楓虞火

練習書法經常把字寫的大小不一，這是書法初學者經常遇到的問題，之所以會這樣，是書寫者對於毛筆和字形的掌控能力差造成的，這個問題還是比較好解決的。

說說我個人的經驗，其實剛開始練習書法的時候我也是這樣，經常把字寫的大小不一，在格子裡寫還可以，離開了格子寫的就更差了，我解決這個問題是通過書法的佔格訓練。

剛開始練習的時候儘量在格子裡練習，米字格、方框格、田字格都可以，在格子裡訓練的時候一定要把字寫大，大到把整個格子都填滿，這個時候你就會熟悉格子有多大，也能夠把字體寫的一樣大小，因為格子是一樣大的，把格子撐滿就把字體寫的一樣大了。

等把格子撐滿這種訓練到了一定的程度，就基本可以把字寫的一樣了，這個時候你可以試著把字寫小一點，佔到格子的3\\2的位置，由於之前有過“滿格”的訓練，寫到三分之二大小也不難，開始可能寫的還是大小不一，但是很快就能夠調整過來，因為有之前的基礎。

最後，經歷過上面兩種訓練，即使脫離了格子，也能夠把字寫的一樣大小。

我是經歷過這種訓練，很有效，也用這種訓練教學生，效果也很好，大家可以試一試。

不二齋

題主說的寫硬筆時，經常寫的大小不一。實際上，寫的大小不一是常態，因為每個字的筆畫不一樣，有的多一些，有的少一些；有的字結構複雜一些，有的字簡單一些；有的字形狀長一些，有的字形狀扁一些。你指的是字的排列和諧的問題吧。就是在寫字的時候字的排列的形狀不夠和諧，讓人看了感到不舒服。

這應該是書法中的章法問題，就是在寫的時候，如何排列每個字的問題。就象我們平時看有的店鋪招牌，我們要仔細看，個別的店鋪就那麼三五個字，但每個字的大小比例不夠協調，就致使個別字看著不象是一次性製做出來的，如後安上去似的。這種情況我感到主要是三個方面造成的。一是在寫字時不瞭解每個字的特點和形狀的性質，在字的筆畫上只要是求得工整就行，沒有考慮到每個字個體的形狀特點，明明是應該寫的稍小一些的字，而是寫大了，而有些字應該寫的大一些的寫的卻寫小了。就讓我們的審美習慣感到了不舒服，不自然。二是在字形的排列上不注意，沒有照顧到字與字之間的連帶關係和呼應。寫的字個個獨立，互不相干，看起來沒有形成整體的感覺。三是字的筆畫質量不高，字本身的結構就不合理，也影響了字的大小自然狀態。

實際上，硬筆楷書筆畫特點與書寫楷書書寫筆法，也是有提按、快慢、輕重變化的，只是沒有象軟筆那樣明顯和突出。在軟筆上，筆畫小的字，可以在提按上重一些，這就可以彌補筆畫小顯得字小的不足，而硬筆因為沒有這個功能，那麼我們就可以用空間來彌補，比如筆畫少的字，可以在空間上稍拉開一些距離，這樣也就可以了。在每筆的提按上，可以筆筆寫的重一些。在寫硬筆時，也應該注意每個一筆畫的起筆、行筆和收筆的運筆過程。在筆畫多一些的字體上，次要筆畫應該表現得比較輕細膩一些，輕微一些，而主筆則更要突顯一些。在平時的寫字過程中，要想寫的好，寫的精彩，寫的每一個字都需要我們認真去寫，多次練習才行。就如同芭蕾舞演員在舞臺上表演，每一個動作都是那麼的精緻、細膩、優雅，這可是他們臺下十年功的結果。因此，單就字的排列合諧，也是寫字的一種功夫，需要在平時寫字的時候有一個好的書寫習慣。每一次寫字，就象做一件大事，眼觀六路，既關注字的個體又要把握整篇的全局。我感到，寫字也是要學會找到手感，講究每一筆畫的書寫的質量以及用筆節奏的變化。還是要先在田字格上練習寫字，這樣有一個規範和約束，過一段時間形成了習慣了，可以在橫格紙上寫，以加強字間的聯繫，再就是在白紙上寫。到了在白紙上寫的階段，如仍能象在有格的紙上寫的那樣整齊規範，那就說明在字的排列上打下了基礎了，這個問題也就基本解決了。

