時光瀲灩滴墨盛放1
我覺得這說話很對，如果要更明確一點，也可以說為”人過40之後，你的形象，基本靠錢和自律還有健康撐著。“
人在30歲之前，無論是工作還是感情，所有的努力都是為30歲之後做準備。30~40歲是正當盛年，身體機能好，可以大口吃肉不怕胖，大口喝酒不怕傷身，一個通宵熬夜恢復也快；社會經驗已有一定積累，個人工作能力已看出強弱，這個階段，是事業提升、財富開始積累階段，是人生最美好的時期。
等到了40歲，身體開始走下坡路，新陳代謝開始減慢，年輕時的好身體不能再肆意揮霍了，由於生活的不規律，工作壓力大，應酬多，大部分人的頭髮掉了，身材變形了，男人禿頂大肚腩是常態，女人長斑變胖很正常。有能力的人這時候已經有了一官半職，掙到錢的也已是車房俱備，這個時候，很多男人奉行“權力是男人最好的春藥，錢是男人最好的面子”等等思想，所以對形象不加修飾，身居高位的和企業老總等大多數是肥膩中年男，幾萬塊錢的衣服，十幾萬的手錶，幾萬塊的皮帶，幾百萬的豪車也遮擋不了龐大的身軀，肥胖且下垂的臉，但這根本不妨礙他們身上的霸氣，奢侈品這種東西本來就是用來遮掩衰老的。
但是我們大部份人都是普通人，過的是普通日子，當我們臉部衰老，身材走形，但是經濟一般的情況下，形象就只有靠自律了。其實維持好的形象真的也不難，只要你願意“管住嘴，邁開腿”就可以了。肉貴的時候，少吃點肉，對健康也好，少吃豬肉，選擇吃牛肉、雞肉，有時間和環境條件鍛鍊的，就多鍛鍊，如果沒有時間，儘量多走路或者多走樓梯，多做家務等，都可以達到鍛鍊的目的。
其次，好的形象，也不是非要穿幾千幾萬塊錢的衣服才能體現出來，只要你身體健康，形象端莊，氣質優雅，穿個普通衣服你也是很出眾的。
其實我覺得，好形象的維持，關健在於你內心的想法，如果你在意，那麼你會維持得很好，如果你不在意，那麼肥膩中年男、中年女說的就是你！
修一顆寧靜心
錢，有了更好，沒有也不一定就沒形象。但是自律，那是必須的！
不誇張的說，凡成功者，無不懂得自律！
1.咱先說什麼是自律
簡單的說，自律可以理解為我們要強迫自己去做自己不想做的，但是非常有益處的事情。不可否認的，我們都有劣根性，克服劣根性唯一的辦法就是自律。不自律的人，即使成功，也是曇花一現。
2.正確認識自律，少聽“懶人講道理”
彭于晏，認識吧？桃花電眼，六塊腹肌，大長腿高顏值。他坦言自己是易胖體質，為了維持最佳的鏡頭感，十年未曾吃飽，早就忘記了糖是什麼滋味，每天要花幾個小時健身。
或許有人會嘲笑你“不值得”，說什麼今朝有酒今朝醉，說什麼放蕩不羈愛自由。但是你有羅隱的曠世才情麼？有黃家駒的頂級造詣麼？
小丑，只想拉著別人和他一樣醜。
相信你的自律，相信你自己做的每一份努力，都會在未來的日子裡以另一種美好回饋給你。
在自律這條路，你我皆是修行者。自律也從來不是苦行僧式的自我感動，而是因為對生活的熱愛，和因為這份熱愛，滋生出的源源不斷的行動力。
軼觀生活
錢倒不一定，自律是一定的。
我30歲以後，身體的這個免疫力一直在走下坡路。不知道是因為年齡大的原因，還是因為帶孩子辛苦導致的。
有一點可以確定的是，人過了30歲以後，膠原蛋白一直屬於流失的狀態。再加上年齡的原因，皮膚會越來越鬆弛，導致脂肪肆意的增長。
這個時候就需要自律了，這裡的自律不光包括定期鍛鍊，還要管住自己的嘴。合理健康的飲食配合規律的鍛鍊，可以延緩衰老的速度，保持良好的身材和健康的身體。
蘭姐的品質生活
