用户3252207909928

冠状病毒用什么消毒液，这个问题我想应该是大家最关心的问题。因为新型冠状病毒的爆发已经严重影响到我们的生活，每一天看到的以及留意的都是疫情的发展，但是到目前为止，对于治疗新型冠状病毒感染还没有特效药，至于疫苗更是还没有研究出来。所以，我们唯一能做的就是做好预防保护工作，避免被新型冠状病毒感染。

而对于新型冠状病毒的预防保护，国家也出了相应的措施。就在不久前，国家卫健委高级别专家组成员、中国著名传染病学专家李兰娟院士接受中新网记者采访时表示，新型冠状病毒本身对外界的抵抗力不强，56摄氏度30分钟，冠状病毒就死亡了。另外，乙醚、75%的乙醇、含氯的消毒剂都可以有效地灭活病毒。

在《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案》（第三版）中也明确指出，这种新型冠状病毒对热敏感，56℃30分钟、乙醚、75%酒精、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒，氯已定不能有效灭活病毒。 因此，选择合适的消毒液，我们就可以在平时的生活中通过进行有效的消毒，从而可以有效的灭活新型冠状病毒，减少被感染的风险。

杀灭新型冠状病毒，如果选择有效的消毒液？

虽然说消毒液可以有效的杀灭新型冠状病毒，但是我们也要会选择，会使用，这样才能达到消毒的效果。具体我们可以选择下面这两种最常见的消毒液。

1、75%的医用酒精：

酒精可以消毒杀菌没错，但是要选择适合的浓度才能有效杀菌，如果酒精浓度过低，即使酒精可以渗透进入细菌病毒体内，也不能达到将细菌灭活的作用。而有些人想通过饮酒等方式来杀灭新型冠状病毒也是不可行的。 另外，酒精浓度也不是越浓越好，95%浓度的酒精对细菌病毒的杀灭效果也不行这是因为过高浓度的酒精会在细菌或者病毒表面形成一层保护膜，阻止其进入细菌体内，难以将细菌彻底杀死。 因此，如果使用酒精杀灭新型冠状病毒，必须用75%的酒精才有效果。

2、含氯消毒剂：

这个也是我们比较多见的消毒液，例如84消毒液、含氯消毒片等，它们的主要成分为次氯酸钠，有效氯含量5.5～6.5%，可杀灭肠道致病菌、化脓性球菌和细菌芽孢，适用于一般物体表面、白色衣物、医院污染物品等消毒。我们医院就是经常用含氯消毒剂对地面、桌面等进行消毒。

但是我们在使用含氯消毒剂时，一定要稀释后才能用。比如使用含氯消毒片时，把一片消毒片放入1升水中稀释后搅拌再用；如果是使用84消毒液，可将10毫升的消毒液倒入1升的水中稀释后搅拌再用。或者在使用这些含氯消毒剂时，要按照说明书上的要求，稀释到一定的有效浓度才能具有较好的灭菌作用。

最后小结：生活中除了戴口罩、多洗手等预防保护措施之外，进行必要的消毒也是不可缺少的。特别是外出回家，或者接触到一些分泌物又或者接触过野生动物等，就要进行消毒才能有效杀灭新型冠状病毒。

生活当中，很多人误以为消毒液就是用来消灭细菌的，其实这是个误区。消毒液的定义为用于杀灭传播媒介上病原微生物，使其达到无害化要求，将病原微生物消灭于人体之外，切断传染病的传播途径，达到控制传染病的目的。

　　预防新型冠状病毒用什么消毒液

　　75%酒精、含氯消毒剂（如84）、过氧化氢消毒液（如双氧水）、氯仿等消毒液均可让病毒表面蛋白失活，能最大程度的减少感染新型冠状病毒的概率。

　　值得注意的是，不能随意更改消毒液的使用浓度。因为不同病原体对消毒液的抵抗能力是不一样的，如果擅自减少了消毒液的的浓度会降低消毒液对这种新型冠状病毒的杀灭效果。

　　此外，不是所有的消毒液都可以用于皮肤的消毒，不同消毒液理化特征是不一样的，有的消毒液具有很强的腐蚀性，是不适合用于皮肤表面的。如果皮肤被污染物污染时，应立即清除污染物，然后用一次性吸水材料沾取含氯消毒剂或过氧化氢消毒液擦拭消毒3分钟以上，最后用清水清洗干净。

