻中，如果伤女人太深的话，不怎么好挽回。
从结婚一直到中年，经历了漫长的的婚姻生活。对彼此了解的更透彻。本身婚姻到这个年龄也已经最疲乏。上有老人需要赡养，下有叛逆期的孩子，要耗费心思管教。这个时期的女人对婚姻是有着恐惧心理的，也有着想逃避心理的。
如果在这个时段，你伤害了女人，而且伤的挺深。女人大多数会选择放弃婚姻。而不是像孩子小的时候，为了孩子去凑合。
即使为了叛逆期的孩子去凑合，那么此时女人的心也已经死了。如果是因为男人出轨伤害了女人，那此时男人的出轨就像纹在女人心上的纹身，洗不洗，也会疼一辈子，不是么？
j冬日暖阳
首先，具体情况具体分析，伤人也分很多种，看看自身情况，只要不是犯了原则性错误（比如出轨），触及到别人底线，那相对来说想要挽回就容易的多。
为你提供几个方案，你可以参考下。
1，态度决定一切
不管属于哪种伤害，既然想挽回，首先咱们态度就需要放低些，如果认识到自己的错误肯定要先向对方道歉的，不要抹不开面子，道歉很重要！
而且道歉的态度一定要诚恳，并且主动保证下不为例。
讲真，夫妻双方出了问题，不管是争吵、还是赌气、或者是一方控诉委屈，那都还有救，对方还能陪着你闹无非是想让你意识到自己错了，以后不要再犯，真正不好挽回的是根本不跟你争吵，直接无视你，坐等离婚的。（因为你改不改无所谓了，人家不准备继续忍受跟你过了。）
先道歉，再主动保证，首先能让人看出你的态度，其次人都说伸手不打笑脸人，纵使她再大的火跟委屈看见你这样也不好那么决绝，总有机会软化她，哪怕她劈头盖脸说一顿，那发泄完了不还能有机会坐下来一起好好谈谈？谈的时候也要多听听她的看法跟意见。
2.请孩子、老人帮忙
你们要是有孩子那更好办了，多提提孩子的将来，哪怕她不顾及你，她也会考虑离婚后对孩子是否有影响。
其次，私底下可以找孩子或者老人帮忙，让他们多为你说些好话，假设你的话她在气头上听都不想听，那孩子、老人又没错，说些什么她还是能听进去些的。
3，重温美好时光
如果她情绪缓和了，可以趁机跟她提提你们以前美好的时光，或者患难的时光都可。
她如果还爱你，你提这些她可能会埋怨你现在对她如何不好，但其实内心还是很欣慰的，至少以前的种种你都没忘记，证明当初你也是很在意这段感情的确是真心实意的，那她很有可能被感化也会重新审视下你们是否要要继续。（最可怕的是结婚好几年后妻子心血来潮问一句，“我们第一次恋爱的地方在哪，你还记得吗？”结果丈夫根本不记得……）
个人想说那妻子的心情绝对是不爽的，她当初为啥会答应嫁给你？还不是因为婚前你对她好，婚前浪漫的事她们都忘不掉，因为很幸福才决定嫁的，那么在意的事儿结果男人却不在意给忘了，那她们也得琢磨：我当初嫁你到底是对是错？
4，买礼物，补偿
要么帮她做做家务，要么给她买些礼物，人家委屈半天不能白委屈啊，怎么也得哄人家高兴点不是？当然具体方法看你们平时的相处模式了，总之，投其所好就对了。
5.适当的搞点浪漫
不要以为结婚这么多年了不用整这些，女人是感性动物，她们喜欢浪漫跟结婚与否没关系，婚后不提不代表她们不喜。不管年龄多大心里都住着个少女，你还没离婚呢，还有机会为她搞浪漫，假设离婚了将来也许就是别人为她搞浪漫了。
6，后续表现
当然后续的表现也很重要，不能说道歉、保证完了，之后又是老样子，那不是耽误彼此时间嘛。
以上纯属个人观点，希望可以帮助到你。
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萌鱼聊生活
挽回？如果女方彻底死心，不好挽回，即便回头重新和你过，绝对心没有那么真诚了，能把一颗和你同甘共苦的女人伤透了心，伤害到就想离开你才舒服，你也就在财产分配方面补偿她吧，差不多她多你少分开吧。
就是勉强挽回，她的心也硬了，就像我一个亲戚姐姐就是，男方伤的太厉害，勉强过了一年，男方出车祸躺床上，女方表情木然一副无所谓，也给做饭，端过去，就打扮漂漂亮亮去逛街打牌，不会陪伴他，他疼的咿咿呀呀，她睡的呼呼呼的，也给擦洗，但是哼着小调冷漠的表情，我想只能说明曾经她有多么的痛啊！留在他身边，只是做为人的良心而已，情已经没有了，因为他没有把爱储藏到她这里。
万事有因果，她这样，能说她坏吗？
向上人生向上
如果男方伤女方太深，那男方应该主动向女方表明自己的错误，诚心诚意求凉解，最重要的是改掉自身的缺点，决不能让伤心的事重演。
经济与民生
用余生的行动从点点滴滴做起。
如果150934542
婚姻是需要双方共同经营的！一起努力吧……
