左手玫瑰81063962
還是少出去好吧，因為還有在空氣中散發的疫毒，岀門還須戴口罩，別添亂，你說呢？
楊國斌
其實這個問題還是要看跑者所處的具體環境。首先，疫情期間加強鍛鍊還是十分必要的，如果晚上跑者有條件找到人員很少，適合跑步，空氣流通條件很好的地方進行跑步鍛鍊，起碼按照現在很多專家的說法，這樣進行鍛鍊還是安全的。
但是，顯然在目前疫情防控的關鍵時刻，首先一般居住在市區的跑友想要找到這樣適合夜跑的場地並不容易，並且想要確保沒有其他人過來更難，所以雖然說符合條件可以夜跑，但真正要找到完全符合條件的場地以及時間並不容易。
所以為了確保安全，目前情況下跑友還是在家鍛鍊更合適，家裡有跑步機等其他器械的當然就可以利用器械進行鍛鍊；即使沒有相關器械，進行徒手的交叉訓練效果也是不錯的。建議跑友們充分發揮自己的聰明才智，能夠創造出更多的鍛鍊方法，而不僅僅是圍著床繞著客廳枯燥地跑幾個小時。
看球數據控
非常的嚴重，儘量要呆在家裡，如果出去要跑步，儘量選擇人少的地方，也不要時間過長，因為空氣當中也有一些飛沫影響，如果抵抗力不強的話，很容易感染上，所以如果要出去透透風，短時間還可以，長時間最好呆在家裡頭，這樣保持清潔衛生，保持空氣流通，保持作息有規律，可以增加免疫力，這樣感染的幾率就很小，所以如果你要出去跑步，我建議你短時間不要長時間的跑，所以我建議你慎重考慮哦。
越南柬埔寨專線
疫情期間儘量減少外出！如果是疫區應自覺呆在家裡。現在我們還不是疫區，小區都實行封閉式管理，出入小區有嚴格規定，就是積極響應上級全國一盤棋精神！有人有鍛鍊習慣，可在屋內做鍛練，效果是很好的！
文昌雅士
在這種特殊疫情下，還是建議在家待著！其實我覺得在家也可以鍛鍊身體的，網上搜一下家庭燃脂運動就會有一些教程視頻的！不給國家也不給自己添亂！
老趙文玩小金剛
如果是農村，夜跑也沒事，如果是城市中心，儘量還是少外出，對大家都好
隨影數碼交流
疫情期間還是不要去跑步了，對自己是一種保護，也不給別人添亂。畢竟跑步是隨時可以跑的，但是一旦出現了病情，可能這一輩子都跑不成了。
江州跑馬
人生小白
疫情期間還是不要去跑步了，對自己是一種保護，也不給別人添亂！<strong>
在家也是可以鍛鍊的，不是嗎？
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自媒體眼鏡小陳
目前還是不要夜跑為好。畢竟現在各個地區都處在封鎖狀態，進出受到管制，如果在人口密集區，特別是有患者汙染過的地方，很容易受到感染。如果住在鄉下，同時該村及附近也沒有發生疫情，還是可以的鍛鍊的，不過要選在野外鍛鍊，不要在空氣不流通的室內，也不能和其他人組團鍛鍊，以避免不必要的感染。