中和之水

這個問題更多可能是筆者的書寫水平還是有待提高的，如果是硬筆行書，那麼必須要有大小不一的感覺才行，如果筆者說的是楷書的話，字的大小相差應該不是很大。

我感覺筆者說的字的大小不一應該是針對整幅作品說的，如果寫硬筆楷書整幅作品的時候，字的大小寫不勻稱的話，會感覺不整齊，會感覺很凌亂！

第一，加強硬筆楷書章法佈局的練習。

我們再寫楷書整幅作品的時候，一定把握好全局。寫之前要知道用多大的紙，多大的格子，寫多大的字，要把握好字的間距，行距。如果是豎幅作品，一定要把所有的字寫到一條與地平線垂直的直線上。如果寫橫幅作品的時候，一定要把字寫在與格子或者是與地平線平行的線上。做到可以上要求，那麼就能把握好字的位置和重心了，這樣就能解決章法佈局方面的問題了！

第二，加強字的筆畫和間架結構上的練習！

筆者寫出的字大小不一的原因，很有可能是字的基本功不夠，對於字形把握的不好。如果想解決這個問題，那麼最好從臨帖開始，多練，寫多了自然而然的就能夠控制筆畫和字的結構了。如果沒有臨過帖，或者是瞎寫亂寫的話，那肯定會出現字的大小不一的情況。因為，該長的筆畫寫短了，或者是該大的字寫小了，都會導致寫出的字大小不一！

另外，如果筆者書寫的是硬筆行書的話，那麼出現大小不一的字是很對的，因為行書的章法和佈局，就是要講究字的大小錯落有致的。我們看看下面這個行書作品，都是大小不一的字，如果寫的一樣大小了，那看著就很笨拙了，沒有靈氣了。我舉個例子，“日”字和“小”字，如果寫大了就很難看了，因為這是它本身的字形決定的。再有就是“騰”字，這個字形就很大，非要寫的很小，那肯定很難看。

所以，我覺著要想解決字的大小不一的問題，就要多讀帖，多臨帖，加強自身的書法技能，假以時日，很快就能解決了！

強哥淺談，插圖為強哥硬筆書法習作！

強哥書畫

寫硬筆時，經常寫的大小不一這種現象很正常，這是練字的必經階段，不論是硬筆還是毛筆都一樣。漢字本身就是大小不一樣的，除了印刷體之外。關鍵是寫出來的字，全篇看起來非常舒服，沒有違和感。但是剛開始練字的時候，卻總是覺得自己寫的字好像大小不一樣，我剛開始練字的時候也經歷過這種階段，現在我孩子練字的時候也是這樣。

分析原因

為什麼會造成這種情況呢？因為我們剛開始練字的時候都是一個字一個字的單練，寫的時候只要這一個字寫好了就行，不用管其他的字如何，所有的注意力都在單個的漢字上了。有時候，自己偶然想寫成一幅作品的時候，就會發現寫出來的字大小不一了。

解決方法

首先還是要單字過關了再說，很多人練字就是急於去表現自己，單字還沒有過關就著急去創作作品。

練硬筆或者毛筆的時候，單字是組成一幅作品的基本元素，我們去看一些古人的經典法帖，一定是整體看上去好看，單字看上去也精緻。

所以，練字的時候一定要臨帖，我這裡不知道你有沒有臨過帖，練字不臨帖那是白練，最後就練得一手江湖習氣的字體，讓人笑話。臨帖的時候就是要一個字一個字地臨，爭取每個都能寫得跟字帖上的字差不多了就行。

單字過關之後，這個時候就需要練習字組，一次寫上5-6個字。寫字組的時候除了考慮單字要寫好，那麼還要考慮的就是字與字之間的關係，包括大小、攲側等等。

字組過關之後就是要一行一行的練字，一行行練完之後，就可以一篇一篇地練了。所以，只要你按照書法學習的這種規律去練，沒有練不好的。在開始一行一行練的時候，你就要時不時自己寫一幅作品試試看了，哪裡有問題去字帖上找答案。

所以，練字不僅僅是對照著字帖練，還需要讀帖。沒事的時候經常把字帖拿出來欣賞一下，看看你自己出問題的地方，字帖上是怎麼處理的，然後想想他為什麼要這麼寫。找出規律性的東西，然後用在自己的創作上去。