有錢就是蕭亞軒男友不過24。這也只是句玩笑話。要我看答案不是絕對的。這是由個人生活背景、環境和個人意識等多方面決定的。我這裡主要討論個人意識對於形象的重要性。
有沒有個人形象管理意識這比錢和自律更重要。
首先，形象包含外在形象和內在形象，給人最直接的感受就是有沒有氣質。外在形象最直觀體現在人的五官外貌、穿衣打扮；內在形象則包含談吐、眼神、言行等。
如果自己沒有意識到形象的重要性，不管她18還是38歲，錢都很重要。
如果自己有形象管理意識，30歲後是靠心態，還要靠錢和自律了。
外在形象
外在形象用兩句話來形容就是“天生麗質難自棄”“三分靠長相七分靠打扮”（這裡的討論不包含美顏）
天生麗質靠的是皮膚底子，年齡小的時候底子好可以撐住，不用等到30歲，25歲開始皮膚出現初老症狀，膠原蛋白流失快，細紋乾燥、暗黃無光澤等問題接踵而來，這時候錢的重要性就顯而易見了，各種抗初老、抗皺產品必須要用了。皮膚好，氣色好，只看臉也具有觀賞性。三分靠長相七分靠打扮，這個打扮的學問就在於身材和穿衣。身材對應自律，穿衣對應衣服的材料質感和搭配技巧了。這直接影響外在氣質。
內在形象
我們經常形容人時經常會使用正面的詞有優雅、儒雅、風趣、高冷、孤傲等，負面詞語有齷齪、猥瑣、噁心等。其實這些詞描述的形象都是其由內而外散發出來的特徵。我認為年齡、金錢對於內在形象唯一的影響是個人經歷和對待財富的態度。
自律
我認為30歲之後女人不僅要在身材上保持自律，家庭、工作、婚姻處處都需要自律。我聽過最慘的故事是“三歲的孩子叫媽媽老巫婆”，也知道很多小孩開家長會要求媽媽要化妝打扮穿高跟鞋，否則就不要媽媽參加。那媽媽是不是得行動起來呢？
這裡我再分享一個例子：我剛畢業的時候有個同事每天下班不願意回家，老公年薪百萬經常出差，家裡只有她和婆婆小孩，做了1年家庭主婦又開始上班。她每天下班寧願請大夥吃吃喝喝唱歌都不願意回家，基本每週都要3、4天11點才回家。據她說她屬於自由戀愛2年結婚5年，孩子4歲，但老公從來沒見過她素顏的樣子。她每天都比她老公起床早，等老公起來的時候她已經收拾好了。她在公司是做漫畫設計師，身材好長相好每天都化妝穿著高跟鞋可她最大的苦惱是，老公太忙不回家。
我分享這個例子只是想說明一個道理，女人為悅己者容和為悅自己容，對形象身材的標準大不相同。為悅己者容，對方的審美標準或多或少會對女人的形象有影響，遇上迷之審美的男人也是一種災難。為悅自己容那跟自己的審美相關，自己的審美迴歸到內在氣質又和個人的價值觀有關。所以，30歲的女人，先想清楚自己想要什麼吧。
氣質女人讀書會
這個分析很有道理，我今年已經38歲了，對這個分析很有感觸，人過了30歲，百分之七十到八十都已經成家，工作丶熬夜，帶孩子丶照看老人，為孩子輔導作業，各種麻煩陸續而來，身體各個機能都會下滑，皮膚開始鬆弛，皺紋也慢慢的爬上了額頭，眼角，斑點也會慢慢出現，所以說這個時候就需要金錢來維護這張臉，各種瓶瓶罐罐的都得抹，要不然出不了門兒，。其二呢，就是，在這個很尷尬的年齡段，我們會嚴重的意識到身材的重要性，一般生完小孩都會發福，所以說在飲食各方面一定要有自律性，健康飲食，少食辛辣，少熬夜，儘量不要胡吃海喝！
阿寧愛生活
基本同意以上觀點。