　　居家人员如何预防新型冠状病毒

　　一、开窗通风

　　根据具体天气情况，每天通风2～3次，每次不少于半小时，通风时，所有人要注意保暖。

　　二、勤洗手

　　外出回家一定要洗手；接触可能被污染的物品后必须洗手，或用手消毒剂消毒。

　　三、经常换洗衣物

　　外出衣物经常换洗，必要时可以用沸水煮沸消毒，或使用84消毒剂等浸泡消毒（按产品说明书使用）。

　　四、家居表面保持清洁

　　门把手、电话机、桌面等手经常接触的表面，每天清洁，必要时（如家中有客人来访等）可以用酒精或84消毒剂等消毒剂擦拭消毒（按产品说明书使用）。

　　五、水杯、碗筷等餐具

　　把需要消毒的餐具放在一个专门用的锅里煮沸15分钟以上。

　　六、做好口、鼻分泌物的处理

　　家人咳嗽、打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻，用过的纸巾等垃圾要单独放在一个垃圾袋，并及时处理，其他家庭成员避免接触。

　　七、预防肺炎，适度消毒，避免过度消毒，造成化学污染。

寻你and奔跑

冠状病毒可能是一种新的传染病。我经过03年的非典，当时普遍用的是84消毒液。那时侯我在一物流公司车队跑长途运输，每辆车上都配备袖珍喷雾器、84消毒液、口罩等。每到一个地方都要受到检查，用红外线测温仪测体温；医院设有专门的发热门诊，各种公共交通工具上都注明已消毒字样。各单位各部门通力协作，上至中央下至村居众志成城，最后打赢了一场没有硝烟的人民战争战胜了非典取得了胜利。我想在党和政府的正确领导下，全国人民上下一心一定能把冠状病毒消灭在极小范围内。

临沂农民I

前两天刚刚发布的最新版《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》再次明确提出了杀灭冠状病毒所用消毒液。

1.《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》再次明确指明新型冠状病毒是有包膜的病毒，这对指导选择哪种消毒剂非常重要。

新型冠状病毒有包膜，颗粒呈圆形或椭圆形，常为多形性，直径60~100nm。基因特性与SARS（引起2003年非典爆发）和MERS（引起2012中东肺炎爆发）有明显区列，目前研究显示与蝙蝠SARS样冠状病毒同源性达到85%以上，体外分离培养时，新型冠状病毒96个小时左右即可在人呼吸道上皮细胞内发现。新型冠状病毒在电镜下长这样。

2.冠状病毒在对热和紫外线敏感，脂溶剂类消毒剂可有效杀灭病毒。

《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》跟前三版一样明确认为，对冠状病毒的理化特性的认识多来自对SARS和MERS的研究。病毒对紫外线和热敏感，没事可以多晒晒太阳，然后加热56℃30分钟就可以杀灭病毒。消毒剂中脂溶剂可杀灭病毒。

3.脂溶剂可以破坏病毒包膜，从而杀灭病毒。常用脂溶性消毒有以下品种。

《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》明确提出了杀灭冠状病毒所用消毒液有75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸、乙醚和氯仿。明确指出氯已定无效。

75%乙醇，即75%医用酒精，强烈推荐使用。

家里没有75%酒精可以用白酒代替吗？尽量不要，含酒精41%以上就算高度白酒了，普通白酒很难达到可以杀灭病毒的75%浓度。

含氯消毒液，推荐使用。网购一搜很多，有片剂和液体装，注意看成分表。

腐蚀性比较强，使用时注意按说明稀释配比使用。家用常见84消毒液等。

可用于衣物浸泡、地面、物体表面、排泄物等的消毒。

过氧乙酸。有一定刺激性气味，如果买得到75%酒精和含氯消毒剂的话，尽量不用过氧乙酸。

乙醚和氯仿，这两种药品除了消毒作用还有麻醉等别的用途，仅用于医疗，市场不流通。

氯已定，无效。

小结：新型冠状病毒发病一个多月以来，国家卫健委对于病毒诊疗方案已发行了4版。刚发布《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》同前三版一样，对杀灭冠状病毒所用消毒液没有没有变更，经历一个多月抗疫战争实践，大家可以放心选用。