翰墨今香

如果是同一個字,應儘量做到一般大;不同的字排在一起,反而不能一般大。一般來講,筆畫少的寫小一點,筆畫多的寫大點!所謂"遠近高低各不同\

瀚海簽名設計

寫硬筆時，經常寫的大小不一有沒有什麼辦法改進？一般來說，只有在楷書的書寫時才有大小要求一致，而行書的書寫只要重心平穩保持在一條線上大小錯落正是其書寫要求。而楷書的大小一致也是相對的，具體分析如下：

一、在格子中書寫的大小一致

1、不管是田字格還是米字格還是回宮格等等有邊際輔助的本子上書寫，其邊際都是可以當做我們書寫時的參考。如下圖：

如上圖所示，在有格子輔助的書寫中，我們將漢字的重心部分書寫在格子的中間點離上下左右四面邊框的中心範圍內，一些舒展筆畫可以超出，但是，字體的絕大部分是處於上圖的黑色範圍內。

若是口框形的格子，其書寫方法一致，如此一來，我們的書寫重心穩定，大小就會得到控制。

2、書寫中的起筆位置會決定字體的大小，前提是，漢字的字型要保持。如下圖：

如上圖所示，5個“月”字的書寫均有不同之處，按照此字的字型規則，其為長方形字型，在確認其字型的情況下，你下筆的位置離格子中心越近則字越小，反之，越遠則字越大。若偏離了字型，那就是錯誤的書寫了，如上圖的第四個“月”字字型。

二、空白紙中書寫大小一致

在空白的紙張中書寫，我們依照書寫內容多寡一般會先判斷出所書寫的字大概大小。

書法有云“一點成一字之規，一字乃終篇之準”。

當你在空白紙張上書寫出第一個筆畫乃至第一個字的時候，這時，雖然紙張是空白的，但是你的心中就有了格子的概念，你後續的書寫就是以你的第一個字的大小為準，然後按照每個字字型的不同依照其規律書寫下去。

這塊需要你對上面的兩點做眼力的練習，在格子本上的練習是：鍛鍊以格子的中心點距離上下左右邊框的中心；在口框格中需要一眼確定其中心點的位置。當你對上面的兩點練習到嫻熟時，再以空白紙來練習多字的重心平穩。

總之，

楷書中的大小一致並不等於完全相等（你可以做個試驗，如果在田字格中滿格寫兩個字，一個是“口”字，另一個隨便，你去對比他們就會發現：口字的滿格比其他滿格的字大很多），其是按照各自字型的不同來書寫，唯需保持其重心一致。

書法有云

一般來說，初學者在學習硬筆書法時，大多會遇到這樣的問題，寫字忽大忽小，或者如螞蟻上坡，歪歪扭扭，這屬於章法問題，很常見，解決起來並不太難。

不說那些只是為了實用的寫字練習，如果你真是想正兒八經學學硬筆書法，那麼臨帖是必不可少的環節。如果你有更高一些的要求，希望能在硬筆書法領域取得一定成績的話，最好把選帖的範圍圈在古代的經典法帖，尤其是小楷經典範本。

現在我們回到題主的問題，也就是如何解決寫字忽大忽小的毛病。

市場上一度流行一種凹槽字帖，目的就是強行把習字者的書寫範圍控制在凹槽之內，自然就不會出現滿紙跑火車的情況了。但是，這樣的方法是否真的可取呢？據驚龍軒多年的書法教學經驗，這種方法不僅收效甚微，而且還會禁錮習字者的學習思維，形同抄帖，事倍功半。

在學習毛筆書法時，有一定功底的學員都不太喜歡用有格子的毛邊紙，而是採用空白毛邊紙，這樣不僅能更好地還原原帖的章法，久而久之，對於臨習者把控章法的能力也有極大幫助。

同樣的道理，我們學習硬筆書法時，最好先使用一些有格子的練習紙張，比較容易把握。待有一定功底後，應該多嘗試用空白紙張習字，並且有意識地加強章法訓練。需要注意的是，每次練習時都要把第一個字認真寫好，這就是一字之規，後面的書寫都要參展第一個字的標準來寫，不要心急，每天進步一點點，解決問題是水到渠成的事情。

只要方法得當，解決章法問題正如賣油翁之技：唯手熟爾！

當然，以上只是驚龍軒一家之言，歡迎與大家一起交流探討。謝謝！

驚龍軒

寫的大小不一，其實就是字與字之間組合時的不協調，產生明顯的視覺上反差。這是初學者常遇的問題。雖然由於字本身筆畫、形狀等原因，字會呈現出大小現象。但這種大小，經過書寫者在書寫過程有意識的調整，相互之間或整體上不會給人不協調的感覺。