為什麼這樣說呢，中國有句老話叫做三十而立，理論上從生理上說三十歲是人們身體的黃金階段，四十後人們身體開始走下坡路了，同樣三十歲後人們的心理同樣逐步成熟。但是事實是現在我們大部分處於亞健康狀態，從三十歲開始就逐步感到身體各項機能下降嚴重，為什麼呢？因為我們很多人在讀大學開始就開始逐步放縱自己；在進入社會後尤為甚之，或許為了生計，或許為了減壓，或許為了快活，我們很多人養成了今朝有酒今朝醉的生活態度，熬著肆意的夜，喝著肆意的酒，抽著肆意的煙，過著肆意的生活，只為了活著快活，也因為現在社會經濟發展快了，生活條件好了，你的收入高了，然而你卻不知道自己的身體早已不堪重負，三十歲後的你身體早早被掏空了。
我就是這批三十歲後的人，常常感覺力不從心，由於自己上有老下有小，因此下定決心做一個自律的人，徹底改變自己的生活，為了自己不再難受，為了家人今後的生活更好更有依靠，我戒了煙，戒了酒，我開始定期運動，不吃垃圾食品，我開始逐漸遠離手機裡的低級趣味的產品，開始看書，開始選擇積極的健康的愛好，等等；堅持一年後，感覺自己的身體和精神越來越好了，心態也越來越積極了，家庭也越來越和諧了，總之生活充滿了正能量。
最後我想說下關於錢的問題，三十歲後有錢最好，有錢加自律完全能讓你的人生更加快速的進入一個新的高度，但是沒錢也沒有關係，當你開始自律的生活，你的思想境界和能力的逐步提升，必將會讓你在你的將來創造更多的財富，所以我覺的不管你以前多麼放縱，建議你三十歲後一定要自律起來，特別是男人，因為這樣長期下來會讓你受益無窮的！
鄰家老趙
我過30很多年了！我很窮，負債。自律？不懂你說這個意思是指什麼！自重的人都會自律吧！
人過30，很好的一個年齡，經歷了繁華，過了任性妄為，初有女人味的年紀！我認為不該是靠金錢來撐著這個形象的！
個人形象的話，著裝乾淨簡單，言行舉止大方得體，不無理取鬧，不胡攪蠻纏，便也算是好形象！
公眾形象的話，不亂扔垃圾，過馬路不闖紅燈，不隨地吐痰，排隊不插隊這些小事！也算是個好形象！
總之，做什麼別太刻意！簡簡單單做人總是好的！
戀戀小姐姐
關於女人最好的狀態，我認為30歲之前女人最好的狀態就是又忙又美。
因為這意味著，你既有忙碌的能力也有變美的資本，賺錢變美兩不誤，30歲之前，還有比這更暢快的事情麼？
現在的年輕女性都渴望變美變有錢，人生開掛，冷豔逆襲，卻因為認知的侷限空有一身本事野心無處發揮，只好半推半就蜷縮在沙發喝著快樂肥宅水，看劇刷淘寶。
每一個想改變人生的女孩，都應該在30歲之前參透以下6個道理，讓自己活得明白一、關於形象
你又忙又美的狀態絕對會讓你的人生更好看！
女人要強也要美，永遠不要相信內涵大於一切的鬼話。
30歲之前一定要學會好好經營自己的外在，你的外在形象就是你最好的名片。
還記得楊瀾當年因為著裝過於隨意錯失機會而寫下的那句警言麼？
“沒有人有義務通過你邋遢的外表去發現你優秀的內在。作為女人，你必須精緻。”
自此，楊瀾開始注重形象，認真搭配服裝，甚至總結出一套採訪上鏡穿搭秘籍，採訪藝術家要端莊中帶著藝術色彩，服飾可以選擇飽和度高些的顏色，採訪國家政要，著裝要簡潔幹練，色度要沉穩低調。
楊瀾的成功與成就源自她的愛崗敬業和卓越才學，同樣來自於她的精緻和形象。
外在好看的女人，內在絕對更好看。
就像《當你又忙又美，何懼患得患失》一書說的那樣，既要強又要美，是種平衡能力，也是一種明智的取捨。
女人會在愛美的過程變得自律勇敢，不自覺地增強自我管理能力，同時也會因為美而產生愉悅感和積極正能量。
能夠在忙碌的生活裡保持美麗，本身就是一種強大的能力，30歲之前一定要明白，又忙又美的女人，不是一般的有出息。
二、關於金錢
不因俗世成功學而焦慮，也絕不停止自我精進努力賺錢的腳步。