当然，这次新型冠状病毒并非无懈可击，选择对的消毒液完全可以将新型冠状病毒杀死！

但这主要取决于新型冠状病毒有什么缺点，它到底怕什么？

从被确定是新型冠状病毒，我们国家目前推出的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第三版）》，关于冠状病毒特性基本上都是参考之前的SARS-CoV和MERS-CoV ，因为它们属于近亲！

那这些冠状病毒到底怕什么？

第一个，怕热。目前研究显示如果我们将病毒保持在56℃温度下，持续半个小时，可有效灭活病毒；

第二个，就是怕消毒液！像乙醚、含量达到75%乙醇溶液、含有氯的消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶性消毒液，可以有效灭活病毒，但注意，氯己定不行！

（注意：这玩儿对冠状病毒无效）

所以，对于冠状病毒，大家可以用以下消毒液消毒

第一个，可以使用84消毒液，因为其属于含氯消毒液（如下图）

第二个，75%酒精。注意，认准浓度为75%，低了不行！

第三个，同样家里衣物可以选用含氯的消毒液！

（没有标注成分，认准有以上那句话也行，也有效）

怎么做好居家消毒？

四点

第一点，衣物用含氯消毒液加洗衣液每天清洗；

第二点，碗筷等生活用品，用消毒柜消毒，至少半个小时以上；

第三点，家里地面可以用含氯消毒液比如84消毒液等，每天拖地一次

第四点，家庭保持通风，减少封闭环境！

医学小侦探

大家好，我是医疗工作者张，是一名执业医师，可以为大家普及一下健康知识，若想了解更多，请关注我！

武汉新型冠状病毒性肺炎已经发展到全国了，虽然还未到全世界，但是些许国家也出现了几例病例了。大家对自己的防护也相当重视，特别是家庭卫生以及出行的防护，这其中就需要一些消毒液或者能够杀死病毒的条件了。

冠状病毒怕什么呢？

高温：新型冠状病毒对热敏感，56℃以上高温，持续30分钟，就可以有效灭火病毒。

含氯的消毒剂：常用的含氯消毒剂有“84” 消毒液、健之素、漂白粉、次氯酸钠等,属高效消毒剂，特点有广谱、高效、低毒、强刺激性气味，有腐蚀性、漂白的作用，受有机物影响很大，不稳定。

75%乙醇：有的人理解成多喝酒就能杀灭病毒，一瓶酒的酒精浓度是多少，真达到75也进不了你的肺，可以用在喷洒衣物外用，可不能内服。

乙醚：无色透明液体。有特殊刺激气味。带甜味。极易挥发。其蒸汽重于空气。在空气的作用下能氧化成过氧化物、醛和乙酸，暴露于光线下能促进其氧化。不建议使用危险性较大。

平时生活中该怎么防护呢？

尽可能的不要出门，不要聚会，不要聚集，在家待着就是为国家做贡献。如果非要有事出门一定要最好防护措施，戴上口罩不要轻易和别人近距离交谈和接触，事情办完进门的时候可以用75%的乙醇往身上喷喷，要把手洗干净最好用热水，不要吃生食，一定要经过彻底加热再食用。

医疗工作者张

冠状病毒是一类具有包膜的RNA病毒，当包膜被消毒剂破坏后，RNA也非常容易被降解，从而使病毒失活。

由于有这个包膜，冠状病毒对有机溶剂和消毒剂敏感，75%酒精、乙醚、氯仿、甲醛、含氯消毒剂、过氧乙酸和紫外线均可灭活病毒。

此外，一定的温度也可以灭活病毒，37度冠状病毒可存活4天，56度加热90min，75度加热30分钟可灭活病毒。

另外，肺炎患者咳出的飞沫呈放射状，眼镜可以挡下一部分，但仍然有大量的微粒悬浮在空气中，只有佩戴泳镜式的专用防护眼镜才能真正防护。

由于冠状病毒可以在尿液里存活10天，在痰液和粪便里存活5天，在血液里存活15天，因此如果接触疑似病例的分泌物或者排泄物，需要严格对双手消毒。先进行流水肥皂洗手，纸巾擦干后，再用含醇的手消毒剂或70%的乙醇消毒。