這種問題的出現，本人認為有兩方面原因:第一，太過專注於單字練習。這造成的結果是，有的字如筆畫多寫大、呈長方形的寫長等現象；第二，練習時沒有堅持統一尺寸的寫字格子；第三，練習時沒有有意識地控制字的結構格局。古人有云:“大字宜小，小字宜長”、“疏者放，密者收”，就是指單字的結構處理技巧。

解決的辦法有:

一是平常多進行一些連字練習，參照字帖進行從兩字連、四字連到一行連，兩行連、數行連的練習。字寫得大小不一的人，肯定也在行與行不協調問題。

二是有意識地選擇統一的格子練習本練習。字帖上的字，都有統一的框格。注意觀察每個範字在框格中的佈局。文具店中有統一格子的硬筆練習本。進行格子內寫字練習很重要。這是培養固定空間內，字的大小布局如何統一。

三是多瞭解一些字的結構知識，如筆畫多的字如何收；筆畫少的字如何展等，並運用於日常練習中。

這三種方法相結合，循序漸進培養出字與字之間，在空間上的協調感。字與字之間大小不協調問題就會逐步得到解決。

希望本回答有助於你。我是風中禪影，感謝你的閱讀！

福鼎白茶妙逸茶者

硬筆字練習 你說的出現大小不一我覺得一般是兩種情況，第一種就是寫一段內容或一篇文章的時候會出現一些筆畫多少不一的字 筆畫少的可能寫的就小 筆畫非常多的就會寫的大，這樣就容易造成大小不一，解決這個問題我的改進辦法是把筆畫少的字，比如：人和大 就要簡單的筆畫寫的長一些和大一些就是要張揚 相反的如果是筆畫繁多的字。比如壽和嚴 這些字書寫的時候筆畫寫的要細要緊湊儘量把字寫的含蓄。這樣筆畫少的字寫的大一些 筆畫多的字寫的小一些 整體就比較整齊。第二種情況就是同樣的字經常會寫的大小不一 這就要注意“一點成一字之規,一字乃終篇之準”這種情況就是要注意控制自己的寫字情緒，一般心情好的時候就容易寫的大和快字體也容易顯得秀麗整齊，反之心情不佳的時候就容易寫的小慢歪歪扭扭。所以練字不僅平時要多練習基本筆畫和書寫結構更要練心，要做到心靜如水確實不容易，這也是練字這關比較難過的一關。正所謂：“人生哪能多如意，萬事只求半稱心”學會善於調整自己的情緒，這樣就會逐步改善練字的水平。以上僅是自己平時練字的心得 只能是拙見，寫出來與各位老師朋友交流。如果對書法喜歡的朋友，可以關注我，我們互相交流，學習。

了和書法

硬筆書法相對來說要比毛筆字好練好寫，而出現大小不一的情況，這要看你是寫行書呢還是寫楷書，如寫行書的話就大可不必拘泥於此，在寫字的時候儘量放鬆自己的情緒，做到精神上愉悅，環境上舒適，案桌整潔，最好再泡上一杯茉莉花茶，再配上一些輕音樂，在這樣的氛圍下一定能克服你情緒上的不穩定使你書寫的又好又整齊，對提高書寫水平有非常大的幫助，至於提到如何來克服大小不一的狀況，我想如果是書寫楷書的話相對來說是需要整齊點才好看，這與字形能形成一榮俱榮的感覺，那麼如何來解決書寫過程中大小不一的情況呢？我認為學習硬筆書法首先要從培養自己的興趣做起，一個人做任何一件事都應該有了興趣再做，就可以達到事半功倍的效果，如果是靠外界逼著自己去做某一件事的話，那肯定做出來的事質量不會很好，這與寫字是一個道理，在如何培養自己的興趣這方面我以前是這樣做到的，自己口袋國一直有個小本本，無論到什麼地方看到一些書寫很好看的店招（現在很難再看到好的店招了）就及時地把它臨摹下來，回家後再反覆練習，因為興趣使然所以學得也快，質量也好，久而久之自己就能書寫一手漂亮的字來，我覺得我這個方法對初學書法者（無論硬筆還是毛筆）都有很好的借鑑作用，只要方法對頭就能找到捷徑，我這只是拋磚引玉，希望廣大的書法愛好者通過交流切和磋能不斷提高自己的技藝，儘早走出瓶頸，嚐到書法帶給你的美妙與樂趣。

關鍵字: 文化 大小不一 書法