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没有无缘无故的恨。找到问题的根本去解决它，解决不了可以寻求家长帮助，恨只会让我们自身心理扭曲，那么好的年纪，没必要为不相干的人扰乱心情，心性，道不同不相为谋，正常，恨不至于
美丽可爱迷人大方多金
题主挺极端的，不喜欢就不喜欢呗，怎么就恨上了呢，这得多大的怨多大的仇啊。学生时代的矛盾说白了都很单纯，无非就是些伤面子得污言秽语，鸡毛蒜皮的口角斗嘴，还有些就是羡慕嫉妒恨罢了。题主还是学生，更应该在自己性格还有很大矫正空间的时候多学会宽容和遗忘。就像我小时候被同学骂，总觉得吃亏就骂回去，老师教育我说下次他骂你你就不要理会，就等于他在骂他自己，我觉得这着很管用！题主不喜欢同学，大可不必理会她，除非她想嫁给你，给你生几个猴子，呵呵呵，玩笑话啊！等你走上社会你会发现会有很多人让你讨厌的，那时你回过头来看学生时代的矛盾真的纯属玩笑，更谈不上恨，所以一定要学会包容和遗忘，否则你会饱受心理折磨的！
抱在怀里的温柔
其实不喜欢一个同学，你完全可以不用理她呀。只是一个同学，既然你那么恨她，完全不用理会那个人，你就当没有看见，我就是这么一个人，如果不喜欢某一个人的话，我是完全不会理他的。即使现在我工作了，我不喜欢某一个同事，我看到他，我就当没看见，也不会跟他打招呼啊之类的。就是以前比较玩的比较好的同学，我出来外面工作了，其实也不会怎么样，去联系同学的。即使是以前比较好的同学或者朋友都是很少会联系的，因为出来外面工作了，有了新的环境，然后接触了新的人。每天忙着工作赚钱，感情这种东西即使不联系，他也会在。
答疑非所问
你可以不喜欢，但是要尊重。
如果是对方做了一些让你不舒服得事情，直接大大方方的说出来，背后嚼舌根子是最掉价事情。
如果是单纯不喜欢对方的性格之类的，那就保持沉默。没有必要因为不喜欢，就孩子般的去敌视，嘲笑。
有些时候，人的行为背后都是有一些原因，你未了解之时，便一杆子打死，确实很不公平。
尝试去理解，不能理解就保持沉默，该有的尊重还是得有。
（高中的时候班里一些同学因为喜恶而对我进行攻击。即使我什么也没有做，对方仍旧的敌视赤裸裸总言语，表情传达给我。这种感觉不好受）
三七2881
要看的话请看完哦，还有什么问题可以私信我：
首先，恨她的原因是什么呢，。也有可能会是你做错了什么，你自己没发现，然后她就以其人之道，还治其人之身，导致你反辐射去讨厌她，你那就得从你身上找原因了，你也不能说你单方面就是恨她，然后你要怎么办，找解决方法，你也要看是哪里出了问题，然后才能对症下药，不然永远无法正在解决。还有如果是你没做错什么，然后她就是故意刁难你，或者是做出一些她觉得没什么，而你很在意很敏感的事，这样的话，你可以选择既然她只是头像，对你不重要的话，然后你又不喜欢的话，我们就放大方一点，不要去在意，把恨化为乌有，如果她还继续，或者她实在对你造成很大的伤害的话，你也可以告诉她一些道理，或者是找一些你的朋友和她玩，等她和你朋友玩很好时，让你朋友也用她那招对付你恨的那个人，实在不行，只能请求家长和老师了，这些的前提是一定一定不要恨她，因为她根本不会在意你怎么样，只会伤到你自己的情绪问题。要想想其实那些让你恨的人根本就是差的人才会对别人这个样子让别人去恨她，优秀的人根本就不碰这些事。所以你自己也不要太矫情，不要去往深处想。真正的恨而是去嫉妒那些比你优秀的人，这样也会激励你自己的益处的。记住莫生气啊莫生气
谢谢采纳，亲身经验。
用户3517654337901
世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨！有时候身处社会的我们会遇到形形色色各有长短的类型人，他们时长会给我们带来不同的情绪感受，因此我认为要学会自我调节情绪和换思维思考