感谢您阅读本文，若您赞同文中观点，就赏个赞，关注｛三诺讲糖｝，如有疑问请邀请我回答！

三诺讲糖

新型冠状病毒肺炎病例数每日剧增，全国人民都在关注这个冠状病毒。冠状病毒在人体内尚无有效特效药物治疗，但是在体外却有很多种办法将其置于死地。

一、抓住病毒弱点，找到KO方法

病毒虽然比我们的拳头小得多，我们却无法使用拳头与它战斗。

幸好科学家已经为我们找到了冠状病毒的弱点：

国家卫生健康委员会发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》中，明确指出了冠状病毒的特点。

二、常用杀灭冠状病毒的消毒液

1、75%乙醇（酒精）。

75%的乙醇是一种皮肤消毒剂，对皮肤没有明显刺激和腐蚀性，可以让细菌或者病毒的蛋白质发生变性凝固，从而杀灭细菌或病毒。

酒精消毒浓度很有意思，酒精挥发，浓度过低时，无法有效发挥作用。

而酒精浓度过高，比如95%的酒精，同样不能用于消毒。这是因为过高的浓度，会让细菌/病毒表面的蛋白质快速形成一层凝固膜，反而保护了内部的蛋白质，无法彻底杀死。

2、84消毒液。

84消毒液是一种含氯消毒液，主要成分次氯酸钠，可以用于地面、物品表面的消毒。

84对人体皮肤产生刺激、腐蚀性。使用时应戴手套操作。

将其稀释后使用，一般稀释浓度为千分之五左右，即1000毫升水里面放5毫升84消毒液（约半桶水倒入4盖）。用来拖地或者浸泡物品，时间约30分钟。之后用清水清洗。

84使用时有一股刺鼻的味道，用热水稀释时味道更大，对人的呼吸道有一定损害，所以避免用热水稀释，消毒时注意通风。

另外84对金属也有一定腐蚀作用。

小区门口摆放的测温枪、消毒液

3、过氧乙酸熏蒸、喷雾或者擦拭消毒。

我们去医院时，有时会闻到一股酸酸的味道，就是医院用过氧乙酸刚消毒完毕，残留的味道！

用过氧乙酸来灭杀病房中的细菌、病毒和真菌，200mg/L过氧乙酸进行消毒，作用30min，是一种消毒效果不错的消毒手段。

过氧乙酸对眼睛、皮肤、粘膜和上呼吸道有强烈刺激作用，有一定的毒性及腐蚀性，对金属也有腐蚀性。

因此，操作时应戴橡胶手套。喷雾、熏蒸时，应佩戴口罩，对无人环境的空气消毒，1小时后通风。不用于金属的消毒。

三、并非所有家庭都需要使用消毒液杀毒

公共场所，特别是封闭的狭小空间，如电梯、医院诊室、病房，如果有病人残留的病毒，不易被空气稀释，应使用消毒液进行消毒。

而对于普通家庭来讲，家人没有新型冠状病毒肺炎病人时，并不需要使用消毒液，只要勤开窗通风，勤洗手，去公共场所之后，未洗手之前，不要用手触摸眼睛、鼻子、嘴巴。并无多大感染病毒风险。

如果家人有从疫区归来之人，或者有发热、咳嗽的家庭成员，甚至有确诊新型冠状病毒肺炎的病人，病人去医院隔离治疗，家庭其他人也应居家隔离，此时就需要用到消毒液了。

可以用75%酒精对手消毒。消毒应在流动水、肥皂洗手完毕，擦干后进行。

身上的衣物在阳光紫外线下爆晒6小时以上。

小件衣物及餐具可以采用煮沸15-30分钟消毒。

不方便煮沸消毒的，可以使用84消毒液或者过氧乙酸消毒液浸泡半小时后，再用水洗。

地面用拖把沾84拖地消毒；门把手、桌面、家具都可以用84消毒液擦拭。注意半小时后再用清水清除残留84。

另外，居室应注意通风。病毒致病是需要一定的浓度和数量的。经常通风换气，就大大降低了疾病的传染性。

写在最后：我国新型冠状病毒肺炎确诊人数目前已经突破7740人，已经接近2003年SARS非典时的全球感染总人数。大家在疫情期间，一定要注意加强个人防护，尽量少出门，外出时戴上口罩，公共场所不要用手触摸眼、口、鼻，回家及时洗手，开窗通风、勤晒太阳，家庭如无新型冠状病毒肺炎病人，可不必使用消毒液消毒室内环境。

王成大夫

我半夜抢来的消毒液，结果根本没用！

十几天前，当我第一次看到有关“新型冠状病毒”官方新闻，下意识立马购买了消毒产品。

说来奇妙，滴露已然太深入人心，大家只要一想到消毒一定是断货头号选手。

在我购买后的两小时内，所选地区暂时无货。

然而事实是，当我沉淀下来开始参考成分及作用后发现：

滴露、威露士这类消毒产品，主要含有的对氯间二甲苯酚，对新型冠状病毒居然并没有杀灭作用。

直到今天，我看到有网友因为抢不到滴露上演着不同焦虑。

我才意识到，我们对于家庭日常环境消毒这方面存在着一些认知误解，甚至连基本的消毒剂常识都没有。

消毒意识不可松懈，我做了不少功课，今天我们来聊聊消毒这件事儿。

1

这样做没有用

挂烫机不能衣物消毒

挂烫机喷出的蒸汽可以瞬间熨平衣物，但并不能杀菌和预防新型冠状病毒。

想通过蒸汽消毒加热灭菌，需要在100℃的流通水蒸气中，持续灭菌30-60分钟。

图源：《WS/T 367-2012 医疗机构消毒技术规范[S]》

虽然挂烫机喷出的蒸汽温度超过了60℃，但很显然，不可能对衣物的某个区域，持续30分钟的蒸汽消毒。

与其对着衣物疯狂喷蒸汽，还不如喷洒75%的酒精效果更好。

滴露、威露士不推荐购买

滴露和威露士的主要成分，都是对氯间二甲苯酚。

它对物体表面有消毒作用，对常见的细菌——大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和白色念珠菌尤其有效。

图源：滴露官方旗舰店

但根据疾控中心的最新治疗方案，这个成分未证实能有效杀死新型冠状病毒。成分带氯，却不是含氯消毒剂。

图源：《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》

也就是说，你们疯狂抢购的滴露和威露士消毒液，并不能起到消灭新型冠状病毒的功效，日常消消毒还是适用的。

紫外线灯得小心使用

根据新发布的《新型冠状病毒肺炎诊疗快速指南》，紫外线的确对病毒有效。

但要注意的是，紫外线灯分为医用和家用两种，在作用上也有区别。

医用紫外线灯的效用强，通过照射微生物的DNA来灭杀细菌，还可以将空气中的氧气变成臭氧，而臭氧本身也具有杀菌作用。

图源：站酷海洛

而家用紫外线灯的有效消毒面积有限，而且紫外线消毒有严格的流程，消毒时人必须离开房间。

因为，紫外线也是各类皮肤癌的风险因素，消毒完还需要注意房间通风。

所以，还是不太推荐在家使用紫外线灯消毒，工序复杂，还有一定副作用，更不适合家里有孩子的家庭。

烤箱、消毒柜不能多次消毒口罩

我在朋友圈还看见过，把戴过的口罩放进60℃的烤箱烤30分钟，来消毒+重复使用。

这种消毒的方法，其实叫干热法。

在2003年SARS事件后，台湾行政院对5种N95口罩消毒办法（烘箱干热消毒、蒸锅湿热消毒、高温高压灭菌消毒、紫外线消毒和喷洒酒精消毒）进行了对比。

发现干热法和紫外线消毒，效果最好。

图源：《抛弃式防尘口罩灭菌再使用之可行性探讨》

国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》也提到：56℃加热30分钟，可有效灭活新型冠状病毒。

图源：《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》

虽然这种方法有效，但不代表多次消毒之后，口罩还能继续发挥防护功能。

毕竟N95口罩的设定就是一次性使用，反复消毒也只能是资源不足的替代方法。

更重要的是，用烤箱、消毒柜处理口罩这样的医疗垃圾，你还能放心去蒸烤食物，消毒碗筷吗？

电吹风吹不掉病毒

网上还有关于吹风机对着口罩吹30秒能消毒的传言，来自于某位世外高人。

图源：微博

美名其曰口罩可以反复用，还避免了酒精和消毒水的二次污染。

图源：yutube

家用电吹风的暖风大约在55 ℃左右，热风一般超过70 ℃；在这个温度下，30秒根本无法杀死病毒，至少需要30分钟。

保持50℃以上吹30分钟，你还要不要脸，不怕烫伤吗？

吹口罩的话，也很有可能造成口罩变形，导致过滤纤维的损坏，破坏它的保护作用。

含酒精70-75%的花露水无效

我知道酒精很难买到，但是也请放过花露水吧。

虽然大部分的花露水里面，酒精浓度很高，几乎达到了70%-75%。

但除了酒精，还添加了蒸馏水、香精和花露油等其他成分，用来消毒不太现实。

在纯度上就达不到纯酒精的效果，也起不到预防作用。

浴霸灯照射也不行

市面上的浴霸，本身都有最高温度限制，一旦超过，浴霸就会启动自我保护自动关闭。

而且浴霸发热时的最高温度，一般不超出80 ℃，房间越大，制热效果越不明显。

即便浴霸让室温达到56 ℃，开30分钟对人体的伤害也很大，很可能引起头晕头疼、气短、呼吸困难等情况。

尤其是有老人的家庭，千万不要这么做。

这些高温消毒都没用

还有大家想到的多洗热水澡、空调开到20度这些，改变的都是体表温度，无法杀死体内的新型冠状病毒。

水温过高得小心烫伤，室温过高人也不舒服，而且室内外温差过大，反而更容易感冒。

你可能会说，那多喝60℃开水不就好了。

No no no，喝水流入的是消化道，而不是呼吸道；水如果流入呼吸道，引起呛咳就很难受了，那就是我们平时说的呛水的感觉。

太烫的水对身体也不好，容易诱发食道癌。

所以，大家一定要理性对待家庭杀菌消毒的方法。

千万不要病急乱投医，更不要异想天开。

你都能想到的“办法”，医学专家能想不到吗？

2

这样做才有用

开窗通风－效率最高

开窗通风，是保证新鲜空气流通，最有效率的方式。

新风系统也可以起到通风的作用，但通风效率比较低。

我必须说，有条件的话，关掉新风，直接开窗通风。

根据中国疾控中心权威提示：

每天上下午至少开窗通风各一次，每次至少半小时。

可以选择在阳光充足时段，保证屋里环境空气流通。

如果家里通风不好，可以把电风扇放在窗户前，对着屋里吹，自制一个新鲜空气循环扇。

图源：住范儿自摄

空气净化器起不到通风换气的作用，不需要打开。

勤洗手

比起买不到口罩，我可以不出门，但洗手不能停！

世界卫生组织《就新型冠状病毒（2019-nCov）对公众的建议》中，第一条就是洗手。

简单来说，就是我们老一辈的家常话“饭前便后要洗手”。

接触“易感”部位之前，污染物品之后，一切你觉得可能构成威胁的情况下，都要洗手。

洗手能有效预防病菌，减少 23－40% 生病的可能性。

用普通的肥皂＋流动的水洗手才是最简单、正确、有效的选择，并且搓手时间不低于20秒。

75%酒精喷雾，或含酒精免洗洗手液，是外出或没有洗手条件下代替品，不是首选。