金錢不是萬能的，但金錢絕對會成為你的底氣，供給你成為更好的人，減少許多因經濟窘迫而產生的煩惱和焦慮。
林志玲的婚訊席捲了整個新媒體和娛樂圈，大家都在研究志玲姐姐的老公到底能不能給她幸福，志玲姐姐為什麼要嫁給資歷比自己淺年紀比自己小賺錢沒自己多的日本藝人？
其實這些都是俗世的煩惱，對於林志玲來說，嫁給愛情，不需要太多的理由。
她有足夠的金錢，不需要通過婚嫁來改善階級，不需要誰來給她保障和幸福，強大的賺錢能力是她嫁給愛情的底氣。
所以哪怕是為了讓自己嫁得更舒心，也要一定要置頂自己的賺錢能力。
眾生皆苦，這個社會很現實，沒錢就意味著更辛苦。想買的東西沒法買，想學的技能沒錢學，空有一顆上進心，卻沒有自我供給的能力。
星空演講邀請演員姚晨做一期關於“女性力量”的演講，因為姚晨是大家公認的“獨立、自信、堅韌、成功”的女性代表。
但是姚晨在《星空演講》中講述了“一箇中年女演員的尬與惑”，復出後無戲可拍，圈子新陳低謝早已沒了自己的江湖地位。
你看，驕傲成功如姚晨也會被婚姻，家庭，生活，事業所困擾，又何況是我們這些普通的女性。
30歲，對男人意味著事業，家庭，對女人意味著事業的瓶頸，婚姻的不定，孩子的尿布，老人的贍養，身體機能的下降，意味著焦慮、迷茫、惶恐甚至自我否定。
而這些，都可以通過賺錢來改善，你握在手裡的資本越多，你對未來的人生就越有把握和信心，不是沒錢就一定是廢柴，只是有錢會更好。
別覺得青春很長，來日可期，虛度光陰四處借貸，要知道當青春突然退潮，沒有泳衣穿的人最尷尬。
三、關於人際關係
投其所好，刻意維繫朋友關係，是一個人走向平庸的開始。
太熱鬧的友誼往往空洞無物，再好的朋友也應該有距離相互尊重，親疏隨緣。
傅雷說：“孩子，可怕的敵人不一定是面目猙獰的，和顏悅色的友情，有時也會耽誤你許多寶貴的時間。”
小女生的友誼恨不得同食同行同睡，永遠強調抱團群聚，一起嗨歌一起旅行，誰缺席了就將誰劃入友誼的黑名單。這種看似親暱的感情最能消耗一個人的精力。
孔子云：君子之交淡如水，小人之交甘若醴。
30歲之前，我們要學會對自己的人際關係進行斷舍離。
減少和損害自己的朋友交往，告別浪費時間精力的無效社交和酒局。跟那些表面笑嘻嘻背後說話的假閨蜜偽哥們說再見。有些熟人相見，不過是一張令人生厭的熟臉，別為不值得的人浪費時間和情誼。
放棄推杯換盞縱夜歡歌的應酬，你以為你在維護人脈和友情，其實熱鬧一過，大家橋歸橋路歸路，你賺到的只有脂肪肝和黑眼圈。
我們要不斷增加讓自己享受和成長的人際關係，而非這些熱烈卻暗藏毒藥的友情，這是奔三女人應該有的智慧。
四、關於生活
自律的人，都把生活過成了想要的樣子。
30歲之前，我們比拼的是父母給的基因。
30歲之後，我們比拼的是後天養成的生活習慣。
美顏相機會撒謊，但你的法令紋，黑眼圈和懈怠的肌肉不會騙你。
熬夜，不是你在熬夜，而是夜在熬你。我們必須今早養成早睡早起的作息，這樣才能在人生這場漫漫征途中獲得充沛飽滿的主動權，在有機會垂青的時候，不因狀態混沌而錯失。
南懷瑾先生有言“能控制早晨的人，方能控制人生。”
“趁早”創始人王瀟，堅持早起數年，不惑之年的她依然可以跟20幾歲的姑娘同臺媲美，自律已在她的身體生根發芽。
當你的能量磁場和身體狀態都達到最佳，年齡便是一個不重要的數字。
你的五點半還在酣睡，著名作家畢淑敏已開始了晨跑，著名主持人董卿已開始了開工籌備。
縱觀那些又忙又美的精神領袖，每一個都是掌握早起主動權的人。
早起與否，不是簡單的作息評定，而是一個人自控力，自制力，信念，目標感的綜合體現。