一 . 要正确认识，尽管不喜欢对方，但我们能否试着把敌人转换成朋友变成为自己所用的社会力量呢？我相信大多数人都不是来地球上凑数的，在未来进入社会的日子中说不定可以成为你生命力重要的人。《老子》中说：“大智若愚，大巧若拙。” 待人之道，精明不如厚道。真正的富足，是没有算计之心，厚德载物，这就是中国人的富足之道。
二. 就是善于总结经验和自我反思。世界上没有一个人是完美的，没有一个人能做到让所有人都对他的所作所为满意。因此我们要定期对自己进行自我反思，回过头来想想近段时间自己完成了什么人生目标、学习目标.自己有没有哪里做的还不够好，我们还有哪方面可以提升…….对自己有一个充分的认识才能日渐成材。
三. 情绪转移，不要将恶劣的情绪压抑在心，应找一个人进行倾吐，让他们为你分忧解愁。同时学会自我安慰，比如对着镜子微笑着对自己说今天的自己已经做的很棒了，明天继续努力等等方式
五. 用正确的方法释放内心压力，可以回家打打游戏，与队友们多交流交流，在游戏中释放压力。也带着耳机跑步，在跑步的过程中多想些事情，在此过程中你会随着音乐和运动的步伐想明白很多人生的道理等等！
六．励志做一个友善温和爱学习的人，毕竟懂为人之道，才是境界高的简单人，博爱才能不被世俗之事干扰到心情。知足常乐，心胸开阔，对人友善与宽容，给己要乐于安于现状。
世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨！如果能化恨为爱最好，如果不能，那就顺着自己的意愿走吧！或许，她就是你下一个爱的人。
感谢给大家分享我的个人想法！
a哲带你看世界
你不喜欢，又恨她。反之，她也会有这种感觉。试想，抬头不见低头见，朝见晚见，此恨绵绵无绝期，这就给双方带来很大的负面影响，比如心情，学习，担任班干部，评先评优等，都会因此大打折扣。代价这么大，那就复杂关系简单化，必须检讨自己，调整自己，消除怨恨，使双方关系解冻。有了这个共识，就可以从三方面解决。一是勇于担当，做个有格局的"宰相"。冷静思考怨恨根源，只检讨自己，勇于在这个失败的人际关系中担责，选择时点向对方认错，希望和解。对方接受，则皆大欢喜。不接受，就到第二点。二是寻求友谊桥梁的牵线者，让他（她）帮助调解，他（她）最好是老师或有威信的班干部。此时，成败已经次之，上述的负面影响已经荡然无存。恭喜你，你已经成为一个团结，宽容，有担当的人，师生们会对你刮目相看，更佩服你。三是做一个有底气的人。同学关系，是最纯洁的，见面多微笑，帮助多参与，一种和谐的人际关系就形成了，你就有更多精力专注于学习。友谊有了，人品有了，成绩有了，梦想也就实现了。
小小罗哥
你可以选样远离她，最好不要得罪她。因为小人是最不能和她过不去，因为小人的基因中。时时刻刻都冒坏水，随时可能伤害你。况且，一旦小人得志，你是不是很难过，毕竞，多个朋友多条路，得罪一个人砌堵墙，一个过来人的忠告！
耕耘XXC
云淡风轻，略过。
同学的角色，不可能有杀妻之仇，也不可能有夺夫之恨，何来恨字？
同学之情，朋友之谊，君子之交淡如水。投机则收为闺蜜或死党，格格不入就敬而远之，少接触不接触，放下就好。
别人对我们的好，我们就刻在石头上铭记于心。
别人对我们的不好，就写在沙滩上随之而去。
喜欢一个人与否与性格情趣有关。
至于恨，一辈子都不希望有这样的感觉，用他人也许无心无知的言行惩罚自己，实在没有意义。
放下，唯有放下，才能放过自己。
多念他人的好，多对他人好，日子就会幸福的没边。
相忘于江湖zjy
你不喜欢一个同学，而且恨她，不论你是男生还是女生，都说明你内心很阴翳，而且无能。
你为什么不喜欢她呢？你为什么恨她呢？
假设你是一个女生，你们都学习很优秀，但是她性格比你更出色，同学更喜欢围着她转，她穿的比你好，吃的比你好，家里的车也你好，于是你把她当做你的假想敌，见不得人家比你强，那你为什么不把她变为你的闺蜜，多个朋友总比多个冤家好啊。世界那么大，比你优秀的多了去了，你恨得过来吗？最好的方法，加强自身的修养，等你登上巅峰的时候，才有权利傲世群雄。
假设你是一个男生，不外乎你暗恋人家，人家拒绝你，你就恨人家，这样不好，男儿志在四方，有了梧桐树才能引来金凤凰，加油吧，少年。愿你早日金榜题名。