买不到酒精洗手液，建议自备一块小肥皂随身携带，以备不时之需。

像威露士这样有除菌效果的洗手液，主要成分一般是对氯间二甲苯酚。

要知道，对氯间二甲苯酚是有低毒性的，低剂量的添加并不能长时间抑菌。

反而，不利于免疫系统的平衡，尤其对小孩而言。

含氯消毒剂擦拭

我们普通家庭室内日常消毒，可以选能买到：

84消毒液（主要成分是次氯酸钠）、过氧乙酸、漂白粉（主要成分次氯酸钙）等产品。

有宠物的家庭建议选用二氧化氯泡腾消毒片，无毒无味。

台面、门把手、电话机、开关、热水壶、洗手盆、坐便器等日常可能接触使用的物品表面，可以用含有效氯 250 mg/L - 500 mg/L 的含氯消毒剂擦拭。

一定要参考具体产品说明（如下图），注意消毒液的稀释配比。

反复擦拭后用清水洗净，每天至少一次。

对于地面清洁，昂贵的蒸汽拖把因为蒸汽时间短，并不能起到多大作用。

老老实实的用含氯消毒剂稀释后湿擦，最有效果。

现在可以找本地商家购买，看清楚成分，基本上都有货。

值得反复强调的是：84消毒液千万别和洁厕灵一起用，会产生氯气，小心中毒！

快递消毒

疫情期间你贪吃了吗？

深圳一名外卖骑手确诊，14天潜伏期内一直在送外卖！

外卖如此，载着我们口罩之光的快递呢？

随着圆通中通陆续恢复运营，接下来一段时间快递将迎来收货高潮。

明确告诉你放！宽！心！

目前没有明确证据表明，病毒可以通过接收快递甚至外卖传播。

即使是武汉发来的正常快递，也不用拒收。

病毒离开宿主后能存活一定时间，但有囊膜的病毒存活时间一般不超数小时。

快递纸箱一路上彻底通风，很难成为病毒传播载体。

还是两个字：洗手！

可以选择在楼下拆好快递，直接把箱子扔进垃圾桶，回家需要做的就是洗手。

如果还是不放心，可以对物品表面用含酒精湿巾或喷酒精擦拭即可。

餐具煮沸消毒

对于吃饭的餐具，日常就应该重视起来了。

最有效的方式，一定是保证餐具的尽快干燥。洗干净后放在阴凉通风处即可。

像广东地区曾经是肝炎高发区，家家户户必备消毒碗柜。

而且密封性好，可以防蟑螂，又能防止筷子发霉。

对于家里成员健康的情况下，消毒碗柜不是必须，不用当下跟风购买。

对于食具、茶具的消毒，只要耐热，煮沸即可。

有洗碗机更好，一般洗碗机的水温可以达到50℃-70℃左右。

一个洗碗流程60-130分钟，可以彻底杀死细菌病毒。

需要注意的是，洗碗机洗完的碗，也需要尽快拿出来晾干存放，不要长期闷在潮湿的洗碗机内部，更不要把洗碗机当成碗柜来用。

衣物消毒剂浸泡或煮沸

我国新型冠状病毒肺炎临床督导专家、中日友好医院呼吸四部及五部主任詹庆元，明确指出“病毒在衣服上存活时间很短，尤其毛织品”。

我们回到家第一时间换好家居服，把外衣放在通风处即可。

需要强力消毒时，可以用 250mg/L～ 500mg/L 的含氯消毒剂浸泡一小时。

或热水煮沸15分钟，能用烘干机烘干更好。

对于有滚筒洗衣机的家庭来说，没必要进行衣物的二次消毒了。

滚筒洗衣机能够用40℃、60℃或85℃的热水清洗衣物，尤其85℃就已经有很好的除菌功能了。

针对新型冠状病毒对热敏感的特性，56℃热水，30分钟就能杀死。

对于消毒，大家其实真的不用过度恐慌。

日常生活中本来就充斥着大量的微生物和细菌，普通的清洁剂就能起到清洁杀菌的效果。

除非是染上了特定的性病、皮肤病，衣物上的细菌很难传染给他人。