想要獲得美好人生，30歲之前，學會自律，剋制好自己熬夜貪睡的惡習。
五、關於性格
性格決定命運，好性格的女人擔得起歲月饋贈的所有好。
20歲的時候，因為別人的評價哭鼻子、鬱鬱寡歡、怒火中燒很正常，如果年近30還活在別人的情緒中，那隻能用蠢字來形容。
劉嘉玲當年被黑道勒索綁架拍下裸照，此事讓她幾度成為輿論焦點眾矢之的。多少女人會因此鬱郁不想活，劉嘉玲卻能屏蔽外界對她的誹謗，惡意甚至攻擊，不因別人的評價自輕自賤懷疑自己。她的性格，註定決定她人生的康莊大道。
多少美人遲暮或夭折，而劉嘉玲年過半百依舊擁有舉重若輕的娛樂圈咖位。
不僅沒有隕落，還順手斬獲梁朝偉的終生愛慕。許多人叫衰這段當時並不相配的感情，說她不配風華絕代的梁朝偉，謾罵看低吐槽奚落，劉嘉玲照單全收，毫不掛懷。
那個撩動無數女人心的偉仔面對鏡頭，誠懇又深情的說，我的生活真的不能沒有劉嘉玲。
好性格的女人，就算命運給她一堆爛攤子，她依舊能夠笑得儀態萬千。
不計較，便是得到的開始。
斤斤計較，患得患失，胡亂猜想，遇事愛鑽牛角尖，玻璃心，被迫害妄想症，這種糟糕的性格早晚會毀掉一切。
當然好性格不代表好脾氣，應採兒脾氣不好依舊婚姻幸福事業穩健。好性格絕不是讓你忍辱負重伏低做小，而是要你擁有自我修復力，不活在別人的情緒裡。
女人30歲之前，要在內心建造一座百毒不侵的護城河，屏蔽所有情緒上的戕害。
六、關於婚姻愛情
永遠記住，愛情，婚姻只是一個係數，不要將所有的籌碼都壓在感情上。
老大不小了，我們沒有多少時間可以用來毫無意義的作鬧。
安全感是自己給的，不是向別人要的。把瞎琢磨的時間用來多讀書多賺錢，比什麼都有安全感。不斷地提升自己在婚戀中的抗風險能力，就算天有不測風雲，我們依舊可以活得體面，不至於像喪家之犬，連落腳的地方都沒有。
我們要把愛情當做生命的饋贈，而不是人生的全部。
演員劉濤當年嫁給京城四少之一的王珂，一時間風頭無兩息影退圈。好景不長，王珂破產，在大家靜觀婚變等著美人兒再擇豪門而棲的時候，劉濤選擇復出拍戲補貼家用。
這種颯和強大，穩健的擔當和抗風險能力讓人肅然起敬。
別再想著用青春博一個終生飯票，一旦時運不濟博輸了呢？
30歲之前，趁早打消通過婚姻一勞永逸的幼稚念頭，這個世界很公平，你有你能力，一輩子都有人真心愛你，反之亦然。
年過30，年輕的每一歲，都是靠自己努力掙來的，把時間花在該做的事情上面，別為了雞毛蒜皮的小事而玻璃心，要知道留給我們努力的時間是有限的。當你又忙又美，何懼患得患失。
Helen0628
這句話說的很對，30歲後的人已經接觸現實社會很久，即使不算經驗豐富，也是身經百戰。到了這個年齡，經歷了各種場合，就會越來越明白，支撐你地位的只有金錢和權力。窮居鬧市無人問，富居深山有遠親。你不看這杯中酒杯杯都敬有錢人。沒錢，你喝酒聚會都插不上話題。貧窮你父母兄弟都看不起你。學習成績，長相，善良等等都不能讓人另眼看你。唯有金錢。不管你是怎麼來的錢。而自律只是部分人贏得金錢的方法。
鍋山小慕白
首先我很贊同這個觀點
我認為這不是一句毒雞湯，30歲之前可以靠著年輕，膠原蛋白豐富有恃無恐。過了30歲真的要自律。身體要靠鍛鍊，吃健康的食物保持苗條健康，臉蛋兒要每天保養，有充足的睡眠。這是一個長期自律的過程，要堅持。也可以靠醫美來解決自身的不完美（錢的重要性）。
相由心生，還要保持一顆善良的心❤️
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