家里人身体都健康，碗筷这些也根本不用特意消毒，洗净之后及时晾干才最重要。

对儿童来说，更没必要刻意打造无菌环境，正常环境下建立起免疫系统会更健康。

天天消毒的措施，适用于家里有隔离病人的情况。

对于大多数健康人，我们的皮肤是天然屏障，过度和太频繁的使用消毒剂，会刺激皮肤，破坏人体正常的免疫系统。

多通风，勤洗手，防止病从口入，就是最简单、最有效保护自己和家人的办法。

住范儿

1、用酒精消毒手：

新型冠状病毒其实是怕高温，怕酒精的。因此，各位从外面回家了以后建议大家做好以下这两点。

A、洗手！这个洗手一定要用肥皂水，而且一定要洗够时间，否则很有可能就会洗得不干净。

B、洗完手了之后用酒精再消一消毒！按照以往对冠状病毒的相关经验，75%作用的酒精可以有效的杀灭冠状病毒！

2、用84消毒液等消毒自己的所居住的环境：

大家是否还记得SARS流行的时候有一段时间很多的家庭都在用醋来熏蒸？其实关于新型冠状病毒，我们不知道醋到底有没有作用。

但是，按照以往的相关经验，84消毒液等含氯类的消毒液还是可以杀灭病毒的。此外，比如：新洁耳灭，过氧过氢（大家可以到医院里闻到的那股"药味"其实就是这两种消毒液）。

专家认为对于普通家庭来说84消毒液既简单而且又比较容易得，并且还经济实惠，所以大家不妨可以考虑一下。

3、过氧化氢溶液：

通常可以给自己的皮肤消毒杀菌用，比如医学上面用于化脓性外耳道的相关治疗，也可以杀灭病毒。

我们说一下优缺点：本品对厌氧菌感染比较适用，虽然可以杀病毒，但是效果却是非常比较一般，而且它对金属有一定的腐蚀作用，所以不建议用于喷洒。

4、新洁尔灭（苯扎溴安）：在公共场所比较的常用，医院环境消毒通常都是采用的这种方式。

优缺点：新洁尔灭对金属没有任何腐蚀的作用，不会对自己的衣服造成一定的污染。可以与蛋白质迅速的结合并且使其失活，但是对于棉花、纤维以及其他有机物制品，作用不佳。

此外，新洁尔灭对自己的皮肤、眼有比较强烈的刺激性以及一定的腐蚀性，我们身体的受害程度与接触时间的长短是成正比的。眼接触之后如果不及时的进行清洗，或许就会对自己的角膜造成损失甚至是失明。皮肤接触之后会有一定灼烧感甚至是起水泡。

小叶说健康

常见消毒液

• 医用酒精：75%的乙醇
• 84消毒液：>0.05%的次氯酸钠溶液等
• 医用消毒液：过氧化氢/过氧乙酸消毒液
• 衣服消毒液：>0.12%的对氯间二甲苯酚
• 季铵盐溶液：>0.2%季铵盐溶剂

由于酒精溶液挥发快，易燃，不做推荐。医用消毒溶液很难购买，也不推荐。

1. 老牌84消毒液

气味巨大，不要冲厕所，会和尿液反应，也会导致宠物中毒，适合开放区域消毒。不适合房间消毒使用，会对眼镜粘膜、鼻腔黏膜造成刺激，对家庭养宠物有轻微毒性，使用上要注意。

滴露、奥妙，威露士，这些产品比较贵，虽然是写的洗衣服，但是主要成分是 对氯间二甲苯酚(PCMX) ，气味好很多，对人体安全。

对氯间二甲苯酚（PCMX）可以有效灭活革兰氏阳性菌，对革兰氏阴性菌，分支杆菌和一些病毒有一定效果。有文献用鼠肝炎病毒（murine hepatitis virus, MHV，冠状病毒的代表种）来模拟SARS病毒，0.12%的PCMX可以在30秒内将病毒滴度降低到原先的千分之一。 除了洗衣服被套，衣物很容易沾染病毒，适合消毒，一样适合房间消毒。

關鍵字: 新型 冠状病毒 消毒